“大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。
在我们正常生活中，相信很多家长都给自家的孩子煮过各式各样的营养粥羹。
就比如最常见的八宝粥、白米粥、小米粥、南瓜粥、红薯粥等等。
其实对于这些粥羹来说，呈现给孩子的大多都是甜香软烂的款式，虽然它们都非常的受欢迎，但如果平时稍微改改口味，搭配上多种食材，并且附带鲜香营养的肉食，相信大部分孩子都愿意品尝一下哦。
就好比今天分享的这款什锦海鲜粥。
笔者以虾仁，鱿鱼卷，香菇，胡萝卜，青豆，玉米粒为主要辅料，在搭配大米炖出了一锅非常不错的什锦海鲜粥。
也正是因为这份早餐，家中的孩子天天嚷嚷着要喝这款粥，就连中午晚饭都不放过。
如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。
【美食名称】：什锦海鲜粥。
【准备原料】：现成的鱿鱼卷和虾仁各50克，萝卜丁，玉米粒，青豆各15克，大米100克，泡发好的香菇18个，柠檬汁少许，蚝油一勺，盐和鸡精各一克。
第一步：首先我们准备一个小碗，把准备好的虾仁和鱿鱼卷放入其中，加入准备好的柠檬汁适当翻拌，腌制去腥六分钟。
第二步：随后我们准备一个砂锅，先把大米淘洗干净，放入砂锅中，加入大米重量四倍的清水，先用中小火熬制成粥；然后在粥煮好前的5分钟左右倒入准备好的香菇，玉米粒，青豆，胡萝卜丁，蚝油，盐，鸡精，适当翻拌20秒，再次盖上盖，用小火焖煮5分钟。
第三步：最后把腌制好的虾仁和鱿鱼卷放入其中，稍微翻拌几下后，开盖继续煮6分钟左右就可以出锅品尝了。
相对于今天这款海鲜粥来说，如果你感觉虾仁和鱿鱼卷煮制的时间太短的话，也可以适当延长煮制的时间，稍微炖烂一点给孩子吃总是不错的。如果你对今天这款美味也非常感兴趣的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑，明天我们不见不散。
