水果减肥法除了其他水果，不要吃任何东西全日只吃水果，直到吃了起来，高纤。
在娱乐圈，不仅要有实力，身材也是竞争的“武器”，明星们必须时刻保持姣好容貌，婀娜……
在娱乐圈，不仅要有实力，身材也是竞争的“武器”，明星们必须时刻保持姣好容貌，婀娜多姿身材才可以提升名气。大家看到明星的身材都是很火辣完美的，她们是如何炼成好身材的呢?有的明星先天条件好，但有些明星就必须通过后天的修炼。特别是韩国明星，很多在出道前比较肥胖，出道后就变成美天鹅了，有什么神奇妙招吗?下面小编就为大家揭秘韩国明星怎样减肥吧!
尹恩惠
放眼望去，各种韩国女明星身材都很好，难道都是天生吃不胖么？错！不少女星减肥瘦身“走火入魔”，其方法的“残酷”、“怪异”程度令人瞠目结舌，今天就为大家揭秘当红韩国女星的惊人减肥法，你敢尝试么！少女时代少女时代少女时代这么瘦，关于她们。
尹恩惠是Baby V.O.X的成员。曾经被称为“少女壮士”的尹恩惠，采用的蛋白质为主的减肥食疗法，从塬来54公斤的她，成功减肥到现在只有48公斤，也成为拥有苗条身材的魅力女人。
申智
申智是高耀太的女主唱，声音很亮很好听。申智的减肥方法是把生姜和栗芩拌着豆油吃。不过比起其它任何方法，戒酒是她减肥的特效药。
当然，并不是水果适合减肥，有效的减肥水果是苹果，奇异果，葡萄，减肥原则：吃的水果在很短的时间内是一个“减磅”的效果，因为只吃一件事，以减少我们对食物摄入量。
