《康熙来了》未停播前，无论吃饭还是运动之余，都能随时打开八卦男女的闲聊话题，这种节目有个名号叫“下饭综艺”。那么如今电视屏幕上，有什么“下饭综艺”呢？ 刚开播的《奇葩说4》，本季节目议长由何炅担任，而蔡康永、马东纷纷“下凡”参加辩论，最新一期节目里“女神”徐静蕾的到来吸引了不少流量和点击率。
相比《奇葩说》，《拜托了冰箱》的成功在于它将八卦、脱口秀和厨艺等元素结合起来，节目也因此被贴上“下饭综艺”的标签。为了给新一季加料，《拜托了冰箱3》在原先6位固定厨师的基础上又加上了两位大神级的厨师全新上阵，让原本就激烈的厨艺竞技更加炽热化，好看度有望提升。
说到“下饭”，不能不提惹上抄袭韩综《三时三餐》风波的《向往的生活》。这档电视综艺由“黄小厨”黄磊、何炅等坐镇，还是颇具“佐餐”潜质的。每期看看黄磊在“世外桃花源”鼓捣出一桌洋气的“农家饭”，就够看点十足了。不过，也有人认为，最符合“下饭综艺”特质的，最好是不仅吃饭能看，边做饭边干家务活也能看，那就得属适合“听”的综艺。比如听德云社相声，听多了导致郭德纲、岳云鹏等在电视上说相声看不下去，都是听过的梗；还有窦文涛的脱口秀、老梁说故事，《蒋勋细说红楼梦》等等。这位台湾著名画家、作家和美学家说，“我是把《红楼梦》当佛经来读的，因为里面处处都是慈悲，也处处都是觉醒。”
令粉丝喜大普奔的是《晓说》4月7日将登陆优酷，他将通过解读《金瓶梅》这部长卷式的小说，首次尝试分享与历史、社会、国家有关的深度内容。高晓松说，在即将“知天命”的年纪，他对《金瓶梅》又有了新的理解：“我长大了越来越觉得金瓶梅写得好，通过一个题材从经济上、历史上、文学上甚至从人的各个角度发展到很大。”
