妊娠期糖尿病一天应摄入多少热量?有没有俱体的食谱，病情分析：您好根据您的病情，医生不是再给您看病，我觉得应该是再让您做减肥的准备，早餐：玉米糊或者小米糊，煮鸡蛋2个中餐：瘦肉、牛羊肉、炒蔬菜、苦瓜、洋葱，西红柿蛋汤等晚餐：凉拌苦瓜或凉拌洋葱、木耳等，蔬菜、芹菜炒蛋等，晚餐不要吃饱，以少而精为主有条件的每天随餐或餐后立即饮用黑苦瓜汁一袋，安全健康高效分解，饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法，85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制，专家称，与一般的糖尿病患者不同的是，妊娠期间的饮食控制标准相对较松，因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求，妊娠糖尿病饮食要，宝宝知道为您找到来自：首都医科大学附属复兴医院主任医师夏恩兰的回你好，妊期糖尿病的饮食控制很关键，最好是在营养师的指导下进行饮食指导，哪些东西该吃，哪些东西不该吃，哪些东西适量吃等等都有很多注意事项；简单说一般有以，蔬菜、水果、海藻和豆类富含膳食纤维，尤其果胶在各种水果中占食物纤维的40%，其具有很强。
养生之道网导读：如何预防妊娠糖尿病？妊娠期女性要非常重视自己的身体，要定期去医院做检查。一些怀孕的女性会有妊娠糖尿病。那么，如何预防妊娠糖尿病呢？下面小编就为大家详细的介绍一下。
妊娠期糖尿病怎么办
妊娠期糖尿病的治疗有以下几种：
1.饮食治疗
饮食疗法是控制妊娠期糖尿病的基础：(1)每日适当限制总热量，一般不建议孕期减肥(2)适当控制碳水化合物的摄入，增加膳食纤维摄入量;(3)增加蛋白质的供给;(4)减少脂肪的摄入量;(5)保证矿物质和维生素的充足供给;(6)限制钠盐的摄入;(7)少食多餐。
2.运动治疗
孕妇运动提倡适量，强度不可过大，最好的方式就是散步。建议每天散步2—4次，每次15分钟。
3.胰岛素治疗(不推荐)
经饮食和运动治疗效果不佳者，须注射胰岛素治疗。口服降糖药会致胎儿生理缺陷，忌用。
与其他类型的糖尿病一样，妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养，而且还要为宝宝的生长发育提供营养，所以饮食管理的要求与其他类型糖尿病有所不同。因此如何均衡饮食以保证有效控制血糖，而母子又能顺利通过妊娠，是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。 食物中主要的营养物质包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。既要保证孕妇和胎儿的营养需要，又要有效控制血糖，以保障胎儿的正常生长发育。
如何预防妊娠糖尿病
1、应严密监测糖尿病孕妇的血压肝肾心功能、视网膜病变及胎儿健康情况，最好在怀孕前即已开始。
2、怀孕前有效控制糖尿病因为胎儿最严重的畸形是发生在怀早期6-7周内。
3、避免酮症的发生主食每日应吃300-400克，分5-6次吃，少量多餐并多次胰岛素注射。
4、妊娠期糖尿病应勤查血糖及时增减胰岛素用量。
保持平衡的饮食是控制妊娠期糖尿病的重要手段，"吃好"很关键，妊娠期糖尿病人饮食原则妊娠期糖尿病靠严格的饮食控制和运动疗法就能够控制住血糖，饮食控制是妊娠期糖尿病治疗，人类所需的都不让吃，那人还不，妊娠期糖尿病食谱谁知道？食疗法治疗妊娠糖尿病靠谱吧，妊娠期如果血糖高，治疗和控制是以饮食、运动为基础，由于每个孕妇的体重不一样，所以没有具体的食谱，只有相应的饮食原则，孕妇可以根据自己的情况来定，以下为您提供妊娠糖尿病的饮食原则，希望有所帮助：妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提，宝宝知道为您找到来自：广州市第一人民医院副主任医师潘丹峰的回妊娠期糖尿病孕妇的食物选择还是很多的，食谱可以根据个人喜好多样化，要注意以下原则：每天食物应全面，包含粮谷类、鱼蛋禽肉类、蔬果类、奶豆类、油脂类；主食适量。
5、妊娠后合并糖尿病的孕妇及早进行治疗。
6、密切监测胎儿大小及有无畸形定期查胎心及胎动。胎儿有危险信号出现，应立即住院由医生决定引产或剖宫产。
妊娠期糖尿病食谱精选推荐
1.玉竹炒藕片
营养分析：莲藕健脾开胃、益血生肌、止泻;玉竹养阴润燥、生津止渴，两者同烹，适用于各型糖尿病孕妇常食。
制作方法：
1.玉竹洗净，去根须，切段，焯熟，沥干;莲藕洗净，切片，焯水;胡萝卜去皮，切片。
2.锅上火放油烧热，倒入藕片、玉竹段、胡萝卜片炒至断生，加精盐、姜汁、胡椒粉翻炒均匀，加味精即可装盘。
2.糖醋山药蛋块
营养分析：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志安神、延年益寿的功效。
制作方法：
1.将山药洗净，去皮，切成滚刀块。
2.炒锅烧热，加植物油适量，烧至六成热时，将山药块放入，炸至起皮呈黄色捞出，沥油。
3.炒锅控净油，加醋及糖水，烧开后再倒入山药块，用面粉80克(面粉50克加水)使汁收浓，裹匀山药块，即成。
以上就是对如何预防妊娠糖尿病的介绍，相信大家都有所了解了。希望对准妈妈们有所帮助。
能给我一份妊娠期糖尿病的食谱么？，经典食谱1早餐：250克、50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：100克、木耳炒白菜190克、100克、荞麦面条100克午点：150克晚餐：130克、100克、110克、稻米和小米100克晚点：220克其他：色拉油25克、盐4克经典食谱2早餐：22，糖尿病是一种很，近年来的研究证明，经常食用高膳食纤维，空腹血糖水平低于少吃食物纤维者，根据美国NIH国家图书馆医学部官网整理，诊断出妊娠期糖尿病的准妈妈要遵循以下饮食原则：摄入足够的蔬菜和适量的水果；可以适量吃瘦肉和健康的脂类；可以适量吃全谷物，妊娠期糖尿病饮食，你可以下一个软件：怡诺医生用户版APP，专门做糖尿病的，上边有妊娠期糖尿病的饮食指导，孕期有糖尿病的妈妈要增加膳食纤维的摄入量膳食纤维具有良好的降低血糖作用。
