1清洁卫生：经期要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，以淋浴最好；月经期内裤要勤换、勤洗，大便后要从前向后擦拭，以免脏物进入阴道，引起阴道炎或子宫发炎，同时，要配合生活调护及预防复发，阴道炎症好多东西都不能吃像海鲜烧烤火锅啊这些比较刺激的食物，每天适当喝些酸奶也是有帮助的，2保持心情愉悦：精神情绪对月经的影响尤为明显，患有阴道炎的症状已经有一段是时间了，确诊是老年性的阴道炎，请问这个，由于阴道粘膜萎缩，可伴有性交痛，然后多吃蔬菜水果，你好，可以按以下步骤来预防老年人阴道炎：避免使用热水烫洗外阴，老年性阴道炎会出现外阴瘙痒的情况，女性朋友应该要避免使用热水烫洗外阴，当然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显，我妈妈得老年性阴道炎，我想帮她问一下平时的生活注意事项，进一步检查阴道分泌物检查，对有血性白带者，需常规做宫颈刮片与子宫恶性肿瘤相鉴别，必要时行分。
本文向您详细介绍老年性阴道炎应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及老年性阴道炎应该如何护理，老年性阴道炎常见的护理办法有哪些等方面内容。
怎样预防老年性阴道炎：
一、预防：
1)杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2)月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
3)被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
4)发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
5)要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。
主要症状为阴道分泌物增多及外阴瘙痒、灼热，再就注意卫生，老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女，因卵巢功能衰退，雌激素很多水平降低，阴道壁萎缩，粘膜变薄，上皮细胞内糖原含量减少，阴道内Ph值上升，局部抵抗力降低，致病菌父母容易入侵繁殖引起并且炎症，做法：把炒锅置武火上倒入生油烧热，倒入洗净的淡菜速炒片刻，再加水2碗煮沸，然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒，略煮1-2沸即可，注意性生活的卫生，定期去做妇检，出现不适症状及时就诊，最好是夫妻同治，如何治疗老年性阴道炎，多注意卫生吧，辛辣刺激的少吃，然后一些冷饮啊甜食也最好少吃，预防及调护：1杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴，内裤最好每天都换。
6)急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
7)有些患者。因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现.阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
以上是对于怎样预防老年性阴道炎方面内容的相关叙述，那么，下面再看下老年性阴道炎的护理方法，老年性阴道炎的常见护理措施。
老年性阴道炎常见护理方法：
一、护理
1、杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁，干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆。
2、要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
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盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤，经期期间一定要保持情绪，老年性阴道炎主要症状为阴道分泌物增多外阴瘙痒、灼热感，阴道分泌物稀薄，呈淡黄色，感染严重时成脓血性白带，饮食保健老年性阴道炎食疗方老年性阴道炎饮食调理一食材：淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量，每日1剂，1次服完，5-，鸡西玛丽亚妇科专家：您好！老年性阴道炎在平时生活中应该注意内衣的清洗，阴道的清洁，不要乱用药物，少食用辛辣刺激食物，感觉外阴痒，白带检查清洁度3度，其它正常，可以多吃像鸡肉啊，鸡蛋埃菠菜呀这些含维生素B丰富的食物，清洗外阴时宜使用温水。
