学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
最新挫折-成长的礼物心得体会实用一
是什么让贝多芬不被病痛打败，开创了充满生命豪情的《第九交响曲》!
是什么让爱迪生不顾一次又一次失败，将人们带进先进的电气时代!
是直面挫折的勇气，是它让人不畏艰险，向着真理迈进;是它让人们不惧病痛，永远顽强拼搏;是它让人们不怕失败，向着真理奔跑。
历史的长河中，永远有一个坐在桌前奋笔疾书的身影为人们所传颂。他遭受过宫刑，受到过嘲讽，但他把所有苦痛独自吞咽，把所有悲愤化为力量注入手中的笔，在阴冷的地牢里，他秉笔执书，以坚强为笔、血泪为墨，书写那段辉煌的历史。多年的忍辱负重只为心中那本永远的《史记》。司马迁，这个玉一般的男子，经历了无数“打磨”，内心始终葆有一种勇气，始终以直面挫折的方式克服一个又一个困难，用最真实的笔触还原那段历史，成就了自己的梦想。
一曲《命运交响曲》，展现了贝多芬直面挫折时的大无畏精神。贝多芬的双耳相继失聪，他无法聆听大自然最美妙的乐章，无法理解别人对他的嘘寒问暖，他甚至听不到自己创作的乐曲。这对一个音乐家来说是多么残酷。然而，这些又怎能打垮这个不羁的年轻人?无声的世界阻隔不了他对音乐的热爱，对美好的向往。听不到钢琴声，他用嘴叼住木棍抵在琴上，以木棍的震动判断节奏的快慢，自身的不足使他付出更多的时间训练，手在琴键上快速地跳动，手指发烫，沾一下水，再继续;昏黄的灯光下，他手执羽毛笔，笔下流出一串又一串音符……于是，无声的世界里渐渐有了春的温暖、夏的活力和秋的收获。直面挫折，以蔑视的姿态面对困难，贝多芬凭借内心的坚强战胜了自我，成就了一首又一首名曲。在命运的洪流中，他以坚强为桨，勇气为舟，逆流而上去追寻美好的希望。
爱迪生，他的成就就好像一束光，照亮了人类的未来。而他的直面挫折的勇气，则更像一座灯塔，指引人们驶向正确的方向。
爱迪生一生做了无数次实验，试验了两百多种电池，一次又一次失败后，他却总能扬起笑脸说：“没关系，至少我已经知道有多少种电池是不能用的。”接着，便又投入到无止境的实验中。最终，他以实际证明了他的努力没有白费。
直面挫折，是“燕雀安知鸿鹄之志”的远大理想，是“天生我材必有用”的自信与坚强，是“直挂云帆济沧海”的远大抱负。
让我们凝聚直面挫折的勇气，向着成功努力。
最新挫折-成长的礼物心得体会实用二
感恩，励志，责任
一、感恩立德，明礼修身
感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和学校的温暖;常怀感恩之心，我们便能在社会中坚强的生活下去。在感恩的世界里，我们要时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报!
如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除苦恼的一剂良方妙药;如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时刻就是你的身心得到温暖的时候;如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和，踏踏实实的工作，慢慢的升职;如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心;如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予;如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽.....
对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份感恩双份的快乐。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存大爱之心。
二、自强不息，立志成材
困难催生伟大的品格，压力凝聚坚不可摧的精神。作为承载未来和向往明天的当代大学生，我们应当秉承中华民族自强不息的精神，以顽强的意志、务实的行动书写满意的青春答卷。
在生命的历程中，只有不断地努力、奋斗和追求，才能实现人生价值，领悟人生真谛。愈挫愈勇，逆境成才。在困难和挫折面前，要始终坚信：困难和挫折都是暂时的。心中常塑必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。 立足专业，广泛学习。用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。
三、勇担责任，诚信做人
人无信不立，要将诚信做人贯穿日常的学习生活之中。行动起来，让我们做诚信的主人，对自己诚信，对他人诚信;对自己负责，对他人负责。
当然，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这样的方式来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。让我们行动起来，把“感恩、自强、责任”这一美德进行到底!
最新挫折-成长的礼物心得体会实用三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色，走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道，登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色，在这个世界，一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋落，荒芜不了整个春天。
漫漫人生路上，没有真正的一路顺风，茫茫生命海中，没有所谓的一帆风顺，想要通向成功之门，就绝不要妄想会有平坦的康庄大道。人生难免有挫折，不论是强者还是弱者，都或多或少的会经历风吹雨打。而真正的成功者，必定是经历过无数次跌倒后又重新站起的人，必定是近乎经历了世上所有的困难的大成者，必定是拥有了风雨无阻的力量的人。
“通往成功的大路，往往正在施工”这是一句网络上的流行语，别人看来也许是讽刺，但在我看来，这不但不是讽刺，更是一种激励。大路在施工，请绕行，通向成功的路不止一条，只是其它的路都充满着艰难险阻，需要靠着不断的摸索，经过多次失败后累积出来的经验以及无比坚强的意志，才方能走下来。而当你走下来时，当你站在成功之巅时，你甚至会怀念那时所经历的苦与乐交替的历程，因为那是别人所未经历的，那是你独一无二的千金不换的宝贵回忆。
约翰·塞巴斯蒂安·巴赫，西方音乐之父，这样一个伟大的人物却在9岁丧母，10岁丧父，只得靠大哥继续抚养。尽管家里存放着大量音乐资料，可专横的兄长就是不允许他翻阅学习，无论他怎样苦苦恳求也无济于事。但巴赫仍不放弃他自己的梦想，他只得趁哥哥离家外出与深夜熟睡之际，在月光下偷偷地把心爱的曲谱一笔一划地抄下来，历时长达半年之久。为了练琴，他常常彻夜不眠，通宵达旦。
就是这样的努力，这样的梦想造就了巴赫。
失败向来不可怕，真正可怕的是失败后不总结，不再重新站起。失败一次，不代表你的人生就此失败，成功一次，同样不代表你的生命就此精彩。一次决定，不会影响到整个人生，一次错误，不会定格整个生命。不论失败多少次，都要相信，自己仍有机会从头再来，仍能让自己的生命重新精彩。
有这样一个人，竞选15次，失败了11次，还精神崩溃了一次。这样的打击，落在谁头上，谁都受不了。然而这个人仿佛不与正常人一样，他从未放弃过，终于，在他51岁时，终于成功当选美国第十六任总统，并成功连任，甚至成为美国历史上最伟大的总统之一。
他就是亚伯拉罕·林肯，若是他中途放弃了，他将无缘总统，但就是用为他坚信：失败一次，不代表人生就此失败。他坚持着，最终成功。就是这样的坚持，这样的坚信造就了林肯。
所谓风雨无阻的力量，指的就是，在风吹雨打面前不畏惧，不退缩，反而奋起反击;在失败后，不放弃，不抛弃，反而努力总结，准备东山再起。所谓风雨无阻，指的就是风雨无畏，风雨不惧的勇气。
最新挫折-成长的礼物心得体会实用四
成功是山顶，只有一条崎岖的小路能到达，小路上的绊脚石便是成功路上的挫折。
我站在路口，痴看着一个个同龄人骑着自行车从我身旁经过。看着他们像是鸟儿飞翔的美丽姿态，眼里满是羡慕。一次又一次的犹豫不决，我终于下定决心——要学会骑自行车。
说学就学，我推出我从未骑过的自行车，擦去时间在它身上留下的灰尘，在小院里自学。我坐上自行车，双手扶住把手，心里按捺不住的激动和紧张。回忆印象里伙伴的动作，一只脚离地后小心翼翼地抬起另一只脚，想快速向前，“砰”一声，自行车和我都已倒地。我皱着眉头忍痛站起，扶起车子。
我才不会那么容易认输。咬紧牙继续联系。在院子里不时响起的“砰砰”声中，我学会了第一步。虽然腿上乌青，但能骑上好几米远的喜悦仍赶走了疼痛。
我吹着口哨将车子拉到小路上，虽谈不上人迹罕至，但是这里很少有车子经过。
我轻松地上车。出乎意料的是，我居然被摔了下来。还好“失败是成功之母”一直支撑着我，我又上了车。我紧张的控制着车子，任凭它摇摇摆摆。哦天哪，我忘了刹车，眼看自己就快滑落小河。忍不住的泪水终于流了出来，我呆呆地哭了。学自行车真难啊，我想。这时，朋友恰巧经过这里，她目睹了刚才的场景，他拍了拍我的肩。“加油哦”，她的笑容，灿烂得像太阳。
我又开始努力练习，日复一日，我终于学会了骑自行车，战胜了一路的挫折。
当我骑着自行车从一个女孩身边经过时，她羡慕的眼神不禁让我想到一句话。“成功的花儿，人们只惊慕她现时的明艳，谁知它当初的芽儿，却浸透了奋斗的泪泉，洒遍牺牲的血雨!”遇到挫折，我们应勇敢地战胜它!
最新挫折-成长的礼物心得体会实用五
挫折，是上帝喂给我们吃的一剂药，它比黄连还要苦，还要涩。
在大千世界里，芸芸众生，未曾经历挫折的又能有几个，寥寥无几!挫折更能使人变成强者，同样，也能使人更懦弱。
那你更愿意做强者，还是做弱者?
我更愿意做强者，我愿意经历挫折。没有挫折的人生不算好、完整地人生。大家都知道居里夫人吧，一位曾经获得两次诺贝尔奖的科学家，在研究科学的道路上，不知道经历了多少的挫折，但她因为有锲而不舍的精神，所以她成功了。
在我们的生活中，也有许多能战胜挫折、勇攀高峰的人。或是你的父母，或是你的同学，或是你的朋友。许许多多的例子，都告诉我们挫折并非是灾难，并非是深渊，只要我们积极的对待，只要我们不放弃前进的步伐，挫折将会是一面能找出人影的镜子。
朋友们，不要怕挫折。当你战胜挫折时，你就会有一种“一览众山小”的感觉。“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”，虽这样说，但你做到了吗。
现实生活中，肯定是有挫折的，我们要向爬山时那样，要一刻不停的奔向前。
相信自己是最优秀的，相信自己是最棒的，相信自己是独一无二的……
最新挫折-成长的礼物心得体会实用六
“在短暂的生命里寻找永恒。”柏拉图如是说。
——题记
“在短暂的生命里寻找永恒。”永恒，就是那面对挫折，面对风雨，不畏惧，不倒下，做出自己的成就，这样的精神就是永恒。面对挫折，愿做一颗罗布泊的胡杨，一片春蚕花落。
暗灰的天空中香樟摇着一身的温柔，听时光飞舞，丝毫不在意那缠绵的雨，落下，落下，如小溪流过我的心扉。
老师说我状态很差，才导致毕业前的模拟考试发挥失常。我低下头，不看老师，准确的说，是不敢看!害怕她炽热的眼神灼伤了我的心，也不希望把自责告诉她。我只是默默思考着自己为什么失利。
雨淅淅沥沥地下着，打在我的心上。我的心就是那一片天，那样灰暗。
回家，耳边想起老师的话，抬不起精神做作业，望窗外，一朵朵残花，一片片落叶。是啊，春天来了，却总是有一些要逝去，这也是落花的时节了。我是那一朵残花，带着一道道明媚的伤。我该如何面对?
随意看到一本杂志上的文章，《罗布泊的胡杨》看望窗外，心中似乎有了一点触动。
罗布泊的胡杨，孤独地屹立在茫茫沙漠。惟有烈日的烘烤、狂风的怒吼，雷公的愤怒、暴雨的肆虐。茫茫沙漠，一望无际，有多少旅人在这片土地中迷失了方向。穿不过的墙，连一株小草也无法存活，没有一点生命的痕迹。
也只有胡杨，能经受住如此艰苦的条件，忍受着滚烫的沙，狂风挖掘出的石碎割着它的根使它伤痕累累。胡杨惨淡一笑，依然日复一日，年复一年的生长，更新绿叶，尽管黄沙掩埋了它的根。面对挫折，它选择了永恒!不变、坚强的信念!
抑或是残花。
它选择的是自然，新的希望。落下了，是为了更美丽的生长，更娇艳的绽放!面对挫折，它选择了新生和希望。凋零的残花背后，是面对挫折的勇气!
而我呢，是一朵凋零的残花，是罗布泊的一棵胡杨，注定要面对挫折，更美绽放。
我成功了。毕业考试，我很出色。我反复告诉自己，你是一片春残花落，是罗布泊的一棵胡杨。面对挫折，勇敢面对，更美绽放。
那天，雨也在下，只不过是优美的华尔兹，朝气，轻柔。我说，面对挫折，愿做罗布泊的胡杨，一朵残花!愿在生命中永恒!
最新挫折-成长的礼物心得体会实用七
人生何处无风景。
如果挫折是那刺人的荆棘，那微笑就是高洁的百合。
如果失败是那陡峭的山崖，那微笑就是平坦的阳光大道。
如果忧郁是那凛冽的寒冬，那微笑就是暖人的初春。
如果有人问你：“你怎样理解‘微笑’应该如何微笑？”你该怎么回答呢？是啊，“微笑”只有二字，但是却很难把握。施皮特勒说：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是世界上最美丽的无声语言，微笑是人类最动人的表情。
我曾在报刊上看过这样一则信息：“一位天才台球运动员，在一次比赛中，本来是众人看好的大热门。但是，他因为赶走一只烦人的苍蝇，碰到了白球，失去了一次撞球的机会。他心情极差，没心思打球了，而对手却因为这个机会频频得分。最后，胜券在握的他输掉了比赛。后来，他在家里自杀了。”失去一次机会，没关系，还有下一次；输掉一场比赛，没关系，还有下一场；但是，失去了生命，还有下一次吗？
有些人，在悲伤时，不懂得用微笑来代替；而有些人，他们却懂得放下悲伤，重拾微笑。
在20xx年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，在他七岁的时候，就被确诊为“先天性肌肉营养不良”。同类患者，生命的最长记录仅为十八岁。十八岁呀，正是一个青春年华的时候啊！面对这样沉重打击，黄舸也曾悲伤，难过，但是他很快就振作起来了，并以乐观和微笑来面对它。最后他选择了感恩。20xx年，他和父亲踏上了感恩之旅。人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年！”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。
古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨；海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家；司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。
最新挫折-成长的礼物心得体会实用八
没有挫折的生活是不完整的、不美好的。尽管挫折真的很讨人嫌，但生活还是需要挫折的——
——题记
挫折是什么呢？是你考试失利还是一个很小的问题——跌倒？这些都不重要，即使生活上的挫折不令人喜欢，我们也要去接受它的洗礼。
上几个月有报纸上的一份报道让我感触犹深，直至现在还历历在目地出现在眼前。那不是一个好事：一个孩子在开学前期受不住压力又因未完成作业受父母打骂，怕老师批评而跳楼自杀。当时，我的心颤动了，莫非现在普天下的小孩都没有抵御挫折的能力吗？挫折教育是犹为重要的，它使我们的心灵变得坚不可摧，它给我们立下了一个目标，又给我们的大脑上了一节思想品德课：从哪里跌倒，便从哪里站起来！挫折一次又一次地教育着我们：成功源于失败。失败约等于挫折！
回忆当年，雄姿英发，在学校的学习甚为了得，所谓学习好是为什么呢？“人之初，性本善，性相近，习相远”，我也是一步一个大坑走过来的呀。回想那次起决定性的数学测试，二年级的我意志消沉，何也？如何才能离开苦海？那应该是个极大的坑，把我装了进去。决定成败的，是那次与母亲的对话。在我的记忆中，是这样的：
“呵，这样子你就一蹶不振了？” “哎——”“这样小的挫折你都接受不了，长大如何做大事？想那汉高祖刘邦与项羽楚汉相争，刘邦十战九败，结果最后垓下一战，高祖不还是战胜项羽，开创了汉家四百年的基业吗？你这样脆弱，人生大路上还有不少路要走呢，无数的坑洼，不该是这样的态度！”
是那一次，我明白了，生活，其实也是一个挫折的海洋，无论你采取什么态度，挫折总会一波又一波地到来；若你采取乐观的态度，你会更加坚强；若你采取消极的态度，你便会一下而沉于海底！
生活是需要挫折的。人们在挫折中成长，会更加坚强；人们在顺境中成长，会极其脆弱！正如题记所说，没有挫折的人生是不成功、不美好的。人生如挫折的大海，我们是海里的鱼儿，波浪一波接着一波，没有挫折，我们如何生存？像古历史学家司马迁，他忍辱负重，终成大业，百世流芳；像明代开国皇帝朱元璋，他经历九九八十一难，终成明的开创者！即使再过千年万年，他们的名字也还如此响亮！
成长还是需要挫折的。接受挫折的洗礼吧！你会变得更加坚强！也惟有成长中的挫折，才让你“兢兢业业，终成大器”！成长，还是需要挫折的。
最新挫折-成长的礼物心得体会实用九
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!
挫折是什么?挫折是指前进路上遇到的阻碍，是人的意愿或行动没能顺利达成目的。
可能，有的人非常害怕挫折，遇到挫折唯恐避之不及。难道挫折真有那么可怕吗?今天，我想用我的亲身经历告诉你们，挫折不但不可怕，我还要说，挫折是福，我们要感谢挫折。
别看我现在的成绩在年级前几名，可以前的我却是一个差生。在小学六年级之前，我是班上一个不起眼的学生，个子矮矮的，上课不活跃，考试成绩位列倒数。我在学校里过着浑浑噩噩的日子。
直到有一天，我因类风湿住进了医院，被迫休学，这一休学就是两年。这两年里，我每天面对的是打针吃药。躺在病床上，感觉万念俱灰，每天盼望着一天快点过去，又不希望新的一天快点到来，对我来说，每天都是难以忍受的折磨。也许是长久遭受病痛折磨的缘故，也许是折磨使我几近愤怒，从最初的嚎哭到后来的沉默，我忍受着，忍受着，慢慢的，我发现我能安静下来，再后来，我看见窗外一抹阳光，我看到了窗外空地上枯草丛中几点新绿。我那久已干涸的心灵泛起涟漪，我的心跳加速了，跳动着，跳动着，终于，我愤怒了，不在沉默中灭亡，就在沉默中爆发，我的嘴唇被牙齿咬出了血，从牙缝里狠狠蹦出一个字，“不”!
后来我积极配合治疗，每天脸上挂着微笑。终于，我出院了，不久，我回到了阔别已久的学校，父母和老师都劝我直接进入六年级，可是我毅然选择重读了五年级。尽管我要面对新的陌生的同学，尽管我要遭受原来班级同学的嘲笑，可这些与我生病困在医院，备受病痛折磨之苦来比，已经不值一提。从此我不再害羞，也不再怕这怕那。课堂上，我总是第一个举手回答问题，一下课，我就追着老师问题目，我不再在乎看那一张张陌生的脸，我不在乎我是一个留级生的身份。也正是因为我是一个留级生，时常以不能做到班级第一名为耻辱，这种耻辱迫使我比班上任何一个同学都努力，正所谓“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴”。终于，功夫不负有心人，小学五六年级，我成绩优异，曾做过两次班上第二名，四次班上第一名。我摇身一变，由原来的差生变成了优生。小六毕业考试，我以优异的成绩考入初中，至今，我还在优秀生的行列，正满怀激情和斗志，向湘潭县一中进军。
很多时候，我都在想，如果我没有经受那次挫折，那个差生的名号很有可能现在还在我心里，这辈子我想要靠读书闯出一条出路恐怕已不大可能。说不定现在的我会连考高中的信心也会没有。如果没有经受那次挫折，现在我就不会站在这里自信的演讲。是挫折成就了一个全新的我。
老师们、同学们，今天，我要大声感谢挫折!
人生漫漫征途，挫折不可避免，既然如此，那我们就不要畏惧挫折，要勇敢面对挫折，这样，当风雨过后，一定会迎来美丽的彩虹。到那时，我们都会激动地说：挫折，感谢你!我的演讲完毕，谢谢大家!
