我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
最新珍惜现在创造未来心得体会实用一
大家早上好！
我是xx，今天我演讲的主题是——“珍惜时光，赢在当下”。
清晨，我们相聚在此，能够在国旗下讲话，我感到很荣幸，期末考试就快临近了，我们都进入了紧张的备考阶段，同学们，你们做好准备了吗？在这里，我想从我自身经验出发，给大家提几点小建议。
第一，与时间赛跑
时间就是生命，也许一分钟的时候不能给你带来一分的成绩，但是一分钟的时间，绝对可以给你带来一点一滴的进步。在历史的长河中，时间是最公正的，但也是最短暂的，只有争分夺秒去努力，只有与时间赛跑，我们的成绩才会有更多的进步，期末考试才会变得轻松自在。
第二，与汗水相伴
锲而不舍，金石可镂，坚持到底，不懈追求，一切皆有可能。美国作家海明威的《老人与海》中的主人公，就是以永不言败的信念创造了奇迹，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，可见，成功是与汗水相伴的。机不可失、时不待我，有的同学以为自己的成绩差，到期末考试了，再怎么努力也赶不上前面的同学了。其实不是这样，原来基础较差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。哪怕期末考试的时候没有名列前茅，但只要尽力了，也是第一名。
第三，不心急如焚
临近考试了，很多同学就感到心情很沉重，吃不香睡不好，其实这样是不对的，保持一颗平稳的心是最重要，坦然的迎接考试，迎接梦想的飞翔。你可以向往毛泽东的问苍茫大地，谁主沉浮的高瞻远瞩，拥有足够的信心，做好充分的准备，迎接期末考试的到来。
最后，也为大家明日的考试提供一些小小的建议：
1、调理大脑思绪，提前进入考试科目情境。考前要摒弃杂念，排除干扰思绪，使大脑处于“空白”状态，创设考试科目情境，进而酝酿该科目思维，提前进入“角色”。通过清点用具、暗示重要知识和方法、提醒常见解题误区和自己易出现的错误等，以转移自己对焦虑紧张情绪的关注，减轻压力，使思维单一化、学科化，确保自己以平稳自信、积极主动的心态进入考试。
2、沉着应战，确保旗开得胜，以利振奋精神。良好的开端是成功的一半，从考试的心理角度来说，这确实是很有道理的。拿到试题后，不要急于求成、立即下手解题，而应通览一遍整套试题，摸透题情，然后稳操一两个容易的或者熟悉的题目，让自己产生“旗开得胜”的快意，获得成功的体验，拥有一个良好的开端，以振奋精神、鼓舞信心，很快进入最佳思维状态，即发挥心理学所谓的“门坎效应”。之后做一题得一题，不断产生正激励，稳拿中低难度的题，见机攻高难度的题。
各位同学，大鹏一日同风起，扶摇直上几万里，要想取得期末考试的好成绩，努力是必不可少的，信心也是非常重要的。此时此刻，祝愿大家明日考试顺利！
最新珍惜现在创造未来心得体会实用二
必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。
把活着的每一天看作生命的最后一天。
时间就像海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。
时间就是生命，浪费了时间就是牺牲了生命。
勿谓寸阴短，既过难再获。勿谓一丝微，既绍难再白。
时间是用来珍惜的，不是给你挥霍的。
任何事物都无法抗拒吞食一切的时间。
时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
用经济学的眼光来看，时间就是一种财富。
落日无边江不尽，此身此日更须忙。
急速流逝的时间，一去不返的时间，是人最宝贵的财富，如果把它虚度，那是最大的挥霍。
生命是短暂的，空余时间很少，因此我们不应把一刻空余时间耗费在阅读价值不大的书籍上。
光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。
好事总是需要时间，不付出大量的心血和劳动是做不成大事的。想吃核桃，就是得首先咬开坚硬的果壳。
只有经过长时间完成其发展的艰苦工作，并长期埋头沉没于其中的任务，方可有所成就。
善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。
时间如流水，唯一追上它的办法，就是不要停歇自己求知的脚步。
时间就是金钱，而且对用它来计算利益的人来说，是一笔巨大的金额。
睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。
时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。
世界如果是个舞台，那我们在化妆室里要花多少时间来无聊地装扮自己。
沾合一个花瓶需要很久的时间，可是，损坏一个花瓶只在刹那间。
时间不停地走着，只要我们快点，就能赶上它。
谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。
时间就像水一样，流过去再也回不来了。
我想正是伸手摘星的精神，让我们很多人长时间地工作奋战。不论到哪，让作品充分表现这个精神，并且驱使我们放弃佳作，只求杰作。
利用寸阴是任何种类的战斗中博得胜利的秘诀。
节省时间;也就是使一个人的有限生命，更加有效而也即等于延长了人的生命。
不懂得珍惜零碎时间的人，大概永远也没时间看书。
平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。
节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。
时间是我的财产，我的田亩是时间。
迁延蹉跎，来日无多，二十丽姝，请来吻我，衰草枯杨，青春易过。
忘掉今天的人将被明天忘掉。
一个正直的人要经过长久的时间才能看得出来，一个坏人只要一天就认得出来。
钉子是敲进往的，时间是挤出来的。
没有一种不幸可与失掉时间相比了。
能聪明地充实闲暇时间是人类文明最新成果。
正派的男人连工作的时间还嫌不够，他哪能白浪费时间去打扮自己，去做降低自己身份的事情我宁愿一下子牺牲自己的生命，也不愿意把它减价为零。
与其花许多时间和精力去凿许多浅井，不如花同样的时间和精力去凿一口深井。
流光容易把人抛，现在我们唯一的筹码便是时间，可是天会黑。也许时间也有玩你的一天。
今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。
利用时间是一个极其高级的规律。
明日复明日，明日何其多;我生待明日，万事成蹉跎。
开诚布公与否和友情的深浅，不应该用时间的长短来衡量。
我的遗产多么壮丽、广阔、辽远!时间是我的财产，我的田亩是时间。
时间无情，却也深情。它让该死的死，该生的生;让该诅咒的归于毁灭，该赞美的郁郁葱葱。
不论何种考验，其最佳标准都是时间。
时间已经来到，所有时刻全世界最邪恶的犹太敌人，至少要让他们停止角色一千年。
路是人走出来的，时间是人珍惜来的。
友谊是培养人的感情的学校。我们所以需要友谊，并不是想用它打发时间，而是要在人身上，在自己的身上培养美德。
时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。
时间给勤劳者留下串串的果实，而给懒汉只留下一头白发和空空的双手。
只要我们能善用时间，就永远不愁时间不够用。
天可补，海可填，南山可移。日月既往，不可复追。
记住吧：只有一个时间是重要的，那就是现在!它所以重要，就是因为它是我们有所作为的时间。
时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。
不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。
金钱与时间是人生两样最沉重的负担。最不快活的就是那些拥有这两样东西太多，多得不知怎样使用的人。
时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。
黄金时代在我们面前而不在我们背后。
时间不能增添一个人的生命，然而珍惜光阴却可使生命变得更有价值。
永远不要把你今天可以做的事留到明天做。延宕是偷光阴的贼。抓住他吧!
你热爱生命吗那幺别浪费时间，由于时间是组成生命的材料。
把时间用得节省些，我很可能把最珍贵的金刚石拿到手。
人最宝贵的是生命。但是仔细分析一下这个生命，可以说最宝贵的是时间。因为生命是由时间构成的，是一小时、一小时、一分钟、一分钟积累起来的。
节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。
想要有空余时间，就不要浪费时间。
合理安排时间，就等于节约时间。
科学决不是也永远不会是一本写完了的书。每一项重大成就都会带来新的问题。任何一个发展随着时间的推移都会出现新的严重的困难。
不少人总想抽出整块时间读书，却浪费了许多个刹那。
如果说金钱是商品的价值尺度，那么时间就是效率的价值尺度。因此对于一个办事缺乏效率者，必将为此付出高昂代价。
真理是时间的孩子，不是权威的孩子。
你热爱生命吗那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。
时间是人的财富，全部财富，正如时间是国家的财富一样，因为任何财富都是时间与行动化合之后的成果。
盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
少年易学老难成，一寸光阴不可轻。
莫轻易，白了少年头，空悲切。
浪费别人的时间等于是谋财害命，浪费自己的时间等于是慢性自杀。
要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间，使他们充分得到自由的生活，从自由的生活中得到真正的教育。
电带着光明和力量，吞没了时间和空间，载着人的声音跋山涉水，它虽然默默无闻，但却是人类最伟大的仆人。
不善于利用时间的人，总是首先抱怨没有时间，因为他把时间都耗费在穿、吃、睡和聊天上，去考虑该做什么，而只是什么也不去做。
每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。
时间就是生命，无故的空耗别人的时间，无异于谋财害命。
时间就像卫生纸，用起来方便，但是会越来越少。
时间是我们的生命，如果不珍惜，这一生将毫无意义。
用分来计算时间的人，比用时来计算时间的人，时间多五十九倍。
时间好比一拂春风，它能帮助我们抚平心中的创伤;时间好比一丝细雨，它将督促我们洗去污秽的思想。
时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只留下一片悔恨。
时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。
在时间的大钟上，只有两个字现在。
零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓积土成山是也，失去一日甚易，欲得回已无途。
昨天唤不回来，明天还不确实，你能确有把握的就是今天。
普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间。
时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。
时间是审查一切罪犯的最老练的法官。
即流的最好方法，就是善于利用时间，它直接影响我们实际的费用与利润。
要找出时间来考虑一下，一天中作了什么，是正号还是负号，假如是正号很好。假如是负号，那就采取措施。
即使一动不动，时间也在替我们移动。而日子的消逝，就是带走我们希望保留的幻想。
集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。
抛弃今天的人，不会有明天;而昨天，不过是行去流水。
敢于浪费哪怕一个钟头时间的人，说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。
我愿意手拿帽子站在街角，请过路人把他们用不完的时间投在里面。
懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。
时间的步伐有三种：未来姗姗来迟，现在像箭一般飞逝，过去永远静立不动。
把时间看作比生命还要重要的人，一生不穷。
春色满园关不住，一枝红杏出墙来。
三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。
即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。
盛年不再来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。
丢失的牛羊可以找回;但是失去的时间却无法找回。
时间是世界上一切成就的土壤。
正如每一条金镂是宝贵的，每一刻时间也是宝贵的。
我们知道，时间有虚实与长短，全看人们赋予它的内容怎样。
在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。
昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，而今天是你唯一拥有的现金，所以应当聪明地把握。
人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。
最新珍惜现在创造未来心得体会实用三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
很高兴能够站在讲台上跟大家分享一些我的一些感受，大了高三，我们的时间一下子就变得紧张不够用了起来，感觉身边的学习氛围都变得更加凝重了起来。看墙上的倒计时，距离我们高考也只有xx天去了，我相信有很多的同学已经有了时间不够用的感受了，我看班上几个特别用功的人，恨不得把一分钟掰成两半当两分钟用。我们应该要先用他们学习，在高三的最后几十天里面，愈发地珍惜时间，用它们来学习更多的东西，这样才能够在高考中考出更加优秀的成绩。
“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”这是我们从小的时候就听过的诗句，古人用他们的诗句告诉我们要珍惜年轻时的读书时间，不然等到年纪大了，那个时候懂得的了学习重要性的时候，却因为年龄的变大记忆力的下降，学习也变得更难了，只能突增悔恨。这样的诗句是多么的符合我们现在的状况啊，我们现在处于人生中的一个重要阶梯前面，我们马上就要面临这个“鲤鱼跨龙门”的挑战，越过去了就是一片新的环境。所以我们要珍惜好这挑战来临前的最后一段时间，抓住每一分每一秒，做好跨门槛前的冲刺和跃龙门前的蓄力，只有抓住了这段时间的`准备吗，我们才能够用更加好的姿态，在高考中考出更加好的成绩。
或许有的同学会有困惑，不知道自己在这段时间里面算不算珍惜了时间，我给大家几个参考：
1、上课的四十五分钟是有多少的时间用在听课学习上面，是有多少的时间用在了开小差想其它的事情上面？
2、写作业的时间是有多少的时间是在想着玩耍，有多少时间是在用于认真写作业？
3、放学回家的时候，是有多少的时间是用于休息，是有多少的时间适用于玩手机看电视？
或许有同学会觉得这些都是一些小的事情，不用担心，只要自己有花出时间专门用于学习就好了，但是这种观点真的对吗？不对，肯定是不对的，班上用功的同学为什么会成绩比你比我好很多，是因为他们比我们聪明吗？不是，是因为他们会利用时间，该休息的时间他们也会休息，但是该学习的时间他们只会专注于学习。当你早起赖床的时候，他们已经再开始背单词了被诗文了，当你上课想着王德胜会后他们已经在学习更深的知识了，但你晚自习开始学习的时候，他们已经远远走在前面了。这是什么，这样才是真正的珍惜时间。
说实话说了这么多，有很多的地方我自己也做不到，所以我在这里希望大家能够跟我一起向他们看起，在这高三的最后几个月的时间里面，珍惜好每一秒钟，更加刻苦的学习。我相信只要我们能够把握住时间，一定能在高考中凯旋！
谢谢大家！
最新珍惜现在创造未来心得体会实用四
▲完成工作的方法是爱惜每一分钟。--达尔文
▲合理安排时间，就等于节约时间。 --培根
▲过于求速是做事的最大危险之一。 --培根
▲应当仔细地观察，为的是理解;应当努力地理解，为的是行动。--罗曼罗兰
▲每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。--贝弗里奇
▲人寿几何?逝如朝霜。时无重至，华不再阳。--晋·陆机
▲冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。--《三国志·魏书·王肃传》裴松之注引《魏略》
▲盛年不重来，一日难再晨;及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
▲皇皇三十载，书剑两无成。 --唐·孟浩然
▲山川满目泪沾衣，富贵荣华能几时。不见只今汾水上，唯有年年秋雁飞。--唐·李峤
▲时而言，有初、中、后之分;日而言，有今、昨、明之称;身而言，有幼、壮、艾之期。--唐·刘禹锡
▲等时间的人，就是浪费时间的人。(伊朗)
▲谁把一生的光阴虚度，便是抛下黄金未买一物。(伊朗)
▲最严重的浪费就是时间的浪费(布封)
▲最浪费不起的是时间(丁肇中)
▲想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。--徐特立
▲节约时间，也就是使一个人有限的生命更加有效，也即等于延长了人的生命。--鲁迅
▲人误地一时，地误人一年 。
▲勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨(英国)
▲起早外出的跛子追不上。(日本)
▲辛勤的蜜蜂永远没有时间的悲哀(布莱克)
▲时间像弹簧，可以缩短也可以拉长。(柬埔寨)
▲时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。(拉丁美洲)
▲光阴潮汐不等人。(缅甸)
▲光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。
▲时间最不偏私，给任何人都是二十四小时;时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。(赫胥黎)
▲时间待人是平等的，而时间在每个人手里的价值却不同。
▲谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。(李大钊 )
▲时间比理性创造出更多的皈依者。(汤姆·潘恩)
▲“年”教给我们许多“日”不懂的东西(爱默生)
▲时间是审查一切罪犯的最老练的法官(莎士比亚)
▲时间乃是最大的革新家(培根)
▲时间是衡量事业的标准。(培根)
▲时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。----(意大利)
▲时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。--鲁迅
▲你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。--富兰克林
▲落日无边江不尽，此身此日更须忙。--陈师道
▲在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速办事。--歌德
▲少年易老学难成，一寸光阴不可轻。--朱熹
最新珍惜现在创造未来心得体会实用五
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好!
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这句话，相信大家一定都不陌生吧?没错，这句话就是警示我们珍惜时间的。而我这次演讲的主题就是警戒大家珍惜时间的。
转眼间，我们从牙牙学语的在地上乱滚乱爬的小baby，长成了如今健康懂事的少先队员。这不由得让人感叹：“时间竟是如此之快。”是呀，小时候做过的傻事现在回想起来还是那么清晰，仿佛就是昨天发生的一样。
在平常生活中，有些同学在上课时并没有认真听讲，而是在虚度光阴。比如在桌屉里完东西，或者与周围的同学讨论一些与课堂不相干的事等等。时间的小偷就盯上了这种人，在神不知鬼不觉中，他们就被偷去了一大笔用金钱换不来的“财富”，如果每天都这样耗下去的话，那么他么就会变成一无所有。而还有一些同学，他们就会抓紧时间。在上课时间认真听课，专心做好笔记，放学也赶紧回家写作业，温习功课，这样，时间的小偷就会离他们远远的。做事利索的人，有时可能还会有剩余的时间，他们就可以拿剩余的时间看看书，休息休息。当然，懂得珍惜时间的人往往比虚度光阴的人更知道怎样把握时间，更加努力。“一分耕耘，一分收获”这个道理大家一定都知道，而那些虚度光阴的人没有耕耘，哪来的收获呢?
这时，你们肯定已经想要好好把握时间，却不知道有什么好方法来使自己真正做到节约时间吧，我有一些小窍门，不妨给你们说说：
窍门一：想要真正节约时间，把握时间，首先一定要有一个必定做好的决心，如果只是口头上说说，那岂不是痴人说梦?所以，一定要有一个坚定不移的决心。
窍门二：如果你要做好一件事，就要在当时就做好它，不要一而再再而三地拖下去，这样，时间就在之间一点一点的流逝，最后吃亏的还是自己，你流逝的不是别的而是珍贵的时间。
窍门三：在做一件事时，你要认真的去做，不要做着做着就去做别的事了，或者做一半就停下来，你的时间也在飞快的流逝，为什么，不一口气就把它做完呢?
同学们，把握住手中的时间，不要让时间的小偷偷了过去，不要让每分每秒都与你擦身而过，你要抓住那经过的时间，使自己的时间变得更长。要知道时间最不偏私，给任何人的时间都不是二十四小时，时间也最偏私，给任何人的时间都不是二十四小时。
最新珍惜现在创造未来心得体会实用六
亲爱的同学们：
今天，我想谈谈珍惜时间的问题。
时间是最宝贵的东西。俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买！”人生最大的问题是如何让一寸时间等于一寸生命。
然而，在现实生活中，浪费时间随处可见。比如上课时，老师不认真听讲，让老师无法完成当天的教学内容，浪费了自己的时间。
也浪费了老师和其他学生的时间；中午管理班不做作业，和同学聊天，玩一些小玩具，做一些不该做的事情；有些学生痴迷于电子游戏。适当地玩电子游戏对我们的智力有益。
但是迷恋电子游戏会浪费很多宝贵的时间？也许，所有人都认为这些都是小事，但时间只是在八卦之间，一个人走神的时候，一个接一个的电子游戏就轻轻而迅速的从我们指尖溜走。
今天，我想给大家讲一个真实的故事。
鲁迅，大家都知道，但你知道鲁迅成功的秘诀吗？鲁迅成功的秘诀是珍惜时间。
鲁迅十二岁在绍兴市读私塾时，父亲病重，两个弟弟还小。鲁迅不仅经常去当铺、跑药店，还得帮妈妈做家务；为了不影响学习，他必须做出精确的时间安排。
从那以后，鲁迅几乎每天都在压榨时间。
他说：“时间就像海绵里的水。只要你挤，总会有。”鲁迅兴趣广泛，所以时间对他很重要。他每天都要工作到深夜才会放弃。
在鲁迅眼里，时间就是生命。
他曾经说过：“美国人说时间就是金钱。
但我觉得：时间就是生命。所以鲁迅讨厌那些“整天东奔西跑，坐在西天的人，说长道短的人。
鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为了一代大文豪！ 可见，珍惜时间多么的重要，同学们，光阴似箭，日月如梭啊！我真切地希望我们每个人都能珍惜时间，
成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！而是成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪！
谢谢大家！
最新珍惜现在创造未来心得体会实用七
青春，是付出，也是收获!
那个三月阳光普照，那个三月生机活泼，那个三月万物复苏，那个三月扣旋心灵，那个三月激动情怀!那个三月我们接触了红色经典。
小时候妈妈就给我讲述红色革命的故事，对年轻的战士们一种崇高的敬佩!他们崇高，他们无私，他们永铸中华儿女的心中，他们铭记“天下兴亡，匹夫有责”，他们大义凛然!我们的祖国、我们的母亲、我们的家园，在他们的付出下存活，进而繁荣。
三月里我们学习了红色经典，一篇篇激动人心的字眼刻入我们的心灵。“青年者，人生;人生之春，人生之华也。”《红岩》是一部描写重庆渣滓洞、白公馆地下工作者，为保卫山城重庆迎接黎明而进行的一场严酷复杂的狱中斗争。我们今天的幸福生活，是许多年轻的战士们用血和生命换来的!用青春年华的岁月诠释着青春的榜样!
试想在十指连心的指甲中插上一根根竹签，那是何等的痛苦。然而江姐她忍受了，牙齿咬破了嘴唇，她却没有吐露半个机密之字。她是暴风雨中的海燕，迎接着黎明前的黑暗，她是最勇敢的共产党人之一，是我们心中的巾帼英雄。
在渣滓洞、白公馆中的地下工作者，他们大部分是些年轻的热血青年。“热铁洛在胸脯上，竹签子钉进每一根指尖，凉水灌进鼻孔电流通过全身……”然而人的意志，在地狱的毒火中熬练，像金子一般的亮，像金子一般的坚。可以使皮肉烧焦，可以使筋骨折断，铁的棍子，木的杠子，撬不开紧咬的嘴唇，用刺刀来剖胸腹，挖出来的，也只是又热又红的心肝。
也许连小孩都知道黄继光堵机枪、董存瑞炸碉堡，邱少云被火烧……但有多少人深思。他们用年轻的身体做出了最有价值的青春贡献。也许你早已忘记，也许他们早已被封存，然而我们今天的幸福正是他们用年轻的生命换来的。
如今有多少人在温柔富贵乡中疲软筋骨麻木神经，有多少人愿选择清贫、选择质朴、需安装刚健?多少人沉迷于享乐主义、拜金主义，多少人在花前月下浪费青春。你可知“百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春”!“莫等闲白了少年头，空悲切”!
青春是充满希望和憧憬的年代，多少希望的种子都要在春天播种，多少美丽的梦想都要在青春实现。
拥抱青春，就是拥抱理想、信念、希望和勇气，就是拥抱激情、梦幻、浪漫和想象。
所以我们要珍惜青春。今天是五月四日，一个特殊的日子，让我们用青春的名义来铭记!
