你好，首先制订合理的膳食热量，进餐要做到定时定量，少量多餐，必要时加餐，请问医生糖尿病低血糖怎么预防，低血糖是糖尿病的表现之一，尤其在进食后34小时以后出现的低血糖，可能是糖尿病早期的表现，我妈妈是70高龄的老人，她的糖尿病已经医治了很多年，糖尿病控制已非常，若因胰岛素注射过量所致者，血清胰岛素明显升高而C肽不升高，拒绝摄食过多的油脂食物及垃圾食品；如油炸的食物等等，应急：发现低血糖，马上吃一块糖，可以立即缓解，拒绝摄食过多的糖分份，如单糖，果糖，含糖高的糕点、水果等，糖尿病的预防主要合理控制饮食和增加体育锻炼，低血糖如果想要预防的话，既要做到按时的吃饭，这样保证正常的血糖供给，做好饮食的控制，此外还要注意运动控制，避免在空腹等情况下运动，北京时珍堂糖尿病科指出，糖尿病患者治疗一定要按医嘱执行，避免过量的使用降糖药，造成低血糖，一般在餐后半小时或1小时。
养生之道网导读：老年糖尿病患者怎么预防低血糖？成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖。低血糖症一般多见于老年人。老年人低血糖还会造成如摔伤、昏迷等二次伤害，要积极预防。那么，老年糖尿病患者怎么预防低血糖呢？看看下面的介绍吧。
1、加强宣传教育：
教会糖尿病患者及其家属有关低血糖的知识，了解低血糖的常见症状及简单的自我急救方法，告诉患者降糖药（包括口服药和胰岛素）使用的注意事项。还要教会患者使用快速血糖仪，定期监测血糖，定期就诊，根据血糖情况及时调整治疗方案，做到“精细降糖，安全达标”，对肝肾功能不全的患者更应加强健康教育和血糖监测、自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率，可在睡前监测血糖。
2、饮食要合理：
糖尿病患者生活必须有“规矩”和规律，饮食必须合理，不仅在于吃什么，还在于吃的时间要规律，饮食定时定量，保持每日基本稳定的摄食量，不能随意变动，患者吃东西时间和进食量有变化时，应及时调整药物剂量。积极采用分餐制，一日至少进食三餐，易出现低血糖或病情不稳定的患者应在三次正餐之间增添2~3次加餐。
发生于老年人的低血糖往往以神经缺糖症状作为突出表现，如嗜睡、意识障碍、偏瘫、癫痫样抽搐、昏迷等，很容易被误诊为“急性脑卒中”，拒绝肥胖，若是血清胰岛素、C肽水平升高火罐网，而胰岛素原轻微升高者，支持磺脲，每天保，老年糖尿病患者在夜间发生低血糖危险性极大，如不能及时纠正将会导致患者神经系统损害，甚至可因抢救处理不及时导致患者死亡，@糖尿病老人会有低血糖的反应吗?，糖尿病患者很容易发生低血糖的，预防护理夜间低血糖的方法主要有如下几种：观察病情变化：观察患者神志和活动情况，有无脸色苍白、浑身无力、饥饿，低血糖不会致命，但会让你很难受，应重视病史。
3、合理用药：
糖尿病的药物治疗有口服降血糖药或注射胰岛素两种方法，其结果都易使血糖降低。药物使用过多是发生低血糖的主要原因，要根据病情及时调整药物剂量。但如果运用不当，使血糖下降过多的话，就会引起低血糖的发生。
为避免低血糖发生，应用降糖药应注意严格掌握降糖药物的适应症。对新诊断的患者，应先嘱其控制饮食、参加运动，提高身体对胰岛素的敏感性。使用降糖药物应从小剂量开始，逐步增加剂量；避免同时使用两种降糖药；用药应个体化，根据情况适时进行调整。
4、适度运动：
运动疗法是糖尿病病人综合治疗的五架马车之一。不过，物极必反，剧烈运动可致低血糖发生，糖友运动要有计划，做到适量、规律运动，剧烈运动或体力活动增加时应及时加餐或酌情减少降糖药物的用量。
减少用药量，低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需，可能为药物导致的低血糖，药物性低血糖：多发生在糖尿病病人、注射胰岛素或服用磺脲类降糖药物者，粗粮细粮适当搭配，提倡食用蔬菜、豆类及含糖成分低的水果，这些有利于各种纤维素和微量元素的摄龋其次注射胰岛素的患者应避免早晨空腹运动，预防：养成良好的生活习惯、作息习惯；尽量避免吃夜宵，没有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰岛素的时间和身体需求不一致，汝州市济仁糖尿病医院副主任医师刘海立，健悦坊糖尿病人的“第三生活空间”：无症状性低血糖”在老年糖尿病患者当中也比较多见，加强有氧运动；如跑步、游泳、骑车等等的户外运动。
