当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
关于爱护公共设施心得体会标题范文一
(男)人们常说，眼睛是心灵的窗口户，我们开车行走、读书认字、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无限的欢乐与幸福。但我们对自己的眼睛又知道多少呢?
(女)从目前统计情况来看，我国共有四亿多近视眼患者，以13亿人口计算，约每3个人中就有1个是近视眼，特别是青少年近视的发病率居世界第二。现在全市小学生视力不良发病率高达40%，初中生达60%，而到了高中则达80%，这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么，近视眼喜欢找谁呢?
(男)1 睡觉时间较少的人：在儿童生长发育的加速期，特别是7-9岁和12-14岁时，如果孩子的睡眠过少，或功课负担过重，部分儿童就会发生近视眼。
(女)2饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。
(男)3长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：
(女)一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。
(男)二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。
(女)三、“三不”：不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
(男)四、不要长时间观看电视和操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。
(女)五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。
(男)六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。
(女)七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，
(男)(女)亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。
爱护眼睛国旗下讲话稿三：
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!同学们，今天国旗下讲话的主题就是“爱眼护眼，拥有明亮的眼睛”。
眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛。这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远。这是为什么呢?这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用计算机、看书等等。也许有的同学错误地认为“只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了”;更有甚者认为戴眼镜是有知识的象征。但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便。例如在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明。而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制。如果你学习成绩很好，只是因为眼睛近视而被你所钟爱的专业拒之门外，那你将会抱憾终生。
下面，我向大家提几个建议：
1. 认真做好眼保健操，注意眼睛卫生。
2. 养成良好的读书习惯，做到“三个一”，眼离书本一尺远，手距笔尖一寸远，胸离书桌一拳远。(教师节尊师重教演讲稿)
3. 做到“三不”：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过强的地方看书。
4. 保证充足的睡眠。
5.多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。
同学们你们还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?
常言道：冰冻三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保护眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼卫生、科学用眼贵在坚持，需要持之以恒，才能预防近视的发生及近视程度的加深。
婀娜多姿的山河，绚丽多彩的万物，一切的一切都需要眼睛来观察，同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛。
关于爱护公共设施心得体会标题范文二
提起环保，似乎离我们很远，但它却时刻在我们身边。环境污染这个问题确实不容忽视。在我们日常的生活当中时常可以看到破坏环境的现象。
记得有一次，我乘公共汽车的时候，无意中看到一间小工厂源源不断地向附近的小河排出一些红色的污水，顿时间，河水被染成红色。我心想：这样的环境，河里的小鱼、小虾等动物还能生存吗?这样的水质，如果我们喝了也会生病，甚至会死亡。像这样的因工业生产所导致的环境污染并非少见，应引起有关部门的重视。
但也许有人说：“我没有排出污水废气，我居住的地方也很好，保护环境根本与我无关。”其实我们在生活中，就常有破坏环境，我们每天都用大量的塑料袋，纸巾、电池等的物品，浪费大量的水电资源，这无形中都在破坏环境。我们的这些恶习致使臭氧层不断地受破坏，全世界的气温不断升高，假如有一天，两极冰川融化，全世界的海面将会升高，有一部分的沿海城市可能会被淹没。广东省也是沿海地方自然也有被淹没的可能。每年的水旱灾旱，土地沙漠化，山泥倾泻等与我们没有好好保护环境都有关，因此我们应该树立起一种保护环境的意识。
那么我们应该怎样保护环境呢?我有以下几点小建议：第一点要爱惜能源，不浪费水电资源;第二点要爱护绿化，不乱摘花草，不践踏草地，不乱砍树木;第三点不要制造太多废物，像塑料袋等应尽可能少用;第四点要懂得废物利用，没用的报纸、杂志、瓶子等应送到收购站进行废物回收;第五点要注意环境卫生，不可以随地吐痰，不能随地扔垃圾，果皮杂物应放进垃圾箱。以上的这些都是我们能够做到，并且应该做到的方法。
地球是我们的家园，我们每个人都有责任去保护它。赶快行动起来吧!
下面是我作的一首诗：
环保诗垃圾不可随手丢，废物不可随处排，绿化不可乱破坏;水电资源要珍惜;废物利用要懂得;花草树木多种植;携手共建好家园;保护环境从我做起。
关于爱护公共设施心得体会标题范文三
莆田市环保局：
如今科技十分发达，虽然环境情况看起来十分乐观，但是却有十分重大的隐患，而且大多都是人为制照出来的：大肆砍伐树木，建立化工厂，乱排放有害液体……有份资料表明："对人类威胁较大的气体每年排放6亿多吨……估记到下个世纪中期，地球面三分之一的土地面临沙漠化的危险。\
我家乡的木兰溪，以前是一条清澈见底的河流，现在是一条鱼虾绝迹的污河，这不是给人类重重地敲响警钟吗?
由此，我郑重地向仍未觉悟的人们建议：
1.以节水为荣，及时关上水龙头，防止滴漏。
2.尽量少用一次性用品，如不用一次性餐盒……。减少白色污染。
3.植树造林，爱护我们身边的每一寸绿地，每一株花草，每一棵树木。
作为新时代的小学生，我倡导同学们提高环保意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍，为了保护环境，造福我们的后代贡献自己的力量。因为保护环境刻不容缓!
希望你们采纳我的建议。
关于爱护公共设施心得体会标题范文四
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：
保护环境，从我做起演讲稿
今天我演讲的主题是：《保护环境，从我做起》。
地球是我们人类的家园，也是人类的母亲。我们依赖它，探索它。这个蔚蓝色的星球多么美丽，但我们要知道：地球只有一个!
我为周围环境的恶化而感到心痛，我想：作为未来接班人的青少年，如果不了解环境问题的严重性，无视有关环境保护的法律法规，不去增强环境保护意识，我们的生命将毁在自己的手中，老天将对我们作出严厉的惩罚。为此我下定决心要从我做起爱护环境，保护我们这个赖以生存的家园，做一个保护环境的卫士。
如果我们破坏环境，浪费水资源，生物会灭绝，人类会渴死，地球会变成沙漠。水是人类的好朋友。我们从小就被大人教育，节约用水，这个道理我们谁都可以倒背如流，但却没有人真正的重视过。
然而，近几年来，地球的环境却越来越恶劣：全球性气候变暖，飓风、暴雨等灾害性天气频繁出现，“非典”、禽流感等传染性疾病时有发生，给人类的生活和工作带来严重威胁和许多不便。这些都是人们不断地“伤害”地球的结果。大片的森林被砍伐，碧绿的青山被挖掘，美丽的草原成荒漠，清澈的河水成浊流。树林少了，青山秃了，草原荒了，清水黑了，使人们生存的环境变坏，呼吸的空气变差，生活的环境被许多有害的东西所“侵占”，病毒就趁机钻进人们的体内，我们人类就会患上一些可怕的疾病。
俗语说得好：“前人栽树，后人乘凉”，前人给了我们大片大片的森林，绿地，我们留给后人的是什么?是光秃秃的荒漠，还是茂密的树林，你肯定选择的是茂密的树林。那还有什么犹豫的，让我们大家一起自觉保护环境，自觉爱护环境，自觉绿化环境，改善我们的生活环境，创造美好的未来!
我们的地球已经进入了病入膏肓的状态。后知后觉的地球人，直至近几年才大力鼓吹环保运动，但却不见有任何的改善，正所谓“江山易改本性难移”，或许我们需再花上一个世纪，甚至几十个世纪的时间才能有效的拯救地球吧。
如果就连身为地球人的我们都不珍惜、爱护地球，那这工作将由谁来做呢?环保工作其实并不难，只要全世界的人一人捡一份垃圾，那么这地球就会干净多了!
保护环境，是我们每个社会公民的义务，我们要自觉的行动，并坚持在随时随地保护我们周围的环境，保护环境，就是在保护人类生存的最宝贵的地方。
我希望大家都来保护环境，让大家知道，破坏自然环境，就等于自毁家园。让全世界少年儿童，都能自觉保护环境，保护生态自然环境，使人类生活变得更加美好，更加幸福。
关于爱护公共设施心得体会标题范文五
31、青青小草有生命，请君足下留情。
32、草儿绿、花儿香，环境优美人健康!
33、手下留情花更艳，脚下留情草更翠。
34、今天节约一滴水，留给后人一滴血。
35、学校一片绿，学生心中一片春。
36、让绿色看得见，让绿色听得见。
37、小花小草传芳香，请你把路绕一绕。
38、有了您的真心呵护，学校才会更加美丽
39、你来绕一绕，我来笑一笑。
40、注意了，每个人都看见你在这里的一举一动。(走廊)
41、文物见证历史，划痕留下不齿。
42、绿化家园，文明人心。
43、小花多可爱，请你别伤害。
44、人类只有好好地对待大自然，大自然才能无限地回报人类。
45、爱山爱水爱林爱鸟爱人类护天护地护花护草护环境。
46、同建绿色校园，共享鸟语花香。
47、爱无限，绿无边
48、保护学校环境，共创学生圣地!
49、如果没有树木，世界将会暗淡无光。
50、拯救地球，一起动手。
51、人人都来爱护它，世界才会更美妙。
52、乘阴靠绿树，美化靠大家。
53、青青绿草地，悠悠关我心。
54、守护一片绿?，增添一份美?
55、爱护花草人人有则。
56、你给花朵一个花期，花朵给你一份赞美。
57、随地吐痰就是助菌为虐。
58、多谢您的关爱，我会健康成长。
59、我爱花，我爱草，我爱青青小树苗。
60、小花哓小花，你真美丽，你美化了环境，使我们快乐;小树哓小树，你真可爱，你净化了空气，使我们健康。
关于爱护公共设施心得体会标题范文六
1、鸟语花香，爱赏共享。
2、轻轻地我走了，正如我轻轻地来。
3、保护学校环境，共创学生圣地!
4、树木拥有绿色，地球才有脉搏。
5、小草对您微微笑，请您把路让一让。
6、学校是我家，人人都爱它。
7、编织爱心，保护环境。
8、保护环境，从我做起。
9、茵茵绿草地，脚下请留情。
10、人人都来爱护它，世界才会更美妙。
11、创造绿色时尚，拥抱绿色生活。
12、迈步留意地下草，掸指莫折枝头花。
13、给我一片绿，还你一片荫。
14、少一个脚印，多一份芳香
15、保护生态环境，就是爱护自己。
16、要想校园净又美，健康文明记心里。
17、人人参与环境保护，个个争当绿色天使。
18、绿色校园，绿色生活。
19、保护环境从我做起，爱护学校从学生做起。
20、如果没有树木，世界将会暗淡无光。
21、心中有情，脚下留情。
22、同建绿色校园，共享鸟语花香。
23、青山清我目，流水静我耳。
24、我们是幼苗，我们都需要呵护。
25、用爱心呵护每一片绿色。
26、它失去了保护，我们就失去了健康。)
27、小草青青，花香飘飘;青草鲜花，应当爱惜。
28、只要给予一些爱，就能给你带来郁郁葱葱的绿荫。
29、不要让白色的面纱罩在我绿色的笑颜上。
30、小草青青，脚步轻轻。
