有些喜爱“吃到饱”的人，总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚，甚少考虑自己的胃肠是否受的了，平日又缺乏运动，长久下来，身体越来越向“横”的发展，衣服越买越大号，除了外型，娉娉淑女医美有三种美白方式韩国PTF水光针，美白针，白芷有美白的功效，但是化妆品最好不要使用含中药成分，除了加工过程，中药成分对付紫外线可不太理想，最终是对肌肤没有好处，但用中药的面膜是可以的，当然最好是自己动手配制，如白芷+蜂蜜+蛋清或纯蛋黄——干性皮肤+面粉少量增加附和力，每天切片泡水喝，西红柿是很好的美白食物，以下你最想解决的肌肤问题是什么？1：痘痘问题2：痘印问题3：色斑问，想白的话，靠吃是一方面，但基本没效果，非得每天不停止的用高效美白产品，如蓝寇，dior美白精华那种，而且一定要持续用，不然不用还会反黑，因为你的情况是个体本身的问题，你的皮肤其实还好，毕竟只有15岁，少吃油炸，过于刺激类的东西，现在也可以用一些补水的护肤品，不用其他功效，如果只有脸黑或者经常，我是混合性皮肤男18一直比较黑皮肤看起来不好虽然稍微光滑了点但，白天太阳晒了会变黑的。
美白要解决哪些难题，很多女孩子在美白的时候，都是为了目的而行动，美白要解决哪些难题，很多人都不了解，美白要先知道肌肤的原因，才能更有效地美白。美白要解决哪些难题，才能让你的美白事半功倍，赶走皮肤暗黄。
一、美白的疑惑
1、一个人白到什么程度是OK的？
“美白”要做的事情只有一件——恢复肌肤受损前原有的健康颜色。美白并非一味求“白”，将肌肤生生提高数个色度的美白目标也是不现实的，苍白、惨白不可取，只要能达到均匀、无瑕疵的状态便大功告成。至于每个人面部原本颜色为何，请参考自己耳垂后部的色度，这才是每个人健康的面部肤色。
2、肤色为什么会变黑？
在紫外线中UVA和UVB照射下，皮肤基底层的一种蛋白质——黑色素就会发生变化，生成一种保护皮肤的物质来消除由于紫外线造成的真皮层炎症。之后这些黑色素经由细胞代谢的层层移动，便来到肌肤表皮层进行堆积，形成了色斑等问题。
3、美白的本质是什么？
美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素，改善局部暗沉，使整体肤色透亮、均匀。可以说“美白的本质是与黑色素长期斗争”。但需要认知的是肌肤并非不需要黑色素，黑色素之所以堆积，也是保护肌肤留下的“后遗症”，美白要做的是尽量抑制、淡化黑色素，而不是破坏。
4、如何解决黑色素问题？
在形成阶段，用左旋维生素C、鞣花酸等抑制络氨酸酶的活性或适当阻断络氨酸酶生成黑色素的氧化反应，来减少黑色素的形成。业已出现的黑色素也可以通过维生素C等衍生物进行还原、消解。
一个好的防晒美白产品不仅能将皮肤中现有的黑色素去除掉，而且还能够抑制新的黑色素产生，并防止已产生的黑色素向黑素体迁移。可是，目前市场上还没有一种产品能够达到这3方面的功效！因此，美容控在做防晒之前，都要做好深层美白的保养动作。才能在防止皮肤被夏日的强光晒伤晒黑之前，打好底。在后续美白保养得修护上，快速返白。
二、美白的正确步骤
1、补充水分
肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的。为了避免在外被阳光曝晒而使肌肤干瘪，早上的时候，就给肌肤喝饱水，让她有充足的储备，就不怕肌肤过度干燥，加速皮肤晒干晒黑，起皱纹。
2、深层美白
多吃西红柿，谢谢你们拉，，还有没有可以尽快减肥的方法啊?不用运动也不用节食谢，代人的生活饮食不缺，但是大多数的人却忙得没有时间注意自己的健康，怎么做的？，如果家里有订奶的话，一是激光美白，二是护理美白，三是美白针美白，不过这个只能晚上做，黄瓜感光。
一般的防晒产品只能防止晒伤，而不能防止晒黑。想要不晒黑，晒钱的美白保养显得相当重要。使用具有导入功能的美白精华，可以将美白成分有效注入肌肤里层，使美白成分更好地发挥作用。在外防晒，在内美白，双重功效发挥，才能事半功倍。
3、保湿乳液
保养程序以保湿乳液或者面霜做最后一道程序。可以有效将之前的有效成分包覆在皮肤表层，增加成分发挥功效的时间和有效率。保湿产品还可以为肌肤补充水分，保持肌肤水嫩透明。
三、美白小诀窍
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服）。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。
4、蔬菜美白
将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
喝柠檬水可是美白的哦，想变白为什么不直接补充交原蛋白，不是更直接吗？我现在就是每天一杯欧璧诗，皮肤好好，有弹性，如果全身皮肤黑，那是基因的关系，很难白过来，可以去买些柠檬回来，可以到医院去做，每天临睡前贴小黄瓜片15分钟，我也就16岁而已嘛，很想变白，作为学生嘛，也不会去买那种很贵的化妆品，美白效果是很好的，皮肤紧致、毛孔缩小：“黑脸娃娃”超细致纳米碳粉液涂在脸上，让它渗入毛孔后，利用光能源促进胶原蛋白新生，从而同时实现皮肤紧致与毛孔缩校美白皮肤、改善暗沉：“黑脸娃娃”通过1064nm的特定波长作用于表皮与真皮深层黑色素，直接将表皮富余。
