1、注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。2、劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。3、定期随访：出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。
1宫外孕异位妊娠的预后护理
1、注意饮食和营养，保证蛋白质的摄入。
2、劳逸结合，勿做重体力劳动，尽量减少腹压，便秘者可用轻泻剂，预防包块破裂。
3、定期随访：出院后一个月或月经干净后再来院检查及复测B超。
2警惕宫外孕的危险信号
每位做准妈妈的都希望自己生下一个健康的小宝宝，但对妊娠期间的某些危险信号必须警惕：
宫外孕信号主要表现为妊娠早期突然出现下腹部持续性疼痛，并伴恶心、呕吐、昏厥、头晕和排便感等。
3宫外孕异位妊娠应急和预防措施
应急措施
(1) 怀疑宫外孕，应立即送医院救治。避免活动，平躺。通常要施行急诊剖腹手术。
(2) 距医院较远，可依据条件给予补充血容量再运送，或酌情应用止血药物。
预防措施
预防较难，但下面一些情况容易发生宫外孕，应高度警惕。
(1) 有附件炎、盆腔炎病史的妇女；
(2) 有输卵管手术史的妇女；
(3) 不孕症；
&; (4) 有宫外孕史的妇女；
(5) 上着宫内避孕器的妇女。
4宫外孕死亡率明显上升，专家呼吁养成健康生活方式
东方网3月9日消息：本市宫外孕造成女性死亡率大幅上升，最近两年死亡率已超过4/10万，而前这个数字是“0”。上海妇女保健专家疾呼，现代女性应养成健康生活方式。
上海市妇女保健所副所长、第一妇婴保健院朱丽萍医生告诉记者，在目前的医疗技术水平下，宫外孕是不应该死亡的。但据其统计，本市在1995—2000年6年中，宫外孕的死亡率为0，2001年的有1位宫外孕患者死亡，2002年、每年相继发生了4位宫外孕患者死亡，死亡率分别达到了4.45/10万、4.78/10万，创下了近宫外孕死亡率的历史新高。在分析这种“意外死亡”的原因时，朱医生认为，不健康的生活方式、与现代科技背道而驰的生育观等是主要原因。
29岁的张小姐还没结婚就当上了准妈妈。出事前几天，她的身体已经出现了阴道出血症状，但为了隐瞒未婚先孕的事实，她拒绝了家人去看病的建议。最后，当医生发现其是宫外孕引发大出血时，张小姐已经出现失血性休克、多脏器功能衰竭。据分析，目前上海每年宫外孕发生比例为1/50-1/100，其中由于生活不健康引起生殖系统疾病、反复流产等诱发的占相当部分。
中年职业女性王某因不孕求医数年，好不容易怀孕后又出现了腹痛症状。朋友劝她尽早去咨询医生，可她却担心到医院要做B超检查，“会对孩子不利的”，就自己在家吃保胎药。在大出血送到医院后，半小时内不治身亡。
5慎防再次宫外孕
正常的受精卵是在子宫腔内着床、生长和发育的，如果受精卵发育成囊胚之后在子宫腔外的器官或组织中着床并发育，就叫宫外孕。一般来说，宫外孕以输卵管妊娠最多，约占90%，这是因为精子和卵子是在输卵管的壶腹部结合成为受精卵并逐渐移向子宫腔，如果输卵管有慢性炎症引起的输卵管周围粘连，输卵管扭曲、狭窄、堵塞，或者是输卵管发育不良、输卵管过长、肿瘤压迫、输卵管结扎手术之后再通等情况，都可以影响受精卵在输卵管内的正常运行，使得受精卵在没有到达子宫腔前就在输卵管内定居下来。由于输卵管管壁非常薄，管道又比较细，不能适应受精卵生长发育的需要，所以在妊娠不久输卵管就会破裂，引起出血，不及时抢救多会危及生命。
有些青年女性在首次妊娠后就发生了宫外孕，经过一段时间的治疗，宫外孕治愈了，由于没有孩子，还希望生育，常常担心宫外孕后再怀孕是否还会发生宫外孕。据调查，曾发生过宫外孕的女性中，有10%～15%的人将再次发生宫外孕，50%的人可能不孕，其余的人可有正常的宫内妊娠。这就是说，当患宫外孕切除一侧输卵管后，对侧输卵管仍有再发宫外孕的可能。因此，有过宫外孕史的女性，如果再次妊娠，最好在怀孕50天后做一次B超检查，根据孕囊及胎儿心脏搏动所处位置，可以判定是宫内妊娠还是宫外孕，以早期消除隐患。另外，早孕时期一旦出现不规则的阴道出血，应及早就医，争取在尚未发生腹部剧痛，即在输卵管未破裂前做出诊断。
