一、怀孕9个月肚子胀痛是怎么回事
终于挺过了N个月，来到孕晚期，这个时候准妈咪也真该做好心理准备了，尤其快到预产期那段日子，随时准备迎接小宝宝的破蛋哦。电视上也看多了，准妈咪要是快生之前，肚子肯定是会疼的，小北鼻真蠢蠢欲动呢，也是有些折磨人。
尤其是羊水破了之后，情况变得更加紧急呢，得立马送进产房了。准妈咪在孕晚期或多或少会感到肚子疼，有可能是小北鼻调皮的翻身刺激到准妈咪，当然这是正常的情况。但是如果疼痛剧烈，而且腹部有撕裂的痛感，情况可能不妙了呢。孕晚期肚子疼也分为生理性疼痛和病理性疼痛。
1、子宫变大了会压迫带肋骨导致疼痛。宝宝是越来越大了，准妈咪的负担也是越来越重的，子宫不断增大是有可能会压迫到肋骨的，痛感就来了。
2、假性宫缩会引起疼痛。假性宫缩可能会引起下腹轻微胀痛，而且宫缩的频率还不一致，持续的时间也不恒定。其实假性宫缩也意味着准妈咪就会生娃了，这个时候得注意好休息呢。
3、胎动也会引起疼痛。小北鼻越长越大，随便伸个懒腰可能都令人有明显的痛感。准妈咪该数一数胎动了，孕28周开始，每天的早、中、晚都计算一下胎动，每次1个小时，相加再乘以4就是12小时的胎动，如果胎动每小时少于3次或者12个小时内大于30次的话是正常的。
二、怀孕9个月肚子胀痛怎么办
如果是生理性宫缩的话，准妈咪不用太过担心，休息好，每日的饮食安排好，孕晚期就不要只吃肉不吃菜哦。假性宫缩引起的肚子疼，准妈咪的要养好身体，充分休息，也可以吃点热量高的食物，例如巧克力。
1、假性宫缩会维持一段时间，一般只有30-40秒，之后会停一会儿，5-6秒之后可能又会重新开始。要是有这种规律的话，准妈咪就不用担心啦，吃饱饱睡好准备生娃去了。
2、如果是胎动引起的肚子疼，准妈咪不需要太过担心要多注意休息，不过要是伴随阴道出血或者破水的话，还是去检查一下比较好。
3、如果是子宫增大压迫到肋骨引起疼痛的话，其实不需要特俗治疗哦。一般来说左侧卧位能缓解疼痛。
4、想要避免胎盘早剥的话，就要认真做好产前检查了。如果有高血压、慢性肾炎就要做好检查了哦。如果有高血压的准妈咪腹部被碰到的话，要立马到医院检查。
5、如果是子宫破裂的话，准妈咪的的腹部会剧烈疼痛，而且疼痛不减，这种情况要及时进行剖腹产手术，整个进程要快，才能保住准妈咪以及胎宝宝的生命。
三、怀孕9个月肚子胀痛影响胎儿吗
上面也提到，如果是生理性的肚子疼，那么对胎宝宝以及准妈咪的影响是不那么大的。但如果先兆子宫破裂的话，小北鼻的和准妈咪正处于灰色地带。这个时候要采取剖腹产，要快速抢救准妈咪，快点止血。之后进行剖腹产手术的时候，如果胎宝宝仍有胎心，那么他生存的几率大。
胎盘早剥也有可能导致小北鼻死亡。如果胎盘早剥里超过50%的话，准妈咪的凝血机制会失常，胎宝宝的命运真的只能听天由命了。当然，胎盘早剥的发生几率是很低的，只有0.5~1%，准妈咪也不用太过担心。但如果准妈咪有高血压，有抽烟的习惯，而且身上怀的是多胞胎，那么是有可能会出现胎盘早剥的。
生理性造成肚子疼，准妈咪不用太过担心。胎动也是会引起肚子疼的呢，小宝宝还能愉快的玩耍，证明他还是蛮有精神精力的呢。如果是假性宫缩的话，准妈咪就得准备好迎接小宝宝出生了哦。
四、怀孕9个月肚子胀痛注意什么
其实孕晚期肚子疼准妈咪也不用太过担忧，临到预产期的话，肚子疼可能是小宝宝即将来到这个世界和爸爸妈妈会面了。如果是生理性的肚子疼，那么还是可以像往常一样愉快生活的，准妈咪的饮食、休息方面都要合理有规律。
按时做产检很必要呢，能随时观察胎宝宝的变化，有没有生病之类的，一切顺顺利利的话小宝宝就可以在预产期那天破壳，和这个美丽的世界来个亲密接触哦。其实现在很多准妈咪在吃的方面并没有太多的顾忌，其实酒精一般是不能喝的，虽然喝了可能问题也不大，但如果是头一胎，还是小心谨慎一点呢。
在饮食上面，最好是保证高蛋白、低脂肪，不要食用寒性和凉性的食物，性子温和的食物很必要。一般不要喝茶、酒、咖啡等饮料，含有酒精和咖啡因的食物都是要拒绝的呢。
吃好睡好是很必要的，适量的运动也很重要呢。吃饱饱后不能屁股紧贴沙发，要起来多走动，如果可以的话可以稍微练一下瑜伽，但是身体不允许的话就稍微松动一下筋骨就好了哦。散散步是极好的。
孕妈咪们也要准时睡觉，每天保证有8-9个小时的充足睡眠，熬夜是要不得的，中午也可以稍微休息一下，调养身心。在家没事做，可以进行胎教，小家伙是能觉察到外面的世界呢。
