生活中很多不良习惯都会造成乙肝的发生,因此从现在开始你就要注意了。今日小编向大家普及些乙肝小知识,分享乙肝患者切忌乱吃补品。
1乙肝患者切忌乱吃补品
乙肝是一种常见的疾病,给患者的生活带来严重的影响,如果不及时的治疗,后果是不堪设想的,在生活中乙肝患者要健康的饮食,清楚乙肝患者应该注意些什么,生活中健康的饮食,增强疾病的抵抗能力,让自己早日摆脱疾病的困扰。
那么饮食中乙肝患者应该注意些什么?为您介绍如下:
一、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件,如滋补不当,脏腑功能失调,打破平衡,会影响健康。
二、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的乙肝患者来说,由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等,使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物,会引起消化不良和腹胀等病症。
三、忌烟酒、辛辣
烟中含有多种有毒物质,能损害肝功能,抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
酒精的90%要在肝脏内代谢,酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏,所以直接损害肝细胞,使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的患者,即使少量饮酒,也会使病情反复或发生变化。
辛辣食品易引起消化道生湿化热,湿热夹杂,肝胆气机失调,消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2乙肝孕妇妊娠期饮食护理
乙肝孕妇妊娠期的饮食护理
肝脏是人体新陈代谢的重要器官,妊娠合并乙肝的患者因为肝脏功能障碍而影响物质代谢,如果不提前预防,对胎儿影响很大。所以合理的饮食对肝功能的恢复十分重要。既要重视蛋白质和糖的摄取,又要考虑维生素和无机盐的补充。既要重视蛋白质和糖的充足,又要结合病情考虑乙肝孕妇的消化吸收能力和体重增长情况。
1、妊娠早期,乙肝孕育的孕妇食欲不佳,食物以少油质清淡为主,适当增加糖量,以保证热量的充足。
2、乙肝孕妇妊娠期怎样护理才好?妊娠晚期乙肝孕妇仍以清淡为宜,但需增添易消化的蛋白质食品并力求做到美味可口,多样化,以促进食欲。
3、若妊娠后期体重有明显增长趋势应及时控制油脂和糖量,防止脂肪肝。乙肝孕妇在餐饮安排方面最好采用少食多餐的方法。
因为乙肝孕妇的消化吸收功能较弱,少食多餐既可减轻肝脏负担防止消化不良,又可增加进食量,有利于肝细胞的恢复。
乙肝孕妇妊娠期的心理护理
向乙肝孕妇及家属讲述乙肝的一些基本知识,提高自身对疾病的认识,以便更好地护理乙肝孕妇,并指导乙肝孕妇的自我调节,使其正视疾病,消除心理压力,增强战胜疾病的信心。讲述乙肝知识的同时讲解分娩知识,分散其注意力,使其保持愉快的心情去迎接自己的小宝宝,懂得如何呵护小宝宝,呵护自己。
乙肝孕妇在日常工作中不同程度的受到影响,同事会因此避而远之,严重的甚至性格改变、优虑、抑郁等。妊娠期的患者更会因此而加重心理负担,担心自己的宝宝受到影响。应给予乙肝孕妇更多的关心和保护,让她们树立信心,相信自己,相信医院。
3乙肝食物的热量蛋白
病毒性乙肝的症状大致类似有疲劳、厌食、黄胆、腹泻、发烧及呕吐等。当胃口不佳时不要强迫进食,可以点滴方式注射水份、葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质等方式,待症状改善后,再摄取高蛋白质的饮食。
毒性乙肝包括甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝以及己肝等,甲型、乙型乙肝以往较为人所熟知,丙型乙肝在过去曾被称为非甲非乙型,因为当时并不能确定该型病毒的存在,直到一九八九年才确定该型病毒,并发现所有的非甲非乙型乙肝,十之八九都是由丙型乙肝病毒所引起。
为什么要注意乙肝呢?因为乙肝、丙肝病毒与肝癌密不可分。病毒性乙肝的症状大致类似有疲劳、厌食、黄胆、腹泻、发烧及呕吐等。当胃口不佳时不要强迫进食,可以点滴方式注射水份、葡萄糖、氨基酸、维生素、矿物质等方式,待症状改善后,再摄取高蛋白质的饮食。
乙肝饮食原则:
1.热量:成年人每日热量的摄取应以30-35仟卡/每公斤体重为目标,计算起来70公斤的成年人,热量约2100-2450大卡。使用高热量饮食易形成肥胖而沉积的脂质堆在肝脏易形成脂肝,因此不宜使用高热量饮食。
2.蛋白质:乙肝病人易有恶心、呕吐、食欲不振味、觉改变的情形,使进食量减少,蛋白质摄取量亦减少,容易引起蛋白质的缺乏。这时应注蛋白质的量,则可帮助肝脏修补损坏的组织,所以建议每日蛋白质的量应达到1—1.5克/公斤体重,其中2/3应来自高生物价的蛋白质食物,如:肉、鱼蛋、奶,植物性食物如:豆类,虽有蛋白质但并不含所有人体所需的『必需铵基酸』而且其吸收利用的效率都不及动物性蛋白。
3.糖类:饮食中有足够的糖类供作热量来源,就可减少饮食中的蛋白质被用作热量来源的机会,如此这些蛋白质就可当做作肝脏组织修补的原料。每日应摄取300-400公克,约为5碗饭。也不宜过多,以免影响肝细胞正常的功能。
4.脂质:摄取量为100-150公克,肝功能恢复至正常后,油脂摄取量不超过100公克,不必过量限制脂肪,因为限制脂肪使食物变得无味,也会影响到脂溶性维生素的吸收。
5.维生素和矿物质:以食物来源最好。充分供应,以促进肝脏对抗压力及修复损伤。
6.少量多餐,流质及半流质浓缩的饮食,较适合乙肝病患食用。油炸食物应尽量避免,尽量选用新鲜清洁的食物来烹调,以熟食为佳。
7.忌酒。
4糖尿病肾病患者最宜低蛋白饮食
随着糖尿病发生率的日益增多,糖尿病的并发症——糖尿病肾病(DN)已成为慢性肾功能衰竭的重要原因。防治糖尿病肾病,积极纠正异常糖代谢、严格控制血压以及纠正脂质代谢异常是治疗的重点,然而与上述措施同样重要的措施——限制蛋白摄入却往往未糖尿病患者所重视,必须引起注意 。
研究指出,糖尿病一旦肾小球滤过率 下降达60%以上,或合并有蛋白尿时,必须实施限制蛋白摄入。在一般情况下,每日摄入蛋白量宜小于0。8 g/kg,严重者可以更为严格。为什么将限制蛋白摄入做出如此明确的规定呢?这是因为低蛋白饮食中对糖尿病肾病的发病机制有防治作用。
1低蛋白饮食可以减轻糖尿病肾病时异常血流动力学
异常血流动力学是糖尿病肾病发病的重要前提,肾小球高灌注、高滤过在糖尿病患者早期即可出现,且高血压在糖尿病患者中发生率相当高而且严重,因此这种过高的压力就可以直接传入到肾小球内,一方面促使蛋白尿的形成,另一方面也使肾小球毛细血管受到损害,最终可导致肾脏病变的发生与并趋严重。高蛋白可以明显增加肾小球血流量,从而加剧肾脏损害,而低蛋白则明显减轻了这一过程。
2低蛋白饮食可以减轻局部RAS兴奋 以及氧化应激代谢产物(ROS)的产生
糖尿病肾病患者中虽然全身的RAS检查的指标并不明显,但是许多组织中的RAS多是兴奋的,包括肾脏、心血管等。这是因为高糖本身可以促进许多细胞例如系膜细胞、近端肾小管上皮细胞等过多表达RAS中许多成分,包括血管紧张素原、转化酶、前肾素等,这种过度兴奋的局部RAS是影响糖尿病肾病病变进展的重要机制。值得注意的是近来试验证实高蛋白特别是合并高盐饮食状况下,这种局部RAS兴奋又可明显加剧,在促进局部RAS同时,高蛋白饮食还可明显增加反应性氧反应产物(ROS)。ROS本身在DN时就是处于高度旺盛的状态,ROS可以促使细胞浆中的(NF-κB)激活,使许多刺激的讯号传入到细胞核内,造成表达出许多参与病理改变的基因,终而使细胞外基质增生、血管通透性增生、凝血纤溶作用的异常以及血管内皮功能障碍等。
3低蛋白可以减少蛋白尿
蛋白尿多少是DN预测进展以及心血管并发症的重要指标。实验观察,低蛋白饮食可以明显减少蛋白尿。现实实践中使用ACEI后蛋白尿尽管可以下降,但仍不理想,大多仅为25%~35%左右。在严格低蛋白饮食的背景下,同样的ACEI治疗,蛋白尿的下降程度则可明显加强,有报道达可到63%。
5注射胶原蛋白术后如何护理
皮肤是女性最在意的地方,胶原蛋白相信很多爱美人士都熟悉的不能再熟悉了,它是一种保养皮肤的东西,现在胶原蛋白在整形也掀起了一个热潮,注射胶原蛋白后如何护理呢?
注射胶原蛋白美容所涉及到的范围还是非常广的,可以用它来微整形,也可以去皱美容,不管大家是想进行那一种的美容,对于一个问题且不可忽视,那么就是注射胶原蛋白后的护理了,那么为什么它的护理会这么的重要呢?这要从几点来主要分析了。
注射胶原蛋白后护理要注意以下事项:
1、注射后48小时内应保持注射部位静止,不要触摸按压,同时避免大哭、大笑等面部肌肉的频繁运动,以保持注射部位填充物的均匀分布。二日内不宜做浓妆涂抹于植入部位;
2、注射后24小时内,整脸不要使用化妆品,不要沾水或被污染;
3、注射后不要吸烟、饮酒,不吃辛辣等刺激性食品,避免熬夜和在极端阳光及其他射线下暴露;
4、保持心情愉快;
5、注射后72小时内不得在注射部位和注射周边部位涂抹刺激性化妆品;
6、1个月内不要蒸桑拿、不做激光或者光电类的美容;