从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
对于遇到困难挫折心得体会及收获一
你好！
我叫xx，是xx年x山东大学经济系月份的新生。
住在我家xxxx。我父亲今年55岁，母亲50岁，父母都有一定的年龄。我的父母也是一个农民，他们一直靠种地谋生这么多年。我父亲知道仅仅靠种田很难供我学习。早在今年年初，我就在建筑工地工作。今年城里的工作很难找到，也不稳定。我父亲不得不做零工（在建筑工地搬砖、做小工、用三轮车卖木炭等）来维持家庭生活。我母亲在家种地。我们这里的土地属于旱地。这么多年来没有雨，有时甚至家里也没有水。庄家只能靠天下雨长大。就这样，我母亲在种植农田的同时支持79岁的祖母。她每天早起，没有休息。今年，我被理想的中学录取，家庭负担大大加重。因此，我父母脸上的皱纹越来越多，微笑越来越少。他们悲伤地担心我的学费。看着年迈的父母如此焦虑，我担心我能否踏上新学校。在高中学习期间，我的家庭仍然无法忍受输血癌。在去年8月，我的经济状况下，我的家庭仍然没有完全靠输血癌。
为了减轻今年暑假的家庭负担，我在这里的一家餐馆当服务员，月薪700元。由于假期时间短，我只能做两个月。努力减少家庭因为我想上学而遇到的困难。
我是一个贫穷的学生，我有自己的经历，我的经历让我意识到贫困不能给我们带来任何障碍，我们最大的障碍在我们心中，只有你克服他们的贫困心理，你可以做得更好，贫穷，贫穷和坚强，这样一句老话告诉我们，我想我不会被贫困击倒。并且会更加努力地工作。改变我们的现状，因为只有这样我们才能摆脱贫困，否则我们就会继续贫困。贫穷不是我们的绊脚石，而是我们的动力。我会更努力地工作的！
因此，我希望申请贫困学生，获得大学补贴，缓解一点经济压力。我必须努力学习，努力工作，努力成为一名既有道德又有能力的优秀学生，成为未来一个国家的有用人才，回报国家和父母。非常感谢。
此致
敬礼！
申请人：xxx
20xx年x月x日
对于遇到困难挫折心得体会及收获二
在学习舞蹈前，我似乎从来没有遇到过真正的困难或坚持过某一件事。学跆拳道只学了短短几个月，并且只是好玩;钢琴学了一个学期因为时间问题，也放弃了。从小学到大的，只有舞蹈和小提琴。而学习舞蹈的感受却是最深的。
在_的时候，学校建立了舞蹈队，我想都没想就冲进了舞蹈房报名，但需要面试。其实就是考验你的基本功。我基本功还算扎实，所以不费吹灰之力就进了舞蹈队。
盼了许久，终于开始训练了。但只是压腿，我见她们疼的呲牙咧嘴的忍不住问：“有那么痛吗?不至于吧!”她们摆摆手，说：“你哪知道我们都痛啊!”我心里一阵窃喜，觉得这个地方我来对了!等了几次训练后老师才开始排舞。我们跳的是《百家姓》，每个人手上都有一把扇子，扇子上写了自己的姓。因为舞蹈需要，我们必须学会单手开扇子。看老师做示范还挺简单的，可扇子一到自己的手里就像一条活泼的鱼儿，不知道该怎样才能控制它。它一会儿溜到那儿，一会儿又跑到这儿，但就是不听我们的指唤。其他人开始陆陆续续的打开了扇子，可我还在做无用功。我急得满头大汗，却像只无头苍蝇一样找不到正确的方向。我只好闷闷不乐的回到了家。
回家后，我起了放弃的念头，但却又不甘心，觉得对不起在舞蹈上花费的时间。在这样矛盾的心理下，我更加烦了，最后，眼泪竟然流了出来，索性就放声大哭起来。
这时，妈妈走了进来，见我拿着个扇子到那哭就知道了原由，问：“有动作难道你了?”我只是一个劲的哭。本以为妈妈会很关心地问我怎么样，谁知，妈妈说：“自己找解决办法。不管想没想到，都不准放弃。”丢下这句话后就转身离去。我哭的更大声了，觉得非常委屈委屈。
不知过了多久，我止住了哭声，开始思考为什么扇子打不开。没过多久就发现之前我是带有情绪去练的，肯定张不开。我仔细回忆老师的动作，手臂和手指是同时张开的。我试了一遍，“啪”，一声清脆的扇子声响起。我半信半疑的看着扇子，怀疑在做梦，于是又合起了扇子，又再次打开，“啪”，清脆的扇子声回荡在屋里，我在单位，这绝对不是梦。就在那一刻，我大叫起来，又跑又跳。开心得不得了!
此后，每当在跳舞时遇到困难，一声嘹亮的扇子声便会回响在我的耳畔，激励我在这条路上继续走下去、跑下午去……
如果说坚持是一幅图画，克服困难就是当中最绚丽的色彩;如果说坚持是一条小溪，克服困难就是里面最活泼、最美丽的鱼儿。
我终于懂得了克服困难!
对于遇到困难挫折心得体会及收获三
困难，好比一只只拦路虎，阻挡你踏向成功的脚步;困难，就想对人的一次次考验，看你能否战胜它。随着我们一天天长大，面临的各种困难会越来越多。让我记忆犹新的一次考验和困难便是学轮滑。
在我很小的时候，就羡慕滑轮滑的大哥哥大姐姐们，一直感觉滑轮滑是的一件非常酷的事。但由于我当时太小一直不能学，所以我对此一直耿耿于怀。六岁时，我终于穿上了梦寐以求的轮滑鞋，庄重的戴上护膝、护肘，笨拙的戴上头盔，在妈妈的帮助下，“爬”到了操场。
妈妈搀扶着我，我开始一步步的，慢慢吞吞的往前走，像刚学走路的婴儿。一步两步，我都顺利的走好了，虽然这只是个小小的成功，但是我跟妈妈都露出了会心的微笑。就在我得意时，两个调皮的后轮一转身子，就听“啪”的一声，我重重摔倒在地，顿时，一股钻心的疼钻进了我的身体，接着一声刺耳的声音响亮起来，操场上活动的人都惊呆了，回头一看，原来是我这个小家伙哭了。妈妈见了严厉的对我说：“遇到这点小困难就哭，那永远不会到达成功的彼岸。”我听了，停止了哭泣，爬起来，继续向前滑。
我踉踉跄跄的往前滑，东倒西歪，活像一个缓缓移动的不倒翁，更像一只被栓牢的乌龟，几乎原地不动。看到其他的大孩子在操场上自如的滑，而我在这活活受罪，多少有些不开心，所以我下定决心，一定要学会轮滑。在这种毅力的带动下，我咬紧牙关，坚持不懈，努力滑着。到拐弯时，轮滑鞋就是不听使唤，刹不住，一个劲儿往前冲，“完了完了，妈妈，快来救我!”我大声喊道。妈妈听到后急忙跑过来，可是她来迟了一步，我像冲浪一样，嗖的一声，我直接滚到沙堆里。我遍体鳞伤，刚想哭时，想起了妈妈告诫我的话，我咬咬牙，尽量不让眼泪流出来。我忍着剧痛，爬起来，在妈妈的帮助下继续滑。
不知不觉中，妈妈松开了手，而我却没感觉到，稳稳当当的往前滑着，“妈妈，我要加速了，扶好!”没人回答，回头一看，才知道妈妈早就站在一旁高兴地看我自己滑呢。原来，我会滑了!我兴奋极了，鼓足勇气，开始加速，越滑越快，我终于学会了滑轮滑。
困难并不可怕，可怕的事你不敢面对它。如果你能勇敢的战胜它，就能到达成功的彼岸。
对于遇到困难挫折心得体会及收获四
大震来临时，该如何避震，专家建议掌握三条原则：
原则一：因地制宜，正确抉择。
原则二：行动果断、切忌犹豫。
原则三：伏而待定，不可疾出。
·如何因地制宜，进行避震?
(一)保持镇静就地避震在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，作为个人，应当保持冷静，在12秒内作出正确躲藏的抉择。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。
(二)当你正在学校上课时遭遇地震时，正在上课的教师们应立刻向学生们大喊“卧倒!躲到书桌下!别动!卧着别动!”等命令。要不停地喊叫直到震动完全停止。
(三)当你正在楼房内时要保持头脑清醒迅速远离外墙及其门窗。可选择厨房、浴室、厕所、楼梯间等开间小而不易塌落的空间避震。千万不要外逃或从楼上跳下。也不能使用电梯。
(四)当你正在平房时应当充分利用12秒时间跑出室外。来不及跑时可躲在桌子下、床下及紧挨墙根的坚固家俱旁。
(五)当你正在车间工作时千万不要乱跑，一定要采取紧急措施，使仪器、机床断电并停转。要迅速关闭易燃、易爆及有毒气体阀门。要迅即在机械设备下躲避。
(六)当你正在公共场所里时在群众集聚的公共场所遇到地震，最忌慌乱。往往因一哄而起的乱冲乱撞、互相拥护而导致人身伤亡，造成人为的损失。
(七)当你正在户外时你在户外，要停留在开阔的地方。要远离上面可能掉下东西的建筑物其或上悬着高压电线的地方。
(八)当你正在行驶车辆的车辆中地震发生时，司机应尽快减速，逐步刹闸并开到开阔的地方。乘客(特别在火车上)应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席等，并注意防止行李从架上掉下伤人。
(九)当你正在地铁中在地下铁道的设计和建设中充分考虑到了防震的措施和对策， 一般地说地下铁道比地面更为安全，但也不能麻痹大意。
(十)当你正在看体育比赛当在体育场观看比赛发生地震时，应该听从大会指挥，有秩序地从看台向场地中央疏散。
·地震来临，掌握以下十条技巧，可以技帮你在灾难中将伤害降到最低
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
3.不要慌张地向户外跑
4.将门打开，确保出口
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
·当你在地震中被压或受伤，应如何急救?
1.保持镇静。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。
3.妥善处理伤口。
4.防止火灾。
5.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
对于遇到困难挫折心得体会及收获五
__社区领导：
您们好!我叫__，现在39岁。10岁时，父亲患癌症去世，由姑妈抚养长大。首先在某某县土产公司包瓜子，土产公司破产后由县劳动局解决了一个全民合同制劳动指标安排到某某公司工作，没多久，某某公司破产(本人还在某某公司买有保险，至今未对我做任何补偿)。之后我就随丈夫去广东东莞私人工厂打工。近几年遇到经济危机，工厂效益不好，收入低，且祸不单行，于20__年5月突然患上腰椎结核，全身疼痛无法行走。
四处借债花费了5万多元医治，终于死里逃生，却落下了目前无法根治的慢性骨结核病，需要长期服药，还需要每个月到医院复查，但身体里面一部分骨头已坏死，丧失了劳动能力。现病情稍有好转可以下地行走，便回某某住在亲戚家调养身体。现在，我一没有房子，二没有生活来源，又因结核病有传染性，把儿子放在农村读初中，全家人仅靠丈夫一个人每月2千多块工资来维持生活，并且这几年来还欠下因住院治病借的债有2万多元未还清，再也没有多余的钱继续用于买药治病，生活十分困难。今特请求社区领导根据党和政府的惠民政策，能给我于绝境中送来一点温暖，酌情解决我的城市低保为盼，以维持我们母子生活。
盼批准，万分感谢!
此致
敬礼!
申请人：__
20__年3月5日
对于遇到困难挫折心得体会及收获六
在人生这所学校中，挫折是一门必修课。
这门课增加了我们的勇气;增强了我们的意志;坚定了我们的信念，使我们更坚强、更勇敢、更乐观我有这样的亲身体验。
我爱好民乐，喜欢琵琶。刚学它时，我遇到了许多大大小小的挫折。这些挫折几乎将我打倒，一度我准备放弃琵琶。当我心灰意冷时，一次成功的登台演出，使我得到了许多人的好评。
我笑了，这次成功使我懂得了挫折的美丽，明白了如果生活中没有挫折，生活就平淡得好似一杯白开水;如果生活中没有挫折，像一望无垠的沙漠，没有一点起伏，那么生活又有什么意义呢?
也许，你还在摇头，说这些并不能说服你，那么请看贝多芬。贝多芬双耳失聪，要知道，音乐家失去了听觉就像驾驶员失去了眼睛。但他却忍受着病痛的折磨，以一句“我要扼住命运的咽喉，决不让命运使我屈服”激励着自己，继续在音乐领域里奋斗，他创作出了不朽名曲《第九交响乐》。这不仅使他的生活有了美妙的旋律，也为全世界喜欢音乐的人们带去了精彩的生活与美的感受。
司马迁狱中写《史记》;吴承恩在科举中屡遭挫折，但他并没有放弃，写出了《西游记》;一生不得志，生活贫困的蒲松龄创作出了中国著名的文言短篇小说集《聊斋志异》;鲁迅在黑暗势力的迫害下，仍能写出众所周知的《彷徨》、《呐喊》还有全身瘫痪的奥斯特洛夫斯基和他的《钢铁是怎样炼成的》;因患小儿麻痹症而终身残疾的小提琴王子帕尔曼
当这一个个活生生的实例展现在你面前时，你还摇头吗?你还认为挫折仅仅是阻挡你前进的障碍吗?
其实，生活似大海，挫折就似大海中的波澜，赋予大海以壮丽与神秘;生活如蓝天，挫折如蓝天中的白云，星星点点，却布满天空;生活像一张白纸，挫折则像一支支画笔，为生活这张白纸描绘出美丽的图画;生活是一个乐章，挫折则是这乐章中一个个跳动的音符，奏响的优美乐章
假如你选择了蓝天，就不要渴望风和日丽;假如你选择了陆地，就不要渴望大陆平坦;假如你选择了海洋，就不要渴望一帆风顺。让我们勇敢地面对挫折，生活因为有了挫折而更加精彩!
<
对于遇到困难挫折心得体会及收获七
尊敬的市长：
您好，我是xx县xx镇的一 名退休职工，现年64岁，居住于xx镇xx社区xx路，家 中还有 妻子和儿子总共三口人，住房为一 70多平方米的平房，房屋为96年所建，那时是为了 支持xx路老县政府门楼建设而拆迁补偿给我家的。现如今房屋年久失修，房屋外墙开裂，经常漏雨，已成危房，再加上儿子到了 成家的年龄，需要有 自己的住房。我本人为一 特困企业红旗机械厂退休职工，而且患有 严重的心脑血管疾病，于03年 07年 09年三次因脑梗塞入院进行治疗，此刻 已经完全失去生活自理能力，靠长年打针吃药维持着。我妻子为一 家庭妇女，没有 工作，儿子今年29岁，常年在 外打工。家庭经济情况相当经济困难。
儿子早到了 成家的年龄，因为没有 住房，一 直拖着，由于宁乡房价近几年以翻倍的速度飞涨，以我目前的经济情况根本无力在 外购买商品住房。本想对自家原有 房屋进行升层改造，但由于宁乡限制私人建房，国土 规划 建设等部门的审批极为经济困难。此刻 我是既无力在 外购房 又因为没有 手续不 能对自家房屋进行升层改造。
在 危难之际，我想到了 政府，现将我家目前的情况及遇到的经济困难向政府进行申报，望政府能出面替我们解决好房屋升层改造的审批问题，不 胜感激。
申请人：王强初心优秀范文网
20xx年x9月30日
对于遇到困难挫折心得体会及收获八
地震来了怎么办?——镇静自若：当机立断的十几秒钟
保持镇静就地避震
在震中及其附近地区，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，作为个人，应当保持冷静，在12秒内作出正确躲藏的抉择。
当一个地震袭来时，从你意识到“这是一次地震”到你完全被地震控制之间，你可以有十几秒钟的时间，在这十几秒钟内，应赶紧躲到最近的安全的地方。在地震过程中“保持镇静”和“避免惊慌”这样做是有充足理由的。
强烈地震发生时，人们受异常心理的驱使，会茫然若失，条件反射地采取本能行动，即恐慌和乱跑。这种本能行动必须加以制止收效最大的方法就是：保持镇静，就地避震!
1979年7月9日江苏溧阳发生一次6级地震。据调查，在地震发生时70人当中，只有三人立即钻到桌子底下，其他人都是一感到地震就拚命往外逃，在极度慌乱中造成挤伤、踏伤，多数人被砸伤、砸死在门口。在这次地震受伤的六百五十四名重伤员中，有五百二十四人是在刚逃到门口时，恰好被倒塌的女儿墙或前檐墙所砸;这次地震死亡的四十一人中，有三十人是在上述情况被门口的附属建筑物砸死。而保持镇静，就地避震者，则多安然无恙。
地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。远震常以左右摇摆为主，而且震动小，一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。
如果遇到强烈破坏性的地震时，一定不能跳楼，不能夺窗而逃。原因是：地震强烈振动时间充其量只有十几秒钟至一分钟左右，地震过程是十分的短暂!是相当短促的。从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中站立行走困难，如果门窗被震歪变形开不动，那耗费时间就更多，有的人慌了手脚，急不可待，用手砸破玻璃，结果把手也砸坏了。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。地震时暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较为安全的。另外也可转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处去暂时躲避。因为这些地方房体跨度小而刚度大，加之有管道支撑，抗震性能较好。室内避震不管躲在哪里一定要注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。历史经验表明：就近躲避可以把伤亡人数减少到最低限度。
