我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
推荐光的色散观摩课心得体会和方法一
春天到了，花也开了，梨花的五瓣淡黄色花十分艳丽，绿色的花蕊闪烁着晶莹而玲珑的露珠，在薄雾中透出了淡淡的赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫色的光，整个花也成了七彩的。
春天换了一首合奏曲，她和大家一同演奏。冰开冻了，河水缓缓地流着，悠扬的歌声击碎了冰块，小河便载着浮冰流向远方。那浮冰碰撞的`声音，像贝多芬的小夜曲似的，带着思绪飘荡在天空。倒是天上的云忍不住了，眼睛上嫉妒的黑眼圈扩散至全身，时不时争吵着，有时声音大了，大家都能听到，就是春雷，实在忍不住，就纷纷跳下来—下雨了。
春天是一年中最温柔的季节，风是温和的，雨是柔情的，这样的日子里，小草开始渐渐变绿，树木悄悄爆发新芽，南去的燕子飞回来了，在雨中不断穿梭着，呢喃之语叫得人心痒痒的，而花呢？如少女一般，先是探着头出来，一碰到风的衣，雨的脚，便急忙含羞而收敛了眼睑，那一种娇柔，那一种嗔意，谁看了不心动万遍呢。然后在风的轻声呼唤中，在雨的叩击里，她才懒懒地撑开门帘，慢慢地舒展着她的柔腰，张开她那细小的嘴儿来吮吸春天的水珠，直滋润得她的小脸儿如圆月一样娇洁明媚。
爱春天里的鸟叫、蛙鸣和一切充满活力的可爱的生灵，尤其是那可爱的小燕子。我常在电线上搜寻，因为电线上的它们，像五线谱上小巧玲珑的音符，配着“唧啾”的叫声，在鸣奏春天的第一乐章。
我爱春天，它百花盛开。春天的花开的茂盛美丽，五颜六色的花开在草丛中、灌木丛里，这为寒冬后的世界添了许多温暖和色彩。那可谓是一朵比一朵美，一朵比一朵娇艳，一朵比一朵引人注目，再加上绿草的衬映，那更是美到极致了！每朵花都有它独特的芳香，有些淡雅，有些沁人心脾，有些浓郁，有些清新，有些妙不可言。而当这些花的芳香和绿草的清香交杂在一起，可谓是芳香四溢。
夏日的绿，在天地间挥毫泼墨，在蓝天白云下，描绘着一幅幅多彩多姿的画卷。映入眼里的或墨绿，或清绿，都完全地脱了鹅黄的底子，它是这般的葱茏和葳蕤着，不再浅薄、不再稚嫩，浓浓的把生命的层次极尽展现。它充满激情地吸纳着烈烈的阳光，悠悠的呼吐出纯纯的气息，让你在这样绿的庇护中，神清气爽，尽享清凉。
池塘里，告别了苞蕾的荷花，绽放着清丽的笑靥，在轻风拂送下，舞动着叠翠的裙裾，婷婷的妩媚着矜持的身姿，凝雾噙露着似若一婉约的女子在轻轻呤诵"掉拂荷珠碎却圆"的诗句，隽秀的枝杆无不在向你展示着夏的风情，不由得让你在赞叹那绝佳的韵致间。于蓦然回首中，已是"接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红了"。
夏天的夜色，总是挂着迷人的色彩，有点深沉却带着浪漫。天空的云朵在晚霞的映射下，五彩缤纷，幽悠的明艳着自己的美丽。那高悬着银镜似的圆月，把那如水的清辉漫漫倾泻，在蛙鸣虫啁中，繁星调皮的眨着眼，快乐的欣赏着婆娑的树影。这时，习习的凉风便把昼日里的烦与忧轻轻的弥散开来。
夏天是多姿多彩的，沉静的是湖蓝，纯洁的是乳白，高贵的是米黄，热烈的是大红，典雅的是银灰，庄重的是墨黑……缤纷的色彩把温煦的夏日画满了。清雅的雏菊、馥郁的郁金香、娇艳的山茶花、妖娆的牡丹……芬芳的香气把幽幽的庭院溢满了。脆亮的蛙鼓、知了的聒噪、蚊蚋的低吟、婉转的鸟叫……丰富的声响把轻飘的空气充满了，这就是夏的神韵。
远处的树枝微微摇晃的，发出“沙沙”的响声，小草那嫩绿的叶子上还带着几颗小小的珍珠。小乌龟也伸出小脑袋，趴在沙滩上，开始了“闭目养神”，那样子，就像一个小活神仙，来接受第一缕阳光的洗礼。让人以为即将枯死的养秀秀，也奇迹般的抬起了头……此时的早晨是充满一片生机的。
登上山头，向下眺望，眼前是一片金色，若是仔细观察，便看到金黄中夹带着一片片红、一片片绿的。红的得像玛瑙，绿得像翡翠。还有山下那水平如镜的池塘，倒映着眼前的美景，格外的好看。
秋天的田野一片金色，阳光一照，刺眼极了，像洒了满地的金子，秋风一吹，像海上的波浪。细细看来，谷穗密而饱满，像串串铃铛，它们低着头，好象犯了什么错误似的。走进果园里，顿时感到果香扑鼻，令你陶醉。茂盛的树上挂满了大大小小的水果。有些水果似乎喜欢炫耀自己，长在最显眼的地方，向别人展示自己的风采；有些水果似乎十分害羞，用枝叶遮住自己，生怕被别人看见。
秋天的天空真美啊！白云的姿态变化万千。瞧，那天边的那片云似乎是一群在草原上放牧的羊。羊动了，它们被牧羊人赶着。它们越走越远。云变成了一簇簇的“棉絮”了。看这边的云就像汹涌澎湃的“大海”。突然，云又变了，这回不是“羊群”，也不是“大海”。原来是急速奔跑的马群，它们为什么跑得那么急？明白了，它们是大自然的骄子，追求着自由和奔放。
枫叶的叶子红得像映山红，那么美，好像要给人们最美的印象。来到花园里，看见菊花竞相开放，有红的、有黄的、有紫的……许多菊花聚集在一起汇成了一个花的海洋，有的才展开两三片花瓣，有的花瓣儿全部展开；露出了粉色的小莲蓬；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的，五颜六色的菊花千姿百态、亭亭玉立。菊花散发着阵阵清香。
黄叶，盘旋着从树上飘落下来，像一只蝴蝶一样，跳着最美丽的舞蹈，从树上无声地落下，好象是要尽自己所有的能力，在临死之前，要给养育自己的大树最后一点温情。挣扎，滑动。黄叶仿佛在做最后的努力，但是秋风还是轻轻地，无情地带走了黄叶。它静静地躺在了地上，仰望着大树……
秋天虽然没有春天那么艳丽，可它有一种颜色是天下一绝的——红。枫叶只有在遇见秋天时才会脸红，远远望去，像朝霞一样红，把山都染红了。风吹来，枫叶像红色的雪一样，飘了下来。好让人们前来欣赏。
早上起来，冬雾弥漫。雾散之后，立即出现了一幅美景。那松树的针叶上凝着一层厚厚的白霜，像是一树洁白的秋菊。微几拂过，那黄黄的叶子纷纷落下。
一早起来，只觉得一阵严寒。拉开窗帘，一道刺眼的白光射进了房间，明晃晃，亮晶晶的冰花呈现在眼前，仿佛到了人间的天堂。我知道，这一定是贵妇人冬请来的艺术精灵制造的—没加任何装饰，却能给人以美的感受。
推荐光的色散观摩课心得体会和方法二
这几天一直在下雪，早晨醒来，雪积了厚厚的一层，在阳光的照耀下，闪着明晃晃的亮光，晃得我眼睛睁不开，我不禁走下楼，去感受雪的魅力。
这个冬天的雪比以往的冬天的雪更厚、更松软，脚踩在雪上，发出一阵好听的清响，美妙的感觉让整个人都陷入诗情画意中。
冬天的魅力仿佛都是围绕着雪展开的，雪是冬天的代言词，喜欢冬天的人绝对是喜欢雪的。我喜欢雪，自然喜欢冬天。
雪明晃晃、亮晶晶的，柔软的触觉随着脚下一直弥漫到心里。从小我就觉得雪是甜的，每逢下雪，我都要尝尝雪的味道，虽然雪并不甜，而且有些淡淡的苦涩……
以前下雪，我总爱和小朋友们一起堆雪人、打雪仗，冰冷的雪花把手冻得通红。现在，喜欢在厚厚的积雪里漫步，低着头想一些心事。或者在松软的积雪上疯跑，鞋子带起一阵细细的雪沙。青春所有的桀骜不驯在奔跑中发挥的淋漓尽致，璀璨无比。我的青春，我的冬天，本该如此绚丽，如此耀眼！
雪只是季节短暂的拥有。我忽地想到，我的青春，只是生命短暂的拥有，它是我心灵净土上一片纯净的白雪，它是不可被污染的！
我捧起一把雪，雪明晃晃、亮晶晶的，折射出绚丽的阳光，照耀在我身上，冷冷的质感中，有一丝不易察觉的温暖。
推荐光的色散观摩课心得体会和方法三
秋天是意境的写照、是成熟与丰收的季节、是有艺术的苍老之境。
四季有四季的特点，我却独爱这沉默的秋天。
叶子逐渐稀疏，秋风不带一点修饰，让人感到可望而不可即、无法捉摸。一堆堆深灰色的迷云，低低地压着大地。让人时不时有一种眷恋的伤感情绪。
秋天，那是一种等待。是循环出现的，没有春天的阳气勃勃，也没有夏天的炎烈迫人、也不像冬天之全入于枯槁凋零。
雨是秋天的宏大的赠赐。像银灰色黏濡的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。意外的竟看见一只在雨中飞舞的蝴蝶。雨早已打湿它粉饰过的美丽翅膀，再努力，也只剩苦苦挣扎。于是，突然的就有些伤感。
秋天，不只是死气沉沉，它也会有明媚。香山上片片枫叶，组成一团火焰。使人瞬间热血沸腾。那枫叶，红得发光，红得鲜亮，突然的想起了杜牧的诗：“霜叶红于二月花。”
庄稼们可高兴了，因为它们都赶趟儿似的结出了果实。小麦也结出了金色的麦穗。放眼望去，就像金色的海洋。在阳光的照耀下，闪闪发光，天与地也融为一体，到处都是金黄一色。看了就让人喜欢。可是，庄稼们结出了丰硕的果实，把香甜留给了人们，自己却渐渐地发黄了，衰老了。这，是一种什么精神呢?
秋天最美的还是属菊花了。那一朵朵粉红色的菊花昂首挺胸，豆芽似的花瓣紧紧簇拥在一起，远远望去，既像一个小绒球，又像一个大家族围坐在一起商议什么事情。再瞧那儿，一簇簇菊花堆在一起，在听秋风老师为她们讲故事呢!看她们一个个扬着脑袋，挺着胸脯，坐得端端正正的，大概都想得到秋风老师的表扬吧!美丽的菊花散发出诱人的香味，每一个人到了这里都要弯下腰来闻一闻，仿佛吸足了氧气，站起来就觉得心旷神怡，走起路来显得那么精神。
北雁南飞了，瓜果瓢香了，落叶纷飞了，遍地金黄了。
秋天，同百花盛开的春天一样另人向往，同骄阳似火的夏天一样热情，同白雪飘飘的冬天一样迷人。
推荐光的色散观摩课心得体会和方法四
转眼间，秋季又至。枯黄的银杏叶片如枯蝶般在校园中旋舞，花丛间、草叶上散落着小巧的“扇子”。银杏树的枝头上扇叶间青葱的绿意和朦胧的淡黄交汇、融合在一起，织出一股淡淡的秋意。草坪好似老去了些，原本青葱碧绿的颜色给蒙上了一层似有若无的霜，显得凝重了许多。
这霜深露重的秋天。秋的天空，是灰色的吧。原本湛蓝的天空染着淡淡的灰，还稍许透了一点儿微亮的白，可太阳最终没忍心出来打扰这份恬淡，使得那灰又悄悄地、悄悄地浓了些。若隐若现的云团，好像是织在一匹安静的灰缎上的花朵，并不扎眼，可也密密地铺满了整个天空。地上万物也少了往日的那份张扬，安静朴素地躺着。这恬淡安然的秋天。既然是秋，自然少不了风和雨的伴奏。天际，有清冷的风掠过，拂动了额前的发丝。
天色愈垂愈暗，仿佛是浅灰被雨水调和了，均匀地抹在天幕上，那种毛茸茸而又湿漉漉的感觉，就出来了。渐渐的、渐渐的，雨下起来了。淅淅沥沥的雨声流进我的耳朵里，谱出一曲精致的小调。雨丝在空中飘洒着，钻入土地中、衣领间。雨丝慢慢融合到一起，变成了可爱的小雨滴，在路面上灵动地跳跃。不一会儿，地面上低洼的地方就出现了亮晶晶的小水洼。人们的发丝上就出现了一层细密的小水珠。有风徐徐吹过，吹去了一切烦恼。这凄风苦雨的秋天。秋，我对你的那份只可意会的感情，你感受到了吗?闭上眼，那份绸缪雅致的感觉，又浮现在脑海中。
秋天的景色作文500字篇2
炎热的夏天已经过去，我们迎来了秋高气爽的秋天。秋天是一个成熟的季节，也是一个丰收的季节。
公园里的枫树换上了红棉袄。道路两旁开满了菊花，这些菊花真是色彩各异啊，红的像一团团燃烧的火焰，黄的像一块块闪闪放光的金子，粉的像彩霞，白的像雪。远处飘来一阵桂花香，难怪人们常说十里桂花香。这桂花真是太香了，闻了都不忍离去。
田野里的稻子也熟了，成片的大豆摇着豆荚，发出了哗啦啦的笑声，挺拔的高粱扬起了黑红黑红的脸庞。稻穗乐呵呵地唱起来了歌谣。农民伯伯开心地说：“我们的辛苦可真没有白费呀，今年又是个丰收年呀。
果园里的果子都熟了一棵棵果树鳞次栉比地排列着。红彤彤的大苹果挂满了枝头。金黄的桔子像一个个小灯笼似的压弯了枝头。柿子穿上了黄衣裳。紫得发亮的葡萄像一颗颗紫宝石挂在了葡萄架上。石榴穿上了新衣咧着嘴儿笑了，笑破了肚皮。黄澄澄的梨子也成熟了。
秋天充满了欢乐，充满了汗水。秋天也是农民伯伯们最喜欢的季节。因为秋天是丰收的季节。
秋天的景色作文500字篇3
你看见了吗?秋，带着优雅的气质来了，带着凉凉的风来了。在夏天开得茂盛的树，在秋风的吹拂下肢剩下几片枯黄的叶子。
我来到我以前住过的村子里，寻找着秋的足迹。
咦?这个小石缸里的荷花呢?那满树的金银花有飘到哪儿去了呢?那棵不知名的大树又是谁给他染的一头枯黄而稀疏的头发呢?秋天，你在哪儿?不知名的小野花是在和金银花捉迷藏吗?农民伯伯脸上为什么没有了汗水而多了笑容呢?
噢—我发现了，秋是一位魔术师，当夏姐姐正寻找荷花妹妹时，秋用她神奇的魔法将荷花妹妹送回给夏姐姐。秋也是一位慈祥的妈妈，她用自己温柔的风音，将所有的花催眠了。秋也是一位染发师，她用自己灵巧的双手为所有的树染发。秋更是一位美丽的笑星，她用自己美丽的行为让农民伯伯开怀大笑。在秋的风声下，小草睡了，一切在春夏的花朵都睡了。然而，在这寂静的季节里，菊花开了，为秋天增添的，不是春天百花所给的娇艳，不是夏天荷花所装饰的清凉，而是秋天优雅的色彩。既有生机，也有沉静。
秋天的景色作文500字篇4
夏去秋来秋姑娘飞过田野飞过小河飞过树林秋姑娘把大地变成了五彩缤纷的季节。
秋天是个黄色的季节绿色的树叶全都变成枯黄色田野是一片金黄金黄的麦穗小草也脱下青绿色的衣服换上了黄色的大衣……
秋天是红色的季节秋姑娘飞到了果园里果园里的红苹果红得像孩子们那红扑扑的脸庞。石榴花火红火红的结出了一个个大石榴这些石榴有的笑得咧开了嘴还有的笑破了肚皮露出了一颗颗石榴肉它们一颗颗你挨着我我挨着你全是白里透红的像玛脑似的味道又甜又酸清凉可口。看枫叶是那么红那么艳充满生机就像一团火焰在熊熊燃烧散发出光和热。
我说秋既不是黄色的也不是红色的秋应该是五彩斑斓的。
秋天是雨的季节俗话说：“一场秋雨一场寒。”的确是这样秋天的雨雨滴凉凉的滴在手上冰冰的带着一股莫名的寒气把远处的山儿都染成了灰白色。秋天的雨虽然没有春雨那么细密轻盈但也有它独特的韵味。
秋是落叶的季节秋风吹过榕树叶轻轻地落在大地妈妈的怀抱里慢慢地睡着了融入大地妈妈里到春天时又长出来了……
秋天还是一个丰收的季节丹桂飘香田野里的玉米棒里的玉米粒就像一个个穿着金黄色盔甲的士兵们整齐的排列着好像在等待什么命令。高粱们红着脸儿笑了硬挺着身子支撑着硕大而殷红的穗头就像顽皮的小孩在空中摇摇晃晃的野菊花的清香飘散了羊肠小道甚至飘散到整个田野……
秋天真热闹呵。可我老爸还说秋天是凄凉的呢我看不是。我觉得秋天象征着成熟象征着繁荣它是一曲唱不尽的丰收歌。我爱秋天。
秋天的景色作文500字篇5
炎热的夏姑娘不知不觉地走了，秋姑娘也踏着愉快的脚步悄然来到了热闹非凡的人间。
看，天空一碧如洗，几个小孩子正在认认真真地画画。突然，有一个小孩子问起:‘‘秋天是什么颜色的呢?”这时来了一群小动物，它们争先恐后地回答，生怕别人抢了去。小松鼠第一个说:‘‘秋天是红色的，你看，田野里的高粱，榛树叶子全都红了，红得像一团团火，把人们的心也燃烧起来了。”
小白兔一蹦一跳地说:‘‘秋天是绿色的，你们看，松树的绿叶很绿，所以我想秋天是绿色的。”
小喜鹊叽叽喳喳地说:‘‘秋天是蓝色的，你们看小河清澈见底，如同一条透明的蓝绸子，在阳光的映衬照耀下，显得格外湛蓝，透亮。所以我想秋天是蓝色的。”
小老鼠叽叽叽叽旳说:"秋天是白色的，你们看，天空上的白云白得像成熟的棉花，所以我想秋天是白色的。”
小孩子们认为它们说得都挺有道理，可是还是不知怎么画?这时一位农民伯伯恰好经过，抚摸着小孩子们的头，意味深长地说:‘‘孩子们，秋天是五颜六色的。”小孩子们听了农民伯伯的话，高兴地说:"天原来是五颜六色的呀!”
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秋天的景色作文500字篇6
喜欢秋天，因为它有阳光，也有明朗的蓝天;喜欢秋天，因为它有着舒服的风;喜欢秋天，因为它有漫天飞舞的落叶。喜欢秋天，有着太多太多的理由，说不尽，道不完。
喜欢秋天，因为食物，秋天，是收获的季节。这是小学就学过的。苹果，柿子，桔子，梨子……好多好多。笑盈盈地摇曳于枝头，等待着农人将它摘下。在它的身后是春夏两季的孕育与农人那一滴一滴的汗水……
喜欢秋天，因为天气。凉凉的风，没有春风催眠般的温暖;没有夏风窒息般的闷热;没有冬风刺骨般的寒冷，只有提神的凉爽。湿润的空气，没有干燥，也不会太过于湿润，令人有一股很舒服的感觉。
喜欢秋天，因为天空。明朗的天空，没有过于刺眼的阳光。便可以在还未褪尽绿色的草地上躺下来。睁大了眼睛也不用担心阳光的刺眼，还可以悠闲地数着一朵朵白云。享受着大自然的美妙。
喜欢秋天，因为落叶。漫天枯黄的落叶，空荡荡，轻飘飘。如同那自由飞翔的蝶。在没有阳光的天空下，尽情地舞着。为它的人生画上最后一个完美的句号。落叶归根，将为来年的绿色埋下养料，将它的生命延续……
喜欢秋天，因为萧木。秋天，树木失去了绿叶，只有留下棕色的枝干。立于秋风中，傲立的枝干，在没有阳光的天空的衬托下，有着淡淡忧愁味道。像生命的最后尊严……
喜欢秋天，因为高禹易说的：
自古知秋悲寂寥，
我言秋月生春朝。
晴空一鹤排云上，
便引诗情到碧霄。
喜欢秋天，是没有理由的喜欢。
秋天的景色作文500字篇7
几场暴雨洗刷了热腾腾的大地，一颗颗小雨点儿的降临为人们带来了清凉。
走在路上，只见花坛里的泥土湿润了，小草微微垂下了头。一阵阵凉风拂面吹来，顿觉神清气爽。若不是多穿了一点衣服，说不定第二天就会喷嚏连连。因为，现在己过了中秋。
随着日子一天天地推移，天气越来越凉，秋的气息也就越来越浓了。火辣辣的日头早己远去，每天迎接我们的是凉爽的秋风或是纷飞的毛毛雨。马路两旁的法国梧桐树上，巴掌大的叶片儿一夜之间变得黄澄澄的，眼看就将面临寒风凄雨的欺凌。可它们哪里经受得住呀，就连一阵极其微弱的风吹来，它们也会剧烈地抖一抖，酷似体弱多病的老者在咳嗽……其实，在这些梧桐树下早就有一大片“黄蝴蝶”啦，它们在秋风中寒寒窜窜地歌唱，并不时欢迎飘下来的伙伴。
我慢慢地朝前走，在一家音像店门前，停住了脚步。此刻，我耳畔响起了柴可夫斯基创作的《秋之歌》，它把秋天描绘成一个美丽浪漫的季节。我仔细聆听，眼前似乎出现一片金色的田野，麦浪滚滚，仿佛与远处的云天相连……随着最后一个音符的终止，我的思绪回来了，看见许多梧桐树叶飘飘悠悠地落到了地上，仿佛要铺就一块金色的地毯。这时，一群候鸟的叫唤划破蔚蓝的天空——我凝望着，出神地凝望着……
推荐光的色散观摩课心得体会和方法五
世界的背景色不是白色也不是黑色，而是灰色。
六朝古都南京，在南京出生长大，无数人文风情中我最爱的就是它的弄堂。
也许你会问我，南京的小巷有什么特别的？无非就是白墙白瓦，跟所有城市的小巷一样。
不，不是。我也见过北京的小巷。如果把北京的弄堂比作海洋，那么南京的弄堂就是走在山河里的小溪。
海洋从明到暗都存在，海面是那么平静温柔，海浪是那么闪耀着金光，眼前的视野是那么开阔明亮，往往隐藏着深深的暗礁。弄堂面对灯光的一面几乎是燃烧的，而灯光后面的一面漆黑潮湿，像一团无法溶解的浓墨，锁住了一切说不尽的痛苦。
在南京胡同，没有明显的明暗界限。是光明与黑暗的交织。黑暗可以存在于光中，黑暗也可以通过光。虽然墙壁依旧洁白如雪，瓷砖依旧黑得像中国女孩明亮的眼睛，但是放入人们心中的却是淡淡的灰色。
世界的底色和南京的弄堂一模一样。南京的小巷都是包容的，甚至是包容的。它给了你一切，无论是贫穷，市场，还是人与人之间天然的温暖。
巷子里有个小脚老太太，刻板不苟言笑。当孩子们看到她时，他们不得不绕道摇晃。但是有一天，一个四岁左右的小女孩哭着看着掉在地上的糖葫芦。老太太站起来，颤抖着走到小女孩身边，从袖口里拿出一颗糖，放在小女孩的手心。小女孩泪眼汪汪地盯着珠儿，说了声谢谢。老太太弯下眉毛，尽管笑容依旧闷闷的。
黑色和白色都有过度和极端的成分，只有灰色才是真实的。
灰色，不能染成白色，不能涂黑。正是因为在黑暗中看到了白色，在反复的失望和打击下看到了更好的可能而不是最好的结论，所以即使跌跌撞撞，也要坚定地走下去。
所以，世界上所谓的人性，不是没有杂质和丑陋的善，也不是看不到光明的恶。但偶尔油嘴滑舌却不苦，偶尔失望却不怨天尤人，无论你经历了多少委屈和痛苦，或者看到了世界的阴暗面，你对世界还是有善意的，对身边的人还是温柔的，内心还是富足的，对一切还是有热情的。
我一直相信，即使在最寒冷的冬天，灰色的石头也会在寒风中闪闪发光。
推荐光的色散观摩课心得体会和方法六
朋友们:
大家好!金石滩是国家重点风景名胜区，是国务院首批国家级旅游度假区，也是我国北方最理想的海滨度假休闲胜地。它位于辽东半岛黄海沿岸万在大连新区的东部。这里依山傍水，风光独特，集海、滩、礁、岛风光为一体，尤以地质景观见长。金石滩的石头有粉红色的，有金黄色的，是中国独一无二、世界极其罕见、地球不可再生的。这些奇石风姿多彩，造型独特，有的像大象吸水，有的像大鹏展翅，有的像猛虎扑食等等，共有300多种，因此金石滩又号称”奇石的园林“。据科学考证，这些奇石多形成于史前9亿年至3亿年间，乃是大自然的鬼斧神工所致。他们就像许多难以破译的符号，深藏着那个年代的信息，让我们去琢磨，去读解。当然，金石滩还有洁净的沙滩、蔚蓝的大海、碧绿的草地和茂密的森林。这样好的环境当然是度假和休闲的理想之处，因此金石滩先后被批准为国家级风景名胜区和国家级旅游度假区。经过多年的建设，目前金石滩已形成了四个旅游中心，即绿色中心，以金石高尔夫球场为主体;蓝色中心，是风光旖旎的海滨游乐场;银色中心，建有著名的狩猎俱乐部;彩色中也有五彩缤纷的鲜花大世界等等。金石滩不仅自然环境美，而且还充满了浓郁的人文艺术氛围。这里有被称作金石滩”白宫“的金石蜡像馆，被称为”石都“的奇石馆，中国目前惟一的专业模特剧场。此外，金石滩还有中华武馆、影视艺术中心、婚礼殿堂、文化广场等等，这些人文景观或透射出阳刚之气，或散发着阴柔之美，或洋溢着异国情调，或凝聚着千年古风，它们与金石滩优美的自然景观互相渗透，共同创造了一个怡人的环境。朋友们尽可以在其中自由地漫步、观赏、遇想，相信它会带给您一种全新的感受。现在我们要去的地方是金石滩的东部海岸景区。
金石锚地俱乐部
道旁为金石锚地俱乐部。它位于金石滩中部海滨，集餐饮、住宿、娱乐和旅游服务于一体。这个建筑很有特色，从空中看，就像一艘抛锚停泊的轮船，其餐厅延伸到海里，坐在这里如同身在甲板，看惊涛拍岸，吃生猛海鲜，当别有一番情趣。从这里开始，我们己经进入了金石滩东部海岸景区。它由一条长8千米的滨海路贯穿着，别看这条路不长，却像一盘密录的光盘，浓缩了史前9亿年至3亿年间的地球进化历史。朝海的一面望去，沉积岩石、古生物化石以及海蚀崖、海蚀柱、石林、石牙等海蚀地貌随处可见，更有无数礁石被自然神力雕塑成各种奇异的造型，波浪间仿佛时隐时现地涌动着成百上千只海兽水怪，令人惊讶不已。这一带不但岩礁的形状美，而且纹理和色泽也美，线条细致入微，色彩层层叠叠，集南秀北雄于一地，构成了一幅幅绝妙的天然浮雕和画屏。如此佳境大约有60多处，都是举世罕见的景观。滨海路的另一侧则坡岭相接，草地和树木相间，开阔而又富于变化，显得特别的宁静和清新。
文化广场
这里是金石滩的文化广场。文化广场当然要有点文化韵味，您看，大门两端各立着一个狮子状的石刻印章，一个上面刻着”金石宝印“，另一个上面刻着”天工奇迹“，仿佛为东部海上奇石景区盖上了两个最能反映其特色的印记。广场内最引人注目的是一幅反映中华民族上下五千年文明的巨幅理石壁画。它高2米，长112米，由960块大理石拼接而成，象征着我国960万平方千米的大地。壁画内容以”盘古开天地“为开端，现代科技文明收尾，令人浮想联翩。文化广场内还有一个著名的盆景园，园区内小桥流水·奇石错落，盆景林立，于北国海天的寥廓中透露出一股江南园林的秀气。
攻瑰园
这里是”玫瑰园“。这些粉红色的礁石是由7亿年前藻类植物化石堆积而成的，石碑上的”玫瑰园“三字是我国著名作家老舍的大人胡挈青所写。这座”玫瑰园“方圆1000余平方米，由100多块高达数丈的奇巧怪石组成。这些奇石有形，有色，纹理细微，线条变幻无穷，有的好像睡莲，有的宛如一簇簇婆娑的菊花丛，有的酷似一团团婀娜的绣球花，但是更多的却像一朵朵盛开着的玫瑰。涨潮时，它们衬着湛蓝湛蓝的海水，映着白云飘浮的蓝天，像花儿开得格外惹眼;落潮时，当您踏着光滑如玉的鹅卵石，信步其间，又仿佛走进一个梦境般的世界，不由得要把脚步放得轻轻，生怕惊扰了这些花儿的好梦。玫瑰是爱情的象征，所以竹玫瑰园”又是“爱情园”。照张相吧!在场的情人们，伴侣们，愿你们的爱情都像这些玫瑰石一样，永开不败!
左边这座建筑原是中国最早的一座模特专业剧场，现已搬走。这座剧场现在以演出文艺节目为主，旅游旺季几乎每晚都有演出，节目的总题目叫“金石滩之夜”。这是一台无论在内容还是在形式上都有大连地方色彩浓郁的节目，演员也大都来自大连歌舞团等文艺团体，具有较高的艺术水平。
恐龙探海
大家看，海边那个景观像不像“恐龙探海”?它高20米，脖子下的洞涨潮时可以行船，退潮时可以走人。据当地老百姓说，洞里隐藏一个淡水泉眼，常年涌流一股淡水，只是因为这淡水泉眼的涌量太小，根本无法与大海相比，所以这里的海水仍然是咸的。在恐龙探海前面的海域里生活着成批的野生海脉。这些海豚身长2米有余，属国家二级保护动物。如果乘船出海，可见海啄围着船舷戏耍，且大多成对出现。它们动作协调地翻出水面，发出“哧哧”的换气声，十分可爱。
龙宫奇景
我现在带大家来的这个景区叫龙宫。这一带原是大海深处，后来由于地壳变迁，变成了海的边缘，所以这里处处有“龙”的踪迹，流传着龙的传说。我们现在进入的这个海蚀溶洞大约有20米高，涨潮时可以行舟走船，退潮时可以徒步漫游。这里洞中有洞，洞洞相通，传说此洞曾是龙王的议事厅，现已被废弃多时。这面巨壁是九龙壁。它像龙宫里一面巨大的屏风，看它要像看三维立体画一样，有眼力的人能从中影影绰绰看到龙的身影。据当地人说，这块壁上盘绕着九条龙，只有真龙天子才能使它们现身。这块岩石叫龙王鼎，这样大的鼎也只有龙宫里才有。这块大青石长达18米，高宽各6米，相传是龙王睡过的床。当年龙王积劳成疾，选中了金石滩这块人间仙境养病，后来龙王的病好了，却把床留在了这里。据说在这张床上睡过后，百邪不侵，从此无病无灾，各位不妨一试。大家再看那座立在海里的孤独的礁石，伊然勾勒出---幅贝多芬的头像。瞧，那蓬松的头发，倔强的鼻子，个性化的下巴，把一个桀骜不驯而又才华横溢的音乐家刻画得栩栩如生。他屹立在滔滔黄海之中，仿佛正在指挥一文庞大的乐队，为我们演奏金石滩交响曲。此景为“龙宫钟楼”，这石头便是钟，古朴而奇特，据说是龙王召集虾兵蟹将时所用。涛声轰响，似钟声的余韵仍在回荡，意境悠远。大家看，那海中有一个石柱，它高约30米，当地人传说它是龙富里的定海神针，(西游记)里孙悟空手中的金箍棒就是它的化身。
南秀园
我们现在来到了金石滩的另一个景区，叫南秀园。置身其中大家是否感到北方的海也有阴柔之美，也有缠绵的柔情呢?请看这里的石林，精巧秀美，婀娜多姿，与江南的园林有异曲同工之妙，所以这里被称作“南秀园”。大家看，这块巨石像不像一对情人紧紧拥抱?交颈长吻?它叫相亲石。当地的青年男女新婚前都爱到这里抚摸这块石先以求百年相爱，白头到老。如果我们这个团中有情侣关系的，不妨摸摸它，相信它会祝福你们。这块石头叫“海上太湖石”，这块石头叫“南极寿星”大家往海里看，那块礁石像不像展翅欲飞的大鹏鸟?它就是南秀园中的著名景观“大鹏展翅”。到这里参观的雕塑家很多，面对这么大的造型、这么逼真的形象;无不叹为观止，自愧不如。中国著名雕塑家博天仇感叹道:“如此大气的雕塑也只有大自然的鬼斧神工才能完成。”于是，金石滩又有了“神力雕塑公圆之称，并且被收进了他主编的《世界美术大辞典》一书。
金石高尔夫俱乐部
这里是金石高尔夫俱乐部，由中、美、港三家合资兴建。该俱乐部是美国高尔夫协会和国际旅游协会会员，其本身也是实行会员制的，会员费每人为10万美元，团体法人为20万美元，可以终生使用，也可以转让，非会员每玩一次为1000元人民币。我们现在所见的这个球(20__亲子活动主持词)场始建于1996年，总面积175万平方米，有国际标准球道45个，其中9个为灯光球道，9个为黄草球道，高尔夫爱好者可以不分昼夜和四季在这里挥杆击球。球场还建有高级别墅、康乐中心、商务中心、网球场和直升飞机停机坪等配套设施，总投资3亿美元。金石高尔夫球场1999年被美国高尔夫协会评为全球会员球场第六名，同时被国际奥委会指定为亚洲主赛场之一，其中有7条球道被列入世界100个最佳球道之中，7号球道因为极具挑战性，被专家称为”天下第一道“。眼前的会馆与别墅均是由加拿大引进的冷杉原木组装而成的，古朴典雅，充满异国情调。高尔夫(golf)的英文是由green─绿色、oxy-gen氧气、light─阳光和foot─足的第一个字母组成的，可以解释为:高尔夫爱好者在绿色的草地上，呼吸着新鲜的氧气，沫浴着阳光，迈步向前。这也正是高尔夫的乐趣所在，就是远离都市的喧嚣，置身于利用大自然所建的球场上，一边打着高尔夫球，一边沿着洞点，在阳光下、绿地上行走，饱览大自然的风光，那是何等惬意的事情啊!关于高尔夫运动的发源地，目前比较多的说法是在英国，首先在西方普及，80年代后，随着对外开放才传到中国。其实，这种说法未必可靠，据我所知，它的发源地很可能在我们中国。大家别笑，很多在我们国家比较落后，而在西方比较先进的体育项目，其发源地往往就在我们中国。高尔夫球就是这种体育项目，我国早在唐代就有类似的运动。大家知道，唐代盛行马球，即手持木杖，骑在马上击球。同时，唐代还盛行一种由马球派生出的不骑马的持杖打球运动，称”步打“，宋朝称”步击“，我们北方则称其为”棰丸“。在北京的故宫博物馆和上海博物馆里分别藏有宋人画的(蕉荫击球图)和(仕女图)两幅画，仔细辨认，宫女手中的长杖和杖旁的球丸与现代国际上流行的高尔夫器具十分相似，据说竞赛的方式也相似以杖击球入洞来决胜负。那么，既然如此，我国的高尔夫运动为什么没有被传下来呢?我想，这种运动在我们中国从一开始就属于贵族运动，是宫中的玩艺儿，在等级制度森严的中国很难普及到民间，因此也就很难形成传统─凡是没有群众基础的体育项目都没有生命力。高尔夫球运动在西方非常普及，据资料介绍，美国有高尔夫球场15000多个，日本有3000个，而我国则仅有百个左右。国外的高尔夫球场经营是与房地产业紧密结合在一起的，政府甚至把建高尔夫球场当作给纳税人的一项福利。大家看，高尔夫球场集山水、花轧树木于一身，多像一个受到良好保护的自然公园。显然，一个城市多修高尔夫球场，对改善城市的环境大有益处。
现在我们来到了金石滩的最后一个景区，叫鳌滩。大家请到这边来，看，这块奇石叫”龟裂石“。长约1丈有余，宽约10尺斜向海面，表面像乌龟的甲壳，上面布满了巴掌大的方格，每个方格里面是红色的，边线则呈绿色，它是闻名中外的金石极乱被称为”天下第一奇石“。这块龟裂石形成于6亿年前的震旦纪，是世界上目前发现的块体最大、断面结构显露最清晰的沉积岩标本，据说类似的石头目前在地球上仅有两块，另一块在加拿大，比这块小。世界地质学权威美国的柯劳德教授来这里参观后，曾多次在世界地质学论坛上宣布:世界上最大、最美的龟裂石在中国大连的金石滩，它不但是中国一绝，也是世界一绝。关于龟裂石的形成过程，北京大学地质系教授郑辙曾有过这样一段讲述:6亿年前的震旦纪是生命诞生的新纪元，是我们这颗年轻的星球的青春期，那时的太阳要比现在的炽热，以致那时的地球也如同燃烧的火、涌荡的血，处处充满着躁动。我们脚下这儿原来是一大片沼泽地，也是在那个时期被曝晒成几米深的裂缝。日后经过地壳变迁，这片沼泽下沉到海底，裂缝被碎砂石所添满，形成了沉积岩。又经过不知多少亿年，沧海变桑田，这片岩层又露出了地表，便逐渐变成现在的这个样子。如今，在世界各地所能看到的震旦纪地层都已失去了往日的颜色，而只有在这里，您才能看到那个火红纪元的真实本色。相信朋友们弄清这块龟裂石的成因后，都会明白一个道理:：为什么绝大多数生物的血液都是红色的，因为红色正是生命初创时的本色。龟裂石是有灵性的，据当地渔民讲，在一个风雨交加的晚上，一只返航的渔船迷失了方向，远远望见这里发出闪闪萤光，仿佛在为他们引航。当他们历经艰险靠岸后，发现萤光消失了，而刚刚发出萤光的地方正是这块龟裂石，从此后，他们便把这块岩石当作神石一样崇拜。还有很多人亲眼见过两只白色的狐狸在龟裂石上方那个岩洞口出没，说是这两只白狐因为沾了这块龟裂石的光，已经活了一千多年了。于是，便有一些迷信的人到此顶礼膜拜，喏，大家看，那洞口边上有许多红布条，这些都是他们抛上去的，以祈求狐仙保佑。依我看，这岩石发光倒也可信，因为很可能在缝隙中夹杂着一些带磷的物质。白色狐狸也可能有，但活了千年且已成仙，却属无稽之谈。大家再往右前方看，眼前这幽静的海湾就叫”鳌滩“，那座探进大海的岩石就是当年被女娲砍掉巨足用来撑天的大龟，它的前面是一只小龟，这个景点叫”神龟寻子“。
朋友们，我们今天的金石滩东部海岸景区游览到此结束，希望能给大家带来美好的记忆和回味!谢谢大家的合作，再见
