现在人们对自己的身体状态越来越重视了，无论是怎样的生活，一个健康的身体非常重要，近几年的运动健身热潮的兴起，能看出来人们会花更多的时间去锻炼自己的身体了，与之而来的就是各种运动装备的不断推陈出新。作为一名运动爱好者，用的运动装备也有几十套，下面我就来说说一些我个人比较喜欢的运动装备，给需要买运动装备的人一个选购参考。
一、南卡Runner Pro4骨传导运动耳机
根据研究表明，在运动的过程中听音乐，能够更好地让注意力集中，提高运动效率，让运动更加畅快。那么这款著名骨传导品牌南卡旗下的这款南卡Runner Pro4无疑是个极好的选择，它不仅在运动圈内非常受欢迎，还曾被金牌健身教练刘畊宏所推荐过。
Runner Pro4在机身设计方面花费了大量的心血进行设计，使得这款骨传导耳机佩戴更加适合我们国人的耳形，加上高科技低敏硅胶材质覆盖，舒适度方面加倍舒适。运动跑步的时候佩戴可以做到开放双耳，耳朵零负担，真正的无感佩戴。在户外运动的过程中，我们也能边听音乐，边接收到外界的环境音，安全性大幅度提高。
机身配置16G超大内存，运动锻炼的时候也不需要戴上手机，轻装上阵。蓝牙版本此次升级为了蓝牙5.3，在户外听歌也能保持连接的稳定性，抗干扰能力很强。还拥有10H续航，能够长时间不间断佩戴运动，比一般骨传导耳机的续航增加了两倍之多。
二、乔丹飞影2.0运动鞋
乔丹飞影2.0竞速训练版跑鞋采用超临界发泡工艺、全掌回弹巭PRO-回弹科技升级脚感，迅猛能量回弹；中腰采用Q-TBS中桥稳定科技，使用碳板材质，增强抗扭转，为足弓部位提供更好安全稳定支撑性；双层透明贾卡网材质鞋面，兼具轻量化、包裹性及耐久性于一身，带来超轻脚感，助力更快迈步。
三、Fitbit Charge 5运动手环
Fitbit是老牌运动手环厂商，这款Fitbit Charge 5是最新版本，售价1999元人民币，价格实属不菲。最大卖点是，新增设彩色 AMOLED 触摸屏，搭配新的导航系统，采用环境光线适应技术，亮度自由调节，户外使用屏幕也清晰可见。配备独立GPS支持功能，不依赖手机等设备，也可以进行运动轨迹记录，非常适合户外徒步爱好者。机身主体采用金属铝材质，配上硅胶腕带，重量不足30g，佩戴比较舒服。机身没有设置任何按钮，全部通过屏幕滑动或点击来操控，熟练以后会更加轻松便捷。自动识别跑步、步行和骑自行车等20种运动模式，支持自动化锻炼，配上GPS跟踪功能，真正佩得上健身健康追踪器称号。
四、body sculpture十字拉力绳
body sculpture十字拉力绳的结构其实非常简单，它是由一个十字锁扣和四条弹力绳组成，但却能够满足多种用法，既可以用于瘦身减肥、拉伸开背、塑形锻炼，也可以作为运动前热身、运动后拉伸恢复的工具，简单得小学生都能轻松上手。
热身是运动前最老生常谈的一个活动了，人体由安静的状态过度到运动的状态，需要一个适应过程，做热身运动，有助于身体达到运动的最佳状态，用body sculpture十字拉力绳按不同方向伸展四肢，能够舒缓打开我们身体。
