瘦腿秘籍 DIY刮痧瘦大腿

瘦大腿一直以来都是很多mm们的头疼事，那么我们如何有效的减掉大腿上的肉呢！那么就试试刮痧板吧，不仅可以按摩穴位还可以减肥瘦腿，一举三得的好事不可不学哦！

1.首先我们将大腿上涂抹上精油，再使用刮痧板从大腿外侧由上往下刮。

2.再接着使用刮痧板的侧面，刮大腿小内侧。

3.再刮大腿内侧，由上往下手法要轻。

4.如果您找不到穴位，那么我们就将刮痧板，由下往上刮小腿的外侧和内侧，也可以起到作用。

5.再均匀的涂抹上按摩膏。

6.之后将保鲜膜包裹住双腿，20分钟之后将保鲜膜去掉就可以了！