学会管理情绪是保持心理健康和积极心态的关键，良好的情绪管理能力有助于提高生活质量。表达是用适当的语言、手段或方式将思想、感情、意愿等展示出来的过程。随着社会的发展和变革，总结已经成为人们成长和进步的必备工具。
感动中国杰出人物事迹简介篇一
“干惊天动地事，做隐姓埋名人”。彭士禄这个名字，和他从事的工作一样，一度都是国家的最高机密。
直到几十年后，隐姓埋名30年的彭士禄，才作为中国核潜艇第一任总设计师走进人们的视野。
有人称彭士禄为“中国核潜艇之父”，他坚决不同意。“对我来说这是贪天之功，我不接受!”彭士禄说，“我充其量就是核潜艇上的一颗螺丝钉。”
彭士禄获何梁何利基金最高奖——“科学与技术成就奖”却毅然将全部奖金捐献出来作为人才奖励基金奖励在核动力领域取得重要创新成就的年轻人。
女儿彭洁跟父亲开玩笑：“你获奖得了这么多的奖金，给我点多好。”彭士禄跟孩子说，这个钱也不是自己的，而是国家的。自己是吃“百家饭”长大的，这一生都要尽全力回馈祖国。
晚年的彭士禄说，他有三个心愿——。
一是盼望祖国早日拥有更加强大的核潜艇力量;。
二是盼望祖国早日成为核电强国;。
三是盼望祖国早日实现中华民族的伟大复兴，早日圆了老百姓过上幸福生活的中国梦!
这三个心愿中，“祖国”是贯穿其中的关键词。
从自主成功研制原子弹、氢弹、核潜艇，到建设秦山、大亚湾等一批先进核电站，再到自主研发三代核电华龙一号……几十年来，我国核事业从无到有，从弱到强，背后是以彭士禄为代表的一大批核工业人的无私奉献。
1月15日，中国核工业创建67周年。已经97岁的彭士禄念念不忘的还是国家的核事业。“我们核工业必须做大做强，新一代的核工业人，要努力加油干，你们是最棒的。”
后辈应继传星火，不负先贤望白头。
在老一辈核工业人耕耘、开荒的大路上，中国核事业正继续澎湃前行。
感动中国杰出人物事迹简介篇二
彭士禄的父亲是共产党老一辈无产阶级革命家彭湃。
3岁母亲牺牲，4岁父亲就义，童年两次被国民党抓进监狱，先后辗转被送到20多户百姓家里寄养;14岁参加革命，成为一名抗日小战士;1940年被送抵延安，一边参加劳动，一边刻苦学习。
如此特殊的成长经历，让彭士禄对国家和人民的感情无比深厚。彭士禄说：“我虽姓彭，但心中永远姓‘百家姓’。”
1956年，在苏联学习化工机械即将毕业时，彭士禄迎来了人生的转折点。当时中央决定选派一批优秀的留学生改行学习原子能专业。面对愿不愿意改行的问题，年轻的彭士禄坚定地回答：“当然愿意，只要祖国需要。”
从此，他的人生就与祖国的核动力事业结下了不解之缘。“只要祖国需要”，成为他一生的行为准则。
从第一代核潜艇，到大亚湾核电站，再到秦山二期核电站，无不倾注了他的汗水和心血。
核潜艇陆上模式堆提升功率试验期间，他把被子搬进厂房，24小时连轴转，以便随时发现、分析试验中出现的各种情况，当场解决问题。
核潜艇系泊试验和航行试验时，他随艇出海，临行前，对妻子说：“放心，这次一定能成功，我有信心。万一喂了王八，你也别哭。”
49岁那年，他在工作中突发急性胃穿孔，胃部切除了四分之三，但他不到一个月就出了院，又开始超负荷工作起来。
不居功、不求名、不逐利，彭士禄将毕生智慧都倾注于科技报国上;奋斗不息、躬耕不止的精神，无时无刻不澎湃着信仰的力量。
“也许因是属牛的吧，非常敬仰‘孺子牛’的犟劲精神，不做则已，一做到底。活着能热爱祖国，忠于祖国，为祖国的富强而献身，足矣!”彭士禄这样说。
感动中国杰出人物事迹简介篇三
20世纪五十年代末，彭士禄学成回国，被安排在原子能所工作，主攻核动力。1959年，苏联以技术复杂、中国不具备条件为由，拒绝为研制核潜艇提供援助。为此，毛泽东提出“核潜艇，一万年也要搞出来!”自力更生、艰苦奋斗成为彭士禄和同事们必须面对的现实。
当时国家经济困难，人才奇缺，但彭士禄和同事们士气高昂。“困难时期，我们都是吃着窝窝头搞核潜艇，有时甚至连窝窝头都吃不饱。粮食不够，挖野菜、白菜根吃……那时没有电脑，就拉计算尺、敲算盘。那么多的数据，就是这样没日没夜算出来的。”彭士禄回忆说。
“一声令下，打起背包就走”，彭士禄告别妻子儿女只身入川，主持建造中国第一座1:1核动力装置陆上模拟堆试验基地。
克服了常人难以想象的种种困难，1971年7月1日，中国核潜艇首次核能发电成功;1974年8月1日，蓝色的北海上，雄壮的军乐声回荡，中国第一艘核潜艇命名为“长征一号”，正式编入人民海军的战斗序列，毛泽东“可下五洋捉鳖”的愿望终于得以实现了。
只用了6年时间，中国就成为继美、苏、英、法之后，第五个拥有核潜艇的国家。“奇迹”的背后，离不开以彭士禄为首的科研工作者的心血和汗水。
感动中国杰出人物事迹简介篇四
2月18日，重庆市**县高级中学校如期开展了主题班会之观看感动中国十大杰出人物，班会以视频的形式展出，并以感动中国十大人物颁奖典礼为主要活动素材。
光阴似箭，爱的舟楫，芸芸众生中总有那么一群可爱的人，以自己最微不足道的力量去践行着爱与责任的真谛，他们用默默无闻的行动去灌溉着情谊的园林，他们用日复一日年复一年的坚持恪守着责任的伟岸，是他们以自己最实际的行动感动了你我，也感动了中国。
爱，自华夏文明起源之际已然有了文字的记载，而春秋战国时期更是发展拓深至儒家的仁爱、墨家的兼爱，但无论何种形式的爱都向我们阐释着一个亘古不变的道理：于每个社会上的人而言，爱是不可或缺的。不同人对爱的理解不同，而他们对践行爱的行为也不尽相同，但有这样的人，他们对爱的理解不再局限于个人情感的小爱，而将之升华到了超越个人、超越小我的集体之爱，大我之爱。
责任，字面意思指一个人不得不做的事或一个人必须承当的事情。于某些人而言，责任是一种束缚，是一种自我利益受限的框架，因为责任很多时候代表着与自我意识相矛盾的一面。但对于有些人而言，责任是他们一生最看重的东西，他们将之视为一种灵魂所恪守的永恒存在。因此，他们用自己最原始的意识去践行着属于自己的责任：连续几十年给战友扫墓、用自己卑微的薪水去支持贫苦学生、用自己残疾的身躯向世界展示中华文明千手观音之美&&时代到处是惊涛骇浪，每一朵浪花的背后都有着足以抗衡海啸的力量，那些人，那些事，走过古稀，也走过耄耋，用年岁的磨砺支起了整个中华民族的脊梁。
感斯他迹，动斯吾行。请记住他们的名字：隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华；退休后坚持每天出诊的仁医胡佩兰；荣誉迟到28年而一生不悔的湖北见义勇为好市民方俊明；35年前仆后继、追逐科技梦想的油菜花父子沈克泉、沈昌健；守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍；年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰；努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平；悬崖边上的护梦人，****山区教师格桑德吉；为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵；为子女筹学费，耗时3年绣出《清明上河图》的重病母亲姚厚芝。也许我们不能做出他们足以感动中国的事迹，但培养一颗感动的心，然后再以自己的实际行动去感动他人，从点滴做起，我们相信明日的中国将成为足以感动整个世界的民族。
整场活动在班主任的组织下有序进行，很多学生都为其中的人物和事迹所感动，在中途还有很多人留下了感动的泪花，相信通过本次班会，所有云中学子将进一步提高自身修养，从点滴做起，以自己的实际行动去感动他人，感斯他迹，动斯吾行，达到了预期效果。
感动中国杰出人物事迹简介篇五
一部反映全国脱贫攻坚题材的纪录片《无穷之路》火了豆瓣评分9.5片子的主创是香港的媒体人陈贝儿。出发前她看到许多西方媒体对中国脱贫成功的质疑。陈贝儿觉得作为一个媒体人真的不可以只看人家的报道就信以为真。是真的要亲身去看、去听。陈贝儿出生在香港生长在温哥华一直生活在繁华都市的她对贫穷没有什么概念对去脱贫地区的艰辛是她未尝预料的。为了拍摄悬崖村易地扶贫搬迁的原因陈贝儿两次攀爬天梯上悬崖村来回共一万多级每次花费十几个小时累得脚软不说有恐高症的她身体一度抖到不行但还是坚持了下来。在去怒江拍摄交通扶贫时陈贝儿不顾危险亲身体验了过去百姓过江用的溜索。一路走来对于西方媒体的质疑贝儿也有了自己的认知与看法。陈贝儿：我拍摄之前就看过一些外媒的报道说那些村民搬到安置房之后很不习惯配套又不好但是我自己亲眼看到的不是这样的。我真的非常震撼从这一点我就看到国家是很大手笔也不惜代价的国家为了脱贫的决心是非常强大。历经3个月陈贝儿一行5人穿梭全国6个省份10个脱贫地区深入海南热带雨林、川藏高原、戈壁沙漠天南海北翻山越岭拍摄制作了12集纪录片全面详实地见证了中国的脱贫之路。《无穷之路》播出之后出乎陈贝儿的意料不仅内地观众赞誉不绝香港观众也好评如潮。
感动中国杰出人物事迹简介篇六
由香港媒体人拍摄的纪录片《无穷之路》“破圈”。主创陈贝儿深入热带雨林、戈壁沙滩跨越6省10地记录下脱贫地区的真实面貌。再次回想这条“无穷之路”时陈贝儿哽咽道“我碰到了很多很了不起的人……也许他们可能就是一个老村民一个扶贫的书记他们碰到困难时的那种坚持跟他们对于生存下去的那种生命力是非常非常强的”。
陈贝儿颁奖辞：从霓虹灯的丛林中转身，让双脚沾满泥土。从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，用钢梯超越了怀疑。一条无穷之路，向世界传递同胞的笑容，你记录这时代最美的风景。
感动中国杰出人物事迹简介篇七
陈贝儿加入有线娱乐新闻台(cen)担任主播，5月3日是她最后一天亮相cen，便要结束在这里的主播生涯。她称第一天“开工”时感觉很冷，因为那天要庆祝娱乐新闻台开台，她特意穿上性感晚装报道新闻，但录像厂冷气很大，害她差点冻病，幸好当时有猛男区永权做拍档，所以她最后一天“开工”也要求跟区永权做拍档。
区永权访问陈贝儿暂别cen的感受，她即忍不住在镜头前哽咽起来，自言是个十分幸运的女孩，期间结识到很多好朋友，还透露自己的心愿是希望很多年后，有人说起cen，仍然记得她。陈贝儿表示6年里，最难忘的是到戛纳采访，戛纳就像她的“老朋友”，令她有很多美好回忆，包括和木村拓哉勾小手指及在手掌上写字等。一众好友也为陈贝儿举行欢送会，一起缅怀打江山的日子。
3月，参加《第13届亚洲电影大奖颁奖典礼。
201月24日，陈贝儿与林溥来共同主持的节目《寻找家香味》在香港翡翠台播出。8月，参演记录片《无穷之路》。
2月，献唱抗疫歌曲《狮子山下同心抗疫》。
感动中国杰出人物事迹简介篇八
对于很多人来说，童年都是人生中最美好的一段时光，可对于彭士禄来说，却是个例外。彭士禄的父亲彭湃，是我党早期的农民运动领导人，彭士禄3岁时，母亲蔡素屏牺牲，一年以后，父亲彭湃又在上海龙华被秘密杀害，牺牲时年仅33岁。
为了躲避国民党政府的“斩草除根”，彭士禄开始了颠沛流离的生活，经历了常人难以想象的牢狱之灾，甚至一度沦为乞丐。直到1940年，周恩来托人辗转找到彭士禄，并送他到延安，这才结束流浪的生活。
在延安中学，彭士禄的同班同学都爱称呼他“老班长”。彭士禄常常对同学们说：“我们的父母经过残酷的斗争，流血牺牲了，要不好好学习，怎么对得起自己的父母亲，怎么对得起党?”
1951年，品学兼优的彭士禄被选派留学苏联。就在彭士禄刻苦学习的时候，美国发生了一件大事：1952年，人类第一艘核动力潜艇在美国东海岸成功下水。
1956年，国防部副部长陈赓到苏联访问，密召彭士禄，陈赓问他：“中央已决定选一批留学生改行学原子能核动力专业，你愿意改行吗?”“只要祖国需要，我当然愿意。”从那时起，彭士禄与核事业结下了不解之缘。
感动中国杰出人物事迹简介篇九
陈贝儿20加入有线娱乐新闻台(cen)担任主播，5月3日是她最后一天亮相cen，便要结束在这里的主播生涯。她称第一天“开工”时感觉很冷，因为那天要庆祝娱乐新闻台开台，她特意穿上性感晚装报道新闻，但录像厂冷气很大，害她差点冻病，幸好当时有猛男区永权做拍档，所以她最后一天“开工”也要求跟区永权做拍档。
区永权访问陈贝儿暂别cen的感受，她即忍不住在镜头前哽咽起来，自言是个十分幸运的女孩，期间结识到很多好朋友，还透露自己的心愿是希望很多年后，有人说起cen，仍然记得她。陈贝儿表示6年里，最难忘的是到戛纳采访，戛纳就像她的“老朋友”，令她有很多美好回忆，包括和木村拓哉勾小手指及在手掌上写字等。一众好友也为陈贝儿举行欢送会，一起缅怀打江山的日子。
203月，参加《第13届亚洲电影大奖颁奖典礼。
1月24日，陈贝儿与林溥来共同主持的节目《寻找家香味》在香港翡翠台播出。8月，参演记录片《无穷之路》。
2月，献唱抗疫歌曲《狮子山下同心抗疫》。
感动中国节目简介。
“感动中国”，cctv第一品牌，“中国人的年度精神史诗”。十年来，节目推出了100多位感人至深的人物，致力于重塑中国人的道德价值观。其独创的节目形态被广泛复制，形成了、独特的“感动现象”。“感动中国”核心主创、历年颁奖词撰写者刘凯创作：采访所有参与制作“感动中国”的幕后人员，对大量获奖人物进行回访，首次披露台前幕后和人物评选中的许多感人细节。白岩松将本书誉为“中国的心灵日记”!
张定宇：宇定光自发。
【人物事迹】湖北省武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全部为重症和危重症患者。院长张定宇隐瞒自己患渐冻症的病情，顾不上已感染新冠肺炎的妻子，一直坚守在抗疫一线。他说：“虽然有愧疚，但当时不需要做取舍，能帮助到别人，觉得很幸福!”
【颁奖词】步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒;身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间;那一晚，歌声飘荡在城市上空，我们用血肉筑成新的长城。
陈陆：男儿付死生。
【人物事迹】夏天，安徽庐江县遭受百年一遇洪灾。7月22日，庐江县石大圩漫堤决口，约6500人被洪水围困，情况危急。当天，安徽省庐江县消防救援大队政治教导员陈陆带领大队辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人。在营救过程中，决口突然扩大，救援队员所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，年仅36岁的陈陆英勇牺牲。“放心，我会守好庐江”，是陈陆对父亲的承诺，也是他用生命兑现的对国家和人民的承诺。
【颁奖词】最先出发，最快抵达，为危难的乡亲奉上最好的年华。欠身体一台手术，欠妻子一个告别，欠父母一次团圆。洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空中灿烂的霞。
张桂梅：素心托高洁。
【人物事迹】，在云南儿童之家工作的张桂梅看到了很多农村贫困家庭的不幸，她希望创办一所免费女子高中，彻底解决山区贫困问题。她四处奔波筹集资金，努力了五年也才筹集到1万元。经多方努力，，华坪女子高级中学成立，这是全国唯一一所免费女高，专门供贫困家庭的女孩读书。建校来，已有1804名大山里的女孩从这里走进大学完成学业，在各行各业做贡献。
【颁奖词】烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。
万佐成、熊庚香夫妇：炊香万灶烟。
【人物事迹】从肿瘤医院旁小巷里的油条摊位到炒1个菜收1元的“抗癌厨房”，来，江西南昌夫妇万佐成和熊庚香与癌症病人相伴，用爱心守护他们。如今，已近70的他们，依然凌晨四点起床备好炉火，迎接每一天的新老客人，365天从不离开。这对夫妻的初心十分简单：“有的病治不好了，但能让病人吃好一些，家属的遗憾也能少一些。”
【颁奖词】微弱的灯，照亮寒夜的路人;火红的灶，氤氲出亲情的味道。这陋巷中的厨房，烹煮焦虑和苦涩，端出温暖和芬芳，惯看了悲欢离合，你们总是默默准备好炭火。
王海：为国击豺狼。
【人物事迹】朝鲜战争时，空军原司令员王海上将率领人民空军年轻的第一大队，与号称“世界王牌”的美国空军激战80余次，击落敌机29架，本人击落击伤敌机9架。因功勋卓著，该大队后来被命名为“王海大队”。在中国人民革命军事博物馆，至今仍陈列着一架绘有9颗红星的米格-15歼击机，这就是王海当年驾驶过的功勋飞机。
【颁奖词】在朝阳下俯冲，迎着西风开火。空中的尖刀，以一当十;疆土的坚盾，巡天卫国。山河已无恙，祖国的雄鹰已飞得更高，你刻在机身上的星星，是战士们的巡航坐标。
汪勇：芳草递春风。
【颁奖词】没有人能百毒不侵，热血可以融化恐惧;没有人是生来的勇者，责任催促你重装上阵。八方统筹，百般服务。你以凡人之力，书写一段传奇。
谢军：北斗灿繁星。
【人物事迹】年6月，北斗三号全球卫星导航系统的最后一颗卫星发射成功，这代表着北斗全球卫星导航系统星座部署全面完成。北斗三号卫星研制中，谢军团队创造性地实现了卫星批量化生产，仅用1年零14天将19颗导航卫星送入太空，创造了航天发射史的新纪录!
【颁奖词】滴答，滴答，中国在等待你的回答。你的夜晚更长，你的星星更多，你把时间无限细分，你让速度不断压缩。三年一腾飞，十年一跨越。当第五十五颗吉星升上太空，北斗，照亮中国人的梦。
叶嘉莹：蕴玉抱清辉。
【人物事迹】20世纪70年代，已是多所名牌大学教授的叶嘉莹，愿不要任何报酬回国教书。如今，90多岁高龄的她仍坚持讲学，还捐出3500多万元支持中华优秀传统文化研究。她用一生培养了大批中国传统文化和古典文学人才。叶嘉莹说：“人的精神品格能够提升，提升以后，他就有他自己内心的一份快乐。他不会每天总是为追求现实的那一点金钱之类的东西而丢掉人生最宝贵的价值。”
【颁奖词】桃李天下，传承一家。你发掘诗歌的秘密，人们感发于你的传奇。转蓬万里，情牵华夏，续易安灯火，得唐宋薪传，继静安绝学，贯中西文脉。你是诗词的女儿，你是风雅的先生。
毛相林：山路得康庄。
【人物事迹】坚守偏远山村43年，毛相林带领重庆市巫山县竹贤乡下庄村村民用最原始的方式在悬崖峭壁上凿石修道，历时7年铺就一条8公里的“绝壁天路”。以来，他培育“三色”经济，发展乡村旅游，带大家走上致富路。，下庄村在全县率先实现整村脱贫。年，下庄村人均年收入，达到一万两千多元，比路通前翻了40多倍。
【颁奖词】绝壁上打响了抗争命运的第一炮，山坡上种下了向往美好的第一棵苗。不信天，不认命，你这硬实的汉子，终于带着乡亲们爬出这口井。山到高处你是峰，路的尽头是家园。
国测一大队：山河功业存。
【人物事迹】5月，国测一大队第7次测量珠峰高度，最终测定珠穆朗玛峰的最新高程为8848.86米，向世界展示了我国测绘科技的巨大成就。两下南极，7测珠峰，39次进驻内蒙古荒原，52次深入高原无人区，52次踏入沙漠腹地……自1954年建队以来，国测一大队徒步行程累计6000多万公里，相当于绕地球1500多圈。国测一大队的历史，就是一部挑战生命极限的英雄史。建队以来，有46名职工牺牲，还有许多人姓名难以寻找，连一块墓碑也没来得及立。他们的生命传奇唯有大地作证。
【颁奖词】六十多年了，吃苦一直是传家宝，奉献还是家常饭。人们都在向着幸福奔跑，你们偏向艰苦挑战。为国家苦行，为科学先行，穿山跨海，经天纬地，你们的身影，是插在大地上的猎猎风旗。
抗疫英雄。
【特别致敬】《感动中国》把这一年的特别致敬，献给了所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄们。此外，要致敬的还包括14亿人当中的你我他，我们应该为自己点赞，因为每个人都了不起!
