肛肠疾病最害怕的就是便秘，特别是痔疮，往往一便秘或者腹泻就会引起痔疮的发作，所以饮食是非常重要的，粗细搭配，荤素搭配，等等，为的就是保证大便的通畅，同时对身体也是有好处的，现在就介绍一下肛肠疾病的饮食
1重视饮食的合理搭配就是预防疾病
肛肠疾病最害怕的就是便秘，特别是痔疮，往往一便秘或者腹泻就会引起痔疮的发作，所以饮食是非常重要的，粗细搭配，荤素搭配，等等，为的就是保证大便的通畅，同时对身体也是有好处的，现在就介绍一下肛肠疾病的饮食，做好疾病的预防。
我们生活中避免不了的吃喝拉撒睡，其中饮食是最关键的，好的饮食习惯对于身体健康也是最重要的，也是对于预防治疗疾病也是必要的。对于肛肠疾病的患者来说，要特别的注意饮食的要求，避免因为饮食的原因，刺激肛肠加重病情，有时候还会影响手术等治疗的效果。下面总结一下肛肠疾病饮食上要重视的几个问题。
第一/要多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、芋头、芹菜等，还要多喝水，不能盲目认为
吃水果可以代替喝水，少食辛辣、油炸等易上火食物。
第二、另外，一定要养成每天定时排便的好习惯，很多人喜欢边排便边看书报，这是不正
确的如厕习惯，排便时先深呼吸、紧闭声门，弯曲两臂，紧压腹壁，有无便秘情况出现都应摒弃掉一些坏习惯。
第三、痔疮患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茵
香、蒜、葱等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。
第四、饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重痔疮。
从上面的介绍可能感觉到，这个饮食的要求这么多呀，那么受限制多不舒服呀，但你要知道，当你患病的时候就更不舒服了，这样的饮食不但对肛肠疾病预防有帮助，对人的健康那是一劳永逸的。
2春季做好肛肠疾病的中医调理
中医讲的就是辩证的进行调理和治疗，四季往往是不同的，每个季节都有不同的特点，并且，四季的交替的规律，不是气温能够改变的。春天看似遥远，但春火却不期而至：口干喉燥、眼涩目赤、口角生疮、咽喉干涩、便秘不畅，易患肛肠疾病，这时候我们就需要进行调理，适应这个季节的变换，这样才能保证我们不患肛肠疾病。下面介绍一下中医的如何进行调理。
早春养生，清火很重要
中医上讲，春季是人体阳气生发的季节。所谓阳气生发，就是循环代谢水平的提高。当人体循环代谢水平陡升，人体各个脏器还没有适应，反映到人体的外表，就是所谓的春火。而春天之火，往往不是一个脏器问题的反映。比如眼睛干涩不适，是肝火的表现；咽喉肿痛，则说明肺脏有火；便秘不畅就是大肠阴虚火旺的问题；早春高发的抑郁症，在传统中医理论中被称为心经燥热……上火不是什么大毛病，但多个脏器之火，会造成人体免疫力的下降，所以我们对早春之火，不能掉以轻心。
清春火，必须全面调理脏腑运行
既然春火的特点，就是多脏器内热的反映，那么早春清火，当然也应该综合调理五脏六腑。京都念慈菴最新推出的灵芝洋参蜜膏，是一个调理多脏腑功能的产品，特别适合春季里滋阴去火，调理身体。我们都知道，淋巴液，是人体必需的体液，是脏腑的润滑剂。阳气回升，人体脏腑运动加速了，就需要更高的润滑水平。念慈菴灵芝洋参蜜膏的作用，是激活心肺肝肾等多个脏腑的淋巴循环，强化脏器自我修复功能。多了滋润保护，春火问题才会在根本上得到改善。
清春火，忌用寒凉
春天虽然有火，但春天去火，却不宜用寒凉药物。这又是为什么呢？因为春天毕竟是阳气初生的季节，阳气虽升但并未盛大，如果用寒凉药物去火，很可能会打压初生的阳气。那造成的伤害，很可能超过春火本身。去火不伤身，这是春季去火用药的一个重要原则。
念慈菴灵芝洋参蜜膏，采用灵芝、洋参、玉竹、菊花这四味食品级的原料，经念慈菴独有蜜炼工艺加工而成。灵芝、洋参、玉竹、菊花、蜂蜜，都是我们日常生活中最常用的饮片，好多人都有拿它们泡茶的习惯。这些安全性达到食品级的药物，正是日常保健的最佳选择，它调理脏腑而不会干扰人体元气运行，滋润去火却不会损伤元阳。尤其是妇女和老人，本身体质相对偏弱，清春火，更是需要这种温和的滋润。
清春火，健康新一年
俗话说，一年之计在于春，清除春火，也是一年健康的关键。早春时节有效清除春火，它的意义，可不仅仅是解决一些口角生疮、眼涩目赤之类的表面问题，更重要的在于清除脏腑运行的障碍。这样，随着气温升高，新陈代谢水平进一步提高，脏器负荷加大后，才不会出现大问题。灵芝洋参蜜膏针对多个脏器的调理功能，能够强化脏器的自我修复，这对于一年的健康，都有关键的意义。
看似简单的道理，有这么多的理论，大家就是要知道，我们春节要学会一些清火的知识，该吃什么，不能吃什么，做好提前的预防，这样肛肠疾病就离我们远了。
3治疗肛肠疾病关键是做好预防
当然有病了要及时的进行治疗，对于肛肠疾病来说，如果患上病了，那痛苦就来了，治疗恢复的过程都会是在痛苦中，不是吓唬大家，这也是实际的情况，如果治疗及时了，可能慢慢的就好了，但有的情况是容易复发，所以说这个预防疾病是肛肠疾病的关键。
在这里要讲的就是我们怎么才能更好的预防肛肠的疾病，大家知道，肛肠疾病对人来说是太痛苦了，如果你处置不好就会非常的遭罪，有的时候甚至威胁到生命，当然，那些癌症可能我们无法预防，但是好的生活饮食习惯是能够有好处。下面就介绍一下预防肛肠疾病的要诀。
第一、劳逸结合不要长久站立和蹲坐，也不要长时间骑自行车。
第二、便后护理肛门每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。
第三、养成良好的排便习惯做到每日定时排便；不在厕所里长时间蹲坐；排便不要看书、看报；最好是不费力气、用最短时间排出不便，以减少局部刺激。
第四、饮食调理有规律、合理饮食，避免偏食；少吃辛辣刺激性食物，多吃含纤维素蔬菜，多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理。
第五、防便秘可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用，或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。
从这些预防的方法来看，都是一些保健的知识，但就是这些知识能够很好的避免患有肛肠的疾病，避免患病以后疾病的再次复发，所以大家要学习并且要及时的进行运用。
