外出时尽可能戴帽子、撑阳散戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤，功效，13招让你健康美白如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大，每次晴天外出时，都，制作方法：把香蕉捣碎在捣碎的香蕉中加入牛奶把调匀的面膜均匀的涂抹于面部敷面15分钟后洗掉即可，建议根据年龄选择合适系列的护肤品护理并坚持涂抹防晒乳即可，防晒乳很重要，不仅可以保护肌肤，也可保持良好的肤色，晚间注意首先卸除防晒乳后才可洗护肌肤，胡博士的熊果素和森田的抗黑净白都不错，香蕉牛奶美白面膜材料：香蕉、牛奶，建议您可以试试以下这种有效的美白方法。
你知道干性肌肤的美白方法吗？所谓一白可以遮百丑，我们都知道，只要肌肤白皙，一年四季都会漂亮。可是想美白并不是那么简单，今天我们来学习干性肌肤的美白。
保养重点：
平衡肌肤：洗脸时要用温水，水的温度大约为26度。洗脸后请擦滋润度高的乳液与面霜。补充水分：一年四季尽量避免将皮肤暴露在阳光下，特别是夏天，要大量补充水分，外出时需擦防晒品，避免紫外线对肌肤造成伤害。
美白方法：
小黄瓜美白敷面
材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜，先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴在额头、一张贴在眼下至下巴，大约敷20分钟即可，用清水洗净。
纳米珍珠粉美白面膜
材料：蜂蜜，芦荟汁，黄瓜汁，纳米珍珠粉。洁面后，用蜂蜜（有的人可能不适合，更换即可）、芦荟汁（重点推荐）、黄瓜汁（夏季适用）等滋润性较强的物质与适量纳米珍珠粉（0.15-0.3g）充分调和，均匀涂布在面部，轻轻按摩，停留15-20分钟后洗去。
牛奶鸡蛋美白
材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。
橄榄油蜂蜜面膜
材料：蜂蜜2份，橄榄油1份。蜂蜜、橄榄油两者混匀后加热到37度左右，抹在纱布上后，敷在脸上20分钟，用清水洗净。长期使用能使皮肤滋润、舒展皱纹。适用于干性皮肤、衰老皮肤及眼部、颈部的护理。
干性皮肤指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉，您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净，欧泊莱的美白系列分两种一种是清爽型适合油性皮肤一种是滋养型适合感性皮肤但是这个不是那种水的保湿我混合型肌肤觉得用油了，我建议你可以用保湿精华再用美白的，对了za美白的那个霜感觉挺滋润的不错，多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基矗饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的，给你推荐几类健康无刺激绿色美白方法供你做选择牛奶美白准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
13.吃些富含维生素C的食物，如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑桔等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着、减退以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快皮肤的还原变白
也即干燥性皮肤，皮肤角质层水份低于10%，皮脂分泌量少，表现为多，长期坚持，可，美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨净化平衡体质——，你可以用护肤品补水美白哦，皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观，皮肤暗黄干性，干性皮肤怎么美白？我的皮肤很干，我想知道干性皮肤怎么美白？，干性皮肤一般来说尽量要避免用美白的护肤品的，会更干。
