芋头蒸排骨：是一道养生菜品，材料为排骨、芋头，营养价值高，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。说了这么久，其实就是和大家分享菜肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“小吃货们”有福了！
烧汁萝卜：萝卜的营养价值：可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。说了这么久，不过是同大家探讨菜品罢了，分享美食也是很开心的，你们想吃吗？
蒜蓉胡萝卜土豆丝：孩子特别爱吃土豆丝，每天吃都吃不烦，发现孩子们喜欢吃土豆丝的还真不少呢。孩子吃土豆，还不太爱吃脆脆口感的土豆丝，要吃那种炒烂炒糯的土豆丝葱姜蒜啥都不用，加了油盐炒炒都很喜欢。（孩子们其实特别容易满足）
罗宋汤：罗宋汤（Russian Borsch）是俄罗斯民族一道家常菜肴。由于俄罗斯的英语为RUSSIA，于是大家把来自俄罗斯的汤音译为“罗宋汤”。 用电热锅炖上一锅罗宋汤，荤素搭配，感觉不要太好。
老醋蜇头：老醋蜇头，传统名菜，属鲁菜系，优质白海蜇头（渤海河北山东一带的海蜇），特制醋（独流老醋）、清脆爽口。说了这么久，说白了就是同大家探讨菜品罢了，用它招待好友再好不过了，喜欢的话可以分享给亲朋好友！
酸菜肉豆花：主要材料为酸菜、豆花。调料为盐、 料酒、 泡椒，制作方法为豆腐蒸切成小丁，黑酸菜、泡椒、榨菜丝加红油、盐、味精、香油调味均匀，浇在豆腐丁上。说了这么久，不过是向大家推荐美食而已，我看的都饿了呢，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
