性爱是维系男女间的亲密感情的最重要的基础，如果在性爱的时候总是采用同一个性姿势，难免会让人觉得乏味。其实，有着众多的男女性生活动态姿势等待着你的发掘和尝试，如果你的性生活已经满足不了你的欲望了，不妨试试性爱的时候加入这些男女性生活动态姿势吧！定会让你的性爱更加的激情四溢。
女上体位
这同传统的姿势刚还相反，是一种由女性掌握主动权的性爱姿势。男性平躺着就好，女性骑在男性的身上进入，可以持续地弯曲着膝盖面对男性、也可将腿伸直或转过身来背对伴侣。伴侣也可由男在上或侧身式转换而变成这种姿势。女在上的姿势使女性可以控制阴茎在阴道内的深度，以及推进的速度。这个姿势使阴茎能带给阴蒂间接但极度的刺激，对某些女性而言，这比在男性身下较容易到达性高潮。
侧位式
侧位式是男女相互面对着侧身性爱的体位，在你们用女上位性交的时候，可以很自然的变换到这一姿势。但是，有些人因为这种性姿势并不能更深入，所以并不喜欢这一性爱姿势。但换另一个角度来看，伴侣两人的手都能任意地抚摸对方，且面对面的姿势使得伴侣能彼此亲吻。因为侧身式的姿势较难做到有力的推进，所以非常适合必须避免剧烈运动的人。因为这个姿势使妊娠中女性的腹部比其它姿势较不会阻碍性交，所以适合妊娠中的伴侣。
后入式
这是一种女性趴下，男性从背后进入的体位。这种体位可由三种不同的姿势来完成，可以由女性站立着弯下身来支撑自己的身体，也可以女性以手及膝盖撑住身体，男性跪在女性后方，亦或者由女性以手及膝盖撑住身体，男性跪在女性后方、或着是双方都侧躺著，由男性面对着女性的后背来进行。从后进入式可提供较深的插入和激烈的推动。男性的手可任意地抚摸女性，且可容易地触摸到她的阴蒂。然而这个姿势势女性要将手伸向背后，才能抚摸伴侣。从后进入式的缺点在于因为阴茎是从后方进入所以对阴蒂只有少许的刺激，而且许多伴侣不喜欢这种缺乏面对面亲密感的姿势。
当然，上面介绍的几种性爱姿势并不一定要在性爱的时候全部的使用，可以视具体的情况选用。有些男女回选择一种姿势，因为他们认为这样更能带来满足感。也有的伴侣会固定地使用或实验几个姿势，但不一定会将它们列入作爱的范围内。无论所做决定为何，伴侣会发现性姿势会影响做爱的情绪及身体的感觉。
