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有关寒假好习惯养成心得体会及感悟(八篇)

时间:2019-05-19 16:10:51

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有关寒假好习惯养成心得体会及感悟(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟一

一、合理安排时间——引导学生做时间的主人

“凡事预则立,不预则废。”拟定一份适合自己的计划,我们就会成为时间的主人。在寒假最后两天,问问自己在假期中有哪些新的收获,那时,我们会对自己说:“这个寒假我过得很有规律、很充实。”

二、倡导精神文明——引导学生做新时代的学生

寒假期间,引导同学们要始终牢记自己是一名新时代的学生,树立作为学生良好的社会形象,明礼树新风,诚信做真人。提倡新的过年方式,反对超前消费和铺张浪费,坚持每天收看新闻节目,关心国家和社会大事。

三、参加社会实践——引导学生了解社会

学校会或多或少地布置一些寒假社会实践活动,学生都要主动参加社会实践,利用假期这一大好时机调查社会热点,以一定的组织形式慰问军烈属家庭,帮助孤寡老残。在实践中,可以将书本知识学以致用,同时也能学到许多书本中没有的新知识,何乐而不为呢?

四、不要忘记学习——引导学生按计划完成学习任务

引导学生每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学习的习惯,通过温习进一步提高学习能力。假期中,每个人都来多读几本书,比如《十万个为什么》《中华传统美德》等,当然这些书宜精读则精读,宜泛读则泛读,读书时不要忘了做札记,写一点读后感。通过假期的学习和阅读,我们可以积累词汇和信息,始终铭记“学习是学生的天职”。如果有兴趣,还可以就近参加一些兴趣小组、培训班等。

五、增进同亲人的交流——和大人谈谈心

寒假期间免不了走亲访友,这是我们和亲人之间增进交流的好机会。坐下来和亲人谈谈心,交流感情,汇报学习,也可以和亲人讨论社会热点,加深对社会的理解。寒假期间,还可以和家人一起去逛逛书店,和亲人一起充实自己的大脑。

六、增强自我保护意识——牢记安全在我心

提倡不要玩烟花爆竹,防止火灾;同时要注意家中电线开关,防止发生触电事故。提高自我保护意识,愉快度过寒假,安全每一天。

总体来看,学生的寒假生活比较丰富,我认为孩子们的这个寒假是文明、愉快而充实的!

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟二

愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学习计划是非常有必要的。具体计划如下:

1.每天必须保证足量学习6小时,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练习、英语听力等。

2.每日英语听力或口语30分钟

3.中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动

4.做作业的要求是这样的:阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍,发现其中的问题,如有没有不会的,做重点标记,然后对不会的进行重点学习。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学习。之后通过家长批阅、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业,并且规定时间完成。

1月15日早5.00起来跑步。

7:20洗漱完毕

7:20吃饭

7:45开始写作业

9:25—11:25试卷一份

11:25---11:45看报,课外书。

11:45--13:00吃饭午休

13:10---14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)

14:25--15:25英语(学习下册内容,复习上册内容)

15:40—16:40地理

16:40---吃晚饭前自由时间

吃完饭后:家长检查作业

21;00—21:30电视,电脑,课外书。

21:30睡觉

1月16日

5:00跑步

7:20洗漱完毕

7:45开始做作业

9:15—10:55试卷一份

11:00---11:45生物(复习学习过的知识)

11:45--13:00吃饭午休

13:10---14:10语文(可写作文,或文言文)

14:25--15:25数学

15:40—16:40生物(复习学习过的知识)

16:40---5:30自由时间

吃完饭后:家长检查作业

21;00—21:30电视,电脑,课外书

21:30睡觉

1月17日

5:00起床跑步

7:45开始写作业

9:15—10:55试卷一份

11:00---11:45英语

11:45--13:00吃饭

午休

13:10---14:10语文(阅读一篇和摘抄)

14:25--15:25地理(复习学习过的知识)

15:40—16:40政治

吃完饭后,家长检查作业。

21;00—21:30电视,电脑,课外书

21:30睡觉以上计划,三天一循环。

注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟三

今天开始正式放寒假了,我按老师布置要求假期制订了假期计划。

早上8点起床、洗漱。

8点30分到9点早饭。

9点到10点《写字小状元》2页、背古诗2首。

10点到11点完成《阶梯语文》1篇。

11点到11点10分口算题2页。

11点10分到12点家务劳动(打扫卫生、洗衣服、学做饭炒菜、跳绳、跳活力舞吧弹跳球等)。

12点到12点40分午饭。

12店40分到14点30分午休。

14点30分到15点30分预习语文新书,背1篇新课文,读写1篇新课文。

15点30分到17点30分室外活动(游乐场、运动场等)。

17点30分到18点晚饭。

18点到19点练琴。

19点到20点写日记、上博客。

20点到21点做手工、画画、读课外书、洗漱。

21点睡觉。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟四

(一)寒假将至,安全回家

寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题,毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家,所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家,买票是第一关,所以防止买到假票是第要解决的第一问题,许多骗子利用大家急切回家的心里行骗,所以一个注意这点,要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要,寒假出行一定要把安全放第一位,保证自身的安全。寒假返家各位大学同学应提前做好买票的准备,每年的春运高峰期车票都很难买,买票要注意看是不是真的,不要和不认识的人说话,小心上当受骗,因为车站是很多骗子的场所,要学会保护自己,和几个同学一起去,互相照应。回家前先给家里打个电话,让家里人知道,手机要保持通畅,以备不时之需。还要照看好自己的行李和随身物件,注意被小偷扒窃。遇到紧急情况可以找警察帮忙。

(二)合理规划寒假学习

寒假是个特殊的假期,因为它之间有着我们隆重是春节,所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节,看望亲朋好友。所以肯定会有许多的应酬,聚会等,但在这开心之余也要注意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。

1.坚持早睡早起。每晚23:00分准时熄灯上床,早上7:00前起床、叠被、洗漱,并且要坚持在学校时的作息时间,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。

2.主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗,做到以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。

3.每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有娱乐和休闲要有个度,每天上网看电视等时间累计不应超过四小时,并且要注意和朋友们去聚会时要注意选择合适的场所,不要去那些盈利高的场所,要想到你自己是个大学生,要严格要求自己。

4.在家时应该多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们,以便更增加彼此间的感情,免得会出现一些小矛盾。

(三)寒假期间打工赚钱历练

对于现在的社会来说,有一定的工作经验是相当的有优势的,所以在寒假期间,找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少,但一定要找一个能锻炼自己的地方,是跟自己所学的专业有关的,这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上,让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长,我们的目的不是为了赚钱,而是为了锻炼自己,所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了,在家多陪陪亲人才是最重要的。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟五

小学生的寒假生活马上就要开始了,各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多,但是随着寒假的推进,寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了,寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子,到了临近开学,才发现自己该做的事情没有做,想做的事情已经没有时间做了,自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?

一、制定寒假活动计划表

首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。

我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的学习活动

寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。

三、做一些自己想做的事情

每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、运动和饮食

寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

五、旅游外出

有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出我们可以学到很多书本上学不到的东西,所以我们旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于我们的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

六、读读课外书

在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

七、分担家务劳动

假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在寒假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

八、保持和同学、朋友的交流

寒假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们寒假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟六

初三级的学生在过完寒假之后,就意味着中考进入了倒计时。但是也不要给自己太多压力,在寒假时候应该好好放松休息,这样子在下学期的紧张备考中能得到更好的效率。

1. 加强课外阅读。

2.闲时多翻翻字典,积累一些生僻字、词语。

3. 找一个本子,专门积累课外的古诗词及文言片段。

4.拥有自己的现代文摘抄本。

5.在完成寒假作业的同时,每周多练一篇习作。

1. 保证每天完成一张卷子,增加掌握的题型量。

2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型,并仔细分析题型考察自己的知识点。

3.从整理笔记入手,坚持把“中考3+1”上总结的知识点自己归纳总结一遍,并在没章后面附上五个以上的练习题。加强自己分析问题以及总结题型的能力。

1.将书上内容吃透,争取多做课外阅读。

2.阅读一些总结性的初中语法书籍。

3.增大词汇量。尽量背诵课本上的一些常用句子。

1. 寻找课外题型。每天做一张卷子,通过参考答案进行改正,对知识点进行归纳(还是按章节的总结)

2.增强笔记的条理性。做到每个知识点都有序可寻,熟记常用公式及原理。

3.熟记物理概念、公式及电路图,搞清课本上的每个实验,系统的把所有知识结合起来运用。

1. 熟记化学元素周期表。掌握几个常用元素的化学性质,做到烂熟于心。

2.熟记化学概念、化学方程式。避免常识性的错误。

3.多接触课外化学题型。保证每天做一份卷子,把握好“中考3+1”上的知识总结。

面对即将来临的中考,大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下,你更不能放松你自己,而是更不能放松对自己的要求,为自己指定一个明确的目标,才能够更好地前进。刘逸足,相信你自己!你会成功的!

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟七

早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭

早上8:00作寒假作业先做数学〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉

早上九点半开始休息半个小时,〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉

早上10;00开始学习英语〈尽量大声地读英语单词课文〉

中午12;00吃饭

中午午休1个小时

下午1:00开始学习语文学习语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。

备注:

1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。

2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。

3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学习呀!

4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。

6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。

有关寒假好习惯养成心得体会及感悟八

时间飞逝,高中时光已经过去一半,经过高一学习发现了自己的兴趣科目,同时准备备战高三,但在前期学习中自己有很多不足,导致出现严重的后果,在这个寒假期间要尽量将漏洞补上,下面是我制定的学习计划:

1、偏科现象

在前期学习中由于自身对文科类学科兴趣会相较于理科偏重一些,所以导致理科类学科的学习效果下降,优势项目并没有多大提高,反倒弱势项目一路下滑,针对这个偏科问题在寒假期间要将学习时间平均分配到各个学科,在计划之外将自己的弱势项目重点学习,另外喜欢的科目要做提高性训练,弱势科目上加强基础学习提高做题能力,尤其是在英语科目上要注重积累。

2、思维定势

在思维方面之前一直在很多科目上存在思维定势,把时间浪费在死记硬背上,为了巩固基础知识埋头苦背,没有去思考和理解,导致成绩止步不前,思考是可以帮助理解和提升记忆的,为了提升后期学习效果,寒假要进行思考类题目训练,培养自己思维的活跃度,打破思维定势,能在寒假学习中建立自己的知识框架,学会围绕核心内容把握主题,对物理、化学科目中要对一些公式进行理解记忆,正确把握各学科内容中出现的各名词,图像等表达的意义。

3、整合归纳

以为自身基础不错,就把大部分时间放在做题上,没有归纳总结,在寒假中要将自己前期的错题进行整合思考,对于题材新颖、不常见题目,重点知识进行分类归纳,方便自己整理思路,节省时间,加深记忆。

4、课外学习

只对课本进行熟知,在课外学习和社会实践上认知度少,在寒假中要利用课本学习之外的时间去看一些课外书籍,听一听让自己感兴趣的电台开阔自己的眼界,扩大阅读视野;然后去参加自己感兴趣的社团或者了解一下不所认知的群体。

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