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坚持锻炼健康成长心得体会范文 坚持锻炼健康成长心得体会范文图片(6篇)

时间:2021-12-16 19:02:46

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坚持锻炼健康成长心得体会范文 坚持锻炼健康成长心得体会范文图片(6篇)

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。

有关坚持锻炼健康成长心得体会范文一

一、对加强党性锻炼的认识

党性锻炼是党员自身在实践中按党性原则改造思想和规范行为的活动,加强党性修养是完成党的历史使命、实现全面建设小康社会目标的需要,也是新形势下应对复杂国际局势加强党的建设的需要。作为一名共产党员,我认识到加强党性修养是保持共产党员先进性基础和前提,把党性锻炼贯穿于自我教育的始终,积极参与党的各项教育和锻炼活动,增强工作的主动性和自觉性。

曾指出,作为一名党员领导干部,尤其要加强党性锻炼。自己从一名普通科技人员成长为一名科级干部,离不开组织的培养和人民的信任,所以我更加要加强党性修养,牢记党的宗旨,不辜负党和人民的期望。

二、党性锻炼的成效

(一)在理想信念上加强党性锻炼,进一步增强了党性意识,明确了政治方向

在党校学习期间,通过对马列主义理论、党中央近期一系列新观点、新思路、新战略等专题的学习,使我进一步加深了对科学发展观的理解,更加坚定了共产主义信念,强化了党员意识,提高了政治理论水平,武装了思想头脑。

一是共产主义信仰更坚定。信仰共产主义是做一个合格党员的基础,是加强党性锻炼的根本。通过学习我进一步改造了自己思想,更加坚定了社会主义必胜的信念,牢固树立起社会主义的人生观价值观。

二是理论学习得到加强。党校的学习,给自己加强理论学习和党性锻炼创造了机会。我学习了党的xx大、xx届五中全会和“七一”讲话精神,并结合工作实践撰写了心得报告,提高了了理论水平。

(二)在道德修养中加强党性锻炼,进一步树立了为民意识和奉献精神 我认为,增强党性意识就是要牢记党员的职责,无论在何时何地都要牢记自己是一名共产党员,要时时处处按共产党员的标准严格要求自己,按照国家的法律和党的规章制度办事,决不能放纵自己。共产党员要始终保持清醒的头脑,坚持贯彻落实科学发展观,强化执政意识,牢记党的宗旨,使我们党永远健康,充满活力。通过学习,我深深感到无私奉献体现了共产党人的崇高精神境界,也是共产党员标准的基本要求。甘愿牺牲奉献,树立正确的价值观。我作为一名共产党员要强化大局意识,自觉维护团结稳定的局面。

(三)在思想认识上加强党性锻炼,要严格要求自己,严厉约束自己,时刻警示自己。

在充分认识到自己的缺点的基础上,努力改变工作中遇事处理不果断、不细致等问题,工作中、生活中有不如意之处,多从自己身上找原因。克服松懈心理,树立生活、工作目标,化劣势、失败为前进的动力,保持旺盛的战斗力,永远保持自己积极肯干、吃苦耐劳、艰苦奋斗的优点。

四)在工作实践中加强党性锻炼,干好工作,更好的服务社会。

新形势、新任务,迫切要求我们加强党性锻炼,用党性原则规范自己,做一个适应新形势要求的合格党员。为了更好的落实科学发展努力为构建和谐社会保驾护航,更应该强化党员意识,在工作、生活和社会中充分发挥先锋模范作用,努力学习现代科学技术和岗位专业知识,良好地完成工作计划和工作任务,争创岗位专业技术的最高水平,做一名合格的共产党员、高素质的工作者

总之,通过市委党校的学习,我更加牢固树立了为人民服务的思想,坚决做到“认真专业务实”,使我的党性认识不断提高到一个新层次。

有关坚持锻炼健康成长心得体会范文二

根据**大学党委组织部选派年轻教师赴**市挂职锻炼的安排,我于20xx年12月到**市商务局挂职锻炼,任局长助理。在**大学党委组织部和**市委组织部的关心下,在市商务局领导的正确领导下,我十分珍惜这次宝贵的挂职锻炼机会,认真学习,勤于实践,经过一年的实践,我对**市商务局工作有了更深入的认识,积累了一些商贸流通等行政管理领域的宝贵经验,在政治、思维、工作能力等方面都有了不同程度的提高。

一直以来我学习和工作都在高校,几乎没有走出过校门,也很少能接触到政府经济管理部门的实际工作。但由于自己是在学校工商管理专业做专任教师,这又决定着我需要去了解和熟悉现实生活中的经济管理真实工作。这次的挂职锻炼恰好提供了一个难得机会去零距离接触政府商贸管理工作。

在工作中,我认真学习党的路线方针政策,增强政治敏锐性和鉴别力。认真参与各项政治理论学习培训及中心组学习。我要求自己树立正确的挂职观,充分认识到挂职锻炼是年轻干部经受实践磨练,切实增强解决实际问题能力的重要平台,明确熟悉政府部门工作状态、努力多办实事、提高工作能力这个目标。

强化自律意识和责任意识,生活上注意发扬艰苦朴素的作风,向挂职单位同事看齐,工作上严格要求,不提特殊要求。牢固树立宗旨观念,坚持一切从人民利益出发。在工作中,坚持大局为重的原则,始终遵守党的组织纪律,注意维护班子的整体形象,维护班子成员的威信,对待同志不乱发议论,不评头论足,积极维护团结。

挂职期间,我不做旁观者,不当局外人,而是以主人翁的姿态,积极主动地参与到工作中去,潜下心来做深入的调查研究,尽量争取多做一些工作,不断锻炼和提高自己的能力。

(一)刻苦学习。挂职期间自己仔细熟悉商务局的工作职责和服务管理领域,认真学习《**市十二五规划》、近年来**市委、市政府的工作报告,以及商务局内部的调研报告,统计资料等材料。通过学习,逐渐了解了**市商务领域发展的基本情况。积极发挥好局领导的助手作用,认真完成局领导交代安排的资料查询、政策咨询和建议等任务。积极参加听取市政府举办的有关经济管理领域的专家讲座,力求兼收并蓄,不断更新自己的知识结构。

(二)深入调研。积极跟随局领导或自己去调查研究,一是跟随局领导赴城南农副水产品批发市场了解市场选址规划、前期建设、配套设施服务及需要政府协调待解决问题等情况,了解了**甲鱼养殖中心经营情况;二是跟随局领导或与相关科室咨询交流了解二手车交易市场、可再生资源回收利用、家政服务公司扶持、**市域政府电子商务发展等现状;三是利用网络资源搜集整理商务流通领域的资料,查阅兄弟城市商务行政管理的政策和做法,为本单位出台政策提供政策建议。

(三)积极发挥桥梁作用。努力做好本职单位与挂职单位之间的沟通和信息联络。充分利用高校专业师资资源,为商务局举办的各类电子商务讲座推荐备选讲师,为**市商业网点规划、物流园规划等横向服务研究项目推荐合适的专业技术人才。

(四)积极参与局里安排的各类会议、学习及集体文化娱乐活动。在完成学校安排的教学及科研任务之外,积极参加局里安排的周例会、集体学习、合唱比赛、团队拓展训练等等活动。

挂职锻炼年度工作总结 | 挂职锻炼年终工作总结 | 挂职锻炼个人工作总结

挂职锻炼年度工作总结 | 挂职锻炼年终工作总结 | 挂职锻炼个人工作总结

有关坚持锻炼健康成长心得体会范文三

做为党校在职本科班的一名学员。两年来,本人严格遵守党校的各项制度和纪律,结合工作实践,注重从多方面、多渠道自觉地加强党性锻炼和修养,不断加强世界观、人生观、价值观的改造,认真解决好理想信念和思想作风建设方面存在的突出问题,牢固树立实践党的全心全意为人民服务的宗旨,使自己的党性得到了进一步的加强。

一、对加强党性锻炼的认识

党性锻炼是党员自身在实践中按党性原则改造思想和规范行为的活动,它包括理论修养、政治修养、道德修养、作风修养和业务能力修养等多方面的内容。加强党性修养是完成党的历史使命、实现全面建设小康社会目标的需要,也是新形势下应对复杂国际局势加强党的建设的需要。重视加强党员的党性锻炼是我党的优良传统,也是我党各项事业不断取胜的重要保障。作为一名共产党员,我们应该认识到加强党性修养是保持共产党员先进性基础和前提,把党性锻炼贯穿于自我教育的始终,积极参与党的各项教育和锻炼活动,增强工作的主动性和自觉性。

曾指出,作为一名党员领导干部,尤其要加强党性锻炼。党员领导干部党性强弱,素质高低,领导水平如何,直接关系到加强党的建设这一新的伟大工程的实施,关系到国家、民族的前途命运。回顾自己这十几年的工作经历,从一名大学教师成长为一名区委书记,离不开组织的培养和人民的信任。自己的一言一行,自己的党性强弱和作风的好坏,不仅仅是个人的行为,而且关乎党的形象,也影响到广大群众的利益。在这种压力和责任下,我更加要注意形象,加强党性修养,强化执政意识,牢记党的宗旨,处处维护党和群众的利益,不辜负党和人民的期望。

二、党性锻炼的成效

(一)在理想信念上加强党性锻炼,进一步增强了党性意识,明确了政治方向

在中央党校学习和先进性教育活动期间,通过对马列主义理论、党中央近期一系列新观点、新思路、新战略等专题的学习和研究,使我进一步加深了对“三个代表”重要思想、科学发展观的理解,更加坚定了共产主义信念,强化了党员意识,提高了政治理论水平,武装了思想头脑。

一是共产主义信仰更坚定。信仰共产主义是做一个合格党员的基础,是加强党性锻炼的根本。通过学习和目睹我国社会主义建设取得的伟大成就,我进一步改造了自己思想,更加坚定了社会主义必胜的信念,牢固树立起社会主义的人生观价值观,同西方个人主义、享乐主义划清了界线。

二是理论学习得到加强。参加在职研究生班的学习,给自己抽出时间加强理论学习和党性锻炼创造了机会。两年来,我系统学习了《马克思列宁主义基本问题研究》以及学校指定的一些课程,学习了中央关于科学发展观、构建和谐社会和规划的有关论述和文件精神,撰写了20多篇理论文章,并将理论知识应用于工作实践,不仅提高了政策水平,而且收到很好的工作效果。

三是认真参与先进性教育活动。20xx年上半年,我以一名普通党员的身份参加了德庆县机关的先进性教育活动,利用这次教育的机会,加强了学习,深刻进行了党性分析,认真查摆了问题,虚心听取了各方面的意见,落实了整改,个人的综合素质有了明显提高。此外,我还切实履行职责,十分重视加强对全县(区)先进性教育活动的领导,先进性教育活动所取得的实效多次得到了上级领导的肯定。

(二)在道德修养中加强党性锻炼,进一步树立了为民意识和奉献精神

我是在党的关怀下成长起来的,对党有着深厚的感情,时时不忘为人民群众服务的宗旨和作为一名党员的职责义务。我认为,增强党性意识就是要牢记党员的职责,无论在何时何地都要牢记自己是一名共产党员,要时时处处按共产党员的标准严格要求自己,而不是把共产党员仅作为一个称号,不管职务多高,权力多大,财富多少,只要是共产党员,都要按照共产党员的标准、条件要求自己,都要履行共产党员的职责和义务,都要遵守党的纪律,按照国家的法律和党的规章制度办事,决不能自恃自己、放纵自己,那些对党的事业和工作缺乏责任感,不为党分忧解难,或者把自己混同于一般老百姓,不能按照党章规定要求自己的人,事实上已丧失了作为共产党员的起码资格。共产党员要始终保持清醒的头脑,解放思想、实事求是、求真务实、开拓创新、与时俱进,始终走在时代的前列,始终保持党的先进性,强化执政意识,牢记党的宗旨,使我们党永远健康,充满活力。通过学习,我深深感到无私奉献体现了共产党人的崇高精神境界,也是共产党员标准的基本要求。甘愿牺牲奉献,树立正确的名利观,摆脱名缰利索的束缚,真正做到事业重如山,名利淡如水。作为一名共产党员、国家干部更要调整好自己的心态,把个人的意愿和现实情况很好地结合起来精神振作地投入到工作中去。强化大局意识,自觉维护团结稳定的局面。自觉做到不利于团结的话不说,不利于团结的事不做。对待同志有满腔的热情和与人为善的态度。

(三)在思想认识上加强党性锻炼,进一步强化了廉政勤政意识,提高了防腐拒变的能力。

作为一名党员干部,能否做到克己奉公、清正廉洁,不仅是个人思想、品德和作风问题,而且关系到党在群众中的形象,是一个带有政治性的大问题。艰苦奋斗,是党的基本路线的重要内容,是每个共产党员都必须遵循的行为准则。在工作中,我一直把精力用在工作上,倡导勤俭办一切事情的作风,能少花的就少花,不能讲排场、摆阔气,大手大脚。业余时间读书学习、充实提高自己,参加健康有益的文化生活,陶冶思想情操。一个好的家庭环境是干好工作的基础,抽时间在家里多学习,多陪陪家人,多教一教孩子。管住小节,坚持严字当头,从我做起,按照各项廉政纪律规定,严抠细抓,坚决落实。牢记一些人犯错误的沉痛教训,时刻警醒自己,决不能在这方面犯错误、栽跟头,葬送自己的政治前途。

(四)在工作实践中加强党性锻炼,进一步提高了执政能力和领导水平。

目前,我国正处于加快改革开放和现代化建设步伐,大力发展社会主义市场经济,把有中国特色社会主义的伟大事业推向前进的新阶段。新形势、新任务,迫切要求我们加强党性锻炼,用党性原则规范自己,做一个适应新形势要求的合格党员。一是落实了科学发展和创新的观点,努力构建和谐社会。建设有中国特色的社会主义是全新的事业,马克思、列宁的本本里没有,在中国的历史上找不到,外国人也没有这样干过,完全靠我们自己来摸索。要完成这样的大业、新业,必须转变过时的思想观念。这就要求我们每一个共产党员,都要从“左”的框子中跳出来,抛弃用旧的思维模式研究问题、解决问题,只有这样,才能符合实际、与时代合拍。二是树立了民主的思想。尤其在转变领导作风,把贯彻民主集中制原则建立在客观实际的基础之上。讨论问题、报告工作不讲假话,不讲大话,不讲空话,真正使贯彻民主集中制原则适应新形势的要求。

总之,通过中央党校的学习,我树立了深入实际、狠抓落实的工作作风。牢固树立了服务的思想,破除墨守成规、固步自封的保守思想;破除目光短浅、眼界狭窄的自满情绪;破除求稳怕乱、安于现状的私心杂念。真正做到:看准的问题,就大胆地闯,大胆地试,不断探索新路子,创造新经验,使我的党性认识不断提高到一个新层次。

有关坚持锻炼健康成长心得体会范文四

今天,二姑带我们一行四人去宾州登香炉山。

因为,我们是从下山道上去的,上山道下来的,所以走的路要比别人艰难得多!但就是因为这艰难的道路才使我明白了让我一生受益的道理。

我们在山路上走啊走啊,在比较陡峭的山路上,我们使足了全身的劲往上爬,在最前边的我难勉会有些力不从心,因为是第一次爬山,望着看

也看不到头的山,总会有些失落,心想这怎么还没走到山顶啊!在休息的时候,还想到过:“前面的路肯定会非常的陡,我肯定走不上去。”但是,当我走过了“一线天”和“天桥”的时候,便打消了这个念头。

在到达山顶前要路过“天桥”,它是用铁链和木板做成的桥,下面是深深的山沟,我虽然很害怕但还是坚强的走了过去。过了天桥,旁边的路人说:“前面的‘一线天’很陡,这小朋友不一定能过得去啊!”当时我想:如果过不去怎么办?连大人都说难,我可怎么办呢?于是我壮着胆子想:来都来了,试一试吧!我们走向前一看,哇!这路其难无比啊!要走过去,不容易!于是,我和二姑在前面,二姑告诉我要反着下,面向山一侧,我按照二姑的脚印走,不一会果然走下来了!从那时起,我是相当有自信了,而且知道了我们一定要自己试一试那些别人说太难,认为我们无法做到的事情,要相信自己的实力。

走着走着又有一些上山的人对我们说:“下边你们下不去,我们刚过来,大人都不一定过得去,这小孩更过不去”。但是我们并没有听信于别人,我们小心翼翼,手紧紧抓住铁链,一点一点的移动脚步,居然顺顺利利的下来了!当我们走了一段虽然平缓但很漫长的山路后就到了山脚下了。

其实,登山就像生活一样,无论遇到多么大的挫折,都可以过去,只要记住这一点,会受益一生的!

当我看到山的尽头,马上就要结束此次登山活动时,就像是打了场胜仗的战士一样高兴,心想当时那么多人阻止我们,但是我们无数次的坚持,终于得到了胜利。

有关坚持锻炼健康成长心得体会范文五

从出生到现在,我已放弃了许多东西,但有一件事,当你问起我时,我能自豪的说:“我从未放弃过的:那就是绘画。”

不知当初为何学,也许只是一时兴起,而就此这么一直学下去,不管前后从三岁到十二岁,就这么一直坚持着。

可到了初中,学习紧张,周末假期短,作业多,每次都赶着赶着下午去画画,就坐在那儿四个小时,一动不动,的确有点难熬,手上不停的勾勒线条阴影。这样长时间的作品很精彩,但学习上越来越多的压力,加上这长久的四小时,使我十分厌倦,以前的兴趣也随之消散。

开学过了一个月,我常常作业有点写不完,下定决心的我对妈妈说:“妈妈,我不想学画画了!”而妈妈没有回应。

回到房间,望着因为绘画生起的小茧,心中无数委屈奔过可不愿画画就因为学习吗?学习的压力大就可以放弃梦想吗?我的心里十分矛盾,望着墙上色彩明亮的水彩画,再到一张纸黑白的写实速写,最后是一幅幅上过阴影的素描,其中包含着我九年以来多少的心血,多少的努力付出,与风雨无阻的一堂堂绘画课。

可再看桌上叠好的一张张作业纸,一本本练习册,心中就一下黯淡下来。

“我要当设计师!“一个稚嫩的声音在心中响起。对啊,这不是我一直的梦想吗?我在心里问自己,为什么我不去执着的实现它呢?为什么我要停止我的梦想长路的脚步呢?这一想法激醒了处于矛盾与黯淡的我,在这一瞬间,我坚定了自己的想法:我一定要坚持下去!

说干就干,此后我每周加紧完成作业,尽量利用空余时间,晚餐也留在学校吃,认真细致,然后去画画,脚上的步伐越来越轻快,画画也越来越认真,听见老师对我进步的赞赏,使我更加有动力。

是的,我终于懂得了坚持,懂得了坚持的可贵,也体会了坚持给我带来的幸福,尽管过程很苦,但我会一直坚持下去!

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有关坚持锻炼健康成长心得体会范文六

雏鹰望着眼前这个崭新的世界,好奇心驱使他张开双翅,离开温暖的巢。扇动翅膀时撕心裂肺的痛,令他浑身颤抖,一次次失败,一次次的重新飞翔,他仍旧向往着那片湛蓝的天空。一切只为了坚持最初的梦想。

在外人看来丑陋的毛毛虫,渴望着成为一只拥有万千宠爱的蝴蝶。她将自己束缚在一个厚厚的茧中,忍受着孤独、黑暗。就算破茧时浑身伤痕累累,也不曾放弃。一切只为了坚持最初的梦想。

最终,雏鹰展翅翱翔,俯视群雄;毛毛虫忍受羽化的痛苦,蜕变成一只斑斓美丽的蝴蝶。他们的成功,只因坚持了梦想。

在这个夏天中,我也认识了一个如同雏鹰、毛毛虫一样坚持梦想的人。

偶尔打开电视,调到《中国达人秀》,一位农民映入了我的眼帘。他衣着朴素,脸庞黝黑,眼中还带有一丝紧张与胆怯,或许是第一次站上这么大的舞台上吧。

这时评委问到:“您好,请问您叫什么名字,来自与哪里。”“俺叫徐宏东,来自安徽的一个小村庄。”质朴的话中还稍微带有家乡口音。“好,请问您要表演什么。”“歌剧。”简短的两个字让我以及现场的观众大吃一惊。这让人不禁有些期待他的表演。“请开始您的表演。”

音乐响起。

随即浑厚的男高音传入了我的耳朵。真的是他唱的吗?电视上的他双眼微闭,完全没有了刚才的紧张,只有充分的享受音乐,享受这个舞台。我也闭上眼帘,细细聆听。歌声仿佛涓涓细流,流入了我的心里,使我陶醉其中。

一曲终。

场下一片静寂,所有的观众和评委似乎还意犹未尽。几秒钟后,掌声雷动,不曾停歇,且愈发热烈。

问他是怎么练习的。他只说:“俺在田里干活的时候,就把录音机放在田间。歌剧开始放的时候,俺就跟着他一起唱。一唱就是十年。”

十年之间,每日亦如此。他对梦想的坚持,让他走上这个舞台,甚至更大的舞台,乃至成功。

拥有梦想之人,是可贵的。而坚持梦想之人,成功就在眼前。

即使你只是一个普通人,没有天才的智慧,显赫的家世,只要乘梦想之舟,怀有坚持之心,终会驶向成功的彼岸。

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