文丨郝妈（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
导语
有这样一句话不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳。对于每一位家长来说，最头疼的事情就是辅导孩子写作业的这一段时间，经常会无法控制住自己的情绪，就对孩子发脾气。
在网络上已经常能够看到，有很多家长晒出了自己在给孩子辅导作业时的心情概况。那简直是一个天上和一个地下，给孩子辅导完作业之后，分分钟都有想死的心情。有些问题明明给孩子反复的强调过很多遍，但是孩子就怎么都记不住。
案例剖析
同事最近也和我抱怨了关于给孩子辅导作业的问题，朋友的孩子现在正在读小学五年级，每天晚上朋友下班之后都会去辅导孩子写作业。而下班接孩子回家让孩子吃饭，就开始催促孩子写作业，但是每一次孩子都是慢慢吞吞的，要拖延很久，左看看右看看才会进入书房。
好不容易进了书房之后又半天动不了笔，明明从7:00就开始正式的写作业，却总是要等到12:00才能把作业全部都写完。而最让同事生气的事情是在做数学题的时候有一些算数问题，已经反复的给孩子强调过很多遍，并且也另外的出了题目给孩子做。
但是在遇到同样问题的时候，孩子还是会一如既往的犯错误，同时每次遇到这个情况都会非常的生气，直接向孩子发脾气，骂孩子每一次都不认真听课，心思都花到哪里去了。
在生活当中像同事这样给孩子辅导作业时，总是控制不住自己，发脾气的情况并不少见。
那么为什么父母在给孩子辅导作业时，总是会忍不住崩溃和发情绪呢？
家长之所以会情绪失控，很大一部分原因在于孩子作业，老师做错孩子总是有拖延症，或者是对待学习有一种消极的态度。在这样的一个基础之下，父母会针对孩子行为不断地去升级出新的想法。
比如孩子总是拖延写作业的时间，家长就会联想到孩子平时的行为习惯，以及之后长大成人做任何事情都是拖拖拉拉时候，就会非常的生气。会有一种升级的想法是让孩子要更加的努力，否则让孩子未来一事无成，想到这个层面之后家长就会变得格外的生气，之后怒火就会开始爆发。
但是其实这孩子的成长过程当中，家长所推测的一些想法并不能够意味着孩子未来的发展轨迹，所以在孩子犯错误的时候，孩子出现问题的时候，不应该直接去联想到他未来会怎么样，而是要关注问题的本身去找到解决办法。
而在陪伴孩子写作业的时候，家长也是要做到控制自我情绪的，家长之所以会控制不住情绪而崩溃，很大一部分原因是家长不懂得自爱（此自爱非彼自爱）。
那么家长的自爱又应该表现在哪呢？
1.懂得接纳自己。
只有一个自爱沉稳，懂得爱人的家长，他的孩子的成长才不会那么的痛苦，很多时候，家长在指责孩子写作业不认真，没有用心，在学习方面，爆发脾气的时候，他们总是会用你怎么这么不懂事，不懂得体谅一下父母言语去劝说。
但是家长总是控制不住对孩子发脾气，看起来是对孩子过不去，实际上是对于自己过不去，实际上是现实和心里所想的，产生了一个巨大的落差。
孩子本身就会存在着不完美，但是很多家长却无法去接受孩子的不完美，所以懂得自爱的父母，他们应该要懂得体谅自己，接纳自己所处的环境，也要接纳孩子的不完美。
2.用自爱代替责骂。
父母的一言一行，孩子都像是一个摄影机一样全程的记录着，父母有时候控制不住情绪所说出的一些词语，严重的话反而是会给孩子造成很大的心理伤害的。
所以家长如果总是用责骂的方式去教育孩子的话，反而会让孩子产生一种反抗的情绪。
心理学家吉诺特就有说过，有时候是无法避免生气的孩子犯错，父母应该做的不是克制自己的情绪，而是要用另一种不具有破坏性的方式去表达出来。当父母懂得自爱，用柔和的方式去和孩子沟通问题的时候，孩子才会对我们的态度能够更好的接受。
在陪伴孩子写作业的时候，也是有一些技巧需要去掌握的，家长总是会克制不住对孩子发脾气，不妨采用4c法则，带你轻松的去走出陪孩子写作业的困境。
那么什么叫做4c法则呢？
1.沟通（Communication）
父母之间总是会出现各种各样的矛盾，归根到底都是因为沟通不够。孩子总是在写作业的时候不按时完成，拖拖拉拉并且还会做错，针对这种情况，父母如果总是一味的去批评孩子的话，是没有办法解决问题的，因为大部分的孩子都不会因为父母一味的催促而改变自己的行为习惯。
而遇到这个问题时，不妨和孩子面对面的沟通，问孩子为什么不按时完成作业的想法，针对孩子的心情去解决问题。在和孩子沟通的过程当中，要学会去倾听孩子想法，而不是去评判孩子的行为，这样会让孩子更好接受。
2.选择（choice）
孩子的成长过程当中应该是要有属于自己空间的家长，不应该把孩子的一切都包办在自己的手里，这样只会让孩子觉得自己不受尊重，让孩子觉得自己受到了约束。
有一部分的孩子在放学之后第一时间并不想要写作业，而是想要先放松一下，但是家长总是担心孩子写不完，在孩子放学之后就会催促，这其实是不对的，孩子如果一放学回来不想写作业，家长也不要去逼迫。可以让孩子放松的玩到一个时间点之后再让他们去写作业。
3.结果（consequence）
孩子既然说是孩子，那必然是会犯错误的，没有一个十全十美的人，对于孩子来说更是如此。奥挫折对于孩子成长来说更是非常宝贵的人生经验，所以家长应该要给予孩子尝试的空间，让他们去受挫，在这个过程当中而不断的积累经验和成长。
4.连接（Connection）
有一部分的家长在陪伴孩子写作业的时候，从根本上的行为就错了，它总是会在旁边直接的盯着孩子写作业，等到孩子在哪一题算错的时候，就会非常生气的直接指出来，这其实是错误的。这样不仅会遏制孩子的思考，并且也会让孩子对写作业产生一种厌烦心理。
相对于孩子与家长之间的学习联系之外，更多的是要心与心之间的联系，孩子有时候会变得调皮捣蛋，不愿意写作业，其实很有可能是为了想要得到父母的关注。所以家长要学会去关注孩子。这孩子对自己提出想法的时候要学会去倾听。
辅导孩子写作业看似是一件非常简单的事情，但是却是家长在教育孩子的时候最为头疼的一件事情，没有任何一个家长是不希望自己孩子的成绩好的，但是也不要一味的去给孩子施加压力。
在这个阶段，孩子更应该有的是一个无忧无虑的童年，而不是被繁重的课程充斥着的枯燥生活。（配图均源自网络，侵删）
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