为提高居民健康生活意识,倡导减盐控油清淡饮食,6月10日上午,禹城市疾控中心联合城区社区卫生服务中心在禹城市邮政储蓄银行向社区居民开展了“减盐防控高血压”健康知识讲座。
此次宣传活动围绕“减盐防控高血压”这一主题,介绍了各种控盐措施和减盐烹饪技巧,详细介绍了日常生活中垃圾食品的含盐量及其引起的各种危害。
油盐摄入过多容易诱发高血压等疾病,生活中的这一小细节,却能对身体造成致命危害。减盐控油必须从每个家庭做起,并且严格控制摄入量。工作人员为居民发放了健康工具和健康养生的宣传资料,为大家免费测量血压和血糖并现场解答大家的相关健康问题。
本次活动的开展,不仅充实了社区居民的生活也进一步提高了广大市民的健康知识,从而使得大家对自己的身体状况更加关注,帮助他们树立崇尚健康的生活理念、形成健康科学的生活方式。