新妈妈给宝宝喂奶水时往往会遇到一些难题，小编今天就来为您解决困扰妈妈九个喂养问题。
问题1是否有足够的奶水?
很多孕妈妈对到底要不要进行母乳喂养感到非常困惑，对自己会不会有足够的奶水也信心不足。虽然，大家都知道母乳的好处，但是心里也有这样的想法：好像配方奶也不错哦。甚至有的妈妈认为，混合喂养最好，这样可以各取所长!
育儿专家打了一个很有趣的比方：母乳是正版的，配方奶是依据母乳的成分研制而成。母乳中有很多免疫因子，是配方奶望尘莫及的，母乳中还有大量的营养成分，到现在还没有被破解出来。因此建议妈妈们：只要有一线希望，就要把母乳喂养坚持到底，多喂一天、多喂一顿都是好的。对新生宝宝来说，妈妈的奶水，是任何食物比不上的哦。99%的妈妈是可以用自己的乳汁来喂饱宝宝的，妈妈们一定要树立信心，相信自己不是那1%里的一员。
问题2直接喂还是吸出来喂?
很多妈妈担心哺乳会影响自己的身材，担心宝宝的吸吮会使胸部线条走样。不少妈妈认为，用吸奶器把奶吸出来装在奶瓶里喂养是个非常好的办法，并总结出了四大优点：1宝宝既能吃到母乳，又不用成天拴住妈妈，无论谁都可以喂;2宝宝将来不会有断母乳转而用奶瓶不适应的问题;3宝宝出牙期吃奶，也不会咬妈妈的乳头;4可以保持佼好的曲线，乳房不会下垂、乳晕不会变黑等。
育儿专家们认为：母乳最好还是直接喂，“吸奶器+奶瓶”的喂养方式，是迫不得已的选择。喂奶不仅仅是宝宝吃下奶水，更重要的是跟妈妈的肌肤接触、目光交流。宝宝小嘴巴的吸吮，能够有效激发妈妈的母爱。妈妈的乳头上还能分泌利于宝宝的物质。乳房是一个几乎悬空的脂肪堆，会不会下垂是与皮肤的弹性关系重大，与是否哺乳倒没有多大关系呢。
前辈妈咪的话
宝宝直接吸吮和用吸奶器的感觉是不一样的，吸奶器做得再接近宝宝的吸吮方式，总是有欠缺的，而宝宝是一个活生生、带着奶香、自己的心头肉啊。另外，吸奶器一定要买对，如果选择的吸奶器不够好，还可能会发生奶越吸越少，不得不早早断奶的问题。
问题3奶嘴孔大小有大关系
最好不要给宝宝用奶瓶，尽量让宝宝多吸妈妈的奶。如果还没有开奶或是奶水不足需要喂配方奶的话，一定要给宝宝使用不会造成乳头错觉的奶嘴，并且要使用低流量的奶嘴，绝不能让宝宝觉得吃奶瓶是不需要用力气的。品质好的仿真奶嘴，同样是需要宝宝用力吸才能喝到奶的哦。
前辈妈咪的话
刚生宝宝的时候不知道，小圆孔奶嘴原来就是让宝宝不能顺畅地吸到奶，是为了防止他们吃过奶瓶以后就不肯再去当“吸奶器”。老公当时买了一只新生儿奶瓶，家里的保姆觉得这个奶嘴出水量太小，宝宝吃得太辛苦了，就用针在奶嘴上面扎了三个孔。虽然保姆是为宝宝着想，但是现在想来，她的做法是不对的。
问题4乳汁淤积使奶水阻滞
奶妈新手上路，遇到最痛苦的事情就是乳汁淤积。越是哺喂初期，发生乳汁淤积的概率就越高。别看没多少奶水，淤积起来还真是疼痛难忍。很多出院不久就回掉母乳的妈妈，就是因为没有正确地处理好乳汁淤积问题。
一些妈妈因为淤积时乳房很痛，不愿意吸奶或挤奶，奶胀了以后大脑就会有减少乳汁分泌的指示。时间一久，奶水越来越少，乳房是不再胀痛了，不过奶汁也没有了。
乳汁淤积最好是预防，每次感到奶胀了就要给宝宝吃，如果宝宝不饿也要马上吸出来，不要等。刚开奶时，乳管没有完全打通，乳汁特别容易淤积，常常十几分钟时间就可能由胀变成痛，进而开始发烧。
发生乳汁淤积时，一定要及时把奶水吸出来，如果自己的宝宝吸不出来，可以请先生吸或者大一点月龄的宝宝来帮忙，也可以请有经验的人帮助挤出奶水。也可以使用吸奶器，吸奶时要把乳房全部吸空，不能吸到没有痛感了就停手，一定要吸到整个乳房软绵绵为止。
问题5母乳不足怎么办?
一般来说，除非乳腺天生发育不良和营养状况严重不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起：营养不良，身体健康差;过度疲劳，睡眠不足，生活无规律;心情不舒畅，精神不愉快;哺乳方法不对婴儿不能很好吸允，乳房内的乳汁经常不能排空，乳汁也就越来越少。
其实，现在有很多妈妈都是自认为奶水不足，过分担心宝宝吃不饱，急着给宝宝加配方奶。添加配方奶时方法又不正确，造成乳房得不到足够的吸吮，使奶水分泌每况愈下。
正确添加配方奶应使用补授法，即每次宝宝要吃奶时，不论妈妈是不是觉得奶胀都先喂母乳，等宝宝对两侧乳房都充分吸吮以后，看宝宝仍然意犹未尽或者大声哭闹时，再补充配方奶。一次不要喂太多配方奶，可以20ml、30ml地喂，分多次直到喂饱为止。
前辈妈咪的话
喂母乳的头三个月，我也觉得自己的母乳有一点点不足，宝宝晚上总要加15～30ml配方奶。后来我发现，母乳是一边喂一边分泌的，如果宝宝吸不出奶水来，他会自动吐出奶头的。所以，只要宝宝肯吸，我就让他两侧轮换着吸，直到吃饱为止。
问题6乳头很痛怎么办?
喂奶时乳头痛有两种情况，在喂奶初期主是由于姿势不对造成的，宝宝没有含住整个乳晕而仅仅叼住了乳头部分。这时，宝宝吸吮时会发出“啧啧”的声音，妈妈也会觉得乳头很痛。妈妈应该在喂奶前，先逗宝宝把嘴张大，把整个乳晕都送进宝宝的嘴里。宝宝含住整个乳晕以后，就只能听到宝宝吞咽的声音了。
到了宝宝开始长牙的时候，可能会出现宝宝用力咬妈妈乳头的情况。每次宝宝咬你的时候，不要大声叫喊。因为你的过激反应会使宝宝觉得有趣，他就会常常玩这种“游戏”。你可以捏宝宝的鼻子，这样他会马上松开嘴巴哦。
前辈妈咪的话
对于宝宝长牙这件事情真的很矛盾，一方面不希望他太早长牙担心他会咬我;另一方面又怕他太晚长牙生长发育比别的宝宝慢。我喂母乳时一直跟宝宝讲道理：不能咬妈妈的，咬了就没有奶吃啦。还好，宝宝从9个月出牙以后到11个月断母乳，总共只咬了我三次，而且是不小心咬下去的，自己好像知道错了一样，马上就松开了，还很担心地看着我。
问题7喂母乳，会不会失去很多自由?
只要是当上妈妈了，心里就多了很多的牵挂，多了很多需要为宝宝打理的事情，并不是因为不用喂母乳就会不挂念这个小人人。失去一些自己的时间是必然的，如果这点牺牲都不愿意，就不要生宝宝了嘛。
当然，如果选择了喂母乳，还是会多一点禁忌的，比如要多喝汤却不是喝得越浓越好;为了“当好牛、产好奶”，除了多喝汤还要吃得营养均衡，同时要避免吃有刺激性的食物;每天要吃鸡蛋，却不是多多益善，2~3个鸡蛋就足够了;菜要清淡又不能完全不放盐……
很多妈妈担心一旦当了奶妈就会完全被宝宝“吊”住了，从一个独立的人变成了宝宝的粮仓。这种担心是不必要的，宝宝并非时时都要吃奶，一般满月以后就会建立起吃奶的规律。只要把握好宝宝吃奶的时间，到点现场响应就可以了，其余的时间妈妈还是“自由之身”。
前辈妈咪的话
拥着宝宝小小的身躯，听他有节奏的吞咽声，世界上没有比这个更让人满足的事情了。只要喂母乳超过4个月，宝宝就会在吃奶前明显地表示出期待，对你笑啊、挥动手臂啊，你怎么舍得断奶呢?怪不得很多前辈妈妈说，断奶其实是妈妈比宝宝更失落呢。
问题8上班后如何坚持喂母乳?
对于职场妈妈来说，工作和母乳一直是两难的选择。现在竞争激烈，越是职位高、收入高的妈妈越是担心自己的职场前景，因为担心被人代替，她们没有时间休产假，很多人坐完月子就复工了。就算是安心休完国定产假的妈妈，是否会边工作边继续进行母乳喂养，同样是非常严峻的问题。
工作和母乳，不是不可调和的矛盾，有很多方法可以帮你工作、母乳两不误。
(1)定时跑奶。如果家离工作单位不远，宝宝月龄比较大，白天只需要吃1～2次母乳的话，可以采用跑奶的方法。妈妈回家喂或者家人把宝宝抱来找妈妈，都可以。
(2)带着吸奶器去上班。妈妈可以随身携带吸奶器去工作，在工作的间隙把奶吸出来，在保存容器上注明时间，冷藏后带回家，供宝宝第二天在家里吃。母乳冷藏后，24小时内几乎不会有养营流失。
(3)预先冷冻母乳。母乳是可以冷冻保鲜的，如果妈妈的奶水充足宝宝吃不完的话，可以把多余的母乳装在母乳保存袋里，标上日期、时间后存放在冰箱冷冻室。妈妈重返职场以后，可以把这些母乳加热后给宝宝吃，其营养价值可以保留90%以上。母乳在0℃以下独立的冷冻环境下，可以保鲜6个月呢。
前辈妈咪的话
为了坚持母乳，我特意在办公室的附近租了一套房子住。每天中午回家吃午饭兼喂奶。如果晚上加班的话，我也先回家一次喂完奶再回公司加班。虽然很多人不理解，房子的租金几乎和一个月的奶粉费用相当，为什么不干脆就让宝宝吃奶粉算了呢?我坚信：母乳带给我和宝宝的好处一定比配方奶多得多。
问题9母乳如何存放和加热?
不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。
母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。
比较好的加热冷藏(冻)母乳的方法有三种：
(1)隔水烫热法。如果是冷藏母乳，可以像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，要时不时地晃动容器使母乳受热均匀。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。
(2)温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。
(3)恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。
如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。
新妈妈给宝宝喂奶水时往往会遇到一些难题，小编今天就来为您解决困扰妈妈九个喂养问题。
问题1是否有足够的奶水?
很多孕妈妈对到底要不要进行母乳喂养感到非常困惑，对自己会不会有足够的奶水也信心不足。虽然，大家都知道母乳的好处，但是心里也有这样的想法：好像配方奶也不错哦。甚至有的妈妈认为，混合喂养最好，这样可以各取所长!
育儿专家打了一个很有趣的比方：母乳是正版的，配方奶是依据母乳的成分研制而成。母乳中有很多免疫因子，是配方奶望尘莫及的，母乳中还有大量的营养成分，到现在还没有被破解出来。因此建议妈妈们：只要有一线希望，就要把母乳喂养坚持到底，多喂一天、多喂一顿都是好的。对新生宝宝来说，妈妈的奶水，是任何食物比不上的哦。99%的妈妈是可以用自己的乳汁来喂饱宝宝的，妈妈们一定要树立信心，相信自己不是那1%里的一员。
问题2直接喂还是吸出来喂?
很多妈妈担心哺乳会影响自己的身材，担心宝宝的吸吮会使胸部线条走样。不少妈妈认为，用吸奶器把奶吸出来装在奶瓶里喂养是个非常好的办法，并总结出了四大优点：1宝宝既能吃到母乳，又不用成天拴住妈妈，无论谁都可以喂;2宝宝将来不会有断母乳转而用奶瓶不适应的问题;3宝宝出牙期吃奶，也不会咬妈妈的乳头;4可以保持佼好的曲线，乳房不会下垂、乳晕不会变黑等。
育儿专家们认为：母乳最好还是直接喂，“吸奶器+奶瓶”的喂养方式，是迫不得已的选择。喂奶不仅仅是宝宝吃下奶水，更重要的是跟妈妈的肌肤接触、目光交流。宝宝小嘴巴的吸吮，能够有效激发妈妈的母爱。妈妈的乳头上还能分泌利于宝宝的物质。乳房是一个几乎悬空的脂肪堆，会不会下垂是与皮肤的弹性关系重大，与是否哺乳倒没有多大关系呢。
前辈妈咪的话
宝宝直接吸吮和用吸奶器的感觉是不一样的，吸奶器做得再接近宝宝的吸吮方式，总是有欠缺的，而宝宝是一个活生生、带着奶香、自己的心头肉啊。另外，吸奶器一定要买对，如果选择的吸奶器不够好，还可能会发生奶越吸越少，不得不早早断奶的问题。
