在时下各种举行的宝宝爬行比赛当中,总会有许多在终点前加油呐喊的父母,为的是引导晃着小脑袋瓜,不时东张西望的宝宝快快爬行前进。孩子在爬行比赛中获得领先,代表的不只是一份荣誉,因为宝宝的爬行,除了可训练宝宝身体各方面的发展,还可激发好奇心与空间探索能力。因此良好的爬行运动,可说是宝宝迈向新里程碑的成长阶段!
宝宝爬行的好处
爬行的宝宝很喜欢到处行动,所以容易因此闯祸,但大人们可不要为了让宝宝守规矩,就限定他只能安静、乖乖地坐着,剥夺宝宝四处探险的乐趣,也忽视了爬行对宝宝所带来的好处:
好处一:帮助动作协调发展
爬行时的宝宝,必须运用到全身的各个部位,包括需抬起头,挺起胸、腹,四肢也必须足以支撑身体的重量,因此爬行是一个极好的全身运动,可让宝宝的小肌肉因逐步锻炼而更加发达,并促进粗动作及细动作的发展;而爬行的动作也必须透过手脚、手眼的协调能力,才能爬得平稳,可为之后的爬行等发展奠定良好的基础。
好处二:探索与智力开发
宝宝爬行的开展,表示他的活动范围扩大啰!这时的宝宝可以主动去接近各式各样不同的人、事、物,探索他有兴趣的发现,除了可以激发宝宝的好奇心,扩大的视野与接触,也能够使宝宝透过视觉、听觉等感官刺激大脑的发展,运用思考来解决「如何绕过物体」、「怎么抓取玩具」等问题,并帮助智力的开发。
好处三:让宝宝成长更好
扩大的活动范围,代表宝宝必须花费更多的精力去探索世界,自然也增加了宝宝的活动量,提高宝宝的新陈代谢效率,进而帮助生长发育。能量消耗多的宝宝,需要摄取更多、更营养的食物来供给身体所需,更因为爬行的锻炼,体魄的成长会更加健壮。
宝宝学爬注意事项
让宝宝尽量发展爬行运动,必须建立在确保宝宝安全的前提之下,因此当家中正有学爬的宝宝时,父母可要多加注意!
关于环境布置
宝宝爬行的场所必须是平整、干净的,例如可在地板上铺设地垫或者凉席,材质最好软硬适中,空间里避免有易让宝宝误食、误踩的物品,像是细小的零件、玩具,或者清洁剂、杀虫剂等等;而插座、电线,更要设置安全盖或摆放整齐。而柜子上锁、楼梯加装护栏等,也可以避免爬行的宝宝发生意外。
宝宝的准备
爬行的宝宝需要能够顺畅地伸展身体,因此不要给宝宝穿着太多的衣物,以避免阻碍宝宝的爬行,但手肘等会接触到地面的部位要注意防护,另外宝宝餐后也不适宜进行爬行训练。若是要刺激宝宝进行爬行,可放置能发出声音、色彩鲜艳等类的玩具,可以吸引宝宝努力往前迈进喔!
叮咛
俗语说:「七坐、八爬、九发牙」;更因为爬行的好处多多,如果宝宝跳过爬行的成长阶段直接学走路时,可能不免会令家长感到忧心:这样对宝宝的成长会有影响吗?事实上由于个体差异,或者环境空间的限制,每个宝宝的发展不见得相同,对于宝宝的发展不见得会有什么影响;不过爬行阶段可促进宝宝各方面的进步,给他学爬的机会,也让宝宝有更多尝试探索的经验。