爱美的妹子们没事就喜欢捣捣头发，卷发棒就是其中一项，可是你知道吗卷发棒对头发的损伤也是很大的，所以妹子们在使用的时候也在注意以下几点了。
1、使用抗热卷发产品：很多人都会使用免洗护发素或者润发乳来充当抗热产品.实际上这些产品的抗热效果都不是特别好。专门针对热操作的抗热产品能吸热凝固，在头发表面形成一层保护膜，抵抗吹风机、卷发棒对头发的伤害。但一定要注意要在头发完全吹干的时候用，才能发挥抗热效果。
2、洗头后一个小时再进行整烫：洗头后头发毛鳞片张开，头发含水量比较大，在这个时候如果急于吹干、用卷发棒做造型，会加速水分的蒸发、毛鳞片也会受到更强的伤害。洗头1个小时之后，头发自然干透，毛鳞片闭合后再整烫为好。
3、不要在头发上使用湿发可用护发品：有的人在干半的头发上使用一些护发精华或者润发乳.认为有油脂包裹，一定能减少热伤害。实际上油脂包覆头发使水分更不容易蒸发，延长了热风接触的时间，热伤害反而是加重的。
4、控制好卷发棒的温度，卷发棒的温度尽里控制在120度以下，这样才不会对头发产生伤害，同时不要在同一个地方一直卷头发，这样时间停留得太长，对头发的伤害就越大。
