我国是一个肝病大国，有很多人患有肝病，而且近年来患肝病的人数在不断增加，肝病出现后，会对身体造成极大的损害，如脂肪肝、酒精性肝病和肝硬化，甚至肝癌，可能致命。
肝病，很多时候，一次检查都是在晚期，治疗比较困难。这是因为与肝脏其他部位不同，问题不会马上表现，而且即使有一些表现，也很容易被忽视，使肝病迅速严重发展。
因此我们应该更加关注身体的变化，虽然肝损伤不是直接表现，但仍有异常信号，小心点，你会发现身体是不同的。
肝病来袭，身体有什么表现？
肝脏是人体解毒和新陈代谢的器官，当他受损时，体内的毒素和垃圾不能及时排出，从而导致堆积，易发酵产生有毒气体，如果通过口腔和毛孔排出，会有口臭和体味。
这时，身体也容易发黄，眼睛发黄，皮肤和尿液颜色都会有黄色，主要是因为肝脏受损，人体对胆红素的代谢能力降低，会导致血液中胆红素浓度超标，身体就会发黄。
不正常时，最好的调理时间，肝脏是滋养生命的，每天可以喝点清肝，肝脏喝茶，减轻肝脏负担，手术会更顺畅。
养肝茶是什么？
能泡在喝点蒲公英中的水是一种常见的植物，在农村随处可见，很多人会把他当作杂草，事实上事实并非如此，是药食兼用的食材，被称为药王。
蒲公英一直有清热解毒和清肝视力的作用，对于肝脏不好的人，最好用喝点蒲公英水，效果会更好，他可以提高肝脏的能力，帮助身体排毒排毒，还可以减少肝火，这是一种很好的肝茶。
荷叶茶对肝脏也有很好的保养作用，别以为荷叶只具有观赏价值，还具有一定的药用价值，荷叶中含有黄酮类化合物，其中所含荷叶生物碱具有减肥作用。
用水浸泡后饮用，有助于提高人体代谢能力，促进废物排出，消除更多脂肪，减轻肝脏负担，清肝，修复肝细胞，操作更顺畅，身体会慢慢恢复。
每天还可以喝点决明子茶来养肝，决明子属于中草药的一种，稍凉，饮用后，可以起到清肝的视力效果，他还具有一定的降血脂和降血压的作用。对于改善脂肪肝有很好的效果，对于患有脂肪肝的人来说，是一种很好的养肝茶。如果脾胃虚寒者不建议饮用，或喝点其他。
养肝就是养命，要想身体顺利运转，就必须注意肝脏的保养，每日喝点养肝茶，清肝火，修复肝细胞，改善肝脏健康，同时要注意杜绝烟酒，不熬夜，保持规律休息时间，注意合理饮食，营养，多运动，改善肝容量，身体才能更健康地运转。
