心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选一
以自治州开展党的群众路线教育实践活动为契机，以“群众路线教育”为党性教育的主题，发挥党校培训教育的主渠道、主阵地作用，通过组织开展系列主题教育活动，提高学员思想认识，增强内生动力，聚焦正能量，转变作风、深入群众。
通过党性锻炼活动的开展，引导学员尽快实现由工作岗位到党校学习、由领导干部到普通学员、由家庭生活到集体生活的转变，真正做到自我教育、自我管理、自我服务，使党校成为学员提高党性修养的课堂，促使每个学员高度自觉的完成学习任务。
第一周：开展入学教育，将“群众路线教育”主题贯穿于入学教育的每个环节，开创党性锻炼的良好开端。一是组织一场学前教育报告会，向学员说明本学期教学、管理、党性锻炼有关安排。组织学员学习党校各项规章制度，明确纪律作风以及学习、生活各项要求，使学员从入学教育开始就进入紧张的学习状态，提高党性锻炼的自觉性。二是开展一次“群众路线教育”专题报告会，学习领会群众路线教育的实质、要求，树立党性教育的良好开端。三是各班召开班会、班委会，制定班级和学员个人党性锻炼计划，明确班委分工，及早投入班级管理工作，尽快形成团结、进取、积极、健康的班风。
第二周：一是没有外出考察的班级以群众路线教育为主题开展一次主题实践日活动。活动开展要注重深入社区、农村、孤儿院、敬老院、群众路线教育先进典型单位、人物等最基层单位和社会团体，突出了解民情，关爱弱势群体，践行群众路线。主题实践活动要提前向学校上报计划方案，结束后上报相关影像资料、信息、总结等。学校将评选出优秀主题实践日，在全校通报表扬，并在班级量化中予以加分。二是利用下午课后时间组织班级间篮球比赛，活跃学习生活，增强学员体质，凝聚团队精神。
第三周、第四周：一是按照教学计划，组织部分班级赴疆外、州内外考察学习，并组织参观州警示教育基地。二是未外出考察的班级组织趣味运动比赛。
第五周：一是以班级为单位认真进行党性分析和总结，并做好考核评优工作。二是组织结业典礼，总结学习成绩，交流学习经验，表彰优秀班级、优秀学员。
1、在各主体班实行《××党校班级量化考核管理办法》、《××党校学员量化考核管理办法》、《××党校学员生活管理办法》，积极开展党性锻炼活动，认真实施党性分析，达到在不断地认识、反省、总结自我中完善、提高、超越自我的目的。
2、《××党校班级量化考核管理办法》由学员科具体实施，每周公布总结一次考核结果。考核中重点对课题研讨成果突出、党性锻炼形式创新、文体活动内容丰富、培训成效显著等情况酌情加分。每学期在一个月以上的班级中根据量化考核分数高低评选出一个优秀班级。
《××党校学员量化考核管理办法》、《学员生活管理规定》由各班班主任负责、各班党支部具体实施，考核必须坚持公正、公平、公开的原则，每周总结公布一次考核结果，学期结束进行汇总并作为鉴定评优的主要依据。定性考核赋分重点鼓励对班级工作成绩显著、课题研讨带头人、大会交流发言、培训学刊和培训信息撰写、积极参加各类文体比赛活动、各类活动主持人等。
3、将严格课堂纪律和出勤，保障教学效果做为党性锻炼和量化考核的重点。在出勤方面，进一步严格请销假管理制度，学员请假须持请假卡和单位证明，经班主任审核签字后，一天以内报学员科科长审批，两天以内报分管副校长审批，两天以上报州委组织部分管副部长审批。一个月以内的班次累计请假不得超过3天，两个月以内的班级累计请假不得超过5天，三个月以内的班级累计请假不得超过7天。因故需超过规定天数请假的，学校按规定办理退学手续，并报州委组织部下期重新调训。在纪律方面坚决杜绝上课和大报告、大电教期间来回走动和打手机现象。学员科将依据课前10分钟出勤核查和授课教师课堂情况反馈，每天下午对当天学员出勤情况进行实名通报。严格落实中央八项规定和中组部加强学员管理的规定，严格实施《××党校、行政学院改进作风、加强学员管理五项规定》，加强党校学员课余生活和作风管理，加大对学员间相互频繁吃请、醉酒进入校园、住宿学员不按规定时间按时返校等的核查力度，强化考核的监督力度，发现一起，通报一起。
4、为加强与州、县(市)组织、人事及学员所在单位党委(党组)的协同管理，沟通交流培训情况，主体班在校期间考勤情况每周汇总一次报州委组织部，每学期编发一期《××委党校培训通报》，反馈学员在校期间的教育教学情况及学员考勤情况，上报至组织部。由组织部将学员考勤情况纳入各单位年终绩效考核。对于在校期间表现较为突出的学员，经校委会研究后以推荐信的形式上报州委组织部备案。
5、要把党风廉政教育贯穿于党性锻炼全过程。严格控制班级集体活动和班费收支，实行班级集体活动报批制度。
6、结业前学员个人要撰写党性分析或思想总结材料，以党小组为单位进行党性分析或思想总结。要把转变作风、学风情况作为党性分析和思想总结的重要方面，切实通过党性分析达到增强党性、明确今后努力方向的目的。各班级要认真进行党性锻炼活动总结，把学员出勤、党性锻炼情况与结业考核、鉴定评优紧密挂钩。学员支部委员会要对本支部学员的党性锻炼负全面领导责任，创造性的开展工作，确保党性锻炼的有效实施。
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选二
这次能够参加xx市20xx年市管干部及市直机关科级干部第一期轮训班的学习，我感到非常的荣幸，也十分的珍惜。在市党校学习时间虽短，但受益匪浅。这短暂的四天培训，尽管我尚不能在最深刻、最高度的层次上去领会和感受其间的要旨及内涵，但我的收获和启示却是巨大的，也足以让我在对党的理解和党性修养上得到了又一次升华。在这里，首先感谢组织部门给我一次更新观念、加深理论学习的机会;感谢各位专家教授的悉心讲授辅导。通过学习，对我起到了更新观念、开阔思路、转变理念的作用，也达到了思想上清醒，政治上坚定的目的。归纳起来主要有以下几方面收获：
一、通过培训进一步明确了学习的目的和时代重任。
牢固树立终身学习的理念，是每一个党员干部成长的必备条件。作为党员干部要扣紧时代的脉搏，不断解放思想，不断充实自己，提高自己，完善自己，增强与时俱进的观念，要把不断学习作为首要任务，不仅要学习党的路线、方针、政策，学习时事政治，还要学习科技文化知识，提高科学的工作方法，把自己打造成为“政治上强、业务上精、综合素质好、管理水平高”的优秀基层领导干部。只有这样，我们才能担当起时代赋予我们的重大任务，只有这样，我们才能应对新的机遇和挑战，为吕梁建设“三新吕梁”和城建事业建功立业。
二、通过培训进一步提高自身素质。
这次轮训班学习，开设的内容十分丰富，不仅有理论层面的知识，更主要的是提高我们的能力课程，从领导者的能力素质到构建社会主义和谐社会、新时期党建、创建学习型党组织、吕梁转型发展、反腐倡廉等等，使我体会到组织部、党校领导对我们这些基层干部的亲切关怀和殷切希望，使我倍受鼓舞，在今后的工作中，我准备从一下几方面着重学习和提高：
一是进一步加强马科学主义理论修养。通过这次培训学习，进一步认识到，加强马克思主义理论修养最根本的是用邓小平理论、三个代表思想、科学发展观武装头脑。因为，邓小平理论、三个代表思想、科学发展观是当代中国的马克思主义，是马克思主义在中国发展的新阶段。用邓小平理论、三个代表思想、科学发展观武装头脑是理论修养的根本任务。所以，在今后的工作学习中我要坚持不懈地刻苦学习邓小平理论、三个代表思想、科学发展观，完整准确地把握邓小平理论、三个代表思想、科学发展观的科学体系和精髓，紧紧把握邓小平理论、三个代表思想、科学发展观的基本理论，提高运用邓小平理论、三个代表思想、科学发展观解决问题的能力。
二是进一步坚定共产主义理想。我们基层领导干部只有不断加强政治理论学习，才能始终保持清醒的头脑，才能在大是大非面前保持坚定的政治立场。正所谓：共产党员要时刻保持思想上的清醒、政治上的坚定。坚定共产主义理想是党性修养的重要内容，我们党的性质决定了共产党员必须树立共产主义理想，因此，共产主义理想是共产党员的精神支柱，也是共产党员的本质特征;共产主义理想是符合社会发展规律的科学理想;建设有中国特色的社会主义是现阶段中国各族人民的共同理想。新时期共产党员更需要坚定共产主义理想和信念。在今后的工作学习中，我要把远大理想同现时任务结合起来，坚定不移地走有中国特色社会主义道路。
三是进一步树立正确的社会主义荣辱观。关于荣辱观的八个方面，开阔精辟，寓意深刻。通过学习，我深刻地体会到社会主义荣辱观是构建社会主义和谐社会一个带有根本性的问题，体现了在科学发展观的指导下，将依法治国与以德治国有机结合起来，将经济建设、政治建设、文化建设、社会建设及生态文明建设融为一体的我国社会主义现代化建设总体布局。荣辱观是由世界观、人生观、价值观所决定的。不同的荣辱观，是不同的世界、人生观、价值观的反映。荣辱观渗透在整个社会的生活之中，不仅影响着社会的风气，体现着社会的价值导向，标志着社会的文明程度，而且对社会的经济发展由巨大的反作用。
四是要更加坚定的坚持全心全意为人民服务的宗旨。全心全意为人民服务是党性的集中体现，共产党员要努力实践党的宗旨，做好人民的公仆。全心全意为人民服务是党的根部宗旨，是共产党人一切行动的出发点和落脚点，在社会主义市场经济条件下更要坚持党的宗旨。要实践党的宗旨，就要坚持党的基本路线，坚持党的群众路线，坚持对党负责与对人民负责的一致性。只有树立马克思主义的权力观，正确运用手中的权力，自觉接受人民群众的监督，努力提高为人民服务的本领，才能真正成为人民的公仆。
五是进一步加强廉洁从政意识。党员干部廉洁自律特别是基层领导干部更要使用好人民群众赋予我们的权力。在今后的工作中，我一定要认真加强自身修养，自觉廉洁自律，树立良好的公务员形象，认真学习执行“三个代表”重要思想并按照xx大精神要求，发扬党的优良传统，始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨，始终做到“两个务必”，严以律己，率先垂范，立党为公，执政为民，真正做到权为民所用，情为民所系、利为民所谋，迹由民所评。
三、把培训作为契机，为今后的工作奠定基础。
通过培训学习，为自己在今后做好本职工作不仅增加了信心，而且打下了牢固的基础，一名合格的党员干部、优秀的党员干部，就要适应时代的发展。在工作中，要具有踏实的工作作风灵活的头脑和一颗全心全意为人民服务的恒心，当好领导的参谋助手，要善于总结和积累工作经验，拓展工作思路，要由创新精神，要把所学到的知识运用到工作实际中去，去处理好同事之间，人与人之间、领导之间的和谐，创造良好的工作氛围，提高工作效率。
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选三
我不是一个很执着的人，换句话说，就是半途而废。
很多时候，我决定在做一件事情的开始，我是很热情很投入的，但是到了某个时候，我会被另一件我认为感兴趣的事情吸引，然后不自觉的逐渐放下之前的事情。
这是一个很困扰我的问题，也是一个让我觉得必须改变的缺点。
曾经下了app学英语，坚持学了一个多月。当时我的目标是想，即使英语普及了，外国人也会来学中文。至少我以为可以看一些英文原著，因为很多人在书上说过，一些外国名著看原著会有更好的感觉。毕竟，不同的译者有时对同一个句子会有不同的词语和句子。
刚开始很主动，但过了一段时间，因为忙，感觉时间过不去了，话好像越来越难，力不从心，开始有点放弃。偶尔在业余时间，我开始把它交给电视，或者玩休闲游戏，或者让自己进入一个新的学习方向。
就这样，我让自己想做什么就做什么，但是过了两三个月，有一次玩手机，手机里的一个软件提醒我，“你没有经常用下面的软件。要不要冷冻一下？”
那一刻我如梦方醒，看着软件里提醒的英文app和古诗app。不知怎么的，我觉得有点不舒服。
我没有冻结这些应用，因为我知道我需要它们，我仍然需要学习，我为我的内疚暗暗庆幸，至少我还有我的心。
我开始学英语单词，又开始读古诗。
希望这一次，我能坚持很久，毕竟学无止境！
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选四
一年来，我坚持以马克思、列宁主义，毛泽东思想，dxp理论和“三个代表”重要思想为指导，自觉加强理论学习，认真学习“三个代表”重要思想、党的xx大报告及xx届三中、四中、五中、六中全会精神，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和业务工作水平。遵纪守法，努力工作，认真完成领导交办的各项工作任务，在同志们的关心、支持和帮助下，思想、学习和工作等方面取得了新的进步。现总结如下：
一、严于律已，自觉加强党性锻炼，党性修养和政治思想觉悟进一步提高
一年来，我始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论，运用辩证唯物主义与历史唯物主义去分析和观察事物，明辨是非，坚持真理，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践，在思想上积极构筑抵御资产阶级和自由化、拜金主义、自由主义等一切腐朽思想侵蚀的坚固防线。热爱祖国，热爱中国共产党，热爱，拥护中国共产党的领导，拥护改革开放，坚信最终必然战胜资本主义，对充满必胜的信心。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，为加快建设事业认真做好本职工作。工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。
二、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质
我重视加强理论和业务知识学习，在工作中，坚持一边工作一边学习，不断提高自身综合素质水平。
一是认真学习“三个代表”重要思想，深刻领会“三个代表”重要思想的科学内涵，增强自己实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性;认真学习党的xx大报告及xx届三中、四中、五中、六中全会精神，自觉坚持以党的xx大为指导，为进一步加快完善*市场经济体制，全面建设小康社会作出自己的努力。
二是认真学习工作业务知识，重点学习公文写作及公文处理和电脑知识。在学习方法上做到在重点中找重点，抓住重点，并结合自己在公文写作及公文处理、电脑知识方面存在哪些不足之处，有针对性地进行学习，不断提高自己的办公室业务工作能力。
三是认真学习法律知识，结合自己工作实际特点，利用闲余时间，选择性地开展学习。
三、努力工作，按时完成工作任务
一年来，我始终坚持严格要求自己，勤奋努力，时刻牢记党全心全意为人民服务的宗旨，努力实践“三个代表”重要思想，在自己平凡而普通的工作岗位上，努力做好本职工作。在具体工作中，我努力做好服务工作，当好参谋助手：
一是认真收集各项信息资料，全面、准确地了解和掌握各方面工作的开展情况，分析工作存在的主要问题，总结工作经验，及时向领导汇报，让领导尽量能全面、准确地了解和掌握最近工作的实际情况，为解决问题作出科学的、正确的决策。
二是领导交办的每一项工作，分清轻重缓急，科学安排时间，按时、按质、按量完成任务。
三是在接待来访群众的工作中，坚持按照工作要求，热情接待来访群众、认真听取来访群众反映的问题，提出的要求、建议。同时，对群众要求解决但一时又解决不了的问题认真解释，耐心做好群众的思想工作，让群众相信政府。
在同志们的关心、支持和帮助下，各项服务工作均取得了圆满完成任务的好成绩，得到领导和群众肯定。
回顾一年来的工作，我在思想上、学习上、工作上取得了新的进步，但我也认识到自己的不足之处，理论知识水平还比较低，现代办公技能还不强。今后，我一定认真克服缺点，发扬成绩，自觉把自己置于党组织和群众的监督之下，刻苦学习、勤奋工作，做一名合格的人民公务员，为全面建设小康社会目标作出自己的贡献!
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选五
根据学校推荐和教育局安排，我于20xx年8月30日来到中学进行为期一年的青年后备干部挂职锻炼，挂任中学德育处副主任一职。现已时过近半，特总结如下。
鉴于学校的实际状况，苏苑中学没有给我安排具体工作，主要是在完成必须教学任务的基础上协助开展学校各类德育活动，一个学期以来，我自觉服从安排，用心争取主动，不断总结别人好的经验，学习好的做法，理解新的观念，较好地完成了挂职锻炼任务。主要做了以下几个方面的工作：
除自觉参加有关会议，还用心主动学习苑中好的经验，好的做法，学到手、学进脑，在学习的同时，经常和苑中的领导干部、同事们一齐交朋友、话家常。并把我们中人的热情好客，追求提高，团结稳定介绍给苑中的各位朋友，并始终当好友谊的桥梁，连接两校的友谊，把真诚、团结、互爱的心相互传递，以期对两校的共同发展起推动作用。
无论是学习阅读苑中的各类文件，还是参加学校的各个会议，随时注意用自我的思维反思自我以往的工作思路和工作方法，坚持取人所长，弥补以往工作过失。始终不忘对照自我工作的实际，做深度思考，从中探索别人好的经验，透过学习从中使自我的思想进一步解放，思路进一步开阔，脑筋进一步灵活，进一步增强职责感和精神动力，为今后工作奠定基础。
加强和苑中干部交流并融洽感情，上班瞅机会，下班抓机会，虚心做他们的学生，诚心和他们交朋友，并相互建立了深厚的感情和友谊。努力融汇到苑中的各项活动中去，深入到苑中的教师干部中去，加强了沟通，结交了朋友。
挂职一个学期以来，我能克服路途较远的实际困难，严格按照苑中作息时间上下班，不迟到早退，有事请假打招呼。上班时认真学习，认真完成教学及管理任务，并在不干扰、不添乱的前提下，随时注意与苑中领导和有关科室沟通交流。坚持多听、多看、多学，做到边学习，边交流，边思考。尊重领导，团结周围同志。一切行动服从组织安排，严格按照既定日程及资料开展工作，从未提出不合理的要求。
一个学期来，透过交流、学习，对苏苑中学在努力打造“活力苑中”的建设有了更进一步的了解，获得了许多新信息、新思想、新观念，学到了很多新方法、新知识、新经验，尤其是在我所挂职的德育工作中受到很多启发。
启示一：转变教育理念是关键。我们的学校为什么总是把学生仅仅当作是教育的对象来看待呢而没有注意到学生才是德育工作中最活跃，最能动的因素，看来落实“以生为本”的教育理念要有实践才行，单单培训了教师的理论知识，离这个理念还有很远的距离。学校应建立和完善德育机构，开展和加强德育观念理论的研究工作，尽快改变德育工作滞后于社会现实生活、滞后于学生思想变化的现状，实行知行统一的科学化原则和重学生品德素质的构成性和发展性评价原则进行育人。学校德育要与学生的学习、生活实际相联系，要与学生的生理、心理成长规律相联系，要与学校工作实际相联系。
启示二：更新教育方法是正路。我们的教育方法大多停留在教师对学生的检查批评整改的形式上，教育方法简单，教育手段单一，教育效果低下。为什么我们不能够改变一下管理者的主体呢为什么我们不能够改变一下学生干部的作用呢为什么我们不能够取得家长的支持呢抓好青少年的德育教育，是全社会共同的职责。要建立和完善中学生德育管理机构，吸收学校、家长和社会代表参加，定期研究学生思想现状和对策。学校、家庭、社会三方要实行统一的德育资料、统一步调、统一方法和措施，实现齐抓共管的局面。这样既可避免存在于少数学生中的不健康东西在社会上找到“避风港”，又可使青少年的德育工作得到系统全面的管理。三者相互配合、相互补充，共同营造一个良好的有利于青少年健康成长的环境，增加德育的整体效益。
启示三：积淀优良传统是起点。没有文化积淀的学校不能算名校，同样，没有优良传统的学校不能算好校。有优良传统的学校，学生会以学校的传统为荣，新生一到学校就被这些传统所感染，他们对学校的认同感就油然而生了。
启示四：结合本校实际是活路。把先进学校的先进经验和本校实际结合起来，对借鉴就不会生吞活剥了。就如苑中的德育工作方法，虽然有许多值得我们学习的，但也不是全部都适应我们学校的。
透过一个学期的挂职锻炼，使我思想得到了解放，观念得到了更新，同时开阔了视野，丰富了经验，增长了才干，各方面素质也有明显提高，收益颇深。在以后的挂职工作中，我将进一步加强个人学习，用心主动地深入苑中的各项教学教育管理实践中去，提高自我各方面管理潜力，同时我们还要继续加强与直中学的联系，尽最大努力地利用好挂职锻炼期间的关系，充分发挥桥梁作用，为促进两校教学合作，为实现两校共同发展做出我应有的贡献。
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选六
1、壮志与毅力是事业的双翼。
2、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
3、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
4、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生
5、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名
6、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基
7、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武
8、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。 ——宋·朱熹《四书集注·孟子集注》
9、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
10、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
11、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德
12、耐心之树，结黄金之果。
13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 ——陆游
14、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
15、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
18、有志者事竟成。
19、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
20、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德德国诗人
21、事业常成于坚忍，毁于急躁。
22、只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名
23、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国
24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
25、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁
26、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆（中国）
27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
28、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
29、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。 ——朱熹
30、锲而不舍，金石可镂。——荀况（中国）
31、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔
32、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨
33、绳锯木断，水滴石穿。
34、不放弃！决不放弃！永不放弃！ ——邱吉尔
35、坚持者能在命运风暴中奋斗。
36、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋
37、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
38、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯
39、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
40、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
41、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森（中）
42、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
43、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
44、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人
45、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱
46、才气就是长期的坚持不懈。
47、成功最终属于耐心等待得人。
48、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊（英）
49、失败是块磨刀石。
50、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
51、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
52、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
53、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图（古希腊）
54、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。 ——班固
55、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
56、精诚所至，金石为开。——蔡锷
57、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。 ——歌德
58、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。 ——胡志明
59、故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
60、放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚
61、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
62、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚
63、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
64、毅力是永久的享受。
65、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯（美）
66、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 ——佚名
67、看日出必须守到拂晓。
68、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
69、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
70、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
71、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子
72、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟
73、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
74、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
75、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——（英国）达尔文
76、耐心和恒心总会得到报酬的。
77、坚韧是意志的最好助手。——欧洲
78、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
79、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科法国作家
80、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔
81、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。
82、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
83、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
84、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维
85、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
描写坚持锻炼健康成长心得体会精选七
苏格拉底曾经说过，世界上最幸福的事情就是为理想而奋斗。没有梦想，一个人会迷失方向，生活会变得平淡。只有那些能够坚持梦想并最终实现梦想的人，才会体验到人生最大的享受。
继续做梦，再多的痛苦也阻挡不了我们前进。追梦不会一帆风顺，在追梦的路上会有很多困难和挑战。只有坚持，不放弃，不放弃，努力才会有回报。
只有坚持梦想，才能享受梦想成真的喜悦。众所周知，科学研究是一项大多数人都能坚持的艰苦工作。而中科院院士薛其坤和他的团队却沉浸在量子世界十几年，在小量子中追求大“梦”。他们坚持不懈，追求完美，发现了量子反常霍尔效应。正是他们日以继夜地坚持工作，坚持不懈地追求梦想，使他们克服了研究中的各种困难，最终实现了梦想，享受到了人生中最美好的享受。
坚持自己的梦想，可以磨练自己的意志，让自己更强大。残疾人实现梦想需要付出更多的努力。同时，追逐梦想的过程也教会了他们顽强地与命运抗争，使他们拥有超越常人的意志力。在今年刚刚结束的高考中，四川攀枝花无臂考生彭超用脚答题，获得了603分的好成绩。命运让他在6岁时失去了双臂。你可以想象他的生活会有多艰难，但他非但没有放弃自己，反而开始学会用脚代替手，用顽强的意志生活。为了自己的梦想，他参加了高考，花了比别人更多的汗水交上了自己满意的答案。如果你坚持你的梦想，每个人都会从他们的梦想中受益终身。
坚持梦想需要一颗执着追求梦想的心，坚持梦想需要一种努力、拼搏的精神。更重要的是，在坚持梦想的过程中，我们要学会把痛苦当成快乐，把所有的苦难当成一种享受，乐观地看待生活，把梦想变成动力，不断暗示自己有能力实现梦想，而不是浪费生命。这样坚持梦想就不会觉得特别累。
梦是一种欲望，思想是一种行动。梦是梦和思想的结晶。梦想是成功的开始，坚持梦想是成功的通道，实现梦想是成功的终点。
让我们带着梦想，一起享受坚持梦想的快乐！
