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女生青春修炼手册心得体会总结 青春修炼手册作文600字(5篇)

时间:2024-06-21 04:54:00

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女生青春修炼手册心得体会总结 青春修炼手册作文600字(5篇)

从某件事情上得到收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

对于女生青春修炼手册心得体会总结一

巾帼不让须眉,展示女生风采

20××年3月7日

××2号餐厅前篮球场

××职业技术学院全体女学生

院团委,协办:院学生会,各系学生会

1.作品展示

2.爱心签语

3.“折”祝福

4.趣味竞技

具体做法如下:

1.作品展示:为了丰富本次活动,让我院女生更加的体会到节日的文化,以及让全体学生参与到本次活动中来,特意举办了“手工艺品”展示,该项比赛是所有参赛学生拿出各自作品包括:十字绣、书法、绘画,手工品。最后由评审从参赛学生中选出一等奖,二等奖,三等奖及优秀奖,并且为所有获奖学生颁发荣誉证书。一个个精巧的作品,让女生们体会到了青春的气息。

2.爱心签语:为了让我院女生更好地感受节日的气氛,享受节日的祝福,使全院学生都一起参与到活动中来。院学生会准备了“爱心签语”的祝福展板,过往的学生纷纷把写满自己祝福的便签纸贴到展板上,祝愿我校女生节日快乐。一行行优美的语句,一字字情真意切的文字,让女生们感受到了阳光般的温暖。

3.“折”祝福:为了增加活动的热闹场景,渲染活动的气氛,为了提高祝福的力度,可规定在一定时间内,将祝福的纸片叠成千纸鹤,看谁在规定的时间内叠出的祝福纸鹤最多。

4.趣味竞技:为了体现我院女生的德智体美劳素质发展,提高女生们的生活趣味,使我院女生丰富课余时间。院学生会准备了“趣味竞技”活动。活动包括踢毽子,拔河,定点投篮,跳绳比赛等。

具体安排:

1.作品展示

时间:周三(7日)上午

地点:1号餐厅前

任务:将获奖参赛作品分类展示,注明奖项和获奖人信息。宣传部和劳卫部合作。

2.爱心签语

(1)周一(5日)上午,把祝福展板放置于

(2)布置现场,准备好写签语的签纸和笔

(3)院学生会提前向各系男生发放签纸,并收回张贴在1号餐厅前宣传栏

3.“折”祝福

(1)周三(7日)上午,地点2号餐厅前篮球场内

(2)布置现场,准备好折千纸鹤的彩纸

(3)参赛人员必须准时到参赛地点,女生部成员发放彩纸,文明督察部协助。

4.趣味竞技

(1)周三(7日)下午,地点2号餐厅前篮球场内

(2)布置现场,准备好篮球,毽子,拔河大绳子。

(3)参赛人员必须准时到达参赛地点,女生部,体育部,文明督察部合作。

活动注意事项:

1.本次活动由莱芜职业技术学院院学生会负责策划工作,其他部门协助工作。

2.做好宣传工作,调动全院学生参加此项活动的积极性,扩大活动的影响面和覆盖面。

3.购买所需要用到的物品

4.申请场地

5.注意卫生

对于女生青春修炼手册心得体会总结二

一、活动目的

值此女生节到来之际,为了活跃校园文化氛围,为女生们营造轻松温馨的节日气氛,让女生感受到男生的热情和祝福,丰富校园精神文化生活,为男生、女生们提供一个相互交流的平台。特举办女生节系列活动,促进男女生之间的友谊,丰富整个校园生活,展现优质大学生风貌。

二、活动地点

动力与机械学院报告厅

三、活动时间

x年3月7日晚19:00

四、活动对象

动力与机械学院全体研究生

五、活动概述

女生节的活动包括:

1、“心愿·女生节”活动策划

童话里的一千零一个愿望,今天你也可以实现!

2、“我为她唱”音悦汇

庆祝女生节,快乐你我他!在你的女神面前尽展歌喉吧!

六、活动流程

(一)前期宣传:

1、制作多张海报,张贴在学院门口。

2、网络宣传,利用各班和年级的qq群,充分做好活动的前期宣传工作。

(二)活动前期准备

活动前的工作:活动安排,由研会协调、安排。

1、场地布置

2、音响设备借还及使用维护

(三)具体活动安排

1、“心愿·女生节”活动

(1)参与方式:女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式,把它投进心愿箱中,负责活动的同学在班级中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。

(2)心愿征集截止时间:3月6日;心愿完成时间自行安排

(3)负责部门:女生部及各个班级班委

2、“我为她唱”音悦汇

(1)报名方式:各班级负责本班学生的报名,班委统计好本班报名人员后统一提交,自己准备好伴奏。x级每班出三个节目,x级每班出一个,其他年级不限。

(2)报名截止时间:3月5日,各班委负责人于当天晚上八点前提交报名情况。

(3)比赛规则及要求:各班级参赛者可以是男生独唱,合唱或男女生组成一组,形式不限,选一首健康向上,能很好反映大学生活和年轻人美好情感的歌曲演唱。

(4)比赛环节:所有参赛者依次献唱,每位女生有一张票,从中选择五个节目,女生投票评选出各个奖项。歌唱比赛环节中间会穿插一些互动的小游戏。比赛结束后设有抽奖环节,作为每位女生的女生节礼物。至此,女生节活动圆满结束。

(5)比赛奖项:一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名,分别颁发奖品和奖状,优秀奖若干。

(6)负责部门:女生部,文艺部

对于女生青春修炼手册心得体会总结三

新的一年新的开始,学生会女生部本着认真负责,全心服务于学生的工作态度,开展系列活动,提高活动质量,充实数计院全院学生的大学生活,增强班级团体的凝聚力,特别是20xx级新生班级,让出次离家的新生倍感大学生活中的温暖,更为关注女生的生活、学习、心理,培养学生成自立、自强、奋进的新一代大学生。

为此,制定有关女生部该学年工作计划。该计划分为两类:学院自主活动策划以及参加学校活动策划。

一、新生基本资料调查

1、 活动目的:基本了解新生大体情况,让班级干部、学院干部了解新生基本情况。新生情况因人而异,有助于干部推荐,帮助新生正确参加学院、学校各式活动,增强新生参加活动的积极性以及自信心,有利于新生在大学生活中和学习中积极努力向上。

2、 活动方式:以班级为单位,采用发放问卷调查形式,收回问卷,班级主要干部、年级干部或至各部门主要干部甚为了解。

3、 活动时间:新生开学一周以内。

二、20xx级学生会年级女生部长与干事招新

1、 所需要求:认真负责,工作积极主动,活泼开朗,热情大方,真诚关心年级每一个同学,建立良好的同学关系,和老师、学生会干部有良好的沟通,积极带领新生开展各式有意义的活动。

2、 招新时间:9月下旬

3、 招新对象:20xx级新生

三、20xx级礼仪队招新

1、 活动目的:在新生女生当中挑选大方端庄,礼仪得体的学生,组织相关礼仪方面的训练,充实院礼仪队,给院女生做礼仪方面的榜样。

2、 活动方式:学生自愿报名参加,经院礼仪队相关人员以及女生部相关干部的挑选,合格学生相关方面的训练。

3、 活动地点:理学院教室

4、 活动时间:9月中旬

5、 活动宣传:利用海报宣传、各班女生委员宣传

四、形象设计大赛

1、 活动目的:丰富大学生活,让学生充分展现自己的各种才能,锻炼学生的胆量,提高学生自信心,积极向上,努力奋进的对待学习、生活。

2、 参赛对象:自愿参加,20xx级、06级学生

3、 活动地点:初赛:理学院教室

a) 复赛:可以容纳上百人的礼堂

4、 活动时间:11月中旬

5、 活动宣传:利用海报宣传,女生委员,年级女生部长协助宣传

6、 活动经费:600元(包括奖品、宣传用品以及场地费)

五、20xx级新生年级活动之英语戏剧大赛

1、 活动目的:旨在营造全院浓厚的英语学习氛围,丰富同学们的课余文化生活,我们以英语短剧这种新颖的形式来增强同学们对英语学习的兴趣,充分发挥和提高同学们的英语口语水平,在轻松娱乐的气氛中体现英语的魅力。同时也能让同学们在舞台上充分展现自我,不断的进行自我超越。

2、 活动时间:11月上旬

3、 内容形式:喜剧、悲剧等都可。

4、 参赛对象:20xx级以班级为单位参加比赛

5、 活动地点:理学院309教室

6、 活动经费:400元

7、 参赛评委:学院辅导员已级各班英语老师

六、女生讲座

1、 活动目的:为了使我院学生特别是女生能够在大学的学习生活中树立远大志向,珍惜大好年华,砥砺品格,做到德才兼备,全面发展,为了广大同学能自我教育、自我管理、自我服务,努力上进,让奋发之风吹遍校园。帮助新生快速的融入这个新的环境,努力认真的开始大学生活的第一步。我们举行一些关于女生心理,情感,学习,生活等方面的一系列讲座。

2、 活动时间:10月下旬

3、 讲座地点:理学院教室

4、 主讲老师:顔中玉博士

七、手抄报活动

1、 活动目的:关于女生保健、心理、情感、职场、礼仪等方面的系统性的宣传以及相关方面的报道,为了让整个学院的女生在这些方面有的了解以及在生活上面应该注意的小细节, 以06级为参加对象做手抄报的活动。

2、 活动主题:关于女生的心理、情感、职场、保健等方面的报道

3、 活动方式:以月报的形式做出,每个月上旬出样报、每次两个班承办、样份在学院宣传栏展出,每次复印一些,发到各个寝室进行传阅。

4、 作品要求:内容积极向上,符合相关主题,手抄报形式不限。

对于女生青春修炼手册心得体会总结四

“自信与美丽相随,智慧与芳华齐展”,为展现仲园女生风采,本次女生节活动以让女生在轻松快乐中获取知识为主线,加强男女生之间的相互沟通,培养女大学生“自尊、自信、自立、自强、自爱”的意识,展示当代女大学生积极向上的精神风貌,丰富大学生文化生活宗旨,提高同学综合素质。

1、活动组织方式:

校学生会主办,各院系学生会承办

2、活动时间:

20xx年4月10号下午2:30—5:30

3、活动地点:

南区学生公寓篮球场

4、活动形式:

经校学生会和各院系学生会负责人商讨决定:本次女生节于4月10号下午集中在南区同时进行女生节的相关的活动。

女生节已在我校成功的举办了两届,已成为我校一道亮丽独特的风景线。为了更好的开展第三届女生节的系列活动,为了使我校女生节办得更具声色,进一步扩大其影响力,提高同学参加女生节的积极性,今年女生节的宣传工作要做好充分的准备。现做如下计划:

1、宣传对象:

我校全体男女生

2、宣传时间:3月23开始

进一步扩大女生节的影响力,提高同学参加女生节活动的积极性

①在学生会网页和各院系学生会网页上设置窗口,宣传女生的活动时间以及活动内容,鼓励同学们积极参加。

②版面宣传:为让更多同学清楚女生节的活动流程,校学生会和各院系学生会要做好海报宣传工作。并统一时间在各院系宣传栏(北区共12块,南区14块)进行宣传。

③根据广播台广播节目,与广播台策划层协商,在黄金节目中穿插女生节资讯。

④与新闻中心和校内相关报刊联系,让他们跟踪报道女生节的相关活动,扩大女生节在我们学校的影响力,与各大小报刊保持紧密联系。

⑤在8栋宣传栏挂横幅(规格待定)“预祝仲园第三届女生节取得圆满成功!落款:校学生会、各院系学生会

为了同学们能更方便的欣赏到影片,我们将影片上传校园网,专供同学们下载。同时同学们可对以下?部电影进行投票,最高票的前两部,我们将于4月9日晚在学术报告厅或学生舞厅进行现场播放。

1.《钢琴课》(1992)

这是一部堪称完美的女性电影,刻画了一个内心独立、精神自主的女性,如何在生存环境和精神世界的冲突中寻求平衡。

2.《关于我母亲的一切》(1999)

影片的每个女性都有自己独立的故事,导演阿莫索多瓦通过对女性形象的特别诠释,向女性主义精神表达了敬意。

3.《艾薇塔》(1996)

作为传记电影,本片的成功归功于这位阿根廷第一夫人本身的传奇经历。“某些时候我是总统夫人,更多时候我是艾薇塔。”则令她成为女性独立自强的典范。

4.《永不妥协》

一个弱小女子身上却具有着执着坚韧和矢志不移的理想,她敢于挑战权贵勇于保卫弱者。原来在帮助他人的同时也可改变自己的命运。

5.《八个女人》()

以一种极端的黑色幽默的方式,探讨了一个家庭中的女性与男性成员和女性之间的各种人际关系,衬托出八个女主角本身的性格深度。

6.《时时刻刻》()

这是三个处于不同时空的女人的故事,她们被戴罗薇夫人这个名字交织在一起,从不同角度演绎了女性寻找自我、体认自身力量的过程。

7.《不结婚的女人》

保罗.马泽斯基编导的本片,描述一名少妇(吉尔.克莱布格饰)因为丈夫(艾伦.贝斯饰)移情别恋而被抛弃,起初她受不住这个精神打击,但后来却逐渐学会了独立自主的生活,成为掌握自己命运的独立新女性。编导以写实而细腻的笔触探讨现代的婚姻问题和妇女解放问题,内容发人深省,结束的镜头更具有十分坚强的喻意,是美国新女性电影的代表作,吉尔在本片的演出光芒四射,曾获坎城(康城)影展最佳女主角奖。

8.《廊桥遗梦》

卡洛琳和迈克姐弟两人都面临着家庭离异的困扰。这时母亲弗朗西斯卡去世的消息将他们召回了童年时生活的乡村。在母亲留下的一封长信中他们了解到了母亲深埋在心底的一段感情秘密……

9.《第凡内早餐》

本片改编自楚曼卡波堤的小说,并使奥黛丽赫本第四度被提名奥斯卡女主角。奥黛丽赫本饰一名乡下姑娘在纽约在做高级交际花,一心想钓一个有钱的金龟婿,但在遇到一名作家之後,她才发现人生有真正的爱情,奥黛丽赫本的角色行为和演出都夸张而虚假,对白喋喋不休,演出似娼妓又似寻梦少女:乔治比柏演的人物更妙,是作家也是男孩。

10.《燃情岁月》

在蒙大拿蔚蓝的天空下,崔斯汀用自己的人生演绎着一场将生命本质的爱尽情释放的美丽,我们在一种野性的回归中感悟这个属于秋日的男人的豪情。三个兄弟彼此相互保护着成长,而在一次世界大战中弟弟撒谬的死亡却使得大哥和二哥相继离开了家,而在经历了许许多多的悲欢离合之后,背离的兄弟再次走到了一起……电影物语《燃情岁月》,一个讲述秋日的传奇。

11.《新桥恋人》

本片是法国电影史上投资最高的一部文艺爱情片,为了重现片中的主要场景而特地在巴黎搭建了一座新桥。朱丽叶毕诺什饰演患有眼疾的富家千金,因为被男友抛弃而过着自我放逐的流浪生活。当她在新桥露宿时,遇见了流浪汉丹尼斯拉方,两人之间产生了一段刻骨铭心的爱情,令他们在被世界遗弃之余还能感受到温暖。然而,富家女最后还是提出了分手的要求,重新回到她原来的生活的世界……

12.《黑暗中的舞者》

她承揽着生命背后的一切伤痛,在无尽的黑夜里,等待黎明的来临,尽管世事艰苦,但黑暗中的微笑,却可以照亮世界的尽头。

13.《魂断蓝桥》

作为电影史上三大凄美不朽爱情影片之一,是一部荡气回肠的爱情经典之作,内容虽有些传奇化,但文艺气息浓厚,具有甚高的催泪效果。

提升现代女性生存质量书系

1.《打造女性——女性未来10大魅力与风采的立体打造》

现代魅力,未来美容、前卫修身、新潮化妆、科学靓肤、流行服饰、特有质感、永葆红颜、时尚风采、完美形象等女性未来10大魅力与风采的立体打造,具有很强的现代性、实用性和科学性,是现代女性提高全面素质和生存质量的必备参考读物。

2.《策划女性——女性未来人生与事业的10大系统策划》

“提升现代女性生存质量书系”旨在推动现代女性与时俱进,从现代最成功的女性身上采撷闪光点,经过归纳、升华、上升到理论的规律的高度,再以此为参照,类推、自测、普渡到一般女性身上,使之充电、发光,并步步提高,全都塑造成新世纪的新女性,提升现代女性的整体生存质量。

3.《新兴女性——女性未来人格与修养的10大全新展现》

思想独立、人格至上、个性独特、气质高雅、具有品位、自信自强、心理快乐、情感真挚、直觉敏锐、提高修养等女性未来人格与修养的10大全新展现,具有很强的现代性、实用性和科学性,是现代女性提高全面素质和生存质量的必备参照读物。

4.《卓越女性——女性未来生存与处世的10大卓越追求》

生存质量、职业素质、工作价值、处世能力、社交关系、语言表达、礼仪礼节、购物消费、自卫防身、婚姻家庭等女性未来生存与处世的10大卓越追求,具有很强的现代性、实用性和科学性,是现代女性提高全面素质和生存质量的必备参照读物。

1、开场篇:下午2:30-2:50

邀请老师致词,band表演

2、自由篇:下午2:50-3:50

各院系在自己的活动场地开展自己的活动,中心舞台播放轻松欢快的音乐。

3、高潮篇:下午4:00-5:30

大家共欢乐(游戏)、轻松精彩的节目表演(初定)

目的:营造活泼互动的校园文化氛围,考验同学们的团队精神:通过现场的表演加深同学们人际交往礼仪的认识和对大学生活的规划。

1、 男生女生反串表演:

什么样的女生是男生心中的完美女神、什么样的男生才是女生心中的白马王子?什么样的行为才能让你魅力倍增?在这里我们以实际行动告诉你。

游戏规则:由嘉宾和台下观众共10人参与游戏,分两组每组5人,由男生举出女生十大常见的恶习和十大优美动作,女生举出十大男生的恶习和认为男生最酷的动作。

2、 我想对你说

我们共同生活在仲园的蓝天下,我们深深的热爱我们的学校,我们愿意用我们的实际行动为仲园增辉添彩!

节目要求:由主持人和在场嘉宾谈学校的男女生学习生活的一些情况,让后带动观众共同参与讨论,以女生希望男生做什么,怎样做;男生希望女生做什么,怎样做的形式展开讨论。

3、 缘分从这里开始

男生与女生进行现场交流学习或生活上遇到的各种各样的问题,女生遇到学习或生活上的难题时,男生会怎样帮女生解决,男生需要女生在学习或生活上为他们做点什么呢。现场进行小型的联谊活动,男生与女生共同合作完成主持人要求的动作。让在仲园的男生与女生更加了解彼此。

1.各院系要有自己的活动在各自的地点进行,活动的内容要有自己的特色,符合本次活动的主题。

2.收集各院系的计划书,计划书内容具体完善,要包括经费预算等。院系在3月18号之前交齐。

3.个院系活动内容要符合本次活动的主题,要富有新意、吸引力,要积极向上,符合当代女大学生的精神风貌。

4.各个院系先构思各个活动场地的布置要大气,营造轻松活泼的氛围

5.与广播台负责人联系,邀请有经验的主持人。

舞台节目彩排时间:第一次彩排4月6号

第二次彩排4月8号

现场布置的时间:

4月10号上午八点半集合九点布置现场

应变:

1.准备搞雨具。(太阳伞,透明胶纸等,一定要保护音响器材)做好舞台后台的保护工作,避免当天下午发生器材的故障。

2.安排好现场的气氛人员,同时让他们在各要点维持秩序

联系好电工,避免发生短电事故

3.维护好嘉宾席与学生代表席,观众席的空间。

4、联系无线电协会为当天的音响等设备做准备。

1.我们事先了解节目流程,清楚道具的清点、预放位置和表演完之后的清点、所放位置。通过彩排缩减我们搬道具的时间,尽力做到节目衔接理想。给预演人员安排好服装更换地及其他准备工作,同时做好催场的工作。(一般三个节目前通知)

2.现场气氛:

做好舞台的秩序维护工作,避免台下的人员影响到台上的表演效果。准备好气氛工具(哨子、手掌拍)安排好人员协助后勤的封场工作,安排好现场人员的布点工作,同时协调好送礼物的环节

筹划小组:校学生会主席团及各个院系主席

负责部门:女生部、宣传部、文娱部、生活部、社团部全体成员

宣传小组:校宣传部及各个院系的宣传部

后勤小组:维持好现场工作及突发事件(女生部、生活部、社团部)

中央舞台:女生部、文娱部及宣传部、社团部

赞助小组:校及各院系勤工部、外联部

现场布置,舞台装饰,横幅、宣传海报,购买影片、书籍,奖品等约3000元

对于女生青春修炼手册心得体会总结五

“美丽人生”

——励志电影

宣传女生节、丰富校园生活,鼓励女生“自尊、自信、自立、自强”,让女生度过一个温馨浪漫的节日。

活动时间:3月6日晚7:00--9:00

活动地点:教一栋学术报告厅

活动对象:全校师生

在3月6日晚于指定学术报告厅进行播映。由校学生会全体干部维持秩序,使放映工作能顺利进行。

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