喀什人一周食谱曝光，不服不行！
作为一枚正宗的喀什吃货
一周七天
每天嘴巴都是停不下来的节奏呀
想起美食来，嘴里就开始分泌不明液体……
哇！生活简直不要太美好~
虽然最近温度降的厉害，但小编吃货的内心是火热的！
帮大家特别定制了下一周的美食菜谱
保证：营养美味健康
美食天天有，一个星期不重样！
下面看小编慢慢道来~
【周一早餐】
周一是一周新的开始，在经过繁忙的周末以后，一定吃饱饱，多补补，才有力气干活啊~
【周一午餐】
【周一晚餐】
周一夜宵
总结：米与面的完美结合，很多人都被这样的味道诱惑着、缠绕着，这种味道养成了喀什人独特的味觉，外出的朋友常说几天不吃喀什的大盘鸡、抓饭、薄皮包子，就想的不行不行的了。
【周二早餐】
【周二午餐】
【周二晚餐】
周二夜宵
总结：香喷喷的清炖羊肉汤、酥酥的烤馕、大份量的拌面、金灿灿的抓饭、风味十足的特色凉皮子……这一天的美食超级有分量！做工精细，主副兼备，营养丰富，经济实惠，食用也非常方便。
周三早餐
周三午餐
周三晚餐
周三夜宵
总结：无论季节怎么变化，喀什特制油塔子和南达牛奶都是一个绝搭配，营养不油腻；丁丁炒面配上晶莹洁白加上各种调味料的凉粉，顿时感觉口里一下清爽了不少；肉抓饭和酸奶一起吃也是咱们老喀什人一种习惯了。
周四早餐
周四午餐
周四晚餐
周四夜宵
总结：各种窝窝馕、缸子肉、烤鱼、拉条子、丸子汤和茶碗、大餐厅、地毯等融合在一起，美味和视觉交融不可替代！
周五早餐
周五午餐
周五晚餐
周五夜宵
总结：这等美味是天天在大补啊！羊肉酸汤混沌、清炖鸽子汤、酥皮烤包子、羊骨头肉、烩面还有红遍全球的喀什切糕，小编都佩服自己，这绝对是最好吃“喀什料理”无误啦！
周六早餐
周六午餐
周六晚餐
周六夜宵
总结：很自豪地说，这真可称作“十全大补饭了。”大到架子肉、小到烤包子、各种做法的羊肉、蔬菜两三，还有美味的干锅作为一天的收尾，人体该摄取的营养都具备了，周末吃饱了才有力气撒丫子玩呀！
周日早餐
周日午餐
周日晚餐
周日夜宵
总结：馕最奢侈的吃法当属馕包肉，其实“馕包肉”不是把肉包在馕里，而只是将牛肉或者羊肉放在馕上面，用手托着吃。晚餐之所以安排上高大上的烤全羊，是因为烤全羊“即烤即食"，烤羊要提前预定！周末约上亲朋好友定一只小羊，8-9人食绰绰有余。一到步，即刻可以开餐！
喀什饮食文化兼容并蓄、中西合璧、从单一走向丰富
所以生活在喀什的小伙伴儿们，这等美味是天天在大补啊
赶紧收藏，这等好菜谱不存下可惜了！
这里是喀什！
想减肥？！
做梦！！！
