运动员在现役时期是非常辛苦和忙碌的，退役后相对轻松些，她们一般都会去体验许多以前没时间做的事情，特别是一些人气高的体育明星，退役后依然会很受关注，会出席很多商业活动和综艺节目，近日女排女神惠若琪收到网红薇娅的邀请，来到直播间和粉丝们分享了很多有趣的事情。
一上来薇娅就主动夸赞惠若琪是“三高”人士：个子高、颜值高、球技高，还夸赞她的脸很小，非常上镜，看上去不像那么高的女孩。面对1米92的排球女神，许多工作人员都不淡定了，主动上前握手拥抱，还调皮地和惠若琪站成了“wifi”造型。
之后开始了薇娅对惠若琪的访问环节，主要谈了以下几方面内容：
运动员时期：我们都知道运动员是非常辛苦的，很多时候都要带着伤病，再苦再累都咬着牙上，惠若琪表示是内心的使命感和责任感支撑着自己，因为自己代表的是全队和国家的希望，这种感觉会给予自己非常大的力量，夺冠的整个过程是生涯最难忘的，也是最光荣的。
谈到教练，她称郎平教练如父如母，平时训练和比赛相当严肃严格，但场下又非常温和有爱，另外再谈到2次心脏手术和肩膀的7颗钢钉，惠若琪已经非常坦然，还笑称自己的钢钉质量比较好，不会影响自己身体活动。
身高方面：惠若琪自曝自己在小学六年级时身高就超过了1米8，当时学校举办舞会，自己一直都是和老师搭档，这样身高才搭配。同时也自曝了身高的烦恼，就是基本买不到合适的裤子，都需要订做，许多漂亮的衣服也很难买到合适的号码，自己虽然人高马大，但也有一颗少女心，喜欢森系的女装。
身高太高的女神还面临一个问题，就是找对象很难找到合适的，一般生活中超过1米7的女生都算比较高的了，找对象都有难度，而像惠若琪这种超过1米9的女孩更是问题，不过惠若琪虽然高，但身材比例非常好，而且五官精致，运动员时期一直被誉为“女排第一女神”，加上女排超高的曝光度，惠若琪身边并不缺少追求者，北大才子杨臻博就被小惠深深吸引了。
他知道小惠心脏不好就自学心脏护理方面的书籍，还自己各种烹饪技术，满足小惠各种胃口，做了许多暖心的事情，终于抱得美人归。在开始交往的时候，杨臻博其实是不太自信的，他虽然身高1米85，普通人中算比较高的了，但在1米92的小惠面前却矮半头，所以他在交往过程中，总是穿内增高，小惠也很体贴，为了照顾老公的情绪，几乎不穿高跟鞋。
退役后的生活：在运动员时期，运动员在方方面面都要比较严格的规定，特别是饮食，必须合理搭配食物，不能吃任何规定以外的食物。许多运动员在退役后都会解放自己的嘴巴，尽情尝试各种美食，惠若琪在退役，饮食同样有了很大改变，现在她很喜欢吃火锅，也会经常吃一些零食，这些都是运动员绝对不能碰的。
同时，小惠还透露了自己的工作计划，她现在正在开办“元气排球训练营”，自己亲自教学，让更多人接触到排球，她表示小孩子从7-8岁就可以接触排球了，最晚不能超过13岁，希望家长踊跃参加排球活动。排球运动还有一个非常大的好处，由于经常跑跳，非常有助于身体长高，相信很多家长会心动。
以上就是惠若琪直播的主要内容，直播一共持续了半个小时，整个过程非常轻松愉快，小惠作为一个体育偶像明星，一定架子都没有，非常平易近人，更像是一个邻家女孩。小惠在退役后做了很多有意义的事，其中她创办的“惠基金”专门帮助所有有伤病的排球运动员和教练，真是人美心善的优质偶像。
