陕南豆干炒蜡猪脸：腊猪脸是腌制食品，所以不用加盐；腊猪脸是炖好的，这道菜只用炒热即可。说了这么久，无非就是想同大家探讨食物罢了，用它招待好友再好不过了，各位“小吃货们”不打算尝尝吗？
蒜香剁椒黄秋葵：秋葵可保肝、补钙、防衰老，耐缺氧，连那层包着籽黏糊糊的液体，也能助消化，降血脂。对于有糖尿病的人士而言，秋葵是具有很大针对性的保健食材。简直就是好吃的不要不要的了，简直就是太好吃了，简直无法用言语形容！
湾仔月牙骨：月牙骨指的是动物的前腿夹心肉与扇面骨相连处的一块月牙形软组织（俗称“脆骨”），它连着筒子骨、扇面骨，上面有一层薄薄的瘦肉，骨头为白色的脆骨，可以用于整烧、炖汤、斩小后作为下酒小菜。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美食菜肴也是非常幸福的，各位“吃客”们看完后想不想尝尝呢？
芋儿鸡：它是一种很好的碱性食物非常健康芋头的吃法多种多样，可蒸，可煮，可烧，可炖，可炒无论何种烹饪方式，芋头都必须彻底弄熟 我很爱吃芋头，尤其是我家乡的【芋儿鸡】这道菜口味鲜香麻辣，鸡肉质地细嫩，芋儿粑糯回甜
糯米排骨：是一道色香味俱全的特色传统名点，属于川菜系，糯米排骨有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果，具有滋阴壮阳、益精补血的功效，营养丰富价值高！说了这么久，其实就是同大家探讨美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”有福了！
西洋参鸡汤豆腐：我爱这平凡日子里的平常豆腐，在简单食材中感受美食，在逝水流年里品味生活，一起来做花样养生豆腐吧。有中国人的地方就有豆腐，它雅俗共赏、老少咸宜，不嫌贫爱富。与青菜配搭
