对于胃炎患者来说，治疗的同时，正确的护理也很关键。日常生活中，胃炎是一种多发疾病，做好日常护理可以有效的缓解病痛，这对患者来说是非常重要的。那么，究竟胃炎如何护理呢？我们现在就来为大家具体的介绍。胃炎
1胃炎该如何护理才好
对于胃炎患者来说，治疗的同时，正确的护理也很关键。日常生活中，胃炎是一种多发疾病，做好日常护理可以有效的缓解病痛，这对患者来说是非常重要的。那么，究竟胃炎如何护理呢？我们现在就来为大家具体的介绍。
胃炎疾病患者应该注意检查方法，它的诊断检查是很重要的。患上疾病的话要注意很多的护理。患上急性胃炎会出现很多的严重的危害，我们一起看看急性胃炎的救护措施吧。
急性单纯性胃炎病因简单，治疗起来不复杂，只要按下列措施进行救护，很快恢复正常。
1、卧床休息，停止一切对胃有刺激的饮食和药物。
2、鼓励饮水，由于呕吐腹泻失水过多，病人在尽可能情况下多饮水，补充丢失水分。以糖盐水为好（白开水中加少量糖和盐而成）。不要饮含糖多的饮料，以免产酸过多加重腹痛。
3、止痛。应用一些止痛药均可。还可局部热敷腹部止痛（有胃出血者不用）。
4、伴腹泻、发烧者可适当应用黄连素、氟哌酸等抗菌药物。病情较轻者一般不用，以免加重对胃的刺激。
5、呕吐腹泻严重，脱水明显，应及时送医院静脉输液治疗，一般1-2天内很快恢复。
6、预防为主，节制饮酒，勿暴饮暴食，慎用或不用易损伤胃粘膜的药物。急性单纯性胃炎要及时治疗，愈后防止复发，以免转为慢性胃炎，迁延不愈。
胃炎如何护理？朋友们患上疾病的话一定要及时进行治疗，胃炎疾病治疗起来不复杂，及时的了解病因及时的选择正确的方法治疗。在此，祝患者都能够早日康复。
2冬季如何预防胃肠病发生？
冬季如何预防胃肠病的发生?李恩复教授谈道，冬季天冷是胃肠病的高发期。因为随着季节变化，冷空气刺激胃肠，冬季感冒者多数出现胃肠性感冒，有了感冒应首选纯中药制剂，慎用解热镇痛和水扬酸等一类感冒药。加上工作紧张、劳累过度、饮食不当等原因，促使胃肠病高发。再有，冬季天冷，往往人们喜欢吃热烫的食物，吃火锅、麻辣烫的人增多，一般人认为这是暖胃、健胃，实际辛辣食品、热烫食物和坚硬食物是诱发胃肠病突发的因素。另外，从世界范围看，胃肠病也是高发率病，中国、日本、韩国等东南亚国家发病率高，据不完全统计，每年死于胃肠癌的有十数万人以上。大部分人的印象、感觉中冬天天气寒冷，有胃肠病的人更怕冷，所以冬天人们喜进补，尤其是温补，用人参，黄芪、当归、莲子等。尤其是南方人，煲汤用冬虫夏草、莲子、参芪的更多，实际上是不辨证的进补，对身体反易产生危害。如胃肠湿热的人，通过进补，无异火上加油，反而诱发肠胃疾病。现代社会出现亚健康，有些人认为多吃补品可以改善体质。实际上如果用补品缺乏针对性、个体化，没按中医理论因人因病施治，就会适得其反，冬令进补，莫如护脐护腹。
得了胃病早期症状是，胃部不适、打嗝(嗳气)，消化不好，进而出现胀满、恶心、疼痛、烧心、反酸等，有的患者便干，有的便溏、怕冷。这些症状的出现已经在告诉人们得了胃肠病了，无论大人、儿童都有这些症状，应望、闻、问、切，辨证论治。有条件的应做针对性检查，尤其是胃镜胃粘膜活检，应列为常规检查，这些客观指标，帮助医生深入认识问题。其他检查方法虽然痛苦小，易漏诊，一般人怕做胃镜、肠镜检查，这也是易延误诊断的因素之一。
胃肠疾病治疗问题，首先得辨证清楚，才能进行治疗。胃病有虚寒表现的，才能使用温中散寒的方药。如党参、黄芪、丁香、肉桂、白芷、青皮等。如属于湿热性的，有时也表现为怕冷、手足冷、便溏，但是这种病人同时有口苦口干，有黄厚腻苔，脉滑，切不可用温中散寒的方药，应用清热化湿、理气止疼的方药，如黄芩、黄连、百合、乌药、香附、青皮、郁金、元胡等。在临床上糜烂性胃炎、出血性胃炎，甚至消化性溃疡病，也是冬天常见病。表现的疼痛较突出，尤其食后疼痛明显。所以在诊断和用药时应当预见这一点。在方药中，要慎用温补药，而要加些缓中止疼的药，如白芍、甘草、白芷、白芨、仙鹤草。在饮食方面，更不能吃坚硬的或辛辣刺激食品。李恩复教授所研制的摩罗粥、摩罗胃宝、摩罗茯苓粥适应于这类人群和一些老年人及儿童，亦食亦药、即冲即饮，寓防治胃肠病于汤粥膳食之中。
冬天的病人，有的受冷后腹泻，有时易现大便干燥，这是非常典型的肠病(肠炎)的表现。除了一般的安中止泻、降浊通便药物外，更应想到无论腹泻、便秘，都是对肠道脉络损伤的表现。除治标还应治本。能修复好肠道脉络的损伤，就会预防肠癌的发生。阴虚补阴，有瘀化瘀，络伤补络，治病务求于本，不应呆补和以通为快。对此类病人，应以素食为主，减少油腻、高蛋白的摄入。如牛奶、海鲜。这样胃肠可常年保持活泼生机。
有些人工作忙、累，经常熬夜，处于紧张状态，由于情绪波动，易引起肠胃病、失眠及情志病发作。这类病人除了帮助其调整心态外，中医中药治疗有特色。疏肝理气、和胃安神的药，解郁降逆的药可以缓解急燥、易怒、失眠、紧张、焦虑等许多痛苦不适。经过一段治疗后的情绪可平静。有人说，江山易改秉性难移，很多脾气急躁的病人经过服用我的中药方剂后，变得柔和，不再脾气急躁了，家庭关系、工作关系紧张状态得以缓和，胃肠的、情志的痛苦得以消除。
烟酒、辛辣、油腻、坚硬、热烫的食物对胃肠刺激不可低估，应有所节制。胃肠有湿热过盛的人(消化不良、舌苔厚腻)牛奶、海鲜、肉类并不适宜。现代最新研究证明，同等数量的蔬菜和牛奶，蔬菜中含的钙易被人体吸收，而牛奶不如蔬菜吸收得多。所以，牛奶不一定是补钙的最佳食品。东方人还是以杂食、杂粮、菜蔬为主，不应以牛奶、肉食为主。不提倡多饮酒。现在出现的胃癌、肠癌、肝癌、脂肪肝、糖尿病等与饮食不当直接有关。
治疗胃肠病李恩复教授采用的凉润通降法，解决很多胃肠病中疑难病。如真性无酸、平滑肌瘤、重度萎缩性胃炎、重度肠化、重度非典型增生，这些病至今未有满意的治疗方法，而用此法得以满意解决，而且所治疗胃癌、肠癌至今追踪观察10多年未复发。
现在胃肠病发病年龄趋年轻化，胃癌、肠癌也是，有环境因素，更重要的是饮食因素，再有是有了胃肠病治疗的不彻底。尤其是儿童，当消化不良、食欲不好，甚至胃疼胀满时，首先应考虑有胃肠病，而人们往往认为是缺锌、缺铁、有虫病、缺营养，其胃肠疾病，反而没得到及时的注意和彻底的治疗，遗患无穷。
3如何防止胃肠疾病
胃(整理)肠疾病是日积月累逐步形成的，所以在出现胃肠疾病的初期是无任何明显症状和反应的，因此胃肠病的成因复杂，治疗困难。胃病和肠病患者应注意以下几点，以更好地保护你的胃肠：
一、有规律地饮食习惯是保护胃肠正常功能的第一道屏障。
胃病和肠病患者应戒烟，酒不可大量饮用，咖啡、浓茶等饮料不宜长期饮用，否则会增加胃病复发的危险性。刺激性食物如辣椒、芥末或胡椒等不提倡食用。
二、谨慎选择用药，俗话说“是药三分毒”，绝大多数药物均要通过胃肠系统进行传递、消化和吸收，所以会对胃肠造成最直接最严重的损害，长期服用有刺激性药物的患者一定要服用保护胃肠的药物。
三、有效自我调节、缓解生活、工作、学习中的压力，祖国医学往往把情志不和列为消化性溃疡的主要原因之一。心理学家也认为消化性溃疡是一种身心疾病，因此保持愉快的心情是防治胃肠疾病的良方。
四、做适当有氧运动和身体锻炼，提高自身的身体素质和免疫能力，是防止疾病出现保护胃肠的最佳途径。如：每天早晚做适量的“仰卧起坐、散步、慢跑、健身操、老年人练太极拳”等。
4如何迅速远离胃病 胃炎护理五原则
胃病患者们发现即使他们花了不少钱，吃了不少药，病却总不见好或无法根治。其实，胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关，可以说，“吃”出来的胃病，还得靠“吃”来调养，真所谓“胃病三分治，七分养”。那么我们该如何远离胃炎，下面我们一起来分享一下胃炎护理五原则。
如何远离胃病
1、食物的选择
戒刺激性的食物，咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食；戒酸性食物，酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒产气性食物，有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。
2、吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。
3、生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。
胃炎护理五原则
一、保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
二、饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
三、忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
四、平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
五、运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
健康网温馨提示：胃炎患者避免太紧的衣服，体重超重者要减重。
5女人如何拒绝“情绪胃肠病”
在消化科门诊，经常会遇到这样一些病人，主诉各种消化道不适症状，如食欲不振、上腹部隐痛不适、泛酸、烧心、下腹胀痛、肠道“叽里咕噜”作响、肛门排气不断等，反复多次就诊，找了多位教授，反复做了很多检查，如胃镜、肠镜、B超，甚至CT等，均未发现器质性病变。
经仔细询问病史，发现这类患者有一个共同的特点在焦虑、愤怒、忧伤、紧张、生气等不良情绪状态下，胃肠道不适症状明显加重。
情绪不好，胃肠道受“牵连”
回想一下，当你精神愉快时，是否总是胃口大开？而当你心情忧郁时，是否会觉得吃什么东西都没有滋味？
人体胃肠道功能受神经、内分泌系统协同支配、调节，其所拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界刺激十分敏感。胃肠道是人类最大的“情绪器官”，人的消化功能会随着情绪波动而出现“情绪化”的反应。众多能够影响自主神经功能的异常刺激，如心理压力过大、过度劳累、情绪紧张、焦虑、抑郁等，都可能导致胃肠蠕动减慢，消化液分泌减少，出现食欲下降、上腹不适、饱胀、嗳气、恶心等消化不良症状，从而导致功能性胃肠病。这类患者的共同特征是，虽然有胃肠不适症状，但未发现器质性疾病的证据。
“情绪胃肠病”青睐城市人
心理、社会因素对功能性胃肠病的影响，分为急性应激和慢性应激两种。若急性应激处理不当，也有可能留下记忆，逐渐发展成为慢性应激。
因不良情绪导致的功能性胃肠病在我国城市人群中的发病率较高，最常见于白领、学生等从事高强度脑力劳动的中青年人。“情绪胃肠病”虽然不会致命，但会显著影响患者的生活质量。过去，由于医患双方对此类心身疾病（心理因素导致的躯体疾病）均缺乏认识，多数患者未得到及时、正确的治疗，胃肠不适症状得不到有效缓解，进而加重情绪障碍，造成恶性循环。
心病还需心药治
现代人工作紧张、生活节奏快、精神负担重，许多人处在身体、情绪的双重亚健康状态下，长此以往，就容易引发胃肠道功能障碍。
近年来，医学界推崇的“生物-心理-社会”的医疗模式为功能性胃肠病提供了具有整体观念的治疗模式。医生在诊治功能性胃肠病患者时，除了要了解其消化道躯体症状外，还要了解其有无引发胃肠不适的心理、社会因素，以便能给予恰当的处理。
作为患者，应做到以下三点，以促进身体康复：
第一，要保持良好的心理状态，正确看到生活、工作中的各种挫折和困难。存在严重焦虑、抑郁等心理障碍者，可在医生指导下适当服用抗焦虑、抗抑郁的药物。第二，要养成良好的生活习惯，不过度劳累，不吸烟嗜酒，合理调整饮食，少吃太甜、太酸、太辣的食物。第三，若胃肠不适症状较严重，可在医生指导下适当服用促胃肠动力药物、制酸药等。
