首先，要学会听课：
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
你好，这位家长。? 14岁是一个叛逆的年龄。 在这个阶段，孩子需要更多的关心和鼓励，尤其是面对一些外在的压力，比如学习基础差，中考无望，比如来自家长的压力太大，比如在学校被其他人欺负。 这个时候，家长要多引导人才，向大家说明利害关系，每天给他更多的关心和温暖，他的厌倦感就会逐渐消失。 当然，对于严重的情况，建议寻求青少年心理咨询师的帮助，让孩子尽快回到正轨。
? 十四岁的孩子叛逆不能上学怎么办？
1.与老师沟通孩子在学校发生的事情，然后根据孩子的情况多沟通。 不要殴打或责骂孩子。 让孩子在家体验一天父母的所有家务，或者让孩子在家买菜做饭一天。? ，为家人安排一天，让孩子冷静下来，事情就会有所改变。 2. 花更多时间陪伴孩子。 孩子们厌学的部分原因是压力过大。? 14岁时，他们通常上初中。 这个时候，作业很繁重，很多学生都很郁闷。 父母在空闲时间花更多的时间陪伴孩子。 两个人多说话，让孩子的压力得到释放，多出去陪孩子玩，可以减轻学习压力，也让孩子感受到父母的呵护，变得更加 勤于学习。 . 3、给孩子更多的鼓励。 有的学生成绩不好，在学校得不到同学和老师的好评，对学习失去兴趣，逐渐产生厌学感。 孩子变得更加暴躁，所以这个时候家长要多关心和鼓励孩子，这样也能激发孩子的自信心，让孩子更愿意学习。 4.让孩子明白学习的重要性。 很多孩子其实很无知，对这个社会没有深入的了解。 他们认为学习是一件很痛苦的事情，所以感到无聊和厌恶，但是如果他们的成绩很差，就不能考上好学校。 没有美好的未来，但好的成绩没有更美好的未来，所以父母要不断地激励孩子，让他们意识到学习的影响，并在未来帮助他们。 5.学会同情。 作为家长，应该主动站在孩子的角度考虑问题。 孩子的叛逆不是天生的。 一定是因为某些原因。 如果你站在对方的角度思考问题，以他自己的方式看待问题，或许就能分析出他为什么会叛逆。 而且，在处理叛逆的问题时，要注意放开父母的气，告诉孩子学习生活和为人处事的道理，让他明白叛逆不好。 6、开始时，逐渐放手，让孩子独立完成一些事情，这样可以增加孩子自己的主人翁感，让孩子顺利顺利地度过青春叛逆期。
