女人怀宝宝期间，家人都会特别关心宝妈的饮食，除了饮食之外，水果也是宝妈们必不可少的“零食”。在很多人看来，孕期要多摄入水果，毕竟水果中含有丰富的维生素，所以对于孕妇、宝宝都会有很多帮助。但是，很多人却不知道，水果虽然有这么多好处，但是有些水果还真不能给孕妇食用，否则对于母子均不利。
一、榴莲
对于这种水果的营养价值，自不用多说，有关于它的评价，就是“一个榴莲，三只鸡”，由此足见它所含的营养之丰富。但是，正是因为这种太“丰满”的营养成分，反而会给宝妈们带来很多不好的影响。首先，它含有的钾很高，孕期本来血压就很高，如果宝妈们再过多摄入这种水果，那么无疑是在给血压“助兴”。其次，这种水果中含有的糖分也很高，如果宝妈们过多的去吃，不仅会使自己会出现血糖升高，而且还有可能造成宝宝发育过度，给宝宝的健康，以及分娩带来更大的麻烦。最后，榴莲属于热性水果，这也很不利于安胎。
二、山楂
宝妈们在“害喜”的时候，大多会选择酸性食物压喜，所以山楂自然也就成为了首选，但是这种酸酸的水果，其实不适合宝妈们过多摄入，因为它的成分之中，含有促进子宫发生收缩的物质。如果宝妈们因为过多去摄入，等待的结局就是子宫的收缩更加剧烈，最终会引发宝宝流产。另外，还有很多宝妈们在吃山楂的时候，不去皮就吃了，这样对于肠胃的刺激也很大，所以对宝妈自身也不好。
三、荔枝
从它的特点来讲，本属于热性水果，所以宝妈们吃了以后，会出现两个方面的不利影响。一是会导致身体上火，从而出现便秘等。孕期的肠胃本来就受子宫增大的影响，所以这样只会加重肠胃的功能。二是上火会影响安胎，这对于宝宝的健康也是十分不利的。
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