心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告一
2、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
3、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
4、我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。——托马斯·爱迪生
5、常常是最后一把钥匙打开了门。——佚名
6、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。——车尔尼雪夫斯基
7、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武
8、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。 ——宋·朱熹《四书集注·孟子集注》
9、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
10、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
11、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德
12、耐心之树，结黄金之果。
13、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。 ——陆游
14、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
15、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
16、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
17、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达
18、有志者事竟成。
19、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
20、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。——歌德德国诗人
21、事业常成于坚忍，毁于急躁。
22、只要功夫深，铁杵磨成针。——佚名
23、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。——英国
24、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
25、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁
26、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆（中国）
27、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思
28、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹
29、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。 ——朱熹
30、锲而不舍，金石可镂。——荀况（中国）
31、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ——卡·冯·伯尔
32、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。——克劳塞维茨
33、绳锯木断，水滴石穿。
34、不放弃！决不放弃！永不放弃！ ——邱吉尔
35、坚持者能在命运风暴中奋斗。
36、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋
37、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
38、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯
39、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
40、人生恰恰像马拉松赛跑一样……只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。——池田大作
41、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森（中）
42、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
43、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。——居里夫人
44、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德，古罗马诗人
45、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱
46、才气就是长期的坚持不懈。
47、成功最终属于耐心等待得人。
48、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊（英）
49、失败是块磨刀石。
50、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。——陀思妥耶夫斯基
51、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
52、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
53、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图（古希腊）
54、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。 ——班固
55、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名
56、精诚所至，金石为开。——蔡锷
57、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。 ——歌德
58、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。 ——胡志明
59、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——孟轲
60、放弃时间的人，时间也会放弃他。——莎士比亚
61、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
62、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚
63、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅
64、毅力是永久的享受。
65、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯（美）
66、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。 ——佚名
67、看日出必须守到拂晓。
68、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。——恰普曼
69、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
70、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰
71、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。——荀子
72、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。 ——乔叟
73、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰
74、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生
75、我之所以能在科学上成功，最重要的一点就是对科学的热爱，坚持长期探索。——（英国）达尔文
76、耐心和恒心总会得到报酬的。
77、坚韧是意志的最好助手。——欧洲
78、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
79、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科法国作家
80、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔
81、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。
82、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东
83、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
84、古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维
85、“不耻最后。”即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。——鲁迅
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告二
这次在党校参加党性分析活动，按照“三个代表”要求对照自己，按照《党章》规定的党员义务和保持共产党员先进性的基本要求，我反思自己在理想信念、宗旨观念、思想作风和工作作风、组织纪律等方面存在的问题，从世界观、人生观、价值观上剖析产生问题的思想根源，下面，我从几个方面进行剖析。
一、存在的主要问题
(一)理想信念。我于20××年11月加入中国共产党，我长期接受组织的教育和培养，始终以一名共产党员的标准严格要求自己，在各项工作中，自觉贯彻执行党的路线、方针、政策，具有较强的事业心和开拓创新意识，在思想上始终与党中央保持一致，坚定共产主义理想信念。
(二)理论学习方面。我对政治理论的学习比较重视，但未能持之以恒。我对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表和科学发展观的深刻内涵及其理论精髓把握的不深、不全面。我曾于20xx年参加了交通银行党校中青班的学习，这次又来到党校参加党员领导干部进修班的学习。无论是在党校参加中青班的学习，还是参加领导干部进修班，我都十分认真地参加听课，并利用课余时间阅读政治理论书籍、读马列原著和有关政策法规，从而提高了自己的理论素养，拓宽了视野，使自己能够胸怀全局自觉地站在党的立场上分析和思考问题。但是，我在学习的态度上，有实用主义的倾向，更多地考虑完成学校部署的学习任务，在学习的深度和系统性上还做得不够，钻研得不深、不透，这是学习上肤浅的实用主义态度，是一种对自己、对培养我们的党校不负责任的表现。
(三)工作作风不够扎实。担任副行长以来,由于工作压力大、事务繁多，在开展工作中深入基层少，调查研究不够，未能做到一切从实际出发，一切为了群众，设身处地的为群众着想，未能及时帮助职工解决在工作、生活中存在的实际困难。在工作上，很多时候都处在被动应付，真正立足于全面发展,以战略眼光主动思考和研究问题做得不够。
(四)敬业奉献精神不够，有满足现状的倾向。认为自己在工作上已经取得了一定成绩，且对自己所分管的工作比较了解、轻车熟路，所以改革创新和进取意识有所减弱，不能始终保持昂扬向上的工作热情，主观能动性发挥得不够。
(五)性情急躁，工作方法简单。在工作中往往求全责备、以己度人，对那些理论水平和业务水平不高的行员，性急直言，恨铁不成钢，简单批评比较多，真心城意帮助的少。往往不考虑场合、不考虑别人的感受，直来直去，进行批评。
二、存在问题的原因
(一)学习态度不端正,忽视政治理论学习。我对政治理论的学习，往往采取实用主义的态度，没有全面、系统、深入的学习和研究。对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的精神实质和科学内涵把握的不深、不透、不完整，虽然平时也在不断的读书，但未能很好地将其掌握的理论和原理运用于实践、指导实际工作。
(二)进取精神、创新意识有所淡化。认为我行的经营形势越来越好，上级行下达的主要指标也能完成,因而产生了松劲和歇口气的苗头，在工作中缺乏主动性和创造性，创新意识、进取意识减弱。
(三)放松对自己的要求。由于思想进取意识有所淡化，不能对自己高标准、严要求，在工作上按部就班，凭经验办事，自满情绪有所滋长，影响了各项工作的全面开展。
三、今后努力方向
(一)坚定理想信念，增强公仆意识。作为一名共产党员，作为党员干部，必须坚定共产主义理想信念。立党为公，执政为民，甘于奉献，勤政廉洁，永葆共产党员先进性。在政治上、思想上、行动上与党中央保持高度一致。在工作中，做到个人利益服从党和人民的利益，坚决克服狭隘的个人主义思想，胸怀大局，目光远大，全心全意为人民服务，愿做人民的孺子牛，做人民信赖的公仆，做广大员工的知心朋友和勤务员，使自己的一言一行都符合党员标准和先进性的要求。
(二)坚持终身学习，提高领导水平。政治上的坚定来自于理论上的清醒，要自觉地把政治理论学习作为自己的首要任务，把政治理论学深，把专业理论学透，学以致用，不断提高管理能力和工作水平，提高为人民服务的本领，做到理论与实际相结合、用正确的理论指导实际工作。
(三)开拓创新，不断进取。目前，交通银行改革发展的形势依然十分严峻。作为基层行的负责人，我深感肩负的责任重大，我们应该不断地开拓创新，通过大胆的探索和实践及时解决前进中出现的困难和问题。绝不能因循守旧，安于现状，应该大胆地投身到改革实践中去，不断总结工作经验，提出新思路、新措施，开创新局面。在工作上，严格要求自己，克服松懈心理，树立崭新的奋斗目标，始终保持旺盛的工作热情，争创一流业绩。
(四)艰苦创业，廉洁奉公。坚持党和人民的利益高于一切，正确对待权力、金钱、名利、地位，努力做一名无愧于党，无愧于人民的人。在生活上艰苦朴素，勤俭节约;在思想上自觉抵制腐朽思想和生活方式的影响;在工作上吃苦在前，享受在后，不屈不挠，勇往直前;在作风上，深入实际，密切联系群众，倾听群众的意见，解决群众的疾苦，雷厉风行;在纪律上遵守党纪国法，不以权谋私，不贪污受贿，坚决同腐败现象作斗争。时时刻刻严格要求自己，勤勤恳恳，兢兢业业，全心全意为人民服务。
(五)加强党性锻炼与修养，做一个高尚的人。恩格斯讲过：“地球上最美的花朵是思维着的精神”。毛泽东讲过：“人是要有一点精神的”。我要做到，守住清贫，耐于寂寞，淡薄名利。无论在工作上遇到什么困难，都保持良好的精神状态，始终保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，努力改造自己的世界观，坚定理想信念，牢记全心全意为人民服务的宗旨，做一名合格的共产党员。
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告三
坚持最后一秒，或许可以在关键时刻赢得胜利。坚持就是胜利，或许可以给我们带来意想不到的收获。
陆游说过：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”每个人都有过这样的经历，当我们做到一半时就半途而废了，这让我们感到而遗憾。自然而然成为我们放弃的借口。不管作家、运动员或是企业家，都会有可能犯错误，只要向目标更高的目标前进，难免会失败。但失败并不是罪过，重要的是从中吸取教训以及经验。
因此，那些成功人士在路途中跌倒了，却还是爬起来，因为它们坚持到底，所以才有今天的成就。我们的知道詹姆士?卡什?彭尼是一个尝遍失败的零售商。
彭尼生长在密苏里州。高中毕业后当了一个月服装店的小伙计，共得薪水25美元。
彭尼的身体不好，医生建义他到户外多活动。于是彭尼辞职前往科罗拉多州，做了一个零售商，他把多年积蓄全投进了一家小肉铺。当地一家旅馆是肉铺的大主厨。这家旅馆的厨头兼采购是个嗜酒如命的人。有一天他跟年轻的彭尼说，如果彭尼每周白送他一瓶威士忌，他就把旅馆的肉类生意包给彭尼。彭尼不同意，认为这是贿赂。于是他们之间的生意从此断绝，小店也因此而倒闭。
不得已，彭尼只好再去当服装店店员，而且最后说通了这家商店的两名店主，让他入伙，即由他出一笔钱，原店再为他提供部分资金和存货，由他单独去经营一家新店。这个主意就是联营的最初思路。
几年后，彭尼开始了他自家的联营商店生意。他允许雇员也去尝试开联营店。
当彭尼的联营商店发展到30多家时，彭尼公司诞生了。现如今，这家公司已拥有20xx多家分店。此外，它还涉足银行、信贷和电子业。这些事迹真的是山重水复无疑路，柳暗花明又一村哪!
成功贵在我们的坚持与耐力。坚持犹如时间，若抓紧时间，成功和胜利就会在你眼前。
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告四
春天种下一棵树，到了秋天就能结出家具。许多人连想都不敢想的事情，可偏偏就有人做到了。而他的成功，却是花费了十年并经长期的嫁接、修剪才将树椅子制造出来。
人们常说：“十年磨一剑”，不错的，长久的坚持会将想象变成现实。
当历史的帷幕渐渐拉开，我们终于得以见识隐身其后的一张张面容，而那些因坚持创造了可能的人才筑起了中华民族不朽的历史丰碑!
从屠呦呦潜心研究抗疟药物，经历上千次上万次的失败才得以研制出青蒿素并获诺贝尔奖到莫言执笔写书几十年一直为文学梦想坚持终获诺贝尔文学奖;从乔布斯创立苹果公司并坚持不断创新才得以创造苹果销量神话再到马云坚持紧抓不舍小企业一步步将阿里巴巴声名扩大。
他们哪一个是因半途放弃而取得成功呢?是啊，你若放弃，谁也不会帮你，你若坚持，整个世界都会为你让路!
即使你没有成功，也并不代表成功不属于你。而你若是早早的向命运低了头，那么成功一定会毅然绝然的离开你。
一如郭美美，追求金钱并没有错，只是她选择了违背"三观“，依靠干爹炫富，放弃了凭借自己的力量去获得金钱，于是金钱过早地得到也使她失去了很多。再如徐才厚，”外正心斜“，身居高位的他还是忍不住收贿，于是将”清廉“葬送。
在为目标坚持的道路上，他们或许并没有错，错的是他们的方式，触犯了法律的底线与人民的利益!
“行动是梦想的注脚”。所以，学会坚持就要付诸于行动。坚持就是能够摒弃外物的干扰，不因诱惑而改变初心。季羡林老先生虽获荣誉称号、职位之多，但他还是主动推辞，潜心研究文学。
“一星陨落暗淡不了整个夜空，一花凋零荒芜不了整个春天”。一点失败也挡不住你依然坚持的脚步。
朋友啊，在坚持的道路上或许荆棘布满，或许阻拦重重，但请不要放弃你的坚持，勇敢追求，让梦想成为可能!
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告五
·只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。——杨振宁
·人贵有恒，做直销就必须要有一颗坚忍不拔的“恒心”。——戴尔
·锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况
·如果你希望成功，就以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为兄弟吧！——爱迪生
·我们应该有恒心，尤其要有自信心。——居里夫人
·古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第·一境界也；“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也；“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。——王国维
·一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。——邹韬奋
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。——蒲松龄
·只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒
·做一件事，无论大小，倘无恒心，是很不好的。——鲁迅
·做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。——吴玉章
·要有坚强的意志，卓越的能力，以及坚持要达到目标的恒心。——歌德
·我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
·卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬
·要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能离手。——伏尔泰
·凡事需尽力而为，半途而废者永无成就。——莎士比亚
·世人缺乏的是毅力，而不是气力。——雨果
·如果愚人始终坚持自己的愚行，他也会变成智者。——布莱克
·只要功夫深，铁杵磨成针。——谚语
·有恒者寿。——谚语
·学习这件事，不在于有没有人教你，最重要的是你有没有恒心。——佚名
1、在美国，有一位穷困潦倒的年轻人，即使在身上全部的钱加起来都不够买一件像样的西服的时候，仍全心全意的坚持着自己心中的梦想，他想做演员，拍电影，当明星。 当时，好莱坞共有 500 家电影公司，他逐一数过，并且不止一遍。后来，他又根据自己认真划定的路线与排列好的名单顺序，带着自己写好的量身订做的剧本前去拜访。但第一遍下来，所有的 500 家电影公司没有一家愿意聘用他。 面对百分之百的拒绝，这位年轻人没有灰心，从最后一家被拒绝的电影公司出来之后，他复又从第一家开始，继续他的第二轮拜访与自我推荐。 在第二轮的拜访中， 500 家电影公司依然拒绝了他。 第三轮的拜访结果仍与第二轮相同。这位年轻人咬牙开始他的第四轮拜访，当拜访完第 349 家后，第 350 家电影公司的老板破天荒地答应愿意让他留下剧本先看一看。 几天后，年轻人获得通知，请他前去详细商谈。 就在这次商谈中，这家公司决定投资开拍这部电影，并请这位年轻人担任自己所写剧本中的男主角。 这部电影名叫《洛奇》。这位年轻人的`名字就叫席维斯·史泰龙。现在翻开电影史，这部叫《洛奇》的电影与这个日后红遍全世界的巨星皆榜上有名。
2、海尔总裁张瑞敏先生在比较中日两个民族的认真精神时曾说：“如果让一个日本人每天擦桌子六次，日本人会不折不扣地执行，每天都会坚持擦六次；可是如果让一个中国人去做，那么他第一天可能擦六次，
第二天可能擦六次，但到了第三天，可能就会擦五次、四次、三次。到后来，就不了了之。”有鉴于此，他表示，坚持做好每一件平凡的事就是不平凡。
3、一个读书少年向陶渊明求教。陶渊明带他来到田边，指着尺把高的稻禾问：“你仔细瞧瞧，它现在是否在长高呢？”少年蹲下目不转睛地盯着禾苗，看了半天，说：“没见长啊。”陶渊明反问：“真的没见长吗？那么，春天的秧苗又是怎样变成尺把高的呢？”少年不解地摇头。陶渊明开导说：“其实这禾苗每时每刻都在生长，只是我们没观察到。读书学习也是这样。知识的增长是一点一滴积累的，有时自己都觉察不到。但只要勤学不辍，持之以恒，就会由知之不多变为知之甚多。所以，有人说‘勤学如春起之苗，不见其增，日有所长。”接着，陶渊明又指着一块大磨石问：“你看那磨石，为什么会出现像马鞍一样的凹面呢？”少年答：“那是磨损的。”“那你可曾见到，它是哪一天被磨损成这样的呢？”少年说：“不曾见过。”陶渊明又进一步诱导说：“这是农夫们天天在它上面磨刀、磨镰、磨锄，久而久之，磨损而成。由此可见，‘辍学如磨刀之石不见其损，日有所亏。学习一旦间断，所学知识就会不知不觉地慢慢忘掉。”循循善诱的开导，使少年悟到了为学必须“循序渐进，持之以恒”、“勤学则进，辍学则退”的道理。 多少年才能写成巨著
4、马克思写《资本论》花了 40 年；达尔文写《物种起源》花了 20 年。
哥白尼写《天体运行论》花了 36 年；摩尔根写《古代社会》花了 40 年。
歌德写《浮士德》花了 60 年；托尔斯泰写《战争与和平》花了 37 年。
司马迁写《史记》花了 15 年；左思写《三都赋》花了 10 年。
李时珍写《本草纲目》花了 27 年；曹雪芹写《红楼梦》花了 10 年。
徐霞客写《徐霞客游记》花了 34 年。
从以上几个数字里，我们可以看到要成就一项事业，需要持久的恒心。所以，巴尔扎克说：“持续不断的劳动是人生的铁律，也是艺术的铁律。”
4、鲁迅从 1907 ～ 1936 年 30 年间写作（包括翻译）了 500 多万字的著作。在此期间，他不管工作、写作再忙，客观环境如何艰苦、恶劣，身体条件再差，都一直坚持写日记。 20 余年，从不间断，只有到最后病危的时候，才被迫停下笔来。
5、勤劳是齐白石一辈子艺术生活的特点，在长期的艺术实践中，他不断刻苦努力，至老不衰。在 70 余年的画画生涯中，他差不多天天都要作画。 27 岁以后，只有两次害病，一次遭父母之丧才搁过笔。他的勤奋是持久有恒的，即使到了晚年，也没睡过早觉，每天照例黎明即起，吃过早饭，便要画上几幅。对艺术真是孜孜不倦。 1957 年他逝世这一年的春夏之际，他的精神有些不济了，健康情况已大不如以前，还丝毫不服老，顽强地和衰老作斗争，画了一幅花中之王——牡丹，这是他一生中画的最后一幅画。
6、徐特立认为读书固贵理解，也须记忆。要理解得好，必须记忆一些基本的东西。但老年人的记忆力衰退了，今天看的书，明天又忘了。因此他就把书中重要的地方，或精当的语句，用大字摘录出来，张贴在壁上，就寝前向壁朗读或默念，第二天起床，又是这样，一直到能背诵为止。 1976 年，他已经 90 高龄，仍坚持这样做。
7、细菌学家欧立希，为了医治当时流行的“昏睡病”，发现一种叫“阿托什尔”的化学药品，可杀死引起昏睡病的稚虫，但是，美中不足，这种药物又会给人带来双目失明。欧立希和他的助手坚忍不拔，经过 606 次试验，失败 605 次，终于成功地制造出一种既能挽救昏睡病人，又不伤害病人视力的药品，取名叫“六零六”。
8、1508 年，意大利雕塑家、画家、诗人米开朗琪罗接受了为罗马西斯廷教堂绘屋顶大壁画的任务。任务相当艰巨：屋顶高达 20 多米，面积 300 平方米，画中人物 340 多个。他夜以继日地工作，多少次从脚手架上摔下来，还摔成过重伤。经过 4 年零 3 个月的艰苦努力，终于完成了这幅轰动全意大利的巨幅壁画，但他的身体已摔成畸形。
9、中央电视台《艺术人生》节目中介绍了著名舞蹈表演艺术家刀美兰成长的经历。刀美兰舞蹈以其质朴、自然、纯真、甜美的独特风格，给人们留下了难忘的印象。我国新舞蹈奠基人吴晓邦曾为之赞叹：这哪里是人在舞蹈 ? 分明是神从天上降临 ! 她之所以取得这样高的造诣，是与她平时苦练硬功分不开的。刀美
兰在中央东方歌舞团工作时，住在一个仓库里，夏天热、冬天冷，生活环境十分艰苦，但她每天练十几个小时的基本功，累得有时连饭都不想吃，瘦得只有四十几公斤。年复一年，日复一日，持之以恒，这需要多么坚强的毅力 !
10、美国科学家富兰克林幼年家贫。他 8 岁上学， 12 岁就当印刷所的小学徒。但恶劣的环境并没有堵塞他寻求知识的途径。他发奋自学，硬是从零开始打基础，经过近 30 年的努力，自学了有关电学方面的大部分知识，从而正确地解释了电的性质——电荷守恒定律，成功地揭示了雷电的秘密。
——坚持，才能成功
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告六
1、不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。钱学森
2、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。宋帆
3、将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。克劳塞维茨
4、耐心是一切聪明才智的基础。柏拉图
5、坚韧是意志的最好助手。欧洲
6、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。马在思
7、锲而不舍,金石可镂。荀况
8、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。英国
9、伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。约翰逊
10、要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。比阿斯
11、常常是最后一把钥匙打开了门。彦语
12、我们应有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。居里夫人
13、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底
14、世人历险如此，忍耐平夷在后头。郑燮
15、人有了坚定的信念才是不可战胜的。贝蒂
16、最困难之时，就是离成功不远之日。拿破仑
17、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊
18、喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的成就不会超过他的信念。美国
19、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。左拉
20、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。黑格尔
推荐坚持锻炼健康成长心得体会报告七
世上无难事，只怕有心人
题记
学会坚持，滴水也能穿透坚硬的巨石；学会坚持，铁杵也能磨成纤细的铁针；学会坚持，沙粒也能汇集成茫茫戈壁。只有坚持才能实现远大理想；只有坚持才能攻破一切困难；也只有坚持才能闯出一片蓝天！
有句古语说得好：不积硅步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
曾经在我身上发生了这样一件事，它让我更深刻地领悟到坚持的真谛。在一个暑假中，我为自己定了一个目标：在一个月里学会游泳。爸爸也很赞同我的想法，于是给我办了一张月卡，连续一个月我都将来到游泳池，独自学习游泳。
刚开始几天，我就没控制住自己，被周围好玩的娱乐设施所吸引，就这样，白白地浪费了一个星期。直到第二个星期，我才收心，心想：已经将要在一月内学会游泳的事公布于众了，要是开学都没学会，岂不丢脸？所以我立刻振作起来。
我偷偷地观察着一些会游泳的大哥哥的姿势，并耐心学习。起初，虽然动作做对了，但身体还是会沉下去，水直灌我的嘴和耳朵。但这些我都不在乎。最后，我终于摆脱游泳圈，能够独自划一段距离了。
为了巩固成果，我不是找人比赛，就是进行自我测试。又用了一个星期的时间，我完全掌握了游泳的要领及方法。月底，当爸爸来验收我的成果时，他表示非常满意，我也感到十分自豪。
这件事印证了一个简单而朴实的道理：只有坚持才能成功。
