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养生清汤面的做法步骤 养生清汤面怎么做好吃

时间:2018-12-18 10:44:27

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养生清汤面的做法步骤 养生清汤面怎么做好吃

主料

挂面

75g

鸡蛋

2个

虾干

4只

辅料

香油

适量

适量

生抽

1勺

1勺

香菜

适量

步骤

1.所有的食材都备好,如果有新鲜的虾更好

2.香菜切碎,生抽、醋、香油、盐倒入碗里调成汁

3.锅里放水,水开之后下入挂面

4.打入鸡蛋,火不要开的太大,不然鸡蛋容易煮沸,小点火荷包蛋会很漂亮

5.荷包蛋已成型,放入虾干

6.挂面煮烂,荷包蛋也熟了,倒入提前调好的汁,搅动一下,盛碗里撒香菜

7.营养美味的清汤面就好了

10种汤面的做法

香肠鸡蛋宽面

食材:

面条,蒜末,辣椒粉,芝麻,香菜

做法:

1.碗中放入1勺蒜末,1勺芝麻,1勺辣椒粉,浇上热油拌匀

2.加入2勺生抽+2勺醋+1勺蚝油,少许盐和鸡精拌匀;

3.面条煮熟,料汁中加几勺面汤加香菜,面条捞入碗中搅拌一下,鸡蛋煎熟,火腿肠煎香一下,放在碗中即可

荷包蛋清汤面

食材:

鸡蛋1个,午餐肉3片,手工面条一人份,虾皮,紫莱,葱花

做法:

1.碗中放入虾皮,紫莱,葱花,加2勺生抽十2勺陈醋十1勺香油十适量盐和鸡精。

2.煎一个荷包蛋和午餐肉,面条下锅煮熟,舀2勺清汤放碗里,面条,鸡蛋,午餐肉放入碗中,拌均匀即可开吃啦。

番茄鸡蛋火腿面

食材:

番茄、面条、火腿、鸡蛋

做法:

1.番茄去皮切小块,鸡蛋打散,火腿切片备用

2.锅中油热倒入鸡蛋煎熟炒散盛出,火腿片煎香,锅中留底油,放入葱蒜末爆香放入番茄炒出汁,加2碗清水十2勺生抽十2勺醋

3.水开放入面条煮熟,放入鸡蛋煮一下,出锅撒一点葱花,放上火腿片就好啦~

清汤面

食材:

面条,小葱、鸡蛋、火腿

所需调料:油、盐、生抽

做法

1.现做的葱油香的很:小葱切段,锅里油热放蕙段,小火煸出香味,先盛出,葱油

就做好啦

2.用锅里余油,煎1个鸡蛋,煎两片火腿

3.取面条碗十1勺葱油十2勺生抽十少许盐

煎蛋面

食材

面条1小把、鸡蛋1个、青莱1颗做法

1.油热鸡蛋煎至两面微黄,加水煮开放面煮熟

2.加1勺生抽、1勺醋、小半勺蚝油、少许盐和鸡精,放青莱烫熟,撒葱花出锅啦~

酸辣汤面

食材:

蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻、生抽2勺、香醋3勺、白糖1茶匙、食盐1茶匙、挂面、鸡蛋1个、黄瓜丝适量

做法:

1.碗中加入蒜末、葱花、辣椒粉和白芝麻,淋上热油,接着加入生抽、香醋、白糖和食盐,搅拌均匀;

2.锅中水烧热,加入挂面煮熟,多功能早餐机的平底锅煎一个鸡蛋;

3.将面汤加入装有调料的碗中,再加入煮熟的挂面,最后放上煎蛋、黄瓜丝,再撒点蘑花就完成啦!

家常牛肉面

做法

1.牛肉切薄片,加料酒生抽,植物油,姜末,淀粉腌制10分钟

2.锅中少油烧热,下牛肉炒散,加入一勺郫县豆瓣酱一起炒香

3.倒入一碗水,加适量老抽半勺鸡精,半勺白胡椒半勺白糖(尝下咸淡是否加盐)

4.底汤煮开后再煮5分钟放点香菜关火备用

5.另起锅水开下面条青菜煮熟捞入面碗倒入牛肉汤

阳春面

好吃!!

食材

各种挂面都可-小葱-其余就是家里的调料了

做法

1.调汤底小葱一勺+生抽一勺+老抽半勺+猪油一勺(没有猪油用香油多半勺就行)+一点胡椒粉+一点白糖+一点盐

2.烧水下面条煮熟面汤和面一起倒碗里猪油遇热汤就化了!搅拌均匀就可以吃了!

酸莱肉丝面

食材

肉丝,面条老坛酸菜酱腌菜,香葱做法

1.肉切丝,加一勺料酒,一勺生抽,一点盐腌制10分钟

2.锅热加一勺油放入肉丝翻炒变色放入葱花、一勺酸菜、一勺生抽、一勺蚝油翻炒均匀

3.加入适量清水烧开,放入面条煮熟,根据口味添加食盐撒上几滴香油4.装碗里,撒上香葱和小米辣

红烧牛肉面

食材

面条1把、青莱、蒜末、葱花;

卤牛肉食材:(牛腩2斤、香叶、桂皮、八角、小苗香、花椒、干辣椒,冰糖、葱姜蒜)

做法

1.牛腩洗净切小块,牛肉冷水下锅放葱姜、1勺料酒煮开去除浮沫焯水捞出

2.油热葱姜蒜爆香,放准备好的香料、1勺红油豆瓣酱翻炒均匀,放牛肉翻炒一会

3.加热水没过牛肉,快易锅上汽后继续煮8分钟即可~不要烧干,留些汤汁浸泡之后的牛肉更入味好吃~

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