主料
莲藕
300g
山药
300g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
干红辣椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.将莲藕去皮洗净切成小条
2.将山药用沸水煮一下用凉水镇过之后去皮切小条
3.在烧热的锅中放入食用油,放入盐,放入山药翻炒
4.放入莲藕翻炒至两者出香味,中途可加少量的水
5.放入干红辣椒和蚝油翻炒均匀
6.翻炒变色后,放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
7.接下来就是享用美味了
小贴士
用热水煮过山药,再剥起来就不会手痒。
时间:2021-03-09 06:17:36
主料
莲藕
300g
山药
300g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
干红辣椒
适量
鸡精
适量
步骤
1.将莲藕去皮洗净切成小条
2.将山药用沸水煮一下用凉水镇过之后去皮切小条
3.在烧热的锅中放入食用油,放入盐,放入山药翻炒
4.放入莲藕翻炒至两者出香味,中途可加少量的水
5.放入干红辣椒和蚝油翻炒均匀
6.翻炒变色后,放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
7.接下来就是享用美味了
小贴士
用热水煮过山药,再剥起来就不会手痒。