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最新学习滑旱冰的心得体会精选(优秀13篇)

时间:2019-09-03 04:10:00

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最新学习滑旱冰的心得体会精选(优秀13篇)

防滑冰心得体会

心得体会是我们对过去经历和所得的一种记录和总结,让我们更好地认识自己和改进自己。“想要写一篇较为完美的心得体会,首先要明确总结的目的和意义。”、“写心得体会时,要有条理地整理思路,提炼出核心观点和要点。”、“在写心得体会之前,可以先进行调研和资料收集,为思考和总结提供素材和参考。”、“写心得体会时,要真实、客观地表达自己的感受和体验,同时注意语言的简练和准确。”、“在写心得体会时,可以借鉴他人的经验和观点,但要结合自己的实际情况,形成独立的思考和判断。”、“写心得体会时,可以采用文字、图片、图表等多种表达方式,使文章更加生动和具有说服力。”、“写心得体会不仅要关注过程,更要关注结果,总结出经验教训,为今后的学习和工作提供参考。”、“写心得体会时,可以结合具体案例或实践经验进行阐述,以使文章更具实用性和操作性。”、“写心得体会要注意页面排版、段落分行等格式规范,使文章结构清晰,易于阅读。”、“在写心得体会时,要注意用词得当,避免夸张或主观臆断的倾向,保持中立客观的风格。”以下是一些关于心得体会的范文,希望对大家在写作时有所启发。

学习滑旱冰的心得体会精选篇一

滑旱冰是一项受欢迎的冰上运动,许多中学生都热衷于此。我也是其中之一。通过多次滑旱冰的经历,我收获了很多快乐和体会。在这篇文章中,我将分享我对滑旱冰的心得体会,包括技巧、挑战、改变和思索。

首先,滑旱冰不仅是一项技巧活动,也是一种全身运动。最初,我在冰场上站立都感到非常困难,更不用说滑行了。然而,通过不断地练习和坚持,我渐渐掌握了平衡的技巧。我学会了保持身体的重心,并熟练地使用冰刀。这一切使我感到非常自豪。此外,滑旱冰对身体的协调性要求很高,需要不断地调整肌肉和骨骼的运动。我发现,滑旱冰不仅锻炼了我的身体,也增强了我对身体感觉的敏锐度。

然而,滑旱冰并非一帆风顺。每当我尝试一些新的技巧时,我都会遇到挑战。例如,学会跳跃和转弯时,我摔倒了无数次。每次摔倒,我都感到一阵失望和痛苦。然而,我从未放弃。我学会了从每一次摔倒中吸取教训,并再次尝试。最终,我成功地跳了第一个三周跳。这些挑战教会了我坚持不懈和勇敢面对失败的重要性。它们也让我明白,通过不断地挑战自己,我可以突破自己的极限。

滑旱冰给了我一个了解自己的机会。通过滑冰,我发现了自己的优点和不足。我意识到自己对于困难的抗压能力很强,并且乐于接受挑战。我也发现了自己有时缺乏耐心和细心。通过努力改正这些不足,我逐渐变得更加完善。在滑冰的过程中,我也学到了如何注重细节和永不满足。这些改变使我更加坚定地追求自己的目标,并不断进步。

滑冰不仅仅是一种运动,也是一种思索的机会。每次我滑冰时,我都会陷入沉思。当我在冰上滑行时,我感到自己与世界脱离了联系,似乎把所有的压力和烦恼抛在了身后。我可以专心地思考和回想,甚至找到解决问题的灵感。此外,在与队友一起练习和比赛时,我学会了与人合作和相互支持。我通过与他们分享共同的喜悦和挫折,建立了深厚的友谊,并从他们身上学到了很多。

总体而言,滑旱冰让我受益匪浅。滑旱冰不仅提升了我的技巧,也塑造了我的性格。它教会了我耐心、勇气和坚持。滑旱冰不仅仅是滑冰本身,更是人生旅程中值得珍惜的一部分。无论将来我会走向何方,我相信滑旱冰的经历将一直伴随着我,并给我带来鼓舞和信心。

学习滑旱冰的心得体会精选篇二

滑旱冰是一项备受中学生们喜爱的活动。作为一项运动,它不仅能够锻炼身体、增强体质,还能提高自信、培养团队合作能力。在这个文章中,我将分享我在滑旱冰过程中的心得体会。

第二段:学习的坎坷。

初次尝试滑旱冰时,我意识到这项运动并不像看上去那样简单。最初,我常常摔倒,手脚都是冰凉的。每当失去平衡时,我总是不由自主地用手扶地。然而,导师告诉我要尽量保持身体平衡,逐渐提升技术水平。在第一次训练中,我摔倒了九次,可是我并没有灰心,反而更加坚定地继续尝试。通过不断的摔倒和尝试,我逐渐找到了保持平衡的诀窍,技术也得到了一定程度的提升。

第三段:坚持与努力。

滑旱冰对于身体协调性要求非常高,体力消耗也比较大。每次训练,我都会汗流浃背,但是这并没有让我放弃。我知道只有坚持下去,才能够达到更高的水平。为了提高技能,我不仅在课堂上认真听取导师的指导,并踊跃参加校内外的比赛,积极与其他同学交流分享经验,互相学习进步。我学会了不怕吃苦、不怕失败,只要不放弃,就能够战胜困难,获取成功。

第四段:收获与成长。

经过一段时间的坚持努力,我的滑旱冰技术逐渐进步。我能够从简单的滑行开始,逐渐掌握转弯、跳跃和旋转等高难度动作。每当我完成一个动作后,满满的成就感涌上心头,这也是我继续坚持下去的动力来源。此外,滑旱冰还带给了我丰富的人际关系,我通过比赛结识了许多志同道合的朋友,一同成长和进步。这些收获让我更加自信、坚定。

第五段:总结。

滑旱冰不仅是一项运动,更是一种生活态度。通过滑旱冰,我学会了坚持和努力,也体会到了成功的喜悦和成长的快乐。同时,滑旱冰也培养了我的团队合作意识和自信心。无论在滑冰场还是生活中,我都牢记着“不怕摔倒,只要站起来继续努力”,这也成为我人生的座右铭。通过滑旱冰这个平台,我发现自己的潜力和能力,更加坚定了自己的目标与信念。我相信,只要努力不懈,就能够超越自己,追逐自己的梦想。

学习滑旱冰的心得体会精选篇三

旱冰是众多冬季运动项目中最为普及和基础的运动,也是中学生课余生活的热门活动之一。在滑旱冰的过程中,我们不仅只是锻炼了身体,更收获了许多心灵上的感悟和启示。下面,我将用我自己的亲身体验来分享我对中学生滑旱冰的一些心得和体会。

第一段:体会到身体的协调性。

滑旱冰对身体协调性的要求非常高,需要保持身体平衡同时控制好滑行的方向和速度。因此,在滑旱冰的过程中我们需要保持身体姿势稳定,膝盖弯曲,保持稳定的重心,充分发挥二次运动反应,这不仅有助于提升协调性,也能加强肌肉的协调反应和提高反应速度。

第二段:挑战自我,突破自我。

滑旱冰是一项需要长期练习和精益求精的运动,它不断地给予我们突破自我的机会。在一开始学习的时候,我们可能会感到脚下发软,根本站不稳,甚至会摔倒很多次,但是,只要我们坚持不懈,不断地修正动作和保持练习,我们一定可以掌握滑旱冰的技巧,取得进步。这一过程中,我们也顺便完成了对自我的突破和磨炼。

第三段:感受到沉浸在运动中带来的乐趣。

在滑旱冰的过程中,我们往往可以感受到一种身心舒畅的感觉,这就是因为运动让我们身体的能量流动起来,大脑也会分泌出一种让我们感到愉悦的荷尔蒙。同时,滑旱冰也是一项非常有趣的活动,我们可以和好友一起分享这份乐趣,也可以不断地挑战自己,不断提升自己的滑行技术。

第四段:锻炼意志力和耐力。

滑旱冰是一项需要练习和坚持的运动,需要长时间的规律性训练才能够提升技术水平。在这个过程中,我们需要克服内心的惰性,坚定意志,不断地挑战自我,创造自己的记录。通过经常的锻炼,我们也可以提高自己的身体素质,增强我们的耐力和体力,这对于中学生来说非常有意义和重要。

第五段:增强团队合作意识。

滑旱冰是一项需要与队友协作的运动,我们可以互相探讨技巧,互相感悟,一起提升技术水平,同时,也可以增加彼此之间的默契和信任。比如,在参加比赛和演出时,我们就需要更好地合作和协调,既要展示出自己的优势和特色,也要做好自己的工作,这都需要大家的共同努力和团队精神。

总结:

在中学生的课余时间里,滑旱冰可以带给我们很多好处,包括提高身体素质,增强意志力和耐力,增进友谊和合作,更重要的是,让我们在锻炼的同时也感受到了运动带来的乐趣和快乐。作为一名中学生,我们应该多尝试和尝试各种不同的活动和运动,从中发现和体验生活乐趣和精彩。

学习滑旱冰的心得体会精选篇四

党的十七大是在我国改革发展关键阶段召开的一次重要会议,是继往开来,与时俱进的大会,是动员全党全国人民开创有中国特色社会主义事业新局面的大会。深入学习贯彻党的十七大精神,把法院干警的思想统一到十七大精神上来,为全面建设小康社会,加快社会主义现代化步伐提供有力的司法保障,是人民法院当前和今后一个时期的首要政治任务。我们要紧密结合法院工作实际,认真学习、深刻领会,贯彻落实十七大精神,在工作中做好五个结合,确保党和国家在新时期新阶段奋斗目标的胜利实现。

一、要与为大局服务相结合,把十七大精神落实到认真履行法律赋予的职责中去。

党的十七大提出:‚在新的发展阶段继续全面建设小康社会,发展中国特色社会主义,必须坚持以邓小平理论和‘三个代表’重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观‛。为党和国家工作大局服务,是人民法院必须始终坚持的正确政治方向。人民法院为党和国家工作大局服务,就是要充分发挥审判职能作用,全面落实依法治国基本方略,维护社会的公平与正义,为科学发展提供优质的法律服务和有力的司法保障。为此,一是要围绕发展抓审判。胡锦涛总书记在十七大报告中指出:‚必须坚持把发展作为党执政兴国的第一要务。发展,对于全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化,具有决定性意义。要牢牢扭住经济建设这个中心,坚持聚精会神搞建设,一心一意谋发展,不断解放和发展社会生产力‛。发展是硬道理,人民法院必须紧紧围绕发展,坚持以经济建设为中心,充分发挥调节、保护、规范、服务的审判职能作用,坚持公正司法,妥善审理和调处经济和社会生活中的各种纷争,保护先进生产力、先进文化和公民、法人、其他组织的合法权益,规范市场主体的行为,为国有企业的改革和农村经济的发展服务,为规范金融秩序、防范和化解金融风险服务,为保护知识产权、促进科技创新服务,为经济社会又好又快的发展创造良好的法治环境。二是围绕稳定抓落实。‚完成改革和发展的繁重任务,必须保持长期和谐稳定的社会环境‛。社会稳定不仅是改革和发展的重要保证,而且是人民群众的根本利益所在。因此,维护社会政治稳定,是人民法院贯彻落实十七大精神的一项重要任务。人民法院要进一步强化稳定意识,充分发挥刑事审判职能,坚决严厉打击各种危害国家安全、严重破坏社会治安、严重破坏经济秩序的犯罪活动,认真落实社会治安综合治理各项措施,最大限度增加和谐因素,最大限度减少不和谐因素,努力创造良好的社会政治环境,确保人民群众安居乐业。三是围绕目的抓服务。‚中国共产党是中国工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队‛。作为在中国共产党领导下的审判机关和人民法官,被党和国家、人民赋予主持社会公平正义的神圣权力,在各项审判工作中,必须始终代表党和人民的意志和利益,坚持忠实于事实,忠实于法律;必须以高度的政治责任感和使命感来行使神圣的审判权,严肃执法,秉公办案;必须始终坚持全心全意为人民服务的宗旨,提高服务质量,拓宽服务领域,改善服务态度,努力争创人民满意的法院。

二、要与全面推进法院改革相结合,把十七大精神落实到加快法院改革的工作中去。

胡总书记在十七大报告中指出:‚改革开放是党在新的时代条件下带领人民进行的新的伟大革命,目的就是要解放和发展生产力,实现国家现代化,让中国人民富裕起来,振兴伟大的中华民族;就是要推动我国社会主义制度自我完善和发展,赋予社会主义新的生机活力,建设和发展中国特色社会主义;就是要在引领当代中国发展进步中加强和改进党的建设,保持和发展党的先进性,确保党始终走在时代的前列‛。中国共产党作为社会先进生产力发展方向的代表,是通过不断摒弃和废除阻碍生产力发展的一些陈旧的、落后的生产关系来推动生产力发展的。作为人民法院,也必须不断深化改革,革除一些妨碍和影响审判工作发展进步的陈旧模式,推动审判工作科学、高效运转。这是做好法院工作的必由之路,是实现司法公正的客观要求。当前,我们要认真贯彻落实党的十七大提出的‛深化司法体制改革,保证审判机关、检察机关依法独立公正的行使审判权、检察权‛的要求,按照最高人民法院颁布的《人民法院第二个五年改革纲要》的部署,从法院推进审判改革的实际出发,不断总结、深化、完善和创造经验。一是要在思想认识和思维方式上要有大的变革和飞跃,决不能固步自封,满足于现状。要按照党的十七大提出的要求,以新的思维方式,确定新的工作思路,制定新的措施,以新的改革措施推动审判工作运行。二是要有改革创新的紧迫感和责任感。‚创新是一个民族进步的灵魂,是一个国家兴旺发达的不竭动力,也是一个政党永葆生机的源泉。‛实践没有止境,创新也没有止境。我们一定要适应实践的发展,以实践来检验一切,自觉地把思想认识从那些不合时宜的观念、做法和体制的束缚中解放出来,敢想敢试,敢于创新,勇于探索。遇到挫折不灰心,受到责难不退却,取得成绩不自满,要善于总结,加强协调配合,确保各项审判改革任务的完成。三是明确改革的原则和重点。在深化法院改革的过程中,要做到:法院的改革要与十七大所确定的国家的经济体制改革和政治体制改革相适应;法院的改革要与确保司法公正相适应。要把改革的重点放在法院的人事制度改革、审判流程改革、管理机制改革和执行工作运行机制的改革上,要强化措施,加大力度,确保这些重点改革取得圆满成功。近期,应着重积极探索符合审判工作规律和管理体制,党形成以职业化分工、专业化管理为模式的法院工作人员分类管理新机制,为法官职业化、专业化建设探索一条新路。

三、要与坚持司法为民的宗旨相结合,把十七大精神落实到保障和服务民生中去。胡总书记在十七大报告中提出:‛社会建设与人民幸福安康息息相关。必须在经济发展的基础上,更加注重社会建设,着力保障和改善民生,推进社会体制改革,扩大公共服务,完善社会管理,促进社会公平正义努力使全体人民学有所教、劳有所得、病有所医、老有所养、住有所居,推动建设和谐社会‛。我们要始终把实现好、维护好发展好最广大人民的根本利益作为审判工作的出发点和立足点,把最大限度满足人民群众的司法需求作为推进审判工作的着力点,把人民群众满意作为检验审判工作的一个根本的标准,把十七大精神落实到保障和服务民生中去。一是要完善司法救助制度,彰显司法人文关怀。要充分关注贫困群众的司法需求,完善对经济困难的当事人缓、减、免交诉讼费的具体条件和标准,对追索抚养费、赡养费、人身伤害赔偿金、劳动报酬且经济上确有困难的当事人以及农民工、下岗职工、孤寡老人、残疾人等特殊困难群众,积极采取缓、减、免交诉讼费的措施,确保符合救助条件的当事人打得起官司;探索建立特困群众执行救助基金;对于被告人是盲、聋、哑人或者限制行为能力的人,开庭审理时不满18周岁的未成年人,可能被判处死刑的人,没有委托辩护人的,人民法院应为其制定辩护人。二是要健全巡回审判制度,方便人民群众诉讼。要巩固和完善人民法庭直接立案的工作机制;根据乡镇人口分布和案件数量,在人民法庭所在地之外设立巡回审理点,派人定期到巡回审理点审理案件;在村社实行流动办案,就地立案、就地审理、即时调解、即时宣判;采取灵活多样的形式,解决民间纠纷,把矛盾化解在基层;加强对农村贫困群众或文化水平较低当事人的口头告知,防止告知过程中的‚形式主义‛和‚表面文章‛调解具有中国特色,符合中国国情,是实现审判的法律效果和社会效果有机统一的最佳方式。在当前矛盾纠纷易发多发的情况下,要高度重视调解的功能和作用,进一步加大调解力度。树立调解是最有效结案方式的观念,坚持‚能调则调、当判则判、调判结合、案结事了‛的原则,力争使调解成为更多案件处理的必经程序,尽可能地多适用调解达到平息纠纷的目的。要及时总结调解经验,探索调解新方法,拓宽调解途径,提高调解水平。既要切实解决重判决、轻调解导致的不愿调、不会调的问题,又要防止因片面追求调解率带来的违法调、强迫调的问题,防止借调解侵害当事人合法权益的问题发生。要加强对人民调解工作的指导,把人民调解和诉讼调解、诉前调解和诉中调解紧密结合起来,探索和推动各种诉讼替代解决方式,最大限度地化解和减少社会矛盾。四是要高度重视涉诉信访,切实落实工作责任。涉诉信访是关系人民群众切身利益的重大问题,也是事关社会社会和谐稳定的一大难题。要继续贯彻中央、省市委的指示精神,探索建立处理涉诉信访的长效机制,进一步加大处理涉诉信访的力度。要坚持‚分级负责、属地管理‛原则,明确法院自身的责任,努力做到‚矛盾不外推、不上交‛,切实将纠纷解决在基层。要建立健全涉诉信访预警机制,对群众反映强烈、可能引发涉诉信访的事件,要及时主动地向党委、政府和上级法院报告,并积极与相关部门沟通,共同做好疏导、化解工作,要严格落实涉诉信访工作责任制,建立健全处理机制,狠抓责任追究,搞好源头治理。

四、要与加强法院队伍建设相结合,把十七大精神落实到建设一支高素质的职业化法官队伍中去。

队伍建设是法院工作的根本和关键,必须清醒地看到,当前改革开放和发展方式呈现多样化,社会生活发生了广泛而深刻的变化,这些都对人民法院的司法水平、领导水平以及拒腐防变能力提出了新的考验。一些法官政治素质不高,理想信念动摇、宗旨意识淡薄、办案不公、久拖不决、久拖不执以及对群众冷、硬、横、推的官僚衙门作风还不同程度地存在,影响和败坏了法院队伍形象。因此,要按照党的十七大提出的建设高素质的干部队伍的要求,把全面推进法院思想政治建设、组织建设和纪律作风建设,努力建设高素质的法官队伍,作为当前和今后一个时期人民法院队伍建设的中心任务来抓。一是要教育法院干警把‚公正司法,一心为民‛作为自己思想和行动的指针,努力解决好‚为谁掌权、为谁服务‛这个根本问题,树立正确的世界观、人生观、价值观,始终坚定正确的政治方向,坚持党和人民的利益高于一切。二是要加强法院领导班子建设,领导干部要廉洁、要勤奋、要扎实、要高标准、要团结,要以超前的思维、超群的能力和超人的业绩为干警作出榜样。三是要坚持不懈地狠抓廉政建设,确保队伍清政廉洁。要建立和完善各种有效的监督制约机制,加大事前预防力度,教育干警自重、自省、自警、自励,堂堂正正做人,清清白白为官,勤勤恳恳工作。同时,对违法违纪现象要采取果断措施,坚决查处,决不手软。四是要改革和完善法官培训工作,加强对法官的岗位培训和知识更新,抓紧培养一批专家型、复合型法官,实现对法官知识、能力和素质三位一体的新教育培训模式,造就一支让党放心、让人民满意的高素质的法官队伍。

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学习滑旱冰的心得体会精选篇六

党校学习是一种特殊的高水准的学习,突出的是更多的政治理论学习和现实形势教育,包括对城乡环境综合整治以及组织工作和今后的发展趋势等形势介绍比较分析,与我们平时的学习有所区别。在党校这个“大熔炉”里,我饱尝了一顿“理论大餐”,接受了一次“精神洗礼”,思想上“充”了“电”,行动上“加”了“油”。短短的几天培训学习是我们每个学员人生的“加油站”,也是一道新的“起跑线”,必将对个人今后的工作产生积极而深远的影响。

一、学习的感受。

1、机会难得,学习气氛浓厚。

参加这次培训的同志们都很珍惜这次难得的学习机会,在最短的时间内完成了由公务员到学生的角色转换,认真、虚心、诚恳地接受培训,态度端正、学习专注,全神贯注,认真的聆听和记录,及时完成作业,如饥似渴地接受着新鲜的理念。大家都觉得机会是如此的难得,学习气氛十分浓厚,仿佛回到了学生时代。

二、异彩纷呈,讲座全面系统。

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐,精美地呈现在我们的面前,真是“听君一席话,胜读十年书”。各位专家、教授毫无保留的把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享,深入浅出,可谓是异彩纷呈。

三、学无止境,更新学习观念。

听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座,心中十分佩服他们的口才,佩服他们的自信,佩服他们的敏锐,佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?所有人都是走着同一条道,那就是不断的读书学习,关注专业知识,关注国家大事,日复一日,永无止境。要让读书学习已像吃饭睡觉一样,成为我们必不可少的生活方式。我虽然不能像老师们那么学富五车,但我可以从现在起就行动起来,像专家一样投入到读书学习的活动中去,让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际,将所学知识为我所用。

二、主要收获。

经过这次在党校的学习,听各位老师的精辟解析,独到的见解和大量的旁征博引,让我深受鼓舞和教育。使我更加坚定了信心,感觉自己的思想收到了进一步的升华,提升了理论素养。作为党最基层的领导干部必须要具备良好的理论素养,必须对社会最新成果和重大现实问题有系统的了解和准确的把握,熟悉和了解当前社会发展的整体走向,否则就无法在今后的工作指导和规划方面发挥应有的作用,就难以对工作进行前瞻性、创新性的发展注入活力,培植后劲。由于授课的老师都是在某一领域造诣较深、在实际工作中经验丰富的专家;把我区的各项社会事业不断推向前进,具有重要的指导作用。通过这些相关课程和内容的学习,使我们全景式、比较系统地学习了我区当前的治区方针、政策,深入研究了当前我区在全域建设幸福家园、环境综合整治以及党全面发展建设中面临的现实课题,对于我们强化理论基础、开阔研究视野、增强使命感责任感,进而做好今后的本职工作必将产生重要的作用。这次学习我的主要收获有以下三点:

1、任何时候都要高度重视理论的学习。

思想贫困往往源自理论贫困。理论贫困,必然导致思想贫困,而解决理论贫困的途径首先是学习。马克思主义理论,虽然读过,但读懂理解其精神实质并运用于实践很不够。党的事业的每一次历史飞跃,总是以马克思主义理论的重大创新为先导的。没有毛泽东同志的理论创新,就没有中国革命的胜利和社会主义制度的确立;没有邓小平同志的理论创新,就没有建设中国特色社会主义事业的开创和发展;没有江泽民同志的理论创新,就没有“三个代表”理论体系的建立;没有胡锦涛同志的理论创新,就没有科学发展观思想光辉的诞生。只有不断地、系统的学习、理解,并用其指导实践、才能为科学决策、民主决策奠定基础,才能树立正确的世界观、人生观、价值观、权利观、地位观、利益观、政绩观、人才观、群众观、发展观。

领导者肩负着促进组织发展、事业进步的历史使命,应该加强学习、积极实践、勇于创新、与时俱进。要增强学习意识,不断更新已有的知识,对一切有利于推动和改进工作的新理念、新观点、新知识和新方法,永远保持一种职业的敏感和渴望。通过不断学习,增长知识、提高能力,这样才能不断夯实提高自身素质的根基。

2、要把人本管理作为改进和提高管理的基本原则。

人是管理活动中最活跃的因素,要牢固树立“以人为本”的管理理念,通过树立科学的用人观念和坚持正确的用人导向,激发每个人的积极性、主动性、能动性,把全体组织成员的思想与精力集中到组织事业的成功和个人价值的实现上来。

加强自身的思想作风建设,以身示范,这样才有说服力、教育力,才能更好地对下属施加影响、成为下属的学习榜样,才能引导他们树立正确的世界观、人生观、价值观,树立科学的用人观。事业的发展需要人才,事业成功的关键在于人才。要树立科学的用人观念,坚持正确的用人导向。领导者要注重事业至上、德才皆备的选人用人观。努力去发现人才,用好人才,留住人才;对事业心责任感强、业务精干的人才加强培养,积极推荐,努力做到唯才是举,知人善任,使各类人才各得其所,各展所长。

通过建立考核评价体系,对组织成员的德、能、勤、绩诸方面进行综合评价,并完善相应的奖惩制度,使忠于职守、廉洁奉献、成绩突出者受到褒奖;工作懈怠、成绩平平、甚至贪污腐败者受到惩处。从而匡扶正道,抑制邪气,调动广大者组织成员的积极性。

3、养成解放思想的思想品质与工作作风。

解放思想是一种精神状态,是一种思想品质,更是一种工作作风。在北京学习,感受到要加快江西发展,必须进一步解放思想。不能固步自封,不能关起门来搞改革。

解放思想是党的思想路线的本质要求,是发展中国特色社会主义的一大法宝。改革开放30年的历史,就是一部解放思想、改革创新的历史;改革开放30年的经验,最宝贵的就是解放思想、改革创新。回顾30年的历程,实践上的每一个重大进步,理论上的每一个重大突破,发展上的每一个重大跨越,无不是解放思想、改革创新的成果。

近几年,我区各方面都发生了翻天覆地的变化,取得了令世人瞩目的成就。但是如何保持现在的发展速度,如何保持现在的优势,是我们区,甚至我们深圳市迫在眉睫的一个问题。改革开放的今天,我们只有敢于做别人没做过的事,敢于走别人没走过的路,才能够在强手如林的竞争对手中脱颖而出,我们非常需要敢于闯、不服输的胆识和气魄,迎难而上的精神和斗志。

我们要创造性地开展工作,决不能原则来再原则去,口号来再口号去。工作中要真抓实干,把实践科学发展观的要求内化为自觉意识,吃透上面的,摸清下面的,变成自己的,使之既符合上情、又切合下情,既反映共性、又体现特色。各级领导讲话材料和文件政策,不要抄抄摘摘,照搬照套,既无特色,更无创新。要在细节上下功夫。坚决防止和杜绝讲目标口若悬河、讲措施不得要领,讲道理连篇累牍、讲办法轻描淡写。

总之,这次由区委党校组织科级干部同时参加学习活动,是区委、政府和组织部重视和加强干部队伍建设的一次创新的作法;是一次形式新颖、内容丰富、全面系统的理论水平的学习。通过学习使我们受益匪浅,感受很深,不但在理论上使自己得到了进一步的充实,开阔了视野,同时在思想上也有了更新的飞跃,感情上有了明显的变化。我们将以这次党校学习为契机,用学到的新知识和科学发展观去指导工作实践,为全区经济又好又快的发展努力创新,勤奋工作,再做新的更大的贡献。

学习滑旱冰的心得体会精选篇七

青春是用来奋斗的,西藏大学医学院的学生选择扎根基层,到祖国最需要的地方去,用实际行动表明了自己献身西藏医疗卫生事业的志向,值得大家去学习,也是新时代大学生应该有的价值选择。,注定是不平凡的一年,自疫情爆发以来,广大青年在这一场疫情防控阻击战中积极作为,用实际行动诠释着青春色彩,值得点赞。只争朝夕,不负韶华,广大青年学子要认真学习习近平新时代中国特色社会主义思想,听党指挥,奋发图强,努力成为担当民族复兴大任的时代新人!

藏历新年来临之际,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平2月21日给正在北京大学首钢医院实习的西藏大学医学院学生回信,引发强烈反响。总书记在回信中指出:“医生是人民健康的守护者,在这次新冠肺炎疫情防控斗争中,军地广大医务工作者冲锋在前、英勇奋战,用行动诠释了白衣天使救死扶伤的崇高精神。我相信,你们一定会以他们为榜样,努力做党和人民信赖的好医生。希望你们珍惜学习时光,练就过硬本领,毕业后到人民最需要的地方去,以仁心仁术造福人民特别是基层群众。”

读完回信后,我深切感受到了习总书记对我们青年一代寄予的厚望,对奋斗在一线的医护人员的关心,医生是人民健康的守护者,她们在这次疫情中冲锋在前、英勇奋战,切实地担起了肩上的责任。我们要以他们为榜样,树立崇高理想,努力学习。这一次的疫情,也让我深切感受到作为新时代的青年,应该时刻不忘初心,砥砺前行,无论学习什么专业或者将来从事什么事业,我们都应该有一种责任感和使命感。青年应该不负韶华,珍惜青春,不断学习和成长。

战役路上,虽然岗位不同,但坚守不变,“毕业后到人民最需要的地方去”不仅是对西藏大学医学院的学生叮嘱,也是对新时代的我们殷切期盼。做为一名新时代大学生,我一定会珍惜学习时光,牢记习近平总书记的嘱托,毕业后到人民需要的地方去。作为“00”后,我要与时代发展同向同行,践履笃行,奋发有为,立志成为担当民族复兴大任的时代新人。同时我也深切感受到了肩负的重任,那么多的前辈以身作则,身体力行,我们还有什么不可以的呢,作为新时代的我们,更应该加强自己的业务学习,练就过硬的本领,把自己在大学时代所学、所思、所想运用到以后的社会实践当中,为社会造福,为百姓造福。在精神领域方面提升自己,时刻牢记自己的“初心”,时刻牢记团组织的使命:坚定信念、发奋学习、艰苦奋斗、自立自强、提高素质。用信念要求自己,用使命树立远大理想,做新时代青年,为理想而奋斗,为社会贡献自己的力量!

学习滑旱冰的心得体会精选篇八

滑旱冰作为一项大众化的冬季运动,受到越来越多中学生的喜爱。我也是其中之一,经过多次滑冰的经验,我深感滑旱冰对中学生的身心发展有着重要的影响。以下是我对滑旱冰的心得体会。

首先,滑旱冰对中学生的身体素质有着很大的锻炼作用。滑冰的动作需要学生全身协调地运动,特别是对肌肉力量、协调性和平衡能力有很高的要求。经常滑冰可以加强大、小腿的力量,锻炼腹肌和臀部的力量,并且可以增强关节的灵活性。由于滑冰时需要自己平衡身体,因此也可以提高中学生的平衡能力。此外,滑冰过程中不断蹲起、弯腰等动作,可以让中学生的柔韧性得到提高。

其次,滑旱冰对中学生的心理素质也有很大的促进作用。滑冰需要克服对冰面的恐惧和不安全感,对刺激和变化的忍耐力和冷静处理问题的能力有着很强的培养作用。在滑冰时,我总会不自觉地紧张,怕摔倒,怕受伤,不敢尝试一些高难度的动作。但是,经过多次的尝试和练习,我逐渐克服了这种心理障碍,变得自信和勇敢。在滑冰过程中,想要保持平衡,就必须集中注意力,控制好自己的身体动作。这种稳定心态的培养对中学生的学习和生活也有着积极的影响。

再次,滑旱冰还可以培养中学生的团队合作精神。在滑冰过程中,我们经常需要和其他人一起进行练习和互助,这需要高度的配合和默契。只有互相协作和信任才能完成一些困难的动作,这锻炼了我们的团队合作精神和沟通能力。并且,在滑冰比赛中,通过团队合作,我们共同努力,争取更好的成绩,也增加了我们的凝聚力和团结意识。

最后,滑旱冰给中学生带来了快乐和乐趣。滑冰是一项很有趣的运动,让我们感受到冰面上飞舞的快感。在冰面上畅快奔跑,自由自在地滑行,让我们忘记了烦恼和压力,感受到了冬天的温暖。在滑冰的过程中,我们还可以结识新朋友,分享彼此的心得和经验,增加了彼此的友谊。滑冰带给我们的快乐和乐趣,也是我们坚持下去的动力。

综上所述,滑旱冰对中学生的身心发展有着重要的影响。它锻炼了中学生的身体素质,培养了他们的心理素质和团队合作精神,同时也带给他们快乐和乐趣。因此,作为中学生的我们,应该多参加滑冰活动,充分利用滑冰的机会,提高自己的技能和能力,在快乐中成长。

学习滑旱冰的心得体会精选篇九

步入行政工作岗位的时间累计还不足5个月,但我觉得这几个月是我人生当中一段最难忘的经历,这短时间最砺炼人,促人奋进催人深思。

从从教到从政,不用讳言,角色的转变曾一时让我迷惑和茫然过,我没有任何现成的经验,面对乡镇基层工作的千头万绪局面,我感觉无从下手,一头乱麻,我甚至不知道我该做些什么,我该如何下手。

我突然间记起一位西方哲人说过的:我思故我在。

我马上静下心来思考,所幸我很快找到了自己的定位。

渐渐地我对基层工作有了浅显的了解,就在这时我来到党校学习,这次学习注定给我的前进征程添加一剂最得力的助推剂。

在党校学习期间,我静下心来梳理过去从教的工作经历,虽然当老师和从政绝然不同,但我发现其中也有相通之处,当老师要耐心的做学生的思想工作,接访家长、与家长沟通交流,与社会衔接。

尽管老师的工作比较单一,但与行政工作路不同而理相融。

突然发现我当老师的经历不但不是我的累赘,反而可能是我的财富。

我静下心来咏涵新的环境。

古人云:“知己知彼,百战不殆”。

新到一个地方,我们面对全新的环境会有些茫然,因为不了解,一时半会儿也不会了解得清清楚楚。

这种时候正确的做法是不过分焦虑,不拒绝了解,即不过分地焦虑对新环境的无知,不给自己施加太多压力,急于达到全部了解的目的;同时,也不放弃任何一个增进了解的机会,持积极的、渐进的态度了解新的环境,直至达到熟知的目标。

这里所说的环境,既包括人际交往环境,也包括工作环境和生活环境。

我在党校学习的一个月里,可能大多数时候我还会上午上课下午返回南林镇政府,我要用在党校里陈国柱老师指导的那样尽快去适应环境,而不是等环境来适应人。

这时,我适应环境的层次就已经提升了一个境界。

(大致适应环境至少有三等:一层动物性或是生物学上的适应,包括气候、水土、语言乃至当地习惯,这种适应似乎还是被动型适应;二层是恰当身份的主动型适应。

让人感觉到恰处其位恰到好处,首先是风俗、约定俗成的东西,然后是制度以及不能言传的方面;第三层似乎是改造型适应,那是伟人和强人做的事)我想,以前几个月,我最多也只能说是第一层适应了南林,邓坤明老师一语惊醒梦中人,我这个月或是近三个月要第二层次适应新岗位。

做到了前面两点,我自然就可以静下心来通过磨合期力争胜任新的岗位。

从某种意义上来说,胜任新的岗位其实对与刚从教育走到行政的我而言首要做到的就是角色转换到位。

五个月以前,我还是一名人民教师,在自己的岗位上做好自己的本职工作,对学生的将来负责就行,我可以少思考,但此时此刻我觉得我的责任感明显加强了,走上了新的岗位,有分管的.工作,我们必须独挡一面,不仅要做好本职工作,为主要领导负责,帮主要领导出谋划策,而且要动脑筋力争能够创新工作,不让任何一项工作留下尾巴。

现实的工作对我们的要求就不仅仅是执行力,还要求我们要统筹兼顾,分得清轻重缓急,开拓创新,力争使分管的工作做到更好。

静下心来坚持长期学习。

处在这样一个科技高度发达的社会,人人都会有危机感和不确定感,因为变化太快,对人的要求越来越高,人人都担心被达尔文“物竞天择”的理论所淘汰。

作为一个社会中的人,有危机感是必要的,有危机才有激情和动力。

面对危机感,最有效的解决方法是坚持长期学习,多方面、多层次涉猎,力争使自己成为一个博学的“杂家”。

针对性的学习必不可少,系统性的学习也不能放松,同时,学习中要做到“质”和“量”的完美结合。

这次党校组织的乡局级领导干部培训班就是一次有针对性的学习,比如“政务礼仪”

诚然,我并不认为这次培训提供了我从事的工作所需建构的完整的理论体系,但我学有所感、学有所悟、学有所思、学有所获,对我的管理能力的加强有一个强大的推进作用,为了进一步“成就”自己,我就需要时时保持学习前行的步伐。

正如开班仪式上孔帆升副校长所说的那样:我们要让学习成为我们每个人的第一状态。

我们今后还要在学习中工作,在工作中学习,学习是干部的一种标志。

我将会在基层不断加强素质、能力的培养,达到党与人民的新时代要求。

又如组织部副部长全贤勇讲到的那样,我们学习的目的是为了转化为办事的效率、能力。

我没学了,今后就应该把这些切实有效的理论到我们的工作岗位上去印证、去实践、去完善、去发展。

所以我今后定会静下心来定期调研思考、践行摸索。

农业、农村、农民是一门深奥的功课,乡镇工作为我们搭建走近“三农”的平台,我们必须抓住近水楼台先得月的机遇,深入农村、走近农业、广交农民朋友,掌握“三农”问题的第一手资料,广泛调研,有针对性地思考,必要时把调研成果和思考成果转化成文字,既锻炼思考能力,又锻炼写作能力,为个人的成长成熟设卡子、找路子。

特别是年轻干部,人在乡镇,少了城市的喧嚣和纷扰,有更多的时间可以用来调研思考,我们不能因为懒惰而荒废了。

我相信,我学了,我就能行。

还是化用西方另一位哲人的话:我学故我行。

通过在党校的学习,我的思想觉悟有了很大的提高,政治信仰也更加坚定,决心为美好的共产主义事业奋斗终身。

这次党课培训活动主要由以下内容组成:党课理论知识、党课实践活动、党课专题片、党课小组讨论和自主学习课程。

党课理论课有:学习贯彻党的十八大精神、中国共产党的性质和宗旨、中国共产党的纲领和党的纪律、中国共产党的作风和党员条件以及发展党员的基本要求、原则、程序及入党动机。

党课实践活动有两次,一次是在我们专业课老师带领下参观我们专业楼—焊接楼中的一些先进的焊接装备并帮助整理打扫了一些房间,另一次是在组长的带领下将学校的一些停车处的车辆。

党课专题片主要有复兴之路(中国近现代历史)、介绍建国后我党的一些历史、科学发展观、新农村建设等。

党课小组讨论主要围绕着三个话题讨论,即入党动机问题、科学发展观和十八大精神。

党课自主学习中,我们主要学习了党课培训时发放的入党培训教材。

在党课上,我明确了中国共产党的性质,深刻理解了“三个代表”重要思想。

党是工人阶级的先锋队,同时是中国人民和中华民族的先锋队,是中国特色社会主义事业的领导核心,代表中国先进生产力的发展要求,代表中国先进文化的前进方向,代表中国最广大人民的利益,即“两个先锋队”,一个“核心”,和“三个代表”,全面和深刻的揭示了中国共产党的性质定位。

在党课上,我明确了党的最终目标是实现共产主社会,人类历史上最美的社会的社会主义制度。

我们现在正处于社会主义初级阶段,经济文化等方面还很落后,生产力还不够发达,科学技术水平还有带于提高。

所以我们应坚持社会主义初级阶段的基本路线,即“领导和团结全国各族人民,以经济建设为中心,坚持四项基本原则,坚持改革开放,自力更生,艰苦创业,为把我国建设成富强,民主,文明的社会主义现代化国家而奋斗”。

党的宏伟事业是美好的,需要中华儿女不断的努力,实现这一宏伟的蓝图。

然而,党的纪律是事业取的胜利的根本保证。

毛主席曾说过:“坚强纪律性,革命无不胜!”有了纪律做保证,才能使社会主义顺利进行。

同过学习,我了解民主集中制是无产阶级政党的根本组织原则和领导制度,党的纪律的党的各级党组织和全体党员必须遵守的行为规则。

认真贯彻执行民主集中制原则,自觉遵守党的纪律,是维护党的团结统一,有效的贯彻执行党的路线,方针,政策,完成党的任务,实现党的奋斗目标的根本保证。

做为一名入党积极分子,我深知要成为一名合格党员,必须具备三个基本条件

(1)要有坚定的共产主义信念;

(2)要全心全意为人民服务;

(3)要做劳动人民普通一员,在政治,经济和社会生活中和中国人民群众一律平等,不谋私利,不搞特权,要符合以上条件,至少必须在思想上,生活上,组织上,作风上对自己提出更高的要求,只有自觉履行党章规定的各项义务,行使党的各项权利,才能充分发挥自己的先锋模范作用,真正做一名合格的共产党员。

做为一名当代大学生,更应该严格要求自己,自觉实践“三个代表”按照“四个统一”的要求,努力使自己成问合格的社会主义事业的建设者和接班人,认真学习理论知识,自觉树立马克思主义世界观,认真学习马克思列宁主义,毛泽东思想,增强政治敏锐性,提高是非判断力,树立党的意识,不断加强党性修养,提高自身素质,坚持全面发展,把德育放在首位。

通过这次学习,我发现自己还有许多缺点和不足,距一个真正的共产党员还有一定的差距,我决心刻苦学习,努力工作,自觉用党员的标准严格要求自己,自觉接受组织的考验,争取早日入党。

学习滑旱冰的心得体会精选篇十

滑旱冰是一项受到许多中学生喜爱的运动项目,它既可以锻炼身体,又可以增强自信心。本人最近也有幸参加了滑旱冰的课程,从中收获了许多心得体会。下面我将分别从滑冰前的准备工作、滑冰技巧的掌握、安全意识的培养、挫折面前的坚持以及收获的意义五个方面来进行叙述。

首先,滑冰前的准备工作至关重要。在滑冰之前,要确保身体状态良好,注意保暖,做好充足的热身运动。滑冰是一项需要全身投入的运动,所以提前做好热身运动,能够有效地预防运动损伤。此外,选择合适的装备也是必须的,像冰刀、冰鞋这些都需要适合自己的尺寸。保持良好心情也是不可或缺的,充满激情和自信的心态能够帮助我们更好地面对滑冰过程中的挑战。

其次,掌握滑冰技巧是体验滑旱冰乐趣的关键。最基础的滑冰姿势是保持身体纵向,双脚分开站立,脚尖稍微向外翘起,两膝微弯,摇动身体产生前后的起伏,通过力的转化来推动脚底的滑冰板滑行。初次尝试滑冰时,许多人往往会感到不稳定,容易摔倒。这时应该保持一颗平静的心,重心要稳定,脚步不要过大,保持平衡感,避免过度用力或者过分紧张。然后,通过划圈、抬腿、滑行等动作的练习,逐渐提高滑冰技巧。记住,滑冰要坚持练习,不断提高技术。

安全意识的培养也是我们滑冰过程中要重视的一点。滑旱冰虽然带来了很多快乐,但也存在一定的风险。在滑冰之前,我们要做好安全准备工作,提前熟悉滑冰场地的环境,了解安全设施的位置。而在滑冰时,要注意周围的人和物,保持安全的距离。同时,不要过于自信或者冒险,避免做出过激的动作。如发生意外,要及时求助,避免瞒报事实。只有把安全意识放在第一位,我们才能在滑冰过程中享受乐趣。

滑旱冰过程中难免会遇到挫折,但我们应该坚持下去。无论是学习任何一样事物,都会有起伏不定的过程,滑旱冰也不例外。在学习滑冰的过程中,我也曾数次摔倒,但我从来没有放弃。我明白挫折是成功的前奏,只有坚持不懈,才能克服困难,取得进步。因此,我努力改正自己的错误,向教练请教,不断练习,最终取得了滑得越来越好的成效。我相信只要坚持下去,总有一天会取得滑得更好的成果。

最后,最大的收获是思想和身体都得到了锻炼。滑旱冰虽然是一项身体力行的运动,但它也能锻炼我们的思想。滑旱冰需要时刻保持平衡,这要求我们的思维要灵活,行动要稳定。同时,滑冰还能培养我们的勇气和坚韧精神,遇到困难不能退缩,而是要迎难而上。与此同时,滑冰还能锻炼我们的耐力和协调能力。在滑冰的过程中,我们需要控制自己的动作,保持平衡,通过双脚的协作来完成各种动作。只有不断锻炼,才能取得更好的效果。

总之,滑旱冰是一项充满乐趣和挑战的运动。通过滑旱冰,我学会了准备工作的重要性,掌握了滑冰的技巧,培养了安全意识,坚持面对挫折,体验了思想和身体的锻炼。滑旱冰不仅让我更加热爱运动,也给我带来了更多的自信和快乐。我相信只要坚持努力,我会在滑旱冰这个领域取得更好的成绩。

学习滑旱冰的心得体会精选篇十一

7月16日上午9点25分,我校全体职工坐上了开往厦门北的高铁,展开了为期五天的培训。

厦门市委教育工作委员任勇给我们带来了培训第一讲。任老师的讲课主题为《做步入新境的觉醒者》,共分为12个方面。任老师逐一讲解,有详有略,并且结合教学实例,语言风趣幽默,在轻松愉快的学习氛围中引发教师思考。从任老师的讲座中,我找到了教学的基本思路——“好玩——玩好——玩转”。在教学中我们要善于引导孩子发现各学科的趣味性,有了趣味,孩子自然愿意学习,在趣味中带领孩子学好、学精,一定要将教学落实到细节中,与生活实际相结合。另外任老师关于尊重孩子“灵性生长”这一点,也另我印象深刻。每个孩子都有每个孩子的特点,我们要尊重孩子的个性差异。借用任老师讲座中的一句话:“虽曰难能,心向往之,行必能至。”

培训第二讲的老师是厦门城市职业学院副院长沈立心。沈老师的讲课主题是《信息化教学的创新与颠覆》。听过沈老师这一讲,让我对信息化教学有了更清晰直观的认识,也给我在“信息化课堂”这一教学模式中提供了一种思路。最后沈老师还从教师、学校以及教育部这三个角度,指出“信息化课堂”的路径,让我们重新审视了信息化课堂。

培训第三讲的主讲人是泉州外国语学校校长余恺庶。他的讲座主题是《做孩子生命中的贵人》。余校结合自己的办学经验,从教学理念、校园文化、管理方法等方面,详细展示学校的办学特色。其中我对余校提出的成功教育、赏识教育以及快乐学习印象深刻。感谢余校的倾囊相授,让我受益匪浅。

此次校本培训除了有课堂教学,还有现场学习。培训第三日,全体教师前往爱国主义教育基地——集美学村以及陈嘉庚先生纪念馆进行参观。听了导游的讲解,在场教师无不为陈嘉庚先生的赤诚爱国之心和鞠躬尽瘁的精神所折服。

经过此次校本培训,我懂得了很多的道理,学到了很多的知识。在今后的工作和生活中我要不断努力,学以致用,努力上好每一节课,成为孩子们的良师益友。

合肥市第70中学。

李董楠。

学习滑旱冰的心得体会精选篇十二

初学滑旱冰,都有这样的体会,滑冰鞋一穿上脚,脚下就不生根了,扶住固定物体,尚能站立,离开物体立即就会摔跤,向前摔时,很可能摔伤手腕、肘部或头;向后摔一般是屁股或后脑瓜。有的人学滑冰的壮志还未实现,就摔伤了,从此心里产生恐惧感,再也不敢继续学下去了。

其实,任何事物都有他的规律,滑旱冰也不例外,掌握了规律,就身轻如燕,脚下生风。运转自如。对身体的锻炼是全面的,对意志、体能、协调、经络等的锻炼都是明显的,我认为,只要有决心的人都能学好,下面我想把我在滑冰中的体会做一些介绍,当然是很肤浅的,可能对初学者有所帮助。

资料。

如果你没有倒下去,就可以学走步了。

2,穿滑冰鞋走步,要使两脚成外八字,挺胸收腹,右脚向右前方,左脚向左前方,交替先跨出一小步,只要是向前就可以,这时的关键是身体的重心必须随着跨出去的脚,同步向前移动。注意,移多了就会向前摔倒,移少了就会向后摔倒,这样走步锻炼,直到走稳为止。

3,学滑步,要让轮子向前滚动,就是每一次脚抬起向前触地时,用身体前移的压力,把轮子向前推动,两脚仍要成外八字,不过,这时最好使滑冰鞋向内稍微倾斜,这样可以防摔跤。练这一步时,最好有人在一旁帮助扶着,学起来就快的多了。

4,当练的基本不摔跤时,就可以加快速度。在无障碍的广场上多练,要相信熟能生巧,只要每天都练,就一定会滑的自如。

5,在广场上不会摔跤以后,就可以上路,路上比广场上的条件要复杂的多,有上坡下坡,有坑有杂物,要特别注意。这里有个要领,就是要把脚的重心放到脚的后半部,前半部触地要轻些,这样在遇到障碍时,就不容易被摔到了。下坡是很危险的,为了能安全通过下坡,开始就要掌握速度,要把两脚分的大一些,身子放低一些,这样就会安全了。

6,向后滑,要在向前滑的很熟练后再练,基本要领和向前是一样的,但两脚要成后八字,两脚跟向外分开,向后移步时,身体向后压,经过一定时间练习后就能滑了。

学习滑旱冰的心得体会精选篇十三

二月二的那天,我和爸爸妈妈一起去叔叔家,我看到了哥哥的旱冰鞋,我让爸爸扶着我,我穿上了旱冰鞋。嘿!感觉还不错,我要求出去滑。可是这滑旱冰真是看起来简单做起来难啊!

一开始我不敢滑,需要爸爸在旁边把着我,慢慢的我能够独立站着了,我惊喜万分。开始一点一点的滑了,只听扑腾一声,我摔了一个大腚墩。我开始灰心了。爸爸看出来了,告诉我:“儿子,做什么事情不遇到困难和挫折是不能够成功的,要有不怕困难不怕挫折的精神,这样才能做好事情啊,就像滑旱冰,不能刚刚遇到困难和挫折就灰心了,这样是不能滑好旱冰的。”听到了爸爸的鼓励,我信心十足,开始滑了起来,也许是因为受到了爸爸的鼓励,我马上就能够独立的滑了。不过爸爸还是怕我摔到,在我旁边跟着我。突然一个小石头拌到了我,爸爸一下子就把住了我,是虚惊一场啊!慢慢的,我滑的越来越熟练,爸爸也是上气不接下气。虽然我还需要爸爸在旁边,但是我有信心学会滑旱冰!

我爱我的爸爸!!

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