心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
有关逆境之道心得体会感悟实用一
大家好，今天我要演讲的题目是《学会面对逆境》。
要学会面对逆境，这样将会克服许多以前无法克服的困难……
没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。在逆境中，不要一味地怨天尤人，要多考虑怎样克服困难。
彼得逊说过:“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你自己手中。”
逆境给人宝贵的磨炼机会。只有经得起逆境考验的人，才能成为真正的强者。古今中外的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎过来的。
失聪的贝多芬，艰难跋涉于荆棘丛生的黑白键上，用手指重重地扣响了神圣的《命运》之门，挥洒出一部音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。司马迁忍受宫刑之痛完成了历史巨着《史记》。周文王受拘禁而演《周易》。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。”因此，逆境是强者攀登高峰的垫脚石，是弱者走向毁灭的万丈深渊。
欧美有些国家，故意将笔直的公路修造成弯道曲道。筑路费用多，开车时间费，对于视时间如金钱的颇具经济头脑的欧美人，真是“自讨苦吃”。但他们认为这很值得，因为长时间在笔直、没有任何阻碍的公路上疾驶，易使人麻痹，从而引发交通事故。有了弯道曲道的阻碍，司机须时时警醒，不敢掉以轻心。事实证明，他们的做法是明智之举。
无须赞美逆境，无须企盼逆境，但必须正视逆境，一旦身处逆境，最重要的是要有信心，有恒心，有勇气，有毅力，有实干精神，即使眼看山穷水尽，仍要想到会峰回路转，柳暗花明。自古以来，所有能成就一番大事业的人无一不是脚踏实地、努力奋斗的人。临渊羡鱼，不如退而结网。唉声叹气不是办法，幻想憧憬不是办法,只有信心十足地去干，才能走出困境。
爱迪生花了整整十个年头，经过五万次的实验，发明了蓄电池;着名科学家竺可桢七十多岁还到野外考察，获得第一手资料，直到临终的一天还不忘做科研记录。他们战胜了多少艰难困苦!
人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香。
让我们学会坚强，学会抗争，用奋斗走出逆境，这将会成为我们巨大的财富。我很欣赏奥斯特洛夫斯基的一句话:“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花是的，人学会面对困难确实会做到许多事情，将会把‘重如泰山’的困难，转化成为‘轻如鸿毛’的事情。
有关逆境之道心得体会感悟实用二
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能！——（选自《孟子》）题记
一方苍穹，展现的是雄鹰的万里翱翔，更见证它在跃跃欲试中不畏剧痛的奋斗。
一方绿茵，展现小草的萋萋芳香，更见证它曾在破土而出时不畏剧痛的奋斗。
万物都需在逆境中奋斗，唯有奋斗，才能使生命更加精彩，唯有奋斗，才能成长，唯有奋斗，才能到达梦想的彼岸！那我呢？
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”？刚迈入初三的我，依然显出一副玩乐心不败的样子，殊不知一场无硝烟的战争逼近与我。随着时间的流逝，绿叶已稍褪色，河水渐濒近干涸，而我，却也变得心烦意乱。殊不不知初三的压力竟如此巨大，殊不知到初三的竞争力如此激烈，我竟显得有些经不住风雨的轮番劈打，竟有些动摇心中的梦想！
怎渡？怎渡？随着期中考的逼近，心烦意乱的我更显得有心而力不足，当拿到成绩单时看到体育成绩一栏写着36分，眼泪不仅从眼眶中滑落而下，滴落在了刺眼的分数上！
为了提高整体的体育水平，学校特意在星期四的下午举行了一场毫不逊色于校运会的比赛，面对着成绩与我相差不过0。4秒的对手，我竟显得有些轻敌！八号选手！我揣着忐忑不安的心来到了跑道上，预备……！跑！我就如同一只脱弦而出的箭冲向前方。身边的加油声，欢呼声萦绕在我的耳边，但敌人并非与我实力相近，而是比我更胜一筹。我们之间的差距一次又一次地拉大，面对着如此大的差距，原本自信的我竟显得自卑，无奈。迈着沉重的步伐勉强过了终点，心中的波澜一波未平一波又起，这不仅是个人的输赢，而且还会连累其他同学因为我而受罚！不经意间，不争气的眼泪又再次夺眶而出，原本蔚蓝的天空，不知为何竟有些黯淡！
面对着重重困难，我竟显得仓皇无措。
回家的路上，悲伤的我又遇见了你！曾记否，上次与你相遇时你身上淌着一股又一股的血水，右脚显得有些血肉模糊，瘫卧在冰凉的水泥地板上，一生又一声地喘着气。可如今，你却变得如此生龙活虎！况且，你只是一只初出茅庐的狗！
那我呢？只是面对着小小的挫折就想轻易放弃吗？没有经历过逆境又怎会成长呢？没有经历过逆境又怎么能实现梦想呢？
漫长人生路，总有重重逆境，这时，请自己勇敢面对，以自信的姿态前行。像春风中的小树在阳光中一样自信，像冬雪中的青松在寒风中一样勇敢，像泥土里的种子在挣扎着破土而出时一样坚强！这样，便能使自己不断成长，变得更加强大。
面临中考，面临青春的彷徨无措，面对着重重逆境，我定会毫不畏惧，勇敢向前冲，追求目标，追求梦想，使自己不断成长！
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！
——后记
有关逆境之道心得体会感悟实用三
风可以吹起一大张白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
——题记
夜，月光似水，淡淡的，柔柔地笼罩着大地，将地板点缀得斑驳陆离……
关上房门，沉思着坐在书桌前，不语，良久，落下泪来……
一学期的努力，终是在残酷的考试中化为碎片。毫无预兆，我落败了——彻彻底底。
无奈，走出家门，与父亲一起登山，也算是调整一下自己的心情吧!
不觉，走到一面如镜的岩石，坐下，双眼无目的地张望，却意外发现，旁边的岩石裂出了一条小小的缝，从中冒出一抹嫩绿，那是一株怎样可爱的小芽啊：怯小的叶子，枯苍中透出绿意，含苞欲放，小如火柴头，在风中轻轻摇曳，仿佛在对着大家静静微笑。
仔细省视，竟是一株小小的蒲公英。
山上缺水，尤其是在这光滑如镜的岩石上，无土无水，一目了然。
可是，就有一粒毛茸茸的种子飘到了这里，飘到这个充满艰辛的地方。它不知道，落身之处就是困难，就是艰辛，就是痛苦。
它需要水，需要土壤，这儿一样也没有。
它一定觉得，它得活下来。因为它是一粒种子，活着是它的使命，是它的目标。它肯定绝望过，无奈过，也放弃过，或许是一滴露珠，一星细雨，一声鸟鸣激起了它的希望，让它奋斗，让它存活下来。它告诉自己，是种子就要发芽，就要开花，即使一瞬，也不枉此生。
……
最终，它长成了现在的样子。
它一定没想要人们的称赞，它只是奋斗，它要存活，它要活出自己的精彩。
于是便有了这样的一幕：一株带着绿意的蒲公英坚定地屹立在岩石缝中，静静微笑。
那么我呢?只是一点挫折，就把我打败了吗?常说逆境是考验，那么我是不是轻易就放弃了呢?
成长路上总有逆境，只有逆风飞翔，才能绽放出自己的精彩。不要抱怨世事不公，谁不是翻山越岭去成长，谁不是披荆斩棘去远方?
生如夏花之绚烂，成长路上，请逆风飞翔!
有关逆境之道心得体会感悟实用四
在成长过程中，并不必须会一帆风顺，而在这过程中，必须会历尽所有的苦难。
然而在这一切过后，必须会有明媚的阳光在等着你，你便会想到，这一切都值了。
诗人说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，路是人走出来的，其中的艰辛仅有行路的人才能体味。而在这坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言？人生的道路为何而艰辛？生生死死两茫茫，爱恨情仇不可伤。说不定超乎我们想象的光明就在前方。我们应好好把握自我，不能让艰辛将我们打到。他会是我们走向成功的绊脚石。但有时，在不一样的环境中，他也有可能成为我们的垫脚石。
在人生中，有时遇到困难，那就是你驶向成功的驿站。成功的人，遇到苦难，他会一笑而过。
留一个微笑给伤痛，伤痛会悄然溜走，因为，在我们心中没有太阳照不到的角落让他驻足；留一个微笑给邪恶，你会看到邪恶在瑟瑟发抖，因为邪恶最恐惧的正是你那纯洁的笑容；留一个微笑给善良，它们会发扬光大；留一个微笑给弱者，他会升起奋进的风帆。
微笑，仅仅只是嘴角上扬，那也许就是王者的霸气。
在逆境的环境中，你会学到许多人生的哲理，逆境会将你身上的许多棱角磨圆，让你更快的驶向那没有走完的道路，也许，在这过程中，你会经历磨难，你会经历风吹雨打，但想想未来，想想成功，这些又算得了什么呢？
逆境，在许多人看来，这是一个多么刺眼的词语啊，多少人将他恨之入骨，他让多少人痛苦过啊！也正是因为这些，他才使人忘不了他，将他刻入骨里。
在逆境中成长，你会懂得更多的人生哲理。你才会脚踏实地的走向成功之塔！
有关逆境之道心得体会感悟实用五
1、每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。
2、水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。
3、逆运不就是性格的试金石吗?
5、说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。
6、小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。
7、没有哪一个聪明人会否认痛苦与忧愁的锻炼的价值。
8、自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。
9、我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。
10、我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。
11、灾难是真理的第一程。()
12、并不是每一种灾难都是祸，早临的逆境往往是福。
13、奇迹多是在厄运中出现的。
14、想想他人的不幸，你就能坦然面对人生。
15、让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上因为危机中总是存在着机会。
16、如果你想一生摆脱苦难，你就得是神或者是死尸。
17、我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。
18、顺境使我们的精力闲散无用，使我们感觉不到自己的力量，但是障碍却唤醒这种力量而加以运用。
19、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。
20、每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。
21、对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。
22、在命运的颠沛中，最容易看出一个人的气节。
