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提升学业自我效能心得体会范本 学业自我概念和学业自我效能感(4篇)

时间:2022-03-24 16:09:44

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提升学业自我效能心得体会范本 学业自我概念和学业自我效能感(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于提升学业自我效能心得体会范本一

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自我制定了目标,就像有了启航的方向。而大学生职业规划设计大赛为我们供给了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自我能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自我每一天都过得那么有意义,那么实在!

“空谈误国,实干兴邦!“实现自我的梦,实现伟大的“中国梦“需要你我的共同努力奋斗!

360度评估结果

自我评价:优点:自信,善于交际,活泼开朗,踏实的理论基础。缺点:脾气有点大,三分钟热度,不够细心,我认为这是我最大的缺点,因为水利建筑方面,自我需要足够的细心。

家人评价:优点:勤俭,孝顺,交际广泛。缺点:脾气不够好。

教师评价:优点:诚恳老实,活泼大方,做事认真负责。缺点:太低调了。

亲密朋友:优点:稳重,有安全感,成熟,有积极乐观的心态。缺点:性子急躁,不够细心,研究问题不全面。

总结:自我是一个活泼开朗;勤俭,做事低调认真负责,但脾气有点不好,需要多多改正。

我的优势:我的优势是我们专科院校比较重实践本事,重在考查本事。

我的弱势:和大多竞争者相比,自我缺少的是经验,文平不够高。

我的机会:国家总方针正在实施“西部大开发”急需要很多各种技能型人才。

我面临的挑战:要克服各种阻力,克服环境的压力,缓解压力,增加动力。

形势分析:如今面临就业形式不容乐观,大学生一毕业就失业的现象,根据工程院副院长潘家铮提出:“加大中国水利建设开发,是民生之本,民心之所向。要加大对水建工程的投入,水利建筑行业,是为国民经济的.发展起先列,关键的作用。“对此,自我要一如既往,尽心尽力,为水利建筑行业创造竞争优势。

家庭环境:来自农村的我,家庭经济算是低水平,仅能维持正常生活。父母都是面朝黄土背朝天的农民,但他们具有着很好的品质,相对的来说一家人生活美满幸福。

学校生活:1、学校硬件:设备基本上能够满足学生的需要。

2、学校氛围:总体来说学习氛围还能够。

3、生活条件:公寓宿舍一般,环境还不错。

1、深造:专升本,2年,期望能考上研究生

2、工作:成为技术员(助工),2年,25岁期望能成为技术员(助理工程师)

3、成为工程师(经理)(),35岁成为一个技术主管(项目经理)

4、成为总工(高工)(老板),(),40岁成为公司领导

1、大一,勤俭节俭,努力奋斗,各科成绩不低于80分,英语过级,计算机过级;报自考专升本,积极参加课外各种活动,提升自身的综合素质,努力争取参加党校学习,成为入党积极分子,融入社会实践活动中去,如寒暑假工,了解社会各行业。

2、大二,努力争取获得各种技能资格证书,在寒暑假继续参加社会实践,锻炼自我,最好是能够提前顶岗实习,磨练自我。

3、大三,提前准备好毕业考试任务,经过自考获得本科学历;参加顶岗实习;努力争取获得“专升本考试资格“再深造二年。

动态分析(目标职业二)

“自主创业,特色果园”

1、“三百六十行,行行出状元”

2、备选职业目标:“自主创业,特色果园”

3、swot分析:如今在中国,特色产品不是很多,市场需求量很大,发展前景很好,可是市场真正特色绿色产品很少,如发展绿色产品需打广告宣传。

4、我的优势:我来自农村的孩子,能勤俭节俭,艰苦奋斗,“农村的孩子早当家!“

5、我的弱势:自我没有多大的资金和工作经验。

6、我的机会:如今外出打工的人员越来越多,家乡空闲荒凉的田地越来越多,租金低或不需要租金。

7、我面临的挑战:绿色产品入市场价格是否能理解,受到消费者的认可。

在大学期间行动计划要正确合理安排,要选择正确的前进方向,自我总结以下几点:“我是谁?干什么的?怎样干?“做到以上三点,我相信自我已经离成功不远了!“

——机会是掌握在自我的手里,有时候付出了并不必须获得回报,但努力了尽力了也无悔!不留遗憾!

——职业生涯规划仅仅是人生的计划和目标;实干成就“中国梦““空谈误国,实干兴邦!“实现自我的梦,实现伟大的“中国梦“需要你我的共同努力奋斗!

关于提升学业自我效能心得体会范本二

一、 提高对待工作的责任心

1 守时

信守时间是职业人的基本常识,如果经常迟到而不以为意,会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印象,而严重的,会因为不守时而耽误大事。

负责。

一旦进入职场,你就得承担对工作的责任。公司不比家庭和学校,在你随心所欲后能为你担风险和处理后续问题,在这里,你只能自己对自己负责,自己对自己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本,而一个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑,对自己的决策和行为负责。既然选择了这个职业,就要具备强烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想中的,或是嫌待遇不好,然后跳槽,这是很不负责任的行为。

2 忠诚。

忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。当你选择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天,就要努力工作,为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终,但在企业里一天,要对企业保持忠诚一天。

3 遵守规章制度。

任何企业都有它的一套切实可行的管理制度,不管你喜不喜欢,作为新人,遵守制度是起码的职业道德。入职后,应该首先学习员工守则,熟悉企业文化,以便在制度规定的范围内行使自己的职责,发挥所能,千万不可认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。

4 做好职业规划和定位。

职业的规划和定位不仅在找工作前就要考虑清楚,进入企业以后,也要根据实际情况来调整。新人入职,切记眼高手低,踏踏实实从基层做起,再做长远规划,是最有利于菜鸟成长的。

5 虚心学习,尊重别人。

很多大学生刚毕业去企业,总觉得自己什么都懂,看公司这里不顺眼,那里挑毛病,更有甚者会看不起自己的领导。这种心态,千万要杜绝。就算领导和同事有什么工作方法和自己不同,也需要虚心请教,了解差别的根本。领导和同事大多都经验丰富,如何工作自有一定的道理,就算有一些错误,你也得尊重领导和同事的做法,从而再提出疑问。当然,尊重不代表一味奉承。

6 要有积极的心态。

新人初入职场,总是会遇到很多问题。问题一多,难免会很沮丧,但是,千万不可气馁。要坚信自己能克服困难,勇往直前,工作会越做越好,越做越顺手。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力,大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有:

⑴积累知识

知识是能力的基础,勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠勤奋的学习来实现。在校期间,我要掌握已学书本上的知识和技能,而且要掌握学习的方法,学会学习,养成自学的习惯,树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

实践是培养和提高能力的重要途径,是检验学生是否学到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间,我会主动积极参加各种校园文化活动,认真参加社会调查活动,热心各种公益活动,积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动,参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班?利用寒暑假期,到工地现场跟随工程师实习。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣,人的意志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣,以提高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣,还要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

⑷超越自我

作为一名大学生,我会注意发展自己的优势能力,但任何优势能力是不够的,所以我会对已经具备的能力有所拓展,不管其发展程度如何,这是我今后生存的需要,也是发展的需要。现代社会需求的是全能型人才,我会在学好本专业知识的基础上,对其他的技能进行系统的学习。

(5)学习能力

现代社会科学技术飞速发展,一日千里。只有基础牢,会学习,善于汲取新知识、新经验?不断在各方面完善自己,才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中,我会总结学习方法,并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起来,让学习不只是局限于专业知识,还要拓展到人际交往等各方面去。

(6)人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限制,单打独斗已经很难完成工作任务,人际间的合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交往,做到诚实守信、以诚待人,尊重他人的权利,用心与人交流,同时努力培养团队协作精神,逐步提高自己的人际交往能力。

三、身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响,不断提升身心素质显得尤为重要。现代社会生活节奏快,工作压力大,没有健康的体魄很难适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作,还有可能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康,即使其他方面非常优秀,也会被拒之门外。因此,我计划从以下四个方面提升自己的身心素质。

1 健康的心理

健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键,它是指自我意识的健全,情绪控制的适度,人际关系的和谐和对挫折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐观的心态处理好各种关系,主动适应环境的变化?心理素质差的人则经常处于忧愁困苦中,不能很好地适应环境,最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间,我会借阅与心理学相关的书籍,健全自己的人格。如若在心理上有任何疑惑,我会向学校的心理辅导中心求助,解决困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题,疏导他们。

2正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱,其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解,对自己的能力能做出比较客观的估价。无论是在心情低潮时期还是亢奋时期,我都要学习正确认识自己的处境以及分析具体情况,做出自我调整以适应接下来的生活学习和工作。

3自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关,长期的思虑忧郁,过度的气愤、苫闷,都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪,如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情绪,我会用正确的方式及时化解,不让消极的情绪控制自己。

4提高克服挫折的能力

面对挫折,我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫折?会冷静分析原因,找出问题的症结,充分发挥主观能动性,想办法战胜它。如果主客观差距太大,虽然经过努力,也无法战胜,就接受它,适应它,或者另辟路径,以便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力,增强心理抗压能力。

四、思想道德素质的培养

思想是行动的先导,而道德是立身之本,很难想象一个思想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和良好的合作。人毕竟是在社会中活动,一个人的思想道德素质会影响他人对自己的看法,从某些层面上讲它决定一个人的成败。 所以在大学期间,我会多多阅读优秀的文学作品,提高自我修养,向品德优秀有口碑的同学学习,让自己在思想上有质的飞跃。

五、事业心和责任感的培养

事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、心胸开阔,能克服常人难以克服的困难,因而成为社会上的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发展紧密联系起来,树立强烈的历史使命感和社会责任感。拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难,才能将自己的知识和才能充分发挥出来,从而创造出效益。 因此,我会通过大学期间学生组织的工作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观,做到让朋友让同学让老师信得过,敢嘱托的人。

六、职业道德的培养

具体来说,就是热爱本职工作,恪尽职守,讲究职业信誉,刻苦钻研本职业务,对技术和专业精益求精。不计较个人得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等,都是新时代对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的大学生不可能在工作中尽心尽力,更谈不上有所作为。 首先,我会明确自己将来从事职业的要求,并以此为准完成自己日常的工作,其次,将自己在生活中正确的人际处理方式运用到工作中,形成属于自己的一套做人准则。

七、吃苦精神的培养

现在的大学生最大的弱点是怕吃苦,缺乏实干的奋斗精神。大凡有所成就的人,无一不是通过艰苦创业而成才的。作为当代大学生,我要从平时小事做起,努力培养吃苦耐劳的创业精神。

关于提升学业自我效能心得体会范本三

本人由于工作需要,组织的信任,于今年3月5日被提升为和平中心校副校长,主抓教学工作。一年来的工作在余校长的热心关怀、积极帮助和诚恳的指导下,在班子成员的团结协作、努力配合下,在广大教师的大力支持下,紧紧围绕“教育质量效益年”这一中心工作,稳步、扎实、有序地完成了各项工作,现将一年的工作总结如下。

一、明确责任、完善自己、勤勉工作。

作为一名初任教学的副校长,深知自己的责任重大,明确职责、摆正位置、端正态度、认清自己、勤勉工作当好助手是十分关键的。在工作中面对新形势、新要求、新观念、认真熟悉业务,努力提高自己的业务水平、钻研业务,既要钻研教育教学基本业务,又要钻研管理方法。一年来我充分利用业余时间,不断学习教育教学法规和先进的教育教学理念。先后认真的学习了钟启泉的《为中华民族的复兴、为了每位学生的发展》;刘晓明、王丽荣的《新课程教师心里素质》;孙文策主编的《新时期师德修养》;远的《新课程推进中的问题与反思》和《现代教育思想专题》;反复的阅读了《领导科学》、《素质教育论坛》、《人民教育》、《黑河教育》等教育杂志,记了大量的学习笔记,领会了一些先进的教育观念和科学的教学思想,也提高了自己的教学管理能力。能力是基础,态度决定高度,崇高的境界、宽广的胸怀、以校为家的主人翁责任感,也是一个教育管理者必备的素质,我非常欣赏一句话“只有你对别人的事业负责,别人才会尊重你的劳动,你才有机会发展自己”。在工作中我本着虚心好学、不耻下问的态度,本着有事向老领导、老同事多学习多商量的方法,遇到重大决策及原则问题时及时向领导请示汇报的原则。服从组织、听从决策、一切以团结为重,终身树立服务思想,时刻关心同志的工作,想教师之所想,急教师之所急,从而勉励了自己,扎实了工作。

二、抓常规、求实效、保证教学工作顺畅有序。

1、抓各类计划的落实,保证教育教学工作具有科学性、连续性。教学管理是建立在科学性和计划性的基础上。开学初,我首先抓各类计划的制定,保证教育教学工作具有科学性、计划性,加强统筹管理和目标管理,使工作有的放矢,有目标、有方案、有规划、有管理。在制定各类计划时,注意和加强可操作性,保证目标明确,计划合理,管理到位,使各类计划清楚地反应学期各项工作。 特别是备课、作业批改、课后辅导、授课制度、使常规工作有法可依,中心校全体成员经常深入基层听课指导教学工作。

2、抓住教学环节,保证教育教学质量逐步提高 。学期开学,我组织各分校业务主任召开教育教学工作会议,落实工作计划,明确工作目标,提出教育教学具体目标。(1)、抓备课 ,备讲辅批考,备课是首要关键。如何提高教师备课质量是上好每一堂课的关键。 要求教师要做到:环节齐全、目标明确、重点突出、难点突破、设计合理、板书规范、习题适当、反思跟上。如何精备一堂课,要求教师“掌握课标,吃透教材,挖掘到位,知识准确。”每学期都要评出校内优秀教案,在全镇推广展览。(2).抓课堂 如何提高教学质量,课堂是龙头环节。实施新课改以来, 关键应做到:“主导作用到位,主体全员参与,讲究课堂艺术,师生配合默契,精讲多练,层次分明,因材施教,各有所得。”积极借鉴“人人都是班主任”“生生都是课代表”层层承包,处处承包,无处不包,全都是包和“层层清、处处清”的教学管理模式,深化到每一个班级。我校统一印发了表册,粘贴上墙,师生明确责任并要求全体教师通过月考总结写出所承包学生、学科的学生升、伏情况,制定出了折线统计图。其次,开展全员听课。教师讲课要让大家来听,来评。一堂课要经得起推敲、点评和“说长道短”、“评头论足”。教学领导要首先完成听课任务,每学期我都超额完成上级规定的听课节数。同时,要求各校开展:互相听课,互相评课活动,听课这一环节,给全校教师创造一种改进,提高的机会,同时,对于提高教师队伍的根本素质会其到重要作用。(3)、抓反馈检验教学质量。建立月考制,为了及时反馈教学情况,提高课堂教学质量。我镇建立了月考制,每月举行月考,内容都是近期所学知识,试题由中心校组织教师完成,体现双基,侧重技能。注意培养学生分析问题和解决问题的能力。(4)、质量分析会。定期召开教学质量分析会。 找出差距与不足。想出改进方法,提高教学质量。(5)、以活动为机制,以机制带提高,积极开展四—六年级的语数外学科竞赛活动,树立师生的竞争意识。

3、抓师资队伍,保证教师综合素质的提高。 学校的教育教学质量取决于教师的教学水平。教师的教学水平取决于教师的综合素质,我在抓教师队伍建设上采用的做法:一是采取走出去、请进来的方法加强教师整体素质的提高,先后派出15余人次,赴哈尔滨、黑河、北安、五市一小等地参观学习,借鉴他们的管理模式,先进的教学理念和教学经验,并在学校做专题汇报交流,把学到的经验和方法及时传递给其他教师,以点带面提高教师的整体素质。二是实施研培结合工程,促进教师专业发展,我校把教研与培训结合起来,实施了“六个一”工程。要求每位教师每学期研读一本好书、攥写10000字读书笔记、书写札记5000字,出一节展示课,攥写一个教学案例,剖析一节典型课,每星期教师写一篇教学反思,每周学会一种网络设计。通过外出学习和培训,教师的视野宽了,眼界远了,观念新了,方法多了。“一切为了学生,为了学生的一切,为了一切的学生。”也成为我校全体教师终身追求的目标。

三、抓新课改工作实施,保证教育教学质量逐步提高。

全面落实“先学后教,当堂训练”的洋思教学法。(一)是:选派素质高,能力强的教师担任课改年级班主任。(二)是:组织课改教师,研究洋思中学课堂教学流程模式、遵循教育规律。(三)是:借助农远工程和网络接收条件,下栽了洋思中学课堂实录,组织分校领导和课改教师观看。(四)是:开展集体备课,建立周备课制。(五):是课改教师要求一周一反思、一节一后记、一天一扎记、一月一小结、半学期一交流。(六)是:为进一步了解领会洋思教学法的深刻性和洋思中学的管理经验,九月二十日聘请杨林校长来我校做洋思中学和昌乐二中教法、学法、学校管理经验报告,从而使广大教师进一步提高了认识、解放思想、树立信心、理清思路,推进了教法改革在我校的开展。

四、特色创建进一步拓展。

我校低年级的校本课程《我爱泥塑》和高年级的《学学剪窗花》已取得一定的效果,在家长十分认可的前提下,借助市一小现场会的契机,我校不断整合资源,挖掘潜力,异彩纷呈,中心学校的健身舞、习练长拳;民航小学的呼啦圈健身运动;中平和济民小学的长跑运动;新民小学的讲故事;翻身小学自编自演的小节目。各校的主题读书活动和学唐诗、背唐诗、讲唐诗,彰显了各校的特色。

一年来的工作虽然取得了阶段性的成果,这都归属于余校长的 悉心领导,归属于以余校长为首的团结和谐、积极进取的班子成员,本人虽感到工作忙碌,但忙中有激情,累中有快乐,在今后的工作中决心当好助手,与班子成员精诚合作,带领广大教师务实高效,把学校的教学工作做得更好,要树立不进则退、爱拼敢赢的思想,强化历史责任感,用创造性的工作激情自觉、主动做好教育教学的工作,使工作再上新台阶。

关于提升学业自我效能心得体会范本四

作为一名教师,只有在不断的学习与发展中,才能更加适应社会发展的需要,才能找准自己的位置。为了使自己能更进一步的提高自己的工作能力,提升自己各方面的素质,使自己在工作中能更加的得心应手,本人特制订素质提升计划:

为了提高学习效率,注重理论联系实际,注意把学习内容运用于课堂教学中,并写出相应的教学反思和教学案例,寻找和发现自己在课堂教学中存在的问题和不足,把好的教学方法转化为自己的教学能力。在不断实践、运用、反思中使自己求得进步与发展。同时,利用网络这个交流平台,与其他教师共同交流自己的学习心得,探讨教学中存在的问题,提高自己的网络教研水平和教学能力。

结合学生实际和本册教材特点,关注学生的学习兴趣,关注教学中存在的问题,从小处入手进行研究。课前,重视导入语和导入环节的精心设计。课堂上,重视学生学习兴趣的调动。课后,及时进行反思,案例分析,发现问题,寻找最佳的导入方法。在研究与反思中,提高自己的能力和课堂教学水平。

本学期,本人将以“有效课堂”为目标,认真钻研教材、分析教材,认真设计每一节教案,认真上好每一节课,认真批改每一本学生作业,认真参加每一次教研活动,认真指导学生开展每一次数学实践活动,努力使自己的教学扎实、有效的进行。以此过程,提高自己的课堂教学水平,提高本班教学质量。

总之,个人素质的提高不是一朝一夕的,需要在长时间的学习、实践中加以强化和形成。因此,本学期,本人将以更大的精力投身于教育教学实践中,严格要求自己,在不断的学习、研究、反思中提高自己各方面的能力,提升自己的素质。

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