江南游报融媒体11月9日杭州讯（记者 陈冲 通讯员 陆怡 编辑 江南）11月6日—8日，由宁波市文化广电旅游局、宁波市总工会主办，丽水市景宁、庆元县文化和广电旅游体育局承办的以 “山海相约景庆同行” 为主题，宁波工会、旅行社、媒体等30人组成的宁波疗休养踩线团走进丽水市庆元、景宁感悟山城文旅魅力 。
“景宁是全国唯一的畲族自治县和华东地区唯一的民族自治县，景宁山清水秀的自然风光和蕴藏深厚的畲族传统文化吸引着大批长三角游客前来观光旅游”。宁波海丝国际交流中心有关负责人表示，丽水与宁波是“山海协作”城市，宁海与景宁、海曙与庆元是对口帮扶县（区）；举办本次活动是为了进一步促进宁波丽水两地经济文化交流，引导更多的宁波市民到丽水旅游，了解体验景宁畲族风情，庆元香菇之都魅力，吸引更多的宁波市民走进丽水，推进两地的旅游合作交流。
浙江丽水市景宁畲族自治县文化和广电旅游体育局副局长雷魏芬表示，山海一家亲，景宁和宁波有不解的渊源。近年来，宁波和丽水，宁海和景宁两地一起携手念好“山海经”、谱好“协作曲”，进一步推进优势互补，加快在旅游等方面的互利合作。今年5月，在两地文旅部门的积极引导下，景宁选择宁波海丝国际旅游交流中心为“浙江景宁畲族自治县旅游联络处”，联络处设立以来，成立了景宁旅游（宁波）推广联盟，目前，由宁波各区县（市）19家旅行社组成，已策划出二日、三日游、五日游、自驾游等多条旅游线路产品、陆续收客2000余名，组织直通车1000余人赴景宁，助推了景宁本地旅游市场复苏。
看一场穿越古紧文化大戏玩趣景宁东弄非遗节
寻一处风景绝佳的圣地，看一场穿越古今的文化大戏，聚一场欢畅的篝火盛宴。11月7日，期待待已久的景宁畲族自治县鹤溪街道第四届“非遗”节暨“寻梦鹤溪 玩趣东弄”畲文化体验游如期而至。
天地方圆间，一间间精致的“寮”透着诗意浪漫的情怀。在丽水景宁畲寨东弄依山而建，传统的风俗与现代的设施在这里完美融合，来到东弄，不仅是“空山新雨后”的身心放松，更是领略古老畲族风情的一场奇妙之旅。
畲寨里载歌载舞，怎一个“火”字了得！记者看到，不仅有景宁本地游客络绎不绝的来到畲寨东弄一同参与畲文化体验狂欢，更有台州、宁波、绍兴、温州等地的旅行大巴相继而来，五千余名游客共聚东弄田园综合体赴非遗盛会。
台上载歌载舞，台下身着鲜艳服饰的游人朋友们，与畲寨东弄的美丽风光融为一体，成为了一道道靓丽的风景。穿梭在东弄蜿蜒曲折的木栈道间，一如穿梭在时光的长河里。沿途飘扬的红丝带编织着一段段美好的梦想，农家小舍、稻田养鱼、小桥流水，田园画卷尽收眼底，让人有种归隐山林，误入世外桃源的感觉。
活动现场，节目精彩纷呈。稻田捉鱼体验勾起了很多游客对农村的向往和农事的乐趣。打卡游戏更是让游客玩的不亦乐乎，纷纷集章以获得奖券。无论是精湛的彩带编织技艺，还是一件件充满历史沉淀的作品，让“非遗”、“工匠精神”这些曾经陌生的词汇为广大游人朋友所熟知，引来大家阵阵掌声。
11月8日，记者跟随宁波踩线团来到畲乡博物馆旁剧场观看《印象山哈》，该剧由序、传师、耕山、盘歌、礼嫁、尾声六部分组成。集聚畲族最具影响力和文化内涵的历史传说、宗教文化、茶织耕猎、节事婚恋等主题内容，以舞蹈诗的手法荟萃畲族山歌舞蹈、工艺建筑、服饰茶艺、体育竞技等文化艺术精华与畲乡山水家园风貌。展示畲族坚韧不拔、忠厚热诚、和谐奋进的民族性格。是一场展示畲族文化艺术和民族精神的饕餮盛宴。
从畲族的凤凰传说、千年迁徙的震撼、感动，到畲族祭祀文化的神秘、庄严，再到畲族人民生产劳作的热情、欢快以及畲族山歌、彩带、服饰的抒情和优美，最后到畲族婚嫁的喜庆、热闹。《印象山哈》展现在我们面前的不仅是男女主人公从长大成人到相识、相恋，最后成婚的感情故事，更是畲族的千年沧桑和繁衍历程。
舌尖上的景宁畲乡特色餐“十大碗”征服你的味蕾
美丽迷人的畲乡，万物同饮甘露冰泉，曳白云清风，隐霖雨霏雾。纯朴勤劳、热情洋溢的畲乡人民在炊烟袅袅的畲家寨里，一道道香气四溢垂涎三尺的畲家美食，和着畲味的山歌，让远方的客人不仅陶醉在畲乡美景里，更是流连在畲乡的美食山歌里。
畲药鹅汗，采用家养大鹅与畲药同蒸，具有祛风湿、强肝脾的功效。畲药“鹅汗”至少有500多年历史。相传，秦汉时期儒家学者浮丘伯曾携双鹤隐居于景，因沐鹤于溪，故有鹤溪之名。据《景宁县志》记载及历代县志序文阐述，应为鹤溪文明之有历史记载之始。多年以后，从鹤溪边走出去的潘琴写了《招鹤辞》，虽没招回鹤，鹤溪却意外飘来一对大白鹅，由此畲乡就有了生态大鹅，民间还研究出很多吃法，以中药蒸鹅汗的吃法，就是为人所熟悉的一种。
千峡鱼头汤汁奶白，味道鲜美，营养丰富，益智健脑，食材为千峡湖里的野生鱼。由于高山峡谷大荒流，水质绝佳，鱼儿自由驰骋，运动量很大，还有漫山遍野的花粉滋润，因此千峡湖的鱼，肉质细腻鲜嫩、大补。
工头大肉是我县民间特有的犒赏雇佣工工头的滋补佳品，选用养1年以上的农家大猪五花大块肉，文火烹制，汤至浓稠，肉泽红亮，入口肥而不腻，醇香滋补无与伦比。
黄精凤鸟。畲族人称大公鸡为凤鸟，是最主要的生活、祭祀、喜庆用品。黄精凤鸡的制作，选取两三斤重左右的土鸡，放入大漈灌中，加入中药黄精，炖制而成。黄精具有养阴、健脾、润肺、益肾的功效；土鸡升阳大补，与黄精相得益彰。而制作美食的器具大漈灌能很好保持菜品的营养。
畲娘熬笋。大笋块是畲乡一道别具特色的农家菜，用料讲究。专取深山特有的“白肉笋”中下部分，肉质呈雪嫩乳白状、生翠、碱性含量少，口味鲜甜爽口，具有清热除火、化痰止咳、消食利尿、明目健脾、减肥去脂等功效。
据县志记载，炉西峡有一种竹子无风自动，叫卢竹，竹笋非常鲜美，是长寿食品。这卢竹与秦始皇的炼丹博士卢敖有关。据传秦始皇焚书坑儒时，与徐福一同炼丹的卢敖逃出了咸阳长安，来到景宁，继续炼丹成就长生之药，而卢竹就是卢敖培育的“长生”之物。
酒糟畲参。美食大补泥鳅汤。泥鳅有“水中人参”之说，脂肪成分较低，胆固醇少，有补中益气、滋阴壮阳、利水解毒消渴之功效。酒糟泥鳅，采用本地特有的高山梯田泥鳅，肉质滑嫩，采用酒糟焖烧，有浓浓的农家糟香，风味独特，还具有暖胃的功效，是普通百姓餐桌上常见的一道美食。
金针富足。猪脚是百姓日常最喜爱的美食之一。在祝寿、贺岁时，许多市民群众都会送一只大猪的前足，既是美好的祝愿，也是生活富足的象征。“金针富足”选用传统农家饲养1年以上的大猪脚，骨健、筋多、肉强，用农家大锅文火烹制1.5小时，出锅后再加入黄花菜干翻滚入味，既有清新野菜香，又有醇浓肉香。黄花菜利尿、平肝，猪蹄富含胶原蛋白，利咽、发奶、强身健体。
豆腐娘。古时畲家，磨起豆腐娘、炊起赤豆饭、炖起土猪脚，端出糯米酒，是接待贵宾的最高规格。豆腐娘有“豆腐之母”之意，在大豆做成豆腐之前，以石磨成浆后直接进锅煎煮而成，嫩而不滑，糊而不腻，鲜香扑鼻。
畲家干菜。勤劳的畲家妇女习惯将时令菜蔬和各式山野菜果制成干菜，以便在非时令季节能吃到每位。常见品种包括苦槠干、蒲瓜干、笋干、菜干、各式豆干等。其中，苦槠干是特殊的野果菜。以苦槠树果实经磨粉蒸糕切片晒干而成。据《本草纲目》介绍，苦槠干主治阳痿、水肿，有益气明目、壮筋助阳、补虚健腰、美容之功效；蒲瓜干有抗病毒、降糖防癌的功效。我县民间有《畲王汉将蒲瓜兵》的传说，让蒲瓜的来历更有一层神奇色彩。
贡品畲菇。香菇，又名香蕈，是著名的抗癌防老长寿佳品。特别是段木花菇有“菇中之王”、“蘑菇皇后”之美誉，有健体益智、润肤美容、益气安神之效，是民间名菜。香菇起源于龙庆景三县。景宁县生态环境优越，温暖湿润，昼夜温差大，最适宜香菇等菌类生长，产出的香菇肉质肥厚，口感脆爽，深受游客喜爱。
中国畲乡之窗畲族婚俗表演让游客体验古老畲族风情
畲族婚俗表演在“中国畲乡之窗”景区举行，该表演将依次进行畲礼迎宾、畲情拦路、畲家招婿、畲风行嫁、畲街留影、畲俗拜堂，整个过程除了安排导游解说外，还让游客参与其中，感受畲族文化的无限魅力，在畲乡之窗开启了一场古老风情的奇妙体验之旅。
升级版畲族婚嫁表演采取近距离互动和舞台表演等多种演艺形式，其中的畬族古床、畬娘留影、秤挑新娘、鹊桥彩带、牽线媒婆等新增环节得到游客的一致好评。让游客更加真切的体验并融入到到畲族婚嫁中，也对畲族文化的内涵有了进一步了解。古巷间热闹十足、令人回味。
两姓联姻，一堂缔约，良缘永结，匹配同称，看此日桃花灼灼 ，宜室宜家，卜他年瓜瓞绵绵，尔昌尔炽，谨以白头之约，书向鸿笺，好将红叶之盟，载明鸳谱。在畲乡之窗，古老的畲族婚嫁名列国家级非遗名录，婚俗演绎活泼风趣，蕴藏浓郁的畲族风情。让来自各地的游客朋友们热情高涨，在欣赏美景得同时，感受畲族文化得独特魅力。
据悉，大均畲乡之窗景区位于距县城13公里的大均乡政府所在地大均村，是浙江省景宁县生态示范点，被批准为国家AAAA级景区.大均古村始建于唐末五季初期，一千多年来始弹簧是瓯江支流小溪流域的水陆交通枢纽，商贸经济较繁荣，耕读风尚也很注重，形成了大均人重“三杆”的民俗，即笔杆、秤杆、竹杆（撑篙），靠写契、写文书、做生意和撑船撑排谋生。在建筑上形成具有明清风格的古朴的前店后院式山区商贸古街风貌和石板街面，有“小溪明珠”、“景宁最高学府”、“浙南芙蓉镇”之美称。
