600字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
600字范文 > 生活健康小贴士 超级实用的生活小窍门

生活健康小贴士 超级实用的生活小窍门

时间:2022-04-21 09:30:40

相关推荐

生活健康小贴士	超级实用的生活小窍门

一、8个生活急救的小常识

1.针眼

刚发生针眼时,眼皮肿痛可用冰敷,并点消炎眼药水。必要时口服抗生素。大部份的病例在三至四天内可以消退;若腺体肿胀化脓,则须手术切开排脓。

2.眼中异物

可打一盆清水,睁着眼把脸浸入水中,眨几次眼睛,异物便可漂出。

3.鼻出血

如持续出血不止,右孔出血时上举左臂,左鼻孔出血时上举右臂,1~2分钟即可止血。或右鼻出血用右手中指按住右乳突(耳后突起部),左鼻孔出血时用左手中指按住左乳突,头向后仰,鼻孔朝上,1~2分钟后也可止血。

4.腿脚抽筋

见效最快、最简便易行的方法是用力向上抬脚尖,还可按摩人中穴,片刻可止住抽筋。

5.打嗝

可分别用左右手的大拇指用力掐住鼻尖,1~2分钟可止住打嗝。也可用棉花捻伸入鼻腔捻转几次,打几个喷嚏便可停住打嗝。

6.落枕

对落枕疼痛的治疗只能逐步缓解,不能立刻止痛,按摩颈部肌肉并活动肩关节,按摩手背第二和第三掌骨间的落枕点的均有效。

7.牙痛

切一片生姜咬在病牙上,立刻止痛;或用指甲掐合谷穴便可止痛;也可用小棉球蘸牙疼水或清凉油少许,在病牙上涂抹均可止痛。

8.烫伤

取生姜捣烂、揉汁,敷于患处,即可缓解疼痛。生姜具有来菌、消炎、止痛作用。如果你不幸被水火烫伤,应立即用凉水冲洗患处,而后敷早生姜汁,能减轻疼痛,加速愈合。

二、怎样去除头皮屑的生活小贴士

去屑洗发水

绝大部分去屑洗发水都是用ZPT成分来去屑的。ZPT,一般译为“锌羟基吡啶硫酮”、“吡硫鎓锌”或者“吡啶硫酮锌”,最经典的去屑成分,我们常见的去屑洗发水比如海飞丝这类的,都是含这个成分的。不过ZPT近年来一直都有一些争议,毕竟这个东西本身是有毒性的,所以去屑洗发水,不建议常年用,头皮屑少了还是要改用其他类型洗发水。

酮康唑洗剂

酮康唑外用是专门杀菌和治皮炎的,威力很强,所以外用酮康唑是一种药物而并非普通洗发水,需要去药店购买。

药物治疗

如果酮康唑洗剂也解决不了你头皮屑的问题,那只能找更强力的药物了。不过其他的药物需要医生的指导下才能使用,因为你面对的可能不仅仅是头皮屑的问题了,当然要接受正规的治疗。

导致头皮屑的原因

1、因为头皮角质细胞如果出现异常增生的话,就会造成头皮屑。

2、如果头皮分泌过多的皮脂,而这些皮脂就会与尘埃等物混杂在一起,时间久就会形成头皮屑。

3、而以圩新陈代谢旺盛者以及脑力劳动者,最容易产生头皮屑的。

4、如果人体体内缺乏维生素B也会导致头皮屑多。

5、最后,就是由于一些外在因素的影响,会造成头皮屑多。比如气候变化、常食刺激性食物、睡眠不足、过量饮酒、精神压力过大、体内荷尔蒙分泌失调、人体内血液循环不畅等原因。

三、5条超级实用的生活小窍门

1.隔夜茶能增长睫毛

将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!

2.橡皮筋是剪指甲好帮手

剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。

3.鞋子保养有术

换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。

4.增胖的小秘方

太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!

5.俏臀佳人

想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!

四、日常生活有哪些常见的小窍门

1.用布蘸点牙膏擦拭水龙头,可使水龙头光亮如新。

2.用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸,效果很好。

3.用棉布蘸点牙膏后,轻轻擦拭泛黄的白色家具,可使家具颜色还原如新。

4.用温热的湿抹布将灶台上的焦垢润软,然后用尼龙洗碗布蘸牙膏用力刷洗污垢,再用干净的布擦干净即可。

5.烹调完鱼后,手上仍残留有鱼腥味,不妨在手上挤点牙膏搓洗,鱼腥味便能立刻消除。

6.手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等难洗的油污,用牙膏搓洗就能清除。

7.衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的,用牙膏涂在污处,反复搓洗,效果不同凡响。

8.白球鞋穿久后常会泛黄,先用专用清洗剂处理,再用牙刷一刷,清水冲洗,球鞋便可洁白如新。

9.手电筒的反光屏用得太久了会变黄,将牙膏涂在上面,3~5分钟后,用绸布轻轻擦拭,便可使其光亮如新。

10.如果不经意间身体某部位被烫伤,可以涂抹一些牙膏,减轻疼痛。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。