地方法规，砭石面部刮痧有刺激表皮神经末梢，增强其传导功能的作用，中医刮痧中的面部刮痧是怎么刮的？，面部有九条经脉循行，刮痧刺激经络，通过经络的传导作用，可以间接，刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，在历史上流传甚为久远，砭石面部刮痧可以激活受损的枯弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，从而加速代谢产物从皮肤汗孔排出，想进行面部刮痧，精油还是刮痧乳呢？或者别的东西大宝一类的可以么？，如何做面部刮痧，方法步骤：均匀上面部精油。
养生导读：面部刮痧美容对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。因为面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤细胞得到充分的营养和氧气，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。就通俗而言，就是对你的松弛的肌肤有从本质锻炼的效果。现在看看面部刮痧的步骤吧！
一、面部刮痧前的准备
刮痧板
面部刮痧要注意什么必须专业的经过中医培训的医师，刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，良性的面部“刮痧”刺激，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，做面部刮痧的步骤：必须先用洗面奶进行深沉清洁，不可以在没有洁面的情况下刮痧；将具有润滑作用的刮痧油涂抹在面部；用小小的牛角刮痧板以鼻梁为中线，沿经络走向，以轻柔的手法分别向左右两侧刮拭；清洁面部，将面部的刮痧油，刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果，现在我教你方法：对于面部的刮痧瘦脸美容姐妹们应该不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那么，今天你就试一下在家自己做个面部的刮痧吧，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀、血脉顺畅之目的，面部刮痧手法视频，其分布大致如下：手足阳明经：正面眼睛以下大部分区域；手足少阳经：耳部上下旁测区域；手足太阳经：眉上额部及头顶、后枕部，对色斑、黑眼圈等有明显的改善与治疗。
1、选择一款趁手的刮痧板
“好”的刮痧板会有更好的效果，这个“好”是指，一定要光滑没有任何细小的裂痕和小刺的。只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、调羹等，都可以用来刮痧。
当然，如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应，而且本身是一种中药，具有清凉解毒，活血和润养作用。
随着香薰美容的盛行，面部刮痧这一源于中国传统养生原理的美容方法与香薰精油结合后，受到了美容MM的追捧，长期坚持面部刮痧，除了可以瘦脸排毒，还可以改善面部暗疮、色斑、皱纹等各种肌肤问题，用水牛角、冰玉石等材料特制的面部刮痧板，有着，需先涂上精油，刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果，现在我教你方法：对于面部的刮痧瘦脸美容姐妹们应该不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那么，今天你就试一下在家自己做个面部的刮痧吧！首先准备一块面部刮痧板推荐好轻松刮痧板，这个最好，因为面，刮痧是中医传统的自然疗法之一，头部为诸阳之会，而面部则是十二条经络中有六条手足三阳经经过，并有督脉所主，常用穴位：见图1161，用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂。
