主料
枸杞叶
100克
枸杞子
20克
鸡蛋
2个
辅料
水
适量
油盐
适量
步骤
1.枸杞叶洗净,枸杞、鸡蛋准备;
2.锅中煮沸水,倒下油、枸杞子煮软;
3.倒下枸杞叶;
4.煮到枸杞叶软后;
5.打入鸡蛋;
6.开大火煮成蛋花,关火下盐调味即可。
枸杞煮鸡蛋要怎样制作?
枸杞叶滚咸蛋汤做法
1、
材料:摘净枸杞叶300克,咸鸭蛋2只,生姜3片。枸杞适量。
2、
枸杞,小心(有刺)摘下叶子。
3、
干净锅放1500毫升水,放点点油,姜片开大火煮。
4、
煮开了放枸杞叶 继续煮。
5、
咸蛋打开,蛋黄成个, 蛋白打散。
6、
枸杞叶煮开 放咸蛋黄,枸杞子。
7、
倒入蛋白 用筷子搅拌均匀 放盐调味,起锅。
枸杞煮鸡蛋:配方:枸杞子15~30克(或鲜枸杞叶100-200克),红枣5~10枚,鸡蛋2~3个。
操作:枸杞子、红枣、鸡蛋同煮熟捞出鸡蛋。剥去蛋壳,再放入药汤中煮片刻后即可食用。
疗效:有滋养肝肾,调补脾胃,补虚劳,益气血作用。适用于头晕眼花,神经衰弱,心悸失眠,体弱血虚,视力减退,慢性肝炎等症。