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一、在意外频传的时代活下来
911，求生技能、面对死亡
“如何存活”系列：在意外中脱困
战乱灾难片：角色代换（主角/对手/摄影师/导演/编剧）
《大逃杀》：能力强+受信任
二、开挖自己的生命穴脉
自主决定命运的极大/极小
思索自己的各种可能性
找到灵魂的善与恶，克负转正
三、画一张自己的生命蓝图
端详自己：找出独特之处
把每天当最后一个来感受/看/听/生活
扩大你的感知范围
透过梦来了解潜意识
十年一轮，绘制生命蓝图
建立个人品牌
生存法则：学历+创意+执行力（效率）+表达力+洞察力
好的阅读+书写能力
做短中长的人生计划
把握每七年改变一次的关键时刻
20岁当自己30岁，30岁当自己20岁
四、栽培自己
自我到死：怎么教自己？
与世界连接，建立情报系统
自我养成教育
书本
每天一本
一半经典，一半新知
知识和智慧平衡
电影：物种观影角度
旅行
规划内的旅行计划
把自己当成当地人
资料准备
博物馆、美术馆、节庆不能错过
让你心胸开阔与谦卑
趁年轻走到最远；建立旅行目录
与素质一致/专业人士同行
用异国的眼光看自己的生活
人际：信息收集，观点分享
环境
细心观察身处的环境
学会聆听
五、建立独特的自我风格
不要设立偶像或者假想敌：原生独一的自我
解读天才：如何从平凡变卓越
导演的幕后工作纪录片
找出感到自己的素材感动别人
六、 专心就是最大的力量
马戏团：精准的艺术，专注的态度
《心灵投手》：以坚定的热情磨练心物合一的境界
七、拉大自我格局，漂亮的场面调度
看大部头的小说/史诗/电影，学习大视野的人生观
女人也要敢于冒险
八、不中止的自我要求与评量
完成自己，不与人争
知识贵在互相激荡刺激、分享累计
局部符合体制，按照自己规划去长
愚公移山，聪明人绕路
自己创新的形式，新的规则
点滴成江河，行远必自迩
九、多项技能培养
培养独立的专业能力与表达风格，精进成高峰
向四周延展出次技能，链接其他领域的精英
十、在二十五岁前顺利接班
毕业前建立口碑，累计经验
《天才网络梦》：20岁当30岁，30岁当20岁的例证
十一、智慧与知识的均衡比例
智慧 = 70%知识
学智慧以稳定灵魂，学知识以发现世界
爱情的考验
规划未来时不要把感情规划进去
自己稳定了，才能与别人健康相处
要以自己为重心
学习面对死亡，才有活着的勇气
第一天做事，最后一天做人
十二、愉悦自处人生高低曲线
高处思低，低谷翻高
挫折让你思索能见度的不足
把能力用作精进自己而不是批评别人
随时切换新心境，专注当下
当中失败的坦然，再来一次的信心勇气
化敌为友结善缘
十三、想象力让你看到不一样的世界
生活很无聊，世界很有趣，全在于心态
想象未来的世界
创意不能怕别人的眼光和失败
十四、相信能为世界带来独特的惊喜
把握一切可能
慈悲、善舍、智慧、勇气
做有影响力、对社会人群有益的人
不要尽信老师所说的
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