口臭有时是因为上火，上火也分虚实，胃热口臭吃萝卜，胃寒口臭喝生姜水。
1胃热口臭吃萝卜 胃寒口臭喝姜水
有一些人，一张口便发出令人厌恶的臭味，这便是我们通常所指的口臭。口臭，毛病不大，但是却常使人，特别是年轻人，产生自卑感，引起精神负担，影响社交活动。
口臭是上火的表现，由胃火引起。胃腑积热、胃肠功能紊乱、消化不良、胃肠出血、便秘等导致口气上攻和风火或者湿热，口臭也就发生了。
火分虚实，口臭多为实火，由胃热引起。
胃热口臭吃萝卜
胃热导致的口臭，舌质一般是红的、舌苔发黄，这个时候只需喝用萝卜煮的水，消食化淤；口臭非常快则会消除了。胃热导致的口臭多是有时发生，若是常常胃热、消化不良的人，治疗的最好办法就是敲胃经，一直敲到小便的颜色恢复淡黄清澈为好。如果口臭伴有口干、牙床肿疼、肚胀、大便干结症的，可充分按揉足二趾趾面，并且按揉足部内庭、冲阳、公孙穴各1分，再从小腿向足趾方向推足背及其两边各30次。
胃寒口臭喝生姜水
然而，伴随着人们生活习惯的改变，由胃热导致的口臭已经极少，最为常见的口臭还是胃寒的原因，此类人多是舌苔普遍发白，口臭时个别时候无，反复发作。那么对于此类由胃寒导致的口臭，平常就要多喝生姜水，假如怕麻烦，也可将姜切成薄片，取一片含在嘴里。
每人都希望自己口气清新，在社交谈话时给对方留下较好的印象。那么有口臭的人必须要分清自己的疾病是何种原因导致的，接下来对症施治。
另外，平常还应该注意口腔保洁，定期洗牙，以预防口臭。
2小儿热痰口臭食疗粥偏方
小儿热痰口臭食疗粥偏方
伴随表现：咳吐黄痰、声音沙哑、咽痛口渴、尿黄便干、呼吸急促
食疗药膳
1、枇杷罗汉果粥
功效：清热化痰、降火除臭
原料：鲜枇杷叶30克（干品15克）、罗汉果1枚、粳米30克、冰糖少量
做法：将枇杷叶切碎放入纱布包好，罗汉果切碎同粳米一起放入锅中，加水适量，煮成稀粥，再加入冰糖调味。
用法：早晚代粥食用。
2、鱼腥草炖雪梨
功效：清肺止咳、清化痰热
原料：鱼腥草100克、雪梨200克、冰糖少量
做法：将雪梨洗净去核，切成小块备用。将鱼腥草洗净切段放入砂锅，加水适量，煮沸后改用文火再煎30分钟。将煮好的鱼腥草水过滤去渣后放入砂锅，加雪梨、冰糖，文火煨至梨块软烂即可。
用法：吃梨，喝汤汁，早晚各一次。
TIPS：热痰口臭多因细菌或病毒感染引起炎症，余热未消所致。提醒爸爸妈妈：一定及时带孩子就医，按疗程服药，以求疾病完全康复。另外，有痰热的孩子，过节期间不宜吃锅巴、薯片、炒花生、炒瓜子、爆米花等零食，也不宜吃荔枝、橘子、桂圆、菠萝等热性水果。
3胃热口臭应急方 喝茉莉花茶
胃热口臭，在茉莉花茶里放上生熟山楂各10克；肺热，可以放鱼腥草10克；阴虚，加上10克石斛，喝上一个礼拜。
说起茉莉花茶的受欢迎程度，当数京津地区，有的老北京人甚至到了非其不饮的地步。
相传唐朝初期，北方人还不懂得喝茉莉花茶，有个年轻的北京茶商叫陈古秋，他在冲泡茶时首次加进了芳香馥郁的茉莉花，使原来苦涩的茶水一下变得甘酵起来，并使茶室中终年都飘荡着令人舒爽的香味。于是，一传十、十传百，茉莉花茶从北京传至北方各地，人们普遍地开始购饮花茶，而陈古秋也成为一代富商。
人们之所以喜欢喝茉莉花茶，还有一个非常重要的原因，是因为茉莉花茶具有祛除口臭的作用。对于口气，也就是平常大家所说的口臭，一种是暂时性的，比如说这个人吃了好多生大蒜，说话时常带有蒜的味道。如果你刚吃完饭就参加社交活动，怎么办？那么就泡上一壶茉莉花茶来减少口臭。当然，这样是治标不治本，只能应急用。
由于口臭、体臭是与人的全身状况有联系的，所以要让茉莉花茶发挥其除臭功效，还需要其他一些食物或是药物的帮助。
生活小常识：饮花茶的方法
饮花茶是讲究方法的，茉莉花茶也不例外。无论是饮茶还是饮花，我们都强调一口为喝，三口为品。
怎么品？早上空腹的时候泡上一壶茉莉花茶，倒上一杯喝一口，不要咽下去，放在舌头上，轻轻地吸一口气，就感觉到茉莉花茶在你的舌面上滚动，然后闭上嘴用鼻子呼气。第二次，嘴吸鼻子吐，让茉莉花茶和你的舌面、舌蕾和口腔黏膜充分地接触。第三次，仍旧用嘴吸气用鼻子呼气，这时候再让这一口茉莉花茶慢慢地通过嗓子送下去。送就是慢慢的，让茉莉花茶和嗓子充分地接触。
喝一壶这样的茶以后你会感觉到脾胃开朗，马上就想去卫生间了，大小便都通了，这一天下来我们怎么能不愉快呢？这就是茉莉花茶的作用。喝茶的时候口吸鼻呼三次以后，不仅能够祛除口臭，对于有口腔炎症、口舌生疮、慢性咽炎的人，也都有一定的养生保健作用。当然不是一天喝就可管用，要逐渐地慢慢地才会起到作用。
4胃热口干口臭喝黄连汤
民间有“家有黄连，百病可愈”的谚语。中医认为，黄连药性苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的作用，最擅长的就是清胃热、泻胃火。临床上常用于治疗胃火牙痛的清胃散，就是以黄连为主药的代表方之一。
情绪紧张急躁，睡眠质量差，饮食油腻等都是引起胃火的常见原因，胃热炽盛可导致牙龈肿痛或出血、口干、口苦、口臭等不适，以及面红、大便干硬、舌质红、舌苔黄等现象。
胃热炽盛的人可以服用中成药清胃黄连丸，或者取3克黄连加水煎汤服用。更好的方法则是将黄连研成细末备用，然后取50克大米或小米，加适量水煮熟，取1.5克黄连末放入杯中，加入约100毫升米汤，加盖闷3分钟即成。空腹饮用，早晚各1次。用米汤冲泡黄连末优于用水直接煎服，因为米汤可顾护胃气，防止黄连苦寒伤胃。
经常胃热的人，会出现肝气不舒，进一步伤及脾胃，出现泛酸、恶心。可取黄连5克，吴茱萸3克，柴胡10克，加水煎煮后服用，以清肝胃之热。要注意的是，黄连为大苦大寒之物，容易伤胃，不宜过量或长时间服用，轻者每日2—3克，病重者每日5—6克即可。脾胃虚寒者忌用，儿童脾胃功能不健全要慎用黄连。
5怎样区分胃热口臭和胃寒口臭
怎样区分胃热口臭和胃寒口臭
真正由胃热引起的口臭，舌质是红的、舌苔发黄，只要喝用萝卜煮的水，消食化瘀很快就会消除了。这种胃热引起的口臭只是偶尔发生，而经常发生胃热、积食的人，每天坚持背部撞墙20分钟，撞击的后背正好有脾胃的穴位，就能疏通经络，消食化瘀，以后也不会再有口臭了。
反复发作的口臭，舌苔普遍发白，多数都是胃寒引起的，只要多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能消除这烦人的口臭。
另外，引起口臭还有一个非常值得注意的原因，当你并没有明显的口腔疾病，也没有明显的胃痛，可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味，时重时轻，你试着天天吃姜、含姜片后，又忌掉了所有的寒凉食物，但还是口臭，舌苔是黄腻苔或者发暗、发黑，这时就一定要警惕了。这一类病人，往往体内长有恶性肿瘤，而且肿块已经变质、变烂了，这种腐败的组织自然就会散发出臭味，并通过口腔发散出来，这种情况很可能就是消化道的各种癌症，如食道癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌等。
遇到这种情况一是要及时去医院做检查、排除隐患;二是马上要在自己的饮食及生活上做重大调整，提高身体的抵抗力，只要及时补足气血，坚持疏通经络，癌症是可以战胜的。
